MAGAZINE Nr. 12 AUTUMN 2012 ZIZZI MAGAZINE Nr. 12 AUTUMN 2012 www.zizzi.dk PERFEKTE BRUSHES Få DE BESTE TIPSENE TIL MASKARA BERRY GOOD SUNT, GODT OG ENKELT PLUS PARTY OG TRIBAL-KOLLEKSJONER STOR MAKEOVER SVENSKE ANN FÅR NY LOOK GUIDE TIL DUFTER DET SIER 5 KLASSISKE DUFTER OM DEG
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Spirit of fallWe looove curves - og vi elsker høstens vakre farger. Ingen sesong har et så fantastisk vell av skiftende, varme og prakt-fulle naturfarger som designerne våre lar seg inspirere av. Vi er veldig glade for å kunne vise vår nye shapewear-serie i
magasinet. Shapewear former og støtter kur-vene dine på best mulig måte. Vi har jobbet lenge med å designe Shapewear slik at både funksjonen og kvalite-ten er virkelig lekker. Høsten er også den tiden hvor det er kjekt å ha noe i garderoben som både passer til en deilig lun ettermiddag og en
kjølig og blåsende kveld. Det går forrykende med vår egen serie av accessories -
Details by Zizzi - og rundt omkring i magasinet finner du masse inspirasjon til å bruke skjerf, halssmykker og mye annet til å peppe opp looken din.
Denne gangen har vi vært i Sverige for å finne kvinnene både til vår store makeover og til fitguiden. Resultatet er et vell av gode tips og triks som er nyttige i hverdagen.
God leselyst
“Det er kjekt å ha noe i garderoben som både passer til en dei-lig lun ettermiddag og en kjølig og blåsende kveld”
Zizzi tar forbehold for trykkfeil. Alle henvendelser vedrørende redaksjonelle spørsmål bes stillet skriflig til utgiveren. Meninger og synspunkter fremført i magasinet deles ikke nødvendigvis av utgiveren. Ettertrykk og kopiering av artikler, bilder eller annet må kun skje med tydelig angivelse av Zizzi som kilde, likedan må gjengse sitatregler overholdes. Prisene som er nevnt i magasinet er veiledende, og redaksjonen påtar seg intet ansvar for eventu-elle feilaktige opplysninger. Ikke alle styles finnes i alle butikkene. Kaninpels fra Zizzi er et overskuddsprodukt fra kaniner avlet til matproduksjon.
38 | fitguide Stor barm og kurvete hofter. Hva kler kroppsformen?
42 | støvletter 5 stilige støvletter
43 | strikkevarer Masse lekre strikkevarer 44 | Much More than a pair of jeans Ny kolleksjon
50 | bær i Massevis Tiden er inne til sunne, flotte og velsmakende bær
54 | guide Makeup fra modeserierne
56 | party Ny kolleksjon
67 | let's get real! Inspirasjon til den rå festlooken
68 | lookbook Finn massevis av inspirasjon 71 | butiksoversigt
Takk Til : Wolford for strømper og undertøy. Smykker fra CATZ-svendborg.dk og Frk. Rosendahl. Sko fra Venini Sko og Schnoor Sko, samt takk til trocca par-fyme, opi neglelakk, CowHouse og Løvenholm Slott.
56
36
50
38
34
ForsideSE SIdE 16
6 Zizzi Magazine
Er du boblende, sexy, seriøs, fri eller dekadent? Uansett hvilken personlighet du har, finnes det en parfyme som matcher. Men
hvilken fremhever deg og dine særpreg? Vi gir et bud på hvilke signaler duften din sender om deg
Av Kristine Høeg
parfymerDet siger klassiske
om deg
Dufterkjenn parfymen din
Daisy fra Marc Jacobs Fortryllende og full av per-sonlighet forklarer Marc Jacobs om Daisy, som dufter av jordbær, fioler, grapefrukt, vanilje og andre saker fra kjøkkenhagen.
STILEN "Blir det moderne livet litt for mye iblant? Drøm-mer du om barndommens letthet, uendelige sommerda-ger og slett ikke noe ansvar? Daisy kan være løsningen – i hvert fall for et øyeblikk. For girokortene og voksenlivet forsvinner jo ikke på bunnen av en flakong.
“Bildene omkring duften er fulle av new age-energi og kunne like godt vært en vak-ker hippiefilm fra 1970-åra! Det er flagrende hår, luftige og hvite klær og en lengsel etter en ny og mer åpen ver-den,” mener Henrik Byager.
