Zdravé potraviny:dnes

8 tipov, ako cezsviatky nepribrať

Vianoce sú postrachom pre našu líniu.Poradíme vám, ako to zvládnuť.

Zdravé ozdobyAko si ich vyrobiť doma?

Výhry pod stromčekZapojte sa do našich súťaží:

L17-V

Akcia platí od 4.12. 2015 do 31.12. 2015

JC 0,350 €/kgKD

1408

27/0

1

JC 1,969 €/kg

Múka hladká špeciál 00 extra, Múka hrubá zlatý klas, Múka polohrubá výberová, Múka hladká T-650 1kg Penam

Smotana kyslá Natura 15% 330g Zott

0.350.65

Hubert de Luxe 0,75L Vyprošťovák 20 tabl. Šariš 10% 1,5L

Víno Templářské sklepy 0,75L, Modrý portugal, Frankovka Rosé ,Svätovavrinecké

Demänovka Bylinná horká 38%, Bylinný likér 33%, Cranberry-Brusnica 30% 0,7L

JC 0,094 €/tbl

JC 0,726 €/l

JC 5,320 €/l

JC 3,800 €/l

1.898.69

3.992.85

JC 12,414 €/l

Bayerntaler blok 200g Original, Light

1.49JC 7,450 €/kg

1.09

Leták FRESH nájdete vo vnútri

SÚŤAŽ

Dodávatelia: PENAM Slovakia a.s., St.Nicolaus trade, Hubert J.E., Templářske sklepy Slovakia, VITAR Slovakia, Zott s.r.o, PIVOVAR TOPVAR a.s.

FRESH SPRÁVY

2 ZDRAVÝ PAPIER

ZDRAVÉ RECEPTY

Štedrovečerné zvyky na Slovensku sa v  jednotlivých krajoch líšia. Od kapustnice až po ry-baciu polievku. Od oblátok s  medom až po bobáľky (opekance) na najrôznejšie spôsoby. Pre každého z nás neodmysliteľne patrí k Vianociam práve ten náš zvyk. A tak to má byť. Aj Kvietkovci majú na Vianoce to svoje. Inšpirujte sa.

Keď bol dedko Emil ešte chlapec, nemohla u nich na štedrovečernom stole chýbať počas nepôstnych Vianoc táto skvelá polievka. Prečo neoprášiť overené tradície?

Postup: Sušené huby uvaríme vo vode, do ktorej sme pridali soľ. Ak sú už uvarené, vyberieme ich, pomelieme a pripravíme si zmes na hubové halušky. Zmes je v podstate rovnaká ako na pečeňové halušky, len namiesto pečene pridávame huby (2-3 vajíčka, postrúhaná cibuľa, mleté čierne korenie, soľ, hladká muka, 1 pol. lyžice strúhanky a trocha oleja). Vypracujeme si hladké cesto, skôr hustejšie ako riedke. Vývar z húb, ktorý nám ostal po uvarení húb, privedie-me do varu, s lyžicou do neho sádzame hubové halušky a povaríme. Ak nám už plávajú na vrchu vývaru, pridáme na zahustenie svetlú zápražku (na miernom ohni opražíme na kúsku oleja hladkú múku) a šľahačkovú smotanu, necháme prevrieť a môžeme polievku podávať.

Na Silvestra pre detiDetské piškóty FRESH Healthy Living majú spomedzi bežne dostupných druhov piškót najväčší podiel vlák-niny a najnižší podiel sacharidov. Zatiaľ čo iné piškóty obsahujú od 1,5 g vlákniny na 100 g, piškóty FRESH Healthy Living majú obsahu vlákniny až 5,3 g. Sa-

charidov obsahujú len 65,2 g, zatiaľ čo iné piškóty obsahujú až do 80 g sachari-dov.Piškóty FRESH Healthy Living sú teda najkvalitnej-šie, vhodné pre vás aj vaše deti. Neverí-te? Presvedčte sa na obale produktu.

Vedeli ste?

Na prípravu potrebujeme hroznovú šťavu, jablko, šťa-vu z niekoľkých pomarančov, kúsok cukru, celú škoricu a klinčeky. Do hrnca dáme variť hroznovú šťavu, pridá-me vodu alebo škoricový či jablkový čaj na zriedenie. Vhodíme nakrájané jabĺčko, klinčeky, škoricu, prípadne dochutíme zdravým druhom cukru a povaríme.Na ozdobu môžete použiť rôzne ovocie, napríklad maliny, ktoré deti môžu vyjedať z pohárov.

