mit Thomas Apfel - chi-kung.org · Chi Kung Workshop mit Thomas Apfel 8. - 10. November 2019 Hamburg Ruhe und Energie für Körper und Geist Traditionelles Chi Kung (Qi Gong) Die

Chi Kung Workshop

mit Thomas Apfel

8. - 10. November 2019

Hamburg

Ruhe und Energiefür

Kör per und Geist

Traditionelles Chi Kung (Qi Gong)

Die Kultivierung der eigenen Energie durch Chi Kung hatin Form des Zhan Zhuang eine jahrtausendealte Traditionund wird in Deutschland seit 21 Jahren von Thomas Apfelunterrichtet.

Insbesondere Menschen die Ruhe und Ausgeglichenheitim hektischen Alltagsleben suchen, profitierenaußerordentlich von diesem ganzheitlichen Übungssytem.

Die positiven Auswirkungen sind äußerst vielfältig, da alleunsere Aktivitäten - physisch, mental, emotional undspirituell- auf der Stärke und dem Fluss unserer Energiebasieren.

Mit Chi Kung Training stärken wir auf direktem Weg dieseEnergie und lösen unsere Blockaden. Oft ist diewohltuende Wirkung bereits nach den ersten Tagenspürbar.

Beispiele für den Nutzen des Chi Kung Trainings sind:

• Erhöhte Gesundheit durch Stärkung der Immun-abwehrkräfte und des Herz-Kreislauf-Systems

• Kräftigung des Rückens und der Knie durchAktivierung der Tiefen-Muskulatur

• Stress Management durch Entwicklung von Ruheund innerer Kraft

Eine Reise von 10.000 Meilen beginnt mit einemeinzelnen Schritt

Der Wochenend Workshop bietet einen guten Einstieg inChi Kung und ist sowohl für Anfänger als auch fürFortgeschrittene geeignet.

Schwerpunkt des Workshops sind die Grundlagen desZhan Zhuang Chi Kung. Nach dem Workshop verfügendie Teilnehmer über ein Basisprogramm zumeigenständigen Üben.

Chi Kung Workshop mitThomas Apfel

Ort und Zeit

Veranstaltungsort ist das Hamburger ShambhalaMeditationszentrum, Hansastr.19, 20149 Hamburg.

Der Workshop beginnt am Freitag den 8. Novemberum 18:00 Uhr und endet am darauffolgenden Sonntagum 12:30 Uhr.

Workshopgebühren

GebührVoll: 140€Gebühr Reduziert: 110€Frühbucher, bei Anmeldung bis 7. Oktober: 110€

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt durch Anzahlung von 50 € aufdas Konto der Zhan Zhuang Chi Kung Schule ThomasApfel bei der Sparkasse Ansbach.

IBAN: DE42 7655 0000 0008 5577 53BIC: BYLADEM1ANS

Weitere Informationen

Thomas ApfelGewerbestraße 3, 91580 PetersaurachTel: +49 (0)172 6649 689E-Mail: thomas.apfel@chi-kung.orgInternet: www.chi-kung.org