TYPE Den søte studenten: “Jeg er frisk, søt og feminin, og Daisy er rett og slett ynd-lingsduften min. Jeg er ikke noe moteikon, men det gjør ikke noe heller,” sier Maria Rothmar om duften.
KJENDIS Drew Barrymore
J’aDorEfra Dior Ifølge Dior dufter absolutt, sofistikert og glamorøs femininitet av bergamott, ylang-ylang, damaskusrose og jasmin.
STILEN Det kan godt hende at hverdagen din er preget av minus på bankkontoen og jobb 8-16. Men når helga kommer, er du den første på dansegulvet, du snakker med mennene du har lyst til og går hele veien med paljetter og skyskraperhøye stiletthæler.
“Her skaper Dior et frirom midt i en krisetid. Vi glemmer verden omkring oss og tar den helt ut med gull, perler og alle de andre symbolene på rikdom. J’adore er til utad-vendte kvinner som gjerne vil vise seg fram – og de er superfeminine,” mener Hen-rik Byager.
TYPE Den funklende budsjettbaben: “Å, hvis bare man kunne være en prin-sesse i oldtidas Østen med gull, paljetter, edelsteiner og silke. Men akk, hverdagen kaller," ifølge Maria Rothmar.
KJENDIS Kim Kardashian
ChanCEfra cHanel En ung duft for de som tør drømme – mener Chanel om duften som blander sitron, rosa pepperkorn, eksotiske blomster og musk.
STILEN Er du alltid i godt humør, boblende, lekende og elsker å kaste deg ut i nye ting? Er du hun som vennin-nene dine synes er litt sprø – men som de likevel aldri vil unnvære på en bytur? Så er dette duften for deg. Chanels forsøk på å skape en yngre duft som er knapt så tung, damete og Joan Collins-aktig er en suksess. Og det er det en grunn til, mener Henrik Byager.
“Modellen er jo usedvanlig langbeint og usedvanlig vak-ker og signalerer appetitt på livet. Hun er på toppen av verden og har alle muligheter – og hvem kunne ikke tenke seg å føle det?”
TYPE Det individuelle flok-kdyret: “Jeg er fri som fuglen, helt min egen – og likevel ikke så annerledes enn alle andre,” betegner Maria Roth-mar duften.
KJENDIS Cameron Diaz
Chloéfra cHloé Duften til kreative, selvsikre, kule og stilige kvinner. Chloé blander ting som peoner, litchi, fresier, liljekonvaller, rav og sedertre.
STILEN Du er grunnen til at ordet 'frankofil' ble oppfunnet. Du elsker de franske kvinne-nes stil, men det er primært deres ranke rygg og selvsten-dighet du lar deg inspirere av.
“Chloé bruker skuespillerin-nene Chloé Sevigny og Cle-mence Poesy i reklamene sine. Det er kvinner som er mer enn ansikter – de bidrar med noe avantgarde og rått. De er auten-tiske stjerner som ikke er formet av andre. Det tiltrekker selvsten-dige kvinner som setter sin stolt-het i å unngå det som er main-stream,” sier Henrik Byager.
TYPE Den feilfrie frelseren: “Jeg lever den franske stilen – på den selvsikre måten, naturellement! IQ-en min er skyhøy, jeg går etter den ete-riske looken. Og jeg sitter ALDRI og sløver med McDo-nald’s foran tv-en” sier Maria Rothmar om duften.
KJENDIS Angelina Jolie
CoCo MaDEMoisEllEfra cHanel Orientalsk, sofistikert og sexy er ord Chanel bruker om blandingen deres av blant annet mandarin, choisya, jasmin, tyrkisk rose, patchouli, vanilje og musk.
STILEN Hvis du er kvinne som framhever dine søte, romanti-ske sider, men også har plass til å være både supsersexy og litt fandenivoldsk – så er du ikke schizofren, men den per-fekte typen til Coco Mademoi-selle, som tidligere var repre-sentert av Kate Moss.
“Det er ikke plass til ville skandaler i dette glamorøse universet, og derfor ble Kate Moss skiftet ut med Keira Knightley, og Chanel har fått en verdensstjerne som selger virkelig mange kinobilletter. Og mange parfymer,” forklarer Henrik Byager.
TYPE Den uoppnåelige divaen: “Jeg er forførerende, og jeg oser av sex. Men innerst inne skulle jeg bare ønske at mennene turde snakke til meg”
Henrik ByagerDansk livsstilsekspert som kjenner forbruker-nes holdninger og livs-stil til bunns og bl.a. bruker kunnskapen sin til å rådgi firmaer om image.