Svieži piškótový pohárNa prípravu potrebujeme dve balenia jemného tvarohu, ovocie – maliny ale-bo jahody, kúsok cukru, jednu smotanu na šľahanie a okrúhle piškóty. Smo-tanu dáme do misky s troškou cukru a šľaháme, kým sa cukor neroztopí. Pridáme tvaroh a vyšľaháme jemný sneh. Ovocie rozmixujeme na dreň. Na spodok pohára poukladáme piškóty, na ktoré dáme prvú vrstvu tvarohového krému a vrstvu drene. Takto pokračujeme až po vrch pohára, ktorý ozdobíme podľa vlastného silvestrovského vkusu. Po pol hodine státia v chladničke je silvestrovská dobrota pripravená.

Nezabúdajme popri Vianociach na Silvestra a popri nás dospe-lých na deti. Čo pripraviť na koncoročnú oslavu malým maš-krtníkom? Miško nikdy neohrnie nos nad týmito dobrotami.

VIANOČNÉ MENU INAK

Detský punč

HUBOVÁ KRÉMOVÁ POLIEVKA

FRESH Piškóty healthy living 240g

Tip Deda EmilaSkladujte sušené huby vo veľkom

pohári, do ktorého pridáte soľ,korenie a bobkový list. Je to záruka,

že nezmoľavejú, neurobia sa vnich dierky a vydržia chutné roky.

Katka rada skúša nové zdravé recepty, aj na Vianoce. Na tento nedá dopustiť.

Ryby sú veľmi výživné. Pri ich výbere by ste však mali byť opatrní (najmä tehotné či dojčiace ženy a deti). Vyberať by ste si mali ryby s deklarovaným pôvodom (informácia z akej oblasti lovu sú), na základe výživovej hodnoty a obsahu zdravých omega-3 mastných kyselín. Čím náročnejšia ryba na životné prostredie, tým zdravšia. Napríklad až 1,8 g omega-3 mastných kyselín na 100 g má losos, 1,4 g má sardinka s kosťou, približne 0,7 g je v 100 gramoch tuniaka bieleho, sumec a kapor majú asi 0,5 g.

Vedeli ste?

Postup: Zemiaky (cca 2kg) ošúpeme a nakrájame na tenšie plátky. Poukladáme ich na plech, osolíme, okoreníme mletým čiernym korením, pridáme kúsky čer-stvého fenikla a celú zmes pokvapkáme olivovým olejom. Čerstvý estragón (Palina dračia), petržlenovú vňať a kôpor nasekáme nadrobno. Grep nakrá-jame na plátky. Celého lososa (2-3 kg) očistíme, umyjeme a na oboch vonka-jších stranách urobíme rezy, ktoré potrieme olivovým olejom, osolíme, oko-reníme mletým čiernym korením. Vnútro lososa tiež okoreníme a vyplníme zmesou byliniek a plátkami grepu. Lososa následne položíme na zemiaky, polejeme olivovým olejom a pečieme pri 200 stupňoch asi 20 minút. Mňam!

LOSOS PLNENÝ BYLINKAMI A GREPOM

FRESH Olivový olej 0,5L Extra panenský

FRESH SPRÁVY

3ZDRAVÝ PAPIER

ZDRAVÉ TIPY

Symbolom Vianoc je vianočný stromček. Dedko Emil každé sviatky spomína, že za jeho čias sa nemíňali na vianočné ozdoby ani zďaleka toľké peniaze ako teraz. Ozdoby si vyrábali doma s rodinou. Napríklad z ovocia, sušeného alebo čerstvého, v kombinácii so šípkami či škoricou. Vianociam to pridávalo úžasné rodinné čaro. Chcete to vyskúšať?

Domáce kolekcie

Cez sviatky je všade veľa jedla, koláčov, cukroviniek, slaných maškŕt aj sladkých nápojov. Často omnoho viac, ako sme vôbec schopní zjesť. Navyše so zásobením, vypekaním a ochutnávaním začíname už dávno pred sviatkami a po sviatkoch sa dobroty snažíme zachrániť pred skazou zjedením. A z prebytočného jedla sa tak stáva prebytočný tuk. Vyhnite sa prebytku! Nehromaďte jedlo len preto, že sa to tak robí.

Nepripravujte zbytočne viac, ako sa dá bez nepriaznivých následkov zjesť.

Vianoce sú najkrajšie sviatky roka. Sú však aj jedným z najväčších postrachov pre tráviaci systém a štíhlu líniu. Pokojná sviatočná atmosféra a navôkol samé dobroty - nebezpečná kombinácia... Aké je riešenie? Máme pre vás zopár osvedčených Katkiných tipov.

