Transcript
Qu’il soit d’ordre personnel ou
professionnel, pour bien définir un objectif,
il est essentiel qu’il soit SMARTER(*) .
S : Spécifique : définir le but en termes précis évitant toute
ambigüité d’interprétation. Exemple : “je veux me sentir bien”,
chacun à sa manière de se sentir bien, une telle formulation est
non spécifique. Par contre “Je veux atteindre mon poids idéal
pour me sentir bien” est une formulation spécifique.
M : Mesurable : Utiliser un indice tangible pour définir l’objectif
et mesurer l’avancement. Exemple : Atteindre un poids de 60
kgs.
A : Atteignable : Si vous planifiez d’éliminer 10 kgs en un
mois, ce n’est peut être pas possible et vous êtes peut être
en train de planifier votre échec !
R : Réaliste : Si vous comptez démarrer une formation qui
a lieu tous les soirs à 150 kms de chez vous et que vous
travaillez toute la journée et vous avez une famille à gérer,
votre objectif est peut-être non-réaliste car il ne respecte
pas vos contraintes et vos limites.
T : Limité dans le Temps : Déterminez un deadline, une
échéance au projet, afin de le délimiter dans le temps et éviter la
procrastination.
E : Ecologique : Assurez vous que votre projet soit bénéfique et
qu’il ne nuit ni à vous, ni à vos proches ni à quiconque.
R : Représentable : Un objectif que vous ne pouvez pas vous
représenter ou imaginer est un objectif auquel vous ne croyez
même pas qu’il est.
‘’La réussite est une dynamique de croissance.
Dans cette perspective, l’échec n’est pas l’opposé
de la réussite mais une branche qui demande à
être reconnu. Parce que vos stratégies de réussite
dépendent également vos échecs.’’
Vos stratégies de réussite
1) Analyse de l’échec,
2) Apprentissages
3) Ecrivez votre scénario idéal
4) Action
5) Adaptation et boucle complète
En effet, plusieurs erreurs peuvent être fatales quand il s’agit d’élaborer ses résolutions :
1. Objectifs non spécifiques
2. Caractère obligatoire : Souvent vous pensez que vous devez
faire quelque chose pour répondre à un besoin qui n’en est pas un
! Se baser sur ce que vous pensez devoir faire au lieu de faire ce
que vous voulez faire est un très mauvais départ !
3. Manque de motivation ou persévérance
4. Mauvais timing / procrastination
Pour conclure:
Définissez vos objectifs
Prenez le temps de considérer vos résolutions, sont-
elles SMARTER ?
Planifiez votre réussite !
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