Chloé fra Chloé
Daisy fra Marc Jacobs ChanCe fra Chanel CoCo MaDeMoiselle fra Chanel
“Jeg er forførerende, og jeg
oser av sex. Men innerst inne skulle jeg bare ønske at mennene turde snakke til meg.”
Maria rotHMarSkjønnhetsredaktør på magasinet Woman. Dufter hvert år til et utall parfymer og er vant til å kategorisere dem etter typer og kjendiser.
Ann Medvik har en søt og feminin look, og hun meldte seg på zizzis konkurranse om en makeover for å prøve noe nytt.
“Jeg er ikke ei jeansjente, men jeg vil gjerne prøve noe mer sensuelt og rått enn jeg selv ville velge,” sier Ann, som til daglig jobber i en bank.
Det viste seg raskt at Ann ble overrasket over at jeans både kledde henne og samtidig er behagelige å ha på.
Nytt hår og ny sminkeStylist Karoline Saysette sier at det var viktig å gjøre noe med Anns hår.
“Anns hår hadde blitt litt for langt. Vi valgte en fri-syre til Ann hvor håret i større grad rammer inn ansik-tet så det får litt lengde,” forteller hun.
Ann fikk først lagt en ensartet mineral foundation, og det er noe som Karoline anbefaler til de fleste.
“Mineral foundation er litt dyrere, men det er drøyt i bruk og det pleier huden samtidig som det gjør huden pen. Jeg skaper lengde i ansiktet ved å legge solpudder især på kinnbeina, men også ved haken. På den måten framhever jeg Anns pene ansiktsform,” sier Karoline.
Som en filmstjerne“Det var virkelig morsomt og lærerikt å få en makeover, og jeg var kjempeglad for å være med. Etterpå er det mange av vennene mine som har sagt at det nye håret mitt er veldig fint,” forteller Ann.
“Og fotografen fikk meg til å føle meg som en film-stjerne!” legger hun til.
nylookmed zizziSvenske Ann Medvik kom under kjærlig behandling av Zizzi. Resultatet ble en ny frisyre og fire flotte looks til hverdag, arbeid og fest. Av Lars Nøhr Andresen
TiPS! hårET inn fOrAn AnSiKTET gJør DET MEr AV-lAngT i STEDET fOr runDT
jeans JB100740B, , Aug dkk 699,95 / nok 799,- / sek 799:- / eur 89,95
*Fås i flere farger
Sånn gjorde viDen bordeaux toppen sitter pent over bysten, og det flotte trykket er både rått og diskret. Ann pleier vanligvis ikke å velge jeans, men her får hun en råere og mer sensuell look til for-skjell fra hennes vanligvis så femi-nine stil. Både jeans og T-skjorte framhever kurvene hennes.
Ann om looken:“De svarte jeansene er overraskende nok blant de tre beste buksene jeg har hatt på meg. Og de satt virkelig flott på meg. Toppen satt løst og behagelig - og den er skikkelig fin”
Sånn gjorde viMed denne looken ville vi for alvor sette fokus på Anns flotte bein. Hun har derfor fått på seg et par klassiske lekre, stramme jeans og en tunika i kort modell, så beina ikke blir skjult av toppen. Den mønstrede tunikaen er søt og ikke rå, og dermed er looken en bra kombinasjon av Anns vanlige feminine stil og rå denim.
Ann om looken:“Den mønstrede tunikaen sitter virkelig fint og passer kjempebra til en kurvet kropp. Jeg føler meg trygg i den. Nok en gang må jeg si at jeg er overrasket over hvor godt jeans sit-ter på meg.”
“nok en gang må jeg si at jeg er overrasket over hvor godt jeans sitter på meg.”
Kafé
Hverdag
22 Zizzi Magazine
TIps! ET høyT plassErT bElTE - smalT EllEr brEdT - frEm-hEvEr kroppEns form på En
floTT måTE
SåNN gjorde viAnn fikk en frekk strikket genser med korte ermer og et belte, som får den enda tettere inntil kroppen. På den måten får hun en virkelig flott form. De stramme leggingsene fremhever beina hennes og gir også en stilig, rå look. Høye sko er med på å gi høyde.