Chutné jedlo k Vianociam jednoducho patrí. Ak sa nechcete vzdať mäsových dobrôt, skúste už pred nákupom aspoň zvážiť, aké suroviny a spôsob ich

prípravy zvolíte. Väčšina tradičných ingrediencií a postupov prípravy totiž má svoj zdravší variant. Napríklad majonézu môžete nahradiť bielym jogurtom alebo kyslou smotanou. Rybu nemusíte vyprážať, ale upiecť alebo grilovať. Pri pečení môžete namiesto bieleho cukru použiť menej kalorické a zdravšie

sladidlá, bielu múku môžete nahradiť celozrnnou, namiesto maslových krémov použiť pudingové, tvarohové alebo želatínové. Pri nápojoch môžete

uprednostniť vody sladené zdravšou sukralózou. Namiesto sladkostí môžete maškrtiť sušené ovocie a slané dobroty nahradiť orieškami alebo jadierkami.

Oči by zjedli najradšej všetko naraz! Väčšina z nás preto ochutná naraz zo všetkého trošku, pomixuje sladké so slaným a spôsobí orga-

nizmu šok. Tráviacemu systému potom dlhšie trvá, kým sa dá do pohybu. Ak chcete ochut-nať všetky dobroty, ochutnajte, ale nemieša-jte. Ráno si dajte jedno, na obed druhé a na

večeru tretie. Jedlo vám neutečie.

Kto by sa chcel obmedzovať ešte aj na Vianoce... Sú raz do roka, chceme si dopriať a užiť. Pokojne si doprajte štedrý deň, dva alebo tri. Vašej línii sa nič zlé nestane. Dožičte si

obľúbené dobroty, ale vychutnávajte ich v malom množstve. Pôžitok z jedla nerastie s jeho množstvom, ale s kvalitou.

Proti hladu funguje napríklad zázvor, čili korenie, rasca, fenikel alebo čierne korenie,

ktorými si ochutíte jedlo. Tiež účinkuje aj čaj s klinčekmi či sladkým drievkom

alebo zelený čaj. Chuť na sladké zaháňa napríklad mäta, káva či škorica, ale aj

žuvanie mentolovej žuvačky alebo umytie zubov mentolovou zubnou pastou.

Ak už podľahnete dobrotám, nezúfajte. Energiu, ktorú z jedla cez sviatky prijmete, máte šancu primerane odbúrať. Nemali by

ste však tráviť voľný čas doma nudou či pozeraním televízie, lebo ak máte po ruke niečo chutné, zaručene si ešte zobnete. Zimné sviatky poskytujú predsa veľa možností na pohyb a oddych pre váš žalúdok. Prechádzka s blízkymi, korčuľovanie, guľovanie, lyžovanie, odhadzovanie snehu – stačí si vybrať podľa nálady.

4. Nemixujte

6. Bez diét aj prejedenia

1. Vyhnite sa prebytku

2. Jedzte zdravo

3. Vychutnávajte

5. Buďte v pohybe

7. Použite triky 8. Dajte oddych žalúdku

BIO medovníkyNa výrobu čokolády si rozpustíme stužený tuk alebo jeho zdravšiu alternatívu (napr. kokosový olej), pridáme zdravý druh cukru, kukuričný škrob na pečenie (Maizena), kakao (čím väčší pomer, tým je čokoláda zdravšia) a mleté orechy. Čokoládu vlejeme do formičiek vystlaných farebným staniolom a na konci formičiek vsunieme do hmoty slučku zo závesnej nite. Po stuhnutí a dobalení je ozdoba hotová.

Preosiatu múku zmiešame s medom, pridáme sódu bikarbónu, škoricu a za postupného pridávania vajec vypracujeme cesto s pevnou konzistenciou, ktoré necháme v mikroténovom vrecku deň dva odležať. Potom cesto vyvaľkáme na hrúbku asi 5 mm, vykrojíme tvary podľa chuti s dierkou na zavesenie, poukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie, príp. ozdobíme (napríklad mandľami), potrieme rozšľahaným vajíčkom a dáme piecť na 10 minút asi pri 200 stupňoch. A nezabud-nite, na tieto medovníky by všetky hlavné ingrediencie mali byť BIO! Nájdete ich vo vybraných predajniach FRESH.

