1ºparte angel

Haga clic para modificar el estilo de subtítulo del patrón

NUTRICION, RESPIRACION Y CIRCULACION

Necesitamos para vivir: Nutrientes y oxígeno

El aparato digestivo nos proporciona los nutrientes

El aparato respiratorio nos proporciona el oxígeno

El aparato excretor elimina los productos de deshecho

El aparato circulatorio transporta los nutrientes y los productos de deshecho

LOS ALIMENTOSEntran en nuestro organismo por el tubo

digestivoSe necesita para realizar las siguientes

funciones:Obtener energíaCrecer y reponerObtener sustancias necesarias

Entran en nuestro organismo por el tubo digestivo

Obtener energía

Crecer y reponer

Obtener sustancias necesarias

LOS NUTRIENTESSon las sustancias que componen los alimentos

De ellos obtenemos la energía y componentes que necesitamos

Se clasifican en:Hidratos de carbono o glúcidos (pan, pasta, azúcar, …)Proteínas (carne, pescado, huevos, queso semillas, …Grasas o lípidos (aceites, mantequillas, …)Vitaminas y elementos mineralesAgua: Perdemos 2 litros diarios

Hidratos de carbono o glúcidos

Proteínas

Grasas o lípidos

Vitaminas y elementos minerales

Agua

GRUPOS DE ALIMENTOSCereales y legumbres. Proporcionan hidratos

de carbono y proteínasLácteos: Son ricos en proteínas , grasas y

calcioAceites: Son exclusivamente grasasVerduras y frutas: Aportan hidratos de carbono,

vitaminas, agua y mineralesCarne y pescado: Nos dan proteínasProductos azucarados y pastelería: Sola

aportan azúcares y algunas grasas animales

Cereales y legumbres

Lácteos

Aceites

Verduras y frutas

Carne y pescado

Productos azucarados y pastelería

FIN