Ann om looken:Dette settet er favorittantrekket mitt. Den strikkede genser er både beha-gelig å ha på og flott å se på, og det er fint at den går helt opp til halsen. Den følger kroppen min perfekt, og især med beltet blir det virkelig lek-kert. De svarte skinnende legging-sene bidrar til å gjøre hele looken spennende.
“den følger kroppen min perfekt, og især med beltet blir det skikkelig lekkert”
blouse y92967a*, Sep dkk 599,95 / nok 699,- /
sek 699:- / eur 79,95
leggings Z92825a, Sep dkk 599,95 / nok 699,- /
sek 699:- / eur 79,95
*Fås i flere farger
Arbeid
23Zizzi Magazine
Tips! loddreTTe sTriper i klærne er allTid med Til å
gi lengde
Sånn gjorde viHer har Ann fått en svart 'Jackie Kennedy'-kjole. Den kroppsnære kjolen framhever de flotte formene hennes, og den svarte stripen som går ned gjennom hele forsiden gir kjolen en flott vri samtidig som den får Ann til å virke høyere.
Ann om looken:Det er en flott og festlig kjole, og jeg liker at den har et skinnende bånd hele veien ned. Det er slett ikke den slags kjole jeg vanligvis ville velge, men det er spennende å prøve noe helt annet enn det jeg pleier å gå med.
“det er en flott og festlig kjole, og jeg liker at den har et skinnende bånd
SHAPE YOUR CURVESZiZZi introduSerer Shapewear, SoM er Skapt til å forMe kurvene dine på en flott og naturlig Måte
Shapewear gjør det som navnet antyder. Det for-mer kurvene dine, er behagelig å ha på og får klærne dine til å falle flott over kroppen.
Zizzi har designet og skapt en ny kolleksjon av Shapewear, hvor all kunnskapen og ekspertisen vi har om kvinners kurver og former er innarbei-det. Det betyr at Shapewear er behagelig å ha på uansett kroppstypen din.
"En størrelse 52 er jo ikke bare en størrelse 52, da kvinner er forskjellig bygd. Kvinner med kur-ver er veldig forskjellige, og gjennom mange års erfaring har vi lært hvordan vi designer klær til forskjellige kroppstyper som både ser flotte ut og er behagelige å ha på. Den erfaringen har vi brukt til å designe Shapewear. Det handler både om hvordan klærne og kurvene tar seg flottest ut - og det handler ikke minst om at det skal være beha-gelig å gå i," sier Maria Frilund, produktutvikler på Shapewear hos Zizzi.
To modellerMed Shapewear fra Zizzi former du kurvene dine på en flott og naturlig måte. Det er to modeller Shapewear. En top som overdel, som gir flott midje, fast mage, støtter og fremhæver bysten og en truse som underdel, som gir fast mage, kurvet ende og flott midje. Båndene som holder Sha-pewear på plass er laget av et holdbart og behage-lig naturmateriale. Shapewear er helt glatt, det kan ikke ses gjennom klærne og etterlater ikke merker på kroppen. Shapewear kan vaskes om og om igjen uten å miste elastisiteten og styrken sin.
27Zizzi Magazine
I butIkkernefra august
• Former og skulpturer kroppen. • Støtter og former bysten.• Lar deg se en stø relse mindre ut.• Slank midje og mage.• Gummiert bånd nederst gjør at toppen holder seg på plass.• Myke elastiske kanter.• Sømløst, helt stoff.
• Former og skulpturer kroppen. • Gir fast mave.• Gir en jevn midje og faste hofter.• Lar deg se en størrelse mindre ut.• Gummiert bånd øverst gjør at den høye skjæringen holdes på plass.• Myke elastiske kanter. gir en flott
14 deilige måter du holder deg lun på i det kjølige høstværet
Lun og Lekker
1. 2. 3. 4.
5. 6. 7. 8.
9. 10.
11. 12. 13. 14.
34 Zizzi Magazine
Skjønnhetperfekte vipper
1. Den effekten får DuDen buede formen får vippene til å bøye seg mens du leggger på mas-karaen, så de beholder den fine svaien når fargen tørker.
2. Sånn får Du meSt ut av maSkaraenStart helt inne ved røttene, og la den buede børsten omslutte vippene mens du trekker den utover. Blunk gjerne samtidig så vippene blir pres-set ned i børsten – det gjør den buede fasongen tydeligere.
3. forSterk effektenEn vippetang er en god venn hvis du vil ha det beste ut av den buede bør-sten din. Bruk alltid vippetangen før maskara på helt rene øyenvipper, ellers kan de lett knekke. Resultat: Ekte Bambi-vipper!