FRESH Sýtený nápoj 2,0 Lso sukralózou a rôzne druhy

FRESH Exclusive múka pšeničná celozrná špeciál 800 g

FRESH BIO Extra panenský kokosový olej 400 ml

Múka BIO špaldová celozrnná hladká 1kg

Mandle BIOlúpané 100 g

FRESH Kakao 100 g so zníž.obsahom tuku

AKO CEZ SVIATKY NEPRIBRAŤ

ZDRAVÝ STROMČEK

Ak už podľahnete dobrotám, nezúfajte. Energiu, ktorú cez sviatky prijmete, máte šancu primerane odbúrať. Nemali by ste však tráviť voľný čas doma nudou či pozeraním televízie.

Zimné sviatky poskytujú veľa možností na pohyb a oddych pre váš žalúdok. Prechádzka s blízkymi, korčuľovanie, guľovanie,

lyžovanie, odhadzovanie snehu – stačí si vybrať.

Uvedomte si, že cez sviatky konzumujete okrem bežnej stra-vy aj dobroty navyše a v tom môže byť problém. Svojej línii

môžete poškodiť aj vtedy, ak budete cez deň držať diétu a večer podľahnete maškrtám. Najlepšie je pravidelné stravovanie tak,

aby sa váš energetický príjem rovnal tomu pred sviatkami.

lim Akcia platí 4.12.2015 - 31.12.2015

ZDRAVÝ PAPIER

Na vianočnýstôl

Prémium rada

Po

nu

ka

mä

sov

ých

a p

eká

ren

skýc

h v

ýro

bk

ov

len

vo

vyb

ran

ých

pre

da

jnia

ch

NAŠIOBCHODNÍPARTNERI4

KD14

0827

/02

Dodávatelia: VO LABAŠ, Ryba Košice, Bidvest Slovakia s.r.o., VAMEX a.s., PENAM Slovakia, MECOM GROUP, ALTHAN, DIAMON s.r.o, KRÁSNO SLOVAKIA s.r.o, TAURIS

Mrazené kuracie trupy / cca 0,5kg / cena za 1kg

Pražská šunka (Animex) 100g

Majonézová, Tatárska omáčka 250g PIKNIK

Vianočka Stracciatella 350g bal.

Sibír saláma 100g

Chlebíčková šunka 100g

Párty páročky (86% mäsa) 100g

Zipser párky 100g

Mr. špenátový pretlak 400g L.A.PRODUCT

Morčací nárez so zeleninou MORLINY 100g

Carte d´Or 1000ml Čokoláda a ostatné príchute

Koláč 360g bal. rôzne druhy VAMEX

Bratislavská klobása 100g

Údená bravčová krkovička VB 100g

Meziříčska sekaná 100g

Čingovská saláma 100g

Mr. morč. medajlónky plnené šunkou a syrom 1kg Gallicoop

Losos pravý údený 100g VB (cca 1kg)

Závin s Makovou náplňou 400g a rôzne druhy

Kohút klobása, pár 100g

Malokarpatská saláma 100g Cisárska šunka 100g

Viktória - šunka najvyššej kvality (92% mäsa) 100g

Údená šunka zavinutá 100g

Gaštanové pyré 200g NOWACOTreska v majonéze, Pikant 140g

Filé porcie 400g NOWACO

Chlieb pšeničnoražný tmavý 1000g BK

Chlieb zemiakový 450g

Kriváň saláma 100g

Lahôdkové párky 100g

Kráľovská šunka 100g

Hoki filety s kožou 500g

Mrazená torta 615ml Vanilková, Čokoládová Prima

Chlieb Bevit 450g BK

Plzeňska pečená šunka (85% mäsa), Karlovarská šunka, 100g

Laborecká klobása 100g

Gazdovská slanina DIAMON 100g

Dusená strojová šunka výberová 100g

Filé de lux 220g FROSTA S špenátom, So syrom Filety z treskovitých rýb 1000g NOWACO

Pečivo 90g S olivami, S paradajkami

Berlínske párky lúpané (80% mäsa)100g

Nitran saláma 100g

Krásno párky 100g

Mojmírovský uherák 100g

0,650/kg4,500/kg

2,600/kg

2,828/kg

6,900/kg

3,900/kg

5,700/kg

5,500/kg

0,750/kg

2,700/kg

2,090/l

8,027/kg

6,700/kg

3,600/kg

3,300/kg

4,500/kg

3,490/kg

18,900/kg

3,975/kg

5,500/kg

5,500/kg 5,500/kg

6,500/kg

4,300/kg

6,450/kg5,357/kg

6,475/kg

1,150/kg

1,533/kg

6,500/kg

4,000/kg

5,700/kg

6,980/kg

1,219/l

1,444/kg

6,900/kg

3,500/kg

4,500/kg

4,900/kg

7,500/kg3,850/kg

2,777/kg

4,500/kg

5,700/kg

3,300/kg

6,500/kg

0.69 0.67 0.55 0.65

0.39 0.55 0.55 0.40 0.69 0.35

0.57

0.57 0.36

0.33 0.45 0.45 0.33

FRESH CENA LEN:

