Transcript
Продвинутый тренинг для студентов
PRO.ЗРЕНИЕ Усовершенствуйте навык управления своим организмом,
раскройте дополнительные резервы, чтобы убрать оставшиеся болезни
за 30 дней с гарантией результата
www.pro.sbugaenko.ru
13 занятие
www.pro.sbugaenko.ru
www.pro.sbugaenko.ru
План 13 занятия• Обратная связь• Вопросы и ответы• Работа с целями• Базовые и индивидуальные комплексы • Оттиск нужной черты характера• Домашнее задание
Обратная связь
www.pro.sbugaenko.ru
Вопросы и ответы
www.pro.sbugaenko.ru
www.pro.sbugaenko.ru
Работа с целями• Следующие 10 занятий - работа с целями• Осознание истинных целей, включение ресурсов подсознания для поиска путей достижения целей, пробуждение интуиции• Техника выполнения:• Выключаем логику (реально, нереально, большие, небольшие, потяну, не потяну и т.д.)• 7 минут пишем цели (в утвердительной форме, в настоящем времени, так, как будто это уже произошло, позитивно сформулированные, направленные только на себя)
Пишем цели(8-й день)
www.pro.sbugaenko.ru
Ощущения по ходу упражнения
www.pro.sbugaenko.ru
www.pro.sbugaenko.ru
Базовые и индивидуальные комплексы• Упражнение древневосточных врачевателей• Болезнь – нарушение движения энергии по особым меридианам, которые отвечают за работу органа• Выполняя это упражнение восстанавливаем движение энергии по меридианам, устраняем причину болезни
www.pro.sbugaenko.ru
Индивидуальные комплексы• Техника выполнения:• Перемещение внимания и особых ощущений (ладонь и палец)• Насыщение траекторий особыми ощущениями• Изучаем траекторию• Выполняем упражнение
Индивидуальные комплексы
www.pro.sbugaenko.ru
Ощущения по ходу упражнения
www.pro.sbugaenko.ru
www.pro.sbugaenko.ru
Упражнение «Оттиск нужной черты характера»• Это упражнение направлено на поиск и пробуждение нужной черты характера в вашем прекрасном теле• Основано на мышечной памяти – информации, о характерной физиологии (для той или иной черты характера) сохраненной в теле• Используем точки восстановления – моменты максимального проявления этой черты характера в жизни, моделируя ситуации проявления этой черты в реальных жизненных ситуациях
www.pro.sbugaenko.ru
Упражнение «Оттиск нужной черты характера»• Техника выполнения:• Настрой• Расслабление• Возвращение в точки восстановления (моменты максимального проявления тренируемой черты)
• Моделирование ситуации проявления этой черты в реальных жизненных ситуациях
• Проживание образов, эмоций, активизация ощущений в теле• Отслеживание траекторий перемещения ощущений• Фиксация оттиска (зоны максимального накопления возникших ощущений)
www.pro.sbugaenko.ru
Упражнение «Оттиск нужной черты характера»
www.pro.sbugaenko.ru
Упражнение «Оттиск нужной черты характера»• После выполнения задания схематически в дневнике обозначьте, где и какие ощущения появились в вашем теле• Каждый раз, когда необходимо пробудить это чувство, направьте внимание в эту область и пробудите ее• Постепенно в вашем теле появиться приятное чувство, ощущение присутствие этой черты характера• Наполняйте этим состоянием даже самые простые
дела
Оттиск нужной черты характера
www.pro.sbugaenko.ru
Какую черту тренировали?Какие ощущения появились в теле, где
скопились?
www.pro.sbugaenko.ru
www.pro.sbugaenko.ru
Домашнее задание• Баночка – контроль мочи• Зеркало. Улыбаемся и приветствуем весь мир. Живем в состоянии Образа здоровья• Принимаем душ – утром и вечером, наблюдаем за изменениями на коже. Все берем под контроль
• Стакан горячей кипяченой воды. Утром – натощак, вечером – перед сном• Улыбка по органам и матрица здоровья (коррекция органов) на 3-5 участков тела• Суставная / Силовая гимнастика на чертах характера с образом достижением целей• Массаж БА головы, Массаж БА точки вокруг глаз, Гидромассаж, Блок усиления расслабления - 1 раз в день
• Тренировка с таблицей – 2 раза в день • Заставляем глаза увидеть то, на что вы смотрим, используя механизмы из тренинга• Наблюдаем и фиксируем изменения в организме (настроение, обострение, самочувствие)
www.pro.sbugaenko.ru
Домашнее задание• Выполнить два индивидуальных комплекса • В комментариях к этому занятию:• Какую черту тренировали? Какие ощущения появились в теле, где скопились?• Упражнение «Фантазия» - Чем бы я занимался, если бы обладал всеми необходимыми ресурсами. Один день моей идеальной жизни• Говорим волшебные слова: спасибо, пожалуйста, до свидания и т.д. Наблюдайте за своими ощущениями и открытиями во время выполнения этого упражнения• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном
домашнем задании
Спасибо за внимание!
www.pro.sbugaenko.ru
top related