Budsjett: Rimmel, The Max Bold CurvesLuksus: Clinique, Curling Mascara
Budsjett: Gosh, Show Me VolumeLuksus: YSL, Mascara Singulier
Budsjett: Rimmel, Glam'Eyes Lash FlirtLuksus: Dior, DiorShow New Look
Du vet garantert hvilken hjelp øyenvippene dine trenger. Men vet du hvilken børste som gir deg den effekten du
ønsker? Vi guider deg gjennom børstejungelen og forteller hvordan du bruker børstene best
Av Kristine Høeg
KlassisKBørste
1. Den effekten får DuDen lange, rette børsten forlenger vippene ved å påføre like mye farge overalt og ‘trekke’ dem utover.
2. Sånn får Du meSt ut av maSkaraenStart med å bruke den fra vipperøt-tene og utover i så mange lag du ønsker. Forleng dem deretter enda mer ved å holde børsten loddrett mot øyet og duppe farge på det ytterste av vippene med børstespissen.
3. forSterk effektenVippeforlengende serum legger seg på det aller ytterste av vippene og gjør dem alenlange. Kjøp det fra vic-toriahealth.com som sender til hele Europa. Påfør det etter det første laget maskara, og fortsett deretter med den vanlige børsten.
GuMMiBørste
1. Den effekten får DuGummibørsten kan både gi lenge og fylde, alt etter hvilken type du velger. Den felles fordelen er at den også virker som en slags kam som gjør at vippene ikke klumper sammen
2. Sånn får Du meSt ut av maSkaraenBruk den på samme måte som du ville brukt en helt vanlig børste. Vær imidler-tid forberedt på at kam-effekten kan gjøre at det ikke kommer helt så mye farge på vippene – det blir rett og slett ‘børstet’ av. Det kan jo være en fordel hvis du foretrekker en mer naturlig look.
3. forSterk effektenEr ikke vippene skilt nok, kan du slutte av med å børste dem med en spesiell vippekam. Du kan også bruke en brukt, renset maskarabørste.
OValBørste
1. Den effekten får DuDe kraftige børstene i midten påfører ekstra mye farge, så vippene ser kraftigere ut mens de kortere bør-stene fanger de mindre hårene. Når alle vippehårene er farget, virker de fyldigere.
2. Sånn får Du meSt ut av maSkaraenBeveg børsten i sikk-sakk på tvers av vippene når du legger på maskaraen. Legg gjerne på mange lag, så du kan bygge opp et kraftig resultat, men prøv å bli ferdig før vippene tørker – ellers kan maskaraen klumpe.
3. forSterk effektenSkap enda mer volum med en vippe-primer som gir en fyldig base. Legg på to-tre lag av den hvite primeren, og la den tørke før du legger på maskara.
35Zizzi Magazine
Vi har kommet langt siden den gangen maskara var en fast blokk av farge som Hollywood-starlettene myknet opp med vann og forsiktig la på vippene med en minikost. I dag ligner maskarabørster rene inge-niørprosjekter. Og hver sesong er det som om kosmetikkfirmaene går ut og sier ’NÅ! Nå har vi konstruert den perfekte maskarabørsten!’ For så å gjøre akkurat det samme igjen neste sesong.
Men det er en grunn til at det legges så mye krefter i utformin-gen av børstene: ”Børstens form og funksjon betyr like mye som selve maskarakremen for det endelige resultatet,” forklarer Maria Rothmar, som er skjønnhetsredaktør på magasinet Woman, Dan-marks største kvinneblad. Her får du hennes beste råd til hvordan du bruker børstene korrekt så du får det beste ut av maskaraen din.
TIPs! kOMBINeR TO slags MaskaRaeR. BegyNN MeD eN vIPPeFORleNgeNDe
MaskaRa, la DeN TøRke, Og FORTseTT MeD eN vOluMMaskaRa.
tips! en kappe er glim-rende når du ikke helt vet om været Blir lunt
eller kJølig
tips! BrYt opp alt det klassiske, og overrask
med ville trYkk
2 9
4
8høsten kommer til at Boome med
lekre stYles i BordeauX, dark green og gYldne farger. det
Blir et must have i garderoBen
mine 10favoritter
75
38 Zizzi Magazine
typer
Passformbarm & hofter
1.