0.65 0.43 0.57 0.49 0.65

0.65 0.45 0.55 0.27 0.45

0.30 3.49 2.59 1.65 3.85

0.65 1.89 1.29 0.75 3.49

0.99 2.09

2.89

1.15

0.75

0.65 0.25

1.59 0.69

lim Akcia platí 4.12.2015 - 31.12.2015

ZDRAVÝ PAPIER

Na

vian

očný

stô

l

Vianočné varenie

a pečenie

5

KD14

0827

/03

I.D.C., Bochvill, spol.s r.o., Gastrom s.r.o, VO Labaš, Lumarkt, Hamé Slovakia, Snico, Mäspoma, K´Food Distribution, Encinger spol. s r.o., Mánya spol.s r.o., Slovenské cukrovary s.r.o, Syráreň Bel Slovensko, Milex NMNV, a.s., Rajo, Levické mliekárne a.s., Tatranská mliekareň, V-PLUS s.r.o., Unilever Slovensko, Palma Group a.s., Schreiber Slovakia s.r.o., St. Nicolaus

Tortové oblátky neplnené 200g

Mandarínkový kompót 314g Laion /p.p. 175g/

Šampiňóny suš. krájané 20g KFD

Slivky sušené 100g Dr. Ensa

Syrokrém 150g Smotanela, Light, rôzne druhy

Král sýru 120g Hermelín, So zeleným korením, rôzne druhy

Tekovský salámový syr plátky 100g Neúdený a rôzne druhy

BIO Tatranské maslo 125g

Vianočné oblátky 55g zelené, červené

Mrkva s hráškom Znojmia, Zmes do zemiakového šalátu 330g Hamé / p.p.175g /

Koreninový prípravok 25g Perník Korenie 3ks Škorica celá Mäspoma

V akciovej cene aj Kor.

Varené víno a Škorica mletá

V akciovej cene Čokoládová

s orieškovou príchuťou

Olej slnečnicový 1L Golden royal

Kakao 100g Mánya

Kokos 150g Mánya

Karička Klasik 2x140g Duopack

Smotana na varenie 10% 180ml Rajo

Tvaroh vákuový 200g Tami

Droždie pekárenské 42g VIVO

Vianočné trubičky tradičné 130g

Džem 260g Jahoda, Marhuľa Hamé

Datle sušené s kôstkou 200g Dr.Ensa

Mak mletý ochutený 150g

Karička črievko 100g 2+ 1 ZDARMA

Smotana na šľahanie 33% 180ml Rajo

Maslo čerstvé 125g TAMI

Hera 250g

Marlenka guličky 235g Medové,Medové s kakaom

Slivkový lekvár 440g Hamé

Hríb dubový suš. krájaný 20g KFD

Figy sušené 200g Garland

Hrozienka 100g

Eidam plátky, Vrchár Jemný, Výrazný 100g a rôzne druhy Liptov

Kyslá smotana 14% 180g Rajo

Rival 120g kalibrovaný

Hera maslová príchuť 250g

Marmeláda 500g Marhuľová LA Product a rôzne druhy

Horčica plnotučná 820g Snico

Kozáky suš. krájané 20g KFD

Arašidy pražené 100g Solené, Nesolené Ensa

Korunný cukor 1kg Kryštálový Tvaroh jemný 250g Rajo

Dráčik smot. krém 80gChren tradičný 200g Hels

Tatárska omáčka, Majolenka, Majolenka starej mamy Hellmann´s 420ml

Náplň 400g Čokoládová LA Product

Zmes lesných suš. húb 20g KFD

Marhule sušené 100g Dr. Ensa

Korunný cukor 1kg Práškový

Pribináček 80g Vanilka, Kakao a rôzne druhy

Tekovský salámový syr 2,1kgÚdený /cena za 100g/

Paťa 70g

Palmarin 250gHelia krémová 250g Cera 250g

Zvolenský smot.jogurt 145g brusnica a rôzne druhy

4,750/kg

3,942/kg

47,500/kg

5,900/kg

7,933/kg

9,083/kg

9,900/kg

7,920/kg

5,272/kg

4,000/kg

16,000/kg 0,096/ks

1,250/l

4,500/kg

7,107/kg

2,500/l

3,750/kg

2,857/kg0,600/kg

7,615/kg

3,038/kg

3,250/kg

4,600/kg 4,000/kg

9,950/kg

4,166/l

5,600/kg

1,960/kg

16,127/kg

2,613/kg

74,500/kg

5,750/kg

3,000/kg

9,900/kg

3,277/kg

7,083/kg

3,000/kg

5,428/kg 2,000/kg

1,939/kg

67,500/kg

3,900/kg

3,960/kg

4,875/kg3,450/kg

3,309/l

2,725/kg

70,000/kg

9,500/kg

0,840/kg

6,125/kg 6,900/kg

1,960/kg 2,760/kg

1,980/kg

1.990.700.99 0.49 0.69

FRESH CENA LEN:

0.99 0.75 1.990.85 0.390.69 0.38 0.29

0.95 1.190.990.99

0.691.09

0.70 1.591.09 0.84

0.950.40 0.29

1.25 0.45

0.79

0.75 1.15

1.49

0.59

1.35

0.99

1.40

0.450.12 0.49 0.750.60 1.39

FRESH CENA LEN: FRESH CENA LEN:

0.29 0.600.300.49 0.69

0.590.99 0.653.79 1.15 0.39 0.95

0.69

Akcia platí 4.12.2015 - 31.12.2015

ZDRAVÝ PAPIER

Vianoce

6

NAŠIOBCHODNÍPARTNERI

Novinky

3,000/kg

KD14

0827

/04

FRESH Instantná pochúťka do kávy 200g

FRESH EXCLUSIVE Čaj čierny 30g Earl grey

FRESH Kečupsladký TO 300g

FRESH Paprika červená rezaná TO 340g /p.p. 170g/

FRESH Hrášok s mrkvou, Hrášok s mrkvou a kukuricou 470g /p.p.285g/

FRESH Med kvetový 950g

FRESH Tavené plátky 100g/5ks/

FRESH Maslo tradičné 82% 250g

FRESH BIO Extra panenský kokosový olej 400ml

FRESH Coffee Drink 3v1 10x18g , 2v1 10x14g

FRESH Veselé šošovičky 50g

FRESH Coffee drink 3v1 24x18g /cena za 1ks/

FRESH EXCLUSIVE Čaj ovocný 40g Forest fruit

FRESH Pečeňovka p. 190g

FRESHDetskýkečupTO 300g

FRESH Ochucovadlo bez glutamanu 75g

FRESH Horčica 350g Plnotučná, Kremžská

FRESH Rolička s ovoc. príchuťami s vit.C 25g

FRESH Granulovaný čajový nápoj 350g Citrón,Lesná zmes

FRESH Cestoviny vaječné 250g Kolienka,Niťovky,Rezance,Mrvenica /Golimak/

FRESH Májkrém 75g

FRESH Pálivá nátierka, Lahôdkový br. krém 75g

FRESH Ochucovadlo bez glutamanu 200g

FRESH Perník máčaný 45g Slivkový, Jahodový

FRESH Piškóty healthy living 240g

FRESH Croissant 60g S kakaovou náplňou, S jahodovou náplňou

FRESH Čaj Čierny 30g

FRESH Múka 1kg hladká T-650, extrašpeciál 00 Extra, výberová polohrubá ,hrubá Zlatý klas