2.
sats på a-formCarolines bluse er i et tynt og fint materiale som faller lett om hoftene. Blusen skjærer rett under det bred-ste punktet, og det får hof-tene til å fremstå mindre. A-form gir Caroline figur og en fin midje.
Styl
ing
Kar
olin
e Sa
yset
te Il
lust
ratio
n M
ette
Boe
sgaa
rd
stylesUlrika og Caroline fra Zizzi i Sverige viser her hvordan man
styler seg til en flott figurAv Karoline Saysette
Foto Magnus Klitten
paSSform #01Guidebredehofter
39Zizzi Magazine*Fås i flere farger
tips! Farger på accessories trekker
oppmerksomheten bort Fra hoFtene
7.
3.
4.
5.
6.
8.
carolineCaroline på 34 har har en flott og vel-proporsjonert kropp og er mest kurvet omkring hoftene. Klærne skal skape harmoni mellom over- og underkrop-pen slik at hoftene ikke virker så brede. Caroline er store manager i Birsta i Sverige, og hun elsker når hun gjør kundene glade ved å finne klærne som passer flott til hende.
ikke for lang jakkeJakken har en god lengde. Den må ikke være for lang, for så vil Caroline se kor-tere ut enn hun er, men det er fint at den dekker hoftene. Hvis du ikke er så høy, bør du passe på med jakker som er len-gre enn under kneet, for så kan du ende med å se kort ut. Den mønstrede og far-gede toppen flytter fokuset opp.
frekk til festCarolines rå rock'n'roll-look er herlig kroppsnært og svart, noe som gir en klas-sisk slankende effekt. Blu-sens detalj med ett erme og bar arm gir fin oppmerksom-het og flytter fokuset. Vil man kle seg helt i svart, er det en god idé at overdelen og underdelen har forskjellig struktur, noe som også er til-fellet med Carolines antrekk her.
tips! Vil du Virke høyere, så Velg bukser og sko i
samme farge.
2.
1.
3.
“En løs bluse utligner for-
skjellen mellom brystet og midjen”
passform #02Guidefyldig barm skap lengde
Ulrika er ikke så høy, og derfor har hun sko og bukser i samme farge. Det gir beina lengde. Den løse blusen er med på å utligne forskjellen mellom midjen og brystet og gir balanse. Trykket på blusen, sammen med halskjede og anheng, gjør at fokuset flyttes og gir lange linjer. De stramme leggingsene framhever Ulrikas flotte bein.
*Fås i flere farger 41Zizzi Magazine
6.
4.
7.
8.
5.
jakke med figurEn figursydd jakke gir midje og flott figur til Ulrika. Detaljen med rosene på jakken er med på å flytte fokus fra bar-men. Snittet i jakken, hvor den går litt ut nederst, skaper god balanse mellom barm og bein. De klassiske buksene med rette bein gir Ulrika et fint harmo-nisk utseende.
skap fylde de rette stedeneUlrikas bluse har en dyp utringning, og det får brystet til å virke mindre. Men selvfølgelig skal ikke utringningen være altfor dyp. Blusen har løse ermer, noe som gir motvekt til brystregio-nen og dermed gir Ulrika et harmonisk og flott utseende.
tips! Vil du gi en kropp med fyldig barm harmoni, så Velg ei jakke som har
I disse dager bugner det med friske bær. De er vakre og
sunne, og du kan bruke dem til alle måltider. Her får du yndlingsoppskriftene våre med bær (og ingen fare, du kan også bruke frosne bær)
Av Kristine Høeg
Morgen-energizerDenne utvidede smoothien inneholder havregryn, så du føler deg mett lenge. Bonu-sen er at det bare tar ett minutt å mikse den – perfekt når du er morgentrøtt og sulten.
1 Ha yoghurt, havregryn, bringebær og banan i en mikser, og miks til alt er blandet.2 Juster evt. med mer
yoghurt eller havregryn så du får en tyktflytende konsistens.3 Smak til med
honning.
Bringe-bærDet lille røde bæret er rene sunnhetsmira-kelet! Fordi det er en såkalt flerfoldsfrukt (det ser du på de mange små ’dråpene’ som bæret er bygd opp av), inneholder det ekstremt mye fiber – helt opptil 20 % av vekten er faktisk kostfibre. Dessuten er bæret spekket med C-vitaminer, mangan og antioksidanter. good!Berry
Friske bærinspirasjon
TIPS: HvIS du bruker froSne brIngebær, er
deT SIkreST å koke dem førST Så bakTerIene
drePeS
51Zizzi Magazine
BjørnebærDet vakre, svarte bæ-rene inneholder små frø som ikke alle er like begeistret for. Men spis dem for all del – de inneholder nemlig en masse omega-3- og omega-6-olje, som er bra for deg. Og så unngår du fiskesmak! I tillegg til oljene får du også proteiner, kost-fibre og karotin, som holder deg mett og full av energi.