FRESH Zeleninové lečo TO 330g /p.p.150g/

FRESH Zmes na špagety 400g

FRESH Paradajky pasírované 500g

FRESH Kakaový rez 25g

FRESH Eukamentol 150g

FRESH Šľahačka v prášku bez cukru 45g

FRESH Čaj ovocný 40g Zázvor&citrón

FRESH EXCLUSIVE Ryža 500g Naturálna guľatozrnná

FRESH Dojčenská výživa 190g Ovocná s jahodami

FRESH Tuniak drvený 185g Vo vlastnej šťave, V oleji /p.p.130g/

FRESH Paradajkový pretlak 140g

FRESH Vanilkový rez 25g

FRESH Mix 60g

FRESH Tyčinky a praclíky solené 300g

FRESH Čaj bylinkový 30g

FRESH Ryža dlhozrnná 1000g

FRESH Sardinky v oleji, paradajkovej omáčke 125g /p.p.90g/

FRESH Šampiňóny krájané 212ml /p.p.115g/

FRESH Zelené olivy bez kôst.,Zelené olivy,Pln.papr.pastou 180g /p.p.75g/

FRESH Oblátka 36g Lieskooriešková, Čokoládová

FRESH Komprimátový Mix 150g

FRESH Gazdovské lupienky 75g Soľ, Cesnak

FRESH Makovékrekry 90g

FRESH Mix slané krekry 200g FRESH Tyčinky s príchuťou syra 85g

FRESH Chrumky arašidové 50g

FRESH Arašídy lúpané, pražené, solené 100g

FRESH Čaj ovocný 40g Záhradná zmes, Jablko so škoricou

FRESH Ryža guľatozrnná 1kg

FRESH Ryža dlhozrnná varné vrecká 4x100g

FRESH Bôčiková nátierka p. 115g

FRESH Tuniak kúsky 185g V oleji, Vo vlastnej šťave /p.p.130g/

FRESH Paradajkový pretlak 70g

FRESH Oblátky obv.máčané s arašidovou náplňou 40g

FRESH Karamelové cukríky 90g

FRESH Chips 150g Solené ,S arómou papriky, S arómou slaniny

2,950/kg

25,000/kg

1,733/kg

3,823/kg

2,421/kg

5,210/kg

5,500/kg

5,160/kg

11,475/l

4,944/kg

6,600/kg

6,666/kg

19,750/kg

2,210/kg

2,000/kg

4,000/kg 1,485/kg

6,357/kg

7,600/kg

2,542/kg

1,760/kg

3,733/kg

3,866/kg

3,450/kg

4,888/kg 2,458/kg

4,166/kg

11,666/kg

0,390/kg

3,666/kg

2,125/kg

1,180/kg

5,600/kg 5,266/kg

8,666/kg

14,750/kg

1,300/kg

2,263/kg

6,846/kg

1,785/kg

5,600/kg

5,500/kg

4,000/kg

18,333/kg

0,990/kg

7,222/kg

4,782/kg

5,200/kg

4,166/kg

3,933/kg

6,533/kg

6,111/kg

5,450/kg 6,235/kg 3,800/kg 4,500/kg

11,250/kg

1,050/kg1,475/kg

6,000/kg

10,692/kg

2,000/kg

6,000/kg

8,333/kg

5,266/kg

Dodávatelia: Maspex Slovakia Trade s.r.o, Vitto Tea Slovakia, Penam Slovakia a.s, Podravka International s.r.o., K´Food Distribution s.r.o., Mánya spol s.r.o., HAMÉ Slovakia s.r.o., Tatrakon s.r.o., Goral spol. s.r.o, Golymak Patryk Majewski, Mäspoma spol. s r.o. Zvolen, Lumarkt s.r.o, Wolfberry s.r.o., Snico s.r.o., I.D.C. Holding, a.s., Mokate Slovakia s.r.o, SHP a.s. Turčianske Teplice, Bochvill, spol.s.r.o,Frost a.s., B.M.Kávoviny spol.s r.o. , SlovChips s r.o., VEST spol.s.r.o, , Dukacso trade spol.s.r.o, Medas s.r.o., Dukacso trade spol.s.r.o, For-Trabe, Partner in Pet Food Slovakia s.r.o

FRESH Vanička 100g Hydinové paté-pes, Hydina-mačka

0.59

0.75

0.52

0.65

0.69

4.95

0.55

1.29

4.59

0.89

0.33

0.12

0.79

0.42

0.60

0.30 0.52

0.19

0.89

0.44

0.28

0.29

0.69

0.22 0.59

0.25

0.35

0.39

0.55

0.85

0.59

0.14 0.79

0.39

0.59

0.65

0.43

0.89

0.25

0.14

0.33

1.20

0.55

0.99

0.65

0.55

0.39

0.15

0.59

0.49

0.55

1.09 0.53 0.19 0.45

0.45

1.050.59

0.45

1.39

0.14

0.24

0.75

0.79

0.30

Akcia platí 4.12.2015 - 31.12.2015

xZDRAVÝ PAPIER

Vianoce

7

KD14

0827

/05

Dodávatelia: Namex, Good Snack Tadeusz Nowak, Encinger spol. s.r.o, Minerálne vody a.s., Mc Carter a.s., St. Nicolaus trade a.s. BA, DOMA spol. s r.o., Gemerská mliekareň, Rajo a.s., Schreiber Slovakia s.r.o., Milex NMNV a.s., Dukacso trade spol.s.r.o, Koliba trade s.r.o Hriňová, NIKA, s.r.o., Gold Drop Sp. Z.o.o., MAPA SPONTEX VOLF s.r.o , Metsä Tissue Slovakia s.r.o, Ronex World s.r.o., Celltex s.r.o., Partner in Pet Food Slovakia s.r.o, Bidvest, Ryba KE, Penam, Vamex, Noema