BjørneBær- muffinsBjørnebær er et ganske fast bær og egner seg derfor bra til baking fordi det ikke blir most ut. Vi elsker dem i muf-fins, som vi baker med lønnesirup så de får en lekker karamellisert smak.
Til 15 stykker:200 g mykt smør100 g rørsukker1 dl lønnesirup3 egg250 g mel3 ts bakepulver2 ts vaniljeekstrakt50 g grovthakkede mandler1 dl melk100 gram bjørnebær
1 Rør smør, sukker og lønnesirup sammen i en skål.2 Pisk eggene ett
om gangen.3 Ha mel, bake pulver
og vaniljeekstrakt i deigen4 Bland inn mandler
og melk, og bland til slutt bjørnebærene forsiktig inn. 5 Fyll deigen i muf-
finsformer – men ikke helt opp, da de hever.6 Bak kakene
ved 200 grader i 15-20 minutter.
Hvis du spiser 100 gram solbær, Har du fått 302 % av ditt daglige
c-vitaminbeHov
Villris med mandler og BlåBærBlåbær har blitt noe som primært hører til i kaker – men faktisk er de minst like gode i det salte kjøkkenet. Vi elsker denne pilaffen til et stykke and eller laks – og så er den så vakker.
Til 1 person:1/2 finhakket rødløk50 g skåldede mandler15 g smør50 g villris100 g blåbær1,5 dl kyllingkraftSvart pepper
1 Rist mandlene ismøret til de får litt farge.2 Ha løken i og la den
surre med et minutts tid. 3 Vend i risen og hell
oppi kraften. La risen trekke under lokk i 35 minutter.4 Ta av lokket og
kok risen ved høy var-me i fem minutter så nesten all væsken fordamper.5 Vend i bærene og la
dem bli gjennomvar-me.6 Krydre med pepper
og server.
BlåbærBæret som sunnhets-ekspertene beskriver som ’ren energi til hjer-nen’ – og de er ikke helt på bærtur. Blåbær er nok det mest gjen-nomstuderte bæret, og forskning viser at bæ-ret har en positiv effekt på hukommelsen og blodtrykket, liksom det også menes å kunne senke kolesteroltallet og motvirke sympto-mer på depresjon.
gresk yoghurT, solBær, hon-ning og crunchHer får du en lekker, sunn og enkel dessert med de fargerike bæ-rene. Den egner seg for øvrig like godt til fro-kost – da kan du even-tuelt bytte ut tortilla-crunch med havregryn.
Til 1 person:2 dl gresk yoghurt (2 eller 10 % – det be-stemmer du selv)1 håndfull solbærFlytende honning1 grov tortilla
1 Legg tortillaen på en rist i en 200 grader varm ovn og ’bak’ til den blir sprø. 2 Avkjøl den og brekk
den i stykker.3 Anrett yoghurten
med solbær og tortil-lastykker oppå.4 Drypp med honning.
SolbærSolbær er ripsens blåsvarte kusine – og minst like sunn. Hvis du spiser 100 gram solbær, har du fått 302 % av ditt daglige C-vitaminbehov. I tillegg til en masse andre nødvendige nærings-stoffer er oljen i de små frøene proppfull av E-vitamin, og studier har vist at barn av mødre som inntok solbærfrø-olje under og etter graviditeten, hadde markant mindre barneeksem.
RipsHusker du barndommens ripsskål med sukker-dryss? Et rødt, søtt sjokk på en varm sensommer-dag. Men rips kan mye mer enn det. For eksem-pel inneholder rips fire ganger så mye C-vitamin som appelsiner, og du får også en god del kalsium og jern.
salaT med pære, rips og parmesanosTEn utrolig flott salat som er perfekt som forrett. Vi elsker hvor-dan de fine ripsene ligger oppå salaten og ligner små juveler.
Til 1 person:50 g blandet grønn salat (prøv rucola og spinat)1 conferencepære skå-ret i tynne skiverFlak av parmesanost1 håndfull ripsBalsamico eller olje
1 Bland salat og pære-skiver på et flatt fat.2 Pynt med flak av
parmesanost, og drypp med litt innkokt balsa-mico eller en god olje.3 Strø rips over.
52 Zizzi Magazine
Zizzi fyller 10 år, og det feirer vi med et brak av en
bursdagsfest i september Følg med på facebook.com/zizzi.dk
Bli medlem av Club Zizzi og få mer info om hvordan Zizzi feirer bursdagen.
Gled deg!
53Zizzi Magazine
54 Zizzi Magazine
Stylist Vivi Schmidt har lagt sminke på våre vakre Zizzi-modeller fra moteseriene i dette magasinet. Få hennes tips og triks til tre lekre
og svært forskjellige looks herAv Kristine Høeg
Få looken Framoteseriene
GuideSMINKE
elegant SoM en FilMStjerneLooKEN Er INSpIrErt av dE KLaS-SISKE HoLLywoodStjErNENE – MEd ENKEL øyENSMINKE og rødE LEppEr. dEt Er vIKtIg at du går EttEr EN Matt LEppEStIft for å få dEN orIgINaLE LooKEN.
HudEN Et godt fundament er starten på en perfekt og holdbar sminke. Velg en foundation som er så lys som mulig – uten at du beveger deg bort fra din egen hudtone. Husk et lyst pudder så du får den rette filmstjernelooken, og legg en rosa blush under kinnbeina og ut mot tinningene.
øyNENE Begynn med å legge flytende eyeliner i en tykk, buet linje langs den øverste vippekanten. Gi deret-ter hele øyelokket en lys eller hvit skygge som highlighter, og legg en brun øyenskygge i en vinge på det nederste av øyenlokket så den svinger ut og opp ved den ytterste øyenkroken. Marker globe-linjen med lys grå skygge, og slutt av med masse svart maskara. I gallahumør? Suppler med noen få kunstige vipper på den ytterste tredjedelen av den øverste vippekanten.
LEppENEVelg en matt leppestift, og sørg for at den ligger knivskarpt samt at fargen er mettet. Velg en nyanse som matcher hudtonen din (varm rød til kald hudtone og omvendt), og husk at en kald, blårød tone får tennene dine til å se hvitere ut.
nail lacquer fra O.P.I
55Zizzi Magazine
hverdagensheltinne
rå og naturlig tribal look
hverdagssminken din skal være den beste versjonen av deg selv og sikre at huden din har glød så du ser frisk ut.
jordfargene og de markerte brynene, som er kjernen i stilen, gir deg en overraskende anvendelig look.
den gode basenGrå hud og mørke rander får deg til å se uopplagt ut. Legg derfor en lett foundation – den må for all del ikke være for dekkende, når looken skal være naturlig. Har du mørke rander under øynene? Så dupp en concealer på de rele-vante stedene. Slutt av med et transparent pudder – bank børsten grundig av først så laget ikke blir for tykt – og legg en rosa blush på kinneplet og ut mot tinningen.
levende øyneBegynn med å legge en lys beige øyenskygge i innerste øyekrok – det får deg til å se frisk og uthvilt ud. Legg deretter en brun nyanse i en V på den ytterste delen av øyenlokket og inn langs globelinjen. Ton fargen godt ut opp mot brynet og inn i den beige. Slutt av med maskara.
friske lepperTil daglig er det flott med velpleide lepper med klar lip-gloss. Her er velpleide lepper som ikke er tørre og skaller av avgjørende for et bra resultat. Bruk en vaselinbasert leppepomade og en tannbørste som du ikke bruker til ten-nene, og skrubb leppene myke og glatte.
trinn 1Sørg for en god base med en lett foundation hvor man stadig kan ane din egen hud igjennom, så looken blir naturlig. Bare legg pudder hvis du har tendens til glinsende hud. Kinnbeina bør virkelig markeres så de ser skarpe ut – det gjør du med en brun, matt blush under kinn-beina og litt lys highlighter dup-pet på toppen av kinnbeinet.
trinn 2Øynene skal ha to farger skygge – en lys beige på den innerste halvdelen av øyenlokket og en brun på den ytterste. Legg også den lyse nyansen i en bred linje langs globelinjen – bruk en bred pensel. Slutt av med en mørk eyeliner på våtkanten rundt om øyet og svart maskara.
trinn 3Brynene spiller hovedrollen i denne dramatiske looken. Tegn eller mal opp brynene kraftig, og børst dem gjerne litt oppover så du skrur opp for effekten. Det er lett å gjøre med en farget ‘øyen-brynmaskara’.