7,200/kg

0,333/l

2,750/l5,760/kg

3,222/kg

0,005/m 0,007/ks

2,300/kg

7,000/kg

0,593/l

2,250/l 8,476/kg

3,200/kg

0,027/ks

0,669/kg1,084/kg

3,071/kg

7,700/l 1,780/l

5,666/kg8,165/kg

0,550/l

0,086/m

0,999/kg

0,890/kg

6,444/kg

0,330/l 1,833/kg

5,900/kg1,625/l

0,055/m

1,095/kg

1,580/kg

4,900/kg

2,760/kg

2,000/kg

2,600/kg 0,039/ks

0,034/ks

0,995/kg

2,375/kg

3,300/kg

5,400/kg

2,206/kg6,900/kg 0,163/ks

0,075/ks0,890/l

1,590/kg

0,220/l

1,833/l3,900/kg

3,500/kg

0,006/m 6,000/kg

0,879/kg1,966/kg

FRESH Snack 50g Biele zemiačky solené, S príchuťou slaniny

FRESH Smotana na šľahanie 30% 200ml

FRESH Maslo čerstvé 125g Liptov

FRESH Termix 90g Vanilková, Kakaová príchuť

FRESH Toaletný papier 1x68m 2 vrstvový

FRESH Kozmetické tampóny 80ks

FRESH EXCLUSIVE Vanička pre psov 300g

FRESH Sladké guľôčky 50g

FRESH Ice tea 1,5L Broskyňa, Citrón

FRESH Smotana na varenie 12% 200ml

FRESH Parenica údená 105g, neúdená 109g /kalibrovaná/

FRESH Rodinná tehla cca 3kg /cena za 100g/

FRESH Papier na pečenie 30x45cm /20hárkov/

FRESH Krmivo pre psov 10kg Kuracie granule, Hovädzie granule

FRESH Krmivo pre mačky s kuracím mäsom, pre psov kúsky 415g

FRESH Kakaové guľôčky,Kakaové mušličky 140g

FRESH Hruška,Malina, Marhuľa 38%, Slivka 40% 0,5L FRESH Smotana na

varenie UHT 10% 500ml

FREŠÁČIK tavený potr. výrobok 150g

FRESH Prípravok na riad 1L Lemon

FRESH Papier na pečenie 8m x 38cm /obojstr.silik.úprava/

FRESH EXCLUSIVEKrmivo pre psov hov. 10kg Pre aktívnych psov

FRESH Saláma pre psov 1kg

FRESH Kukuričné chrumky 45g

FRESH Ocot 8% 1L. FRESH Smotana kyslá 10% 180g

FRESH roztierateľný tav.syr 100g

FRESH Tekuté mydlo 400ml Aloe vera, Ocean

FRESH Alobal 10m

FRESH Krmivo pre mačky 2kg granule

FRESH EXCLUSIVE Saláma pre psov 500g

FRESH Popcorn 100g pražená kukurica

FRESH Tatárska, Majonézová omáčka 250g

FRESH Smotanový jogurt 145g Biely

FRESH Kakaovo - vanilkový dezert 150g

FRESH Hubka na riad 10 ks

FRESH Vrecká do koša 50x60cm 30L /20ks/

FRESH EXCLUSIVE Granule pre psov 2kg

FRESH Taštička pre mačky, psov 4x100g Hovädzie + kura

FRESH Popcorn 100g /kukur.do mikrovlnky/, Slaný, S maslovou príchuťou

FRESH Maslo tradičné 100g

FRESH Smotanový jogurt 145g Jahodový, Čokoládový

FRESH Mozzarella 100g FRESH Hubová utierka 3ks

FRESH Dámske hyg.vložky Ultra Wings s krídelkami 10ks

FRESH Univerzálny čistiaci prostriedok 1L

FRESH EXCLUSIVE Granule premačky 1kg

FRESH Dojčenská voda 1,5L

FRESH Smotana kyslá 11,5% 180ml

FRESH Výkroj cca 2,5kg Údený, Neúdený /cena za 100g/

FRESH Lahodná chuť 100g z

FRESH Toaletný papier 1x30m 2 vrstvový FRESH Vata

skladaná 100g

FRESH Krmivo pre psov 1240g S hovädzím mäsom,S kuracím mäsom , S jahňacím mäsom

FRESH Vanička 300g Kuracia pes

FRESH EXCLUSIVE Limonáda 1,5L Pomaranč, Citrón, Pitahaya

5,063/kg 1,625/kg 1,277/kg 2,725/kg 3,300/kg 1,333/kg 5,500/kg

FRESH Lahôdkové zavináče 230g (p.p.195,5 g)

FRESH Lístkové cesto 400g

FRESH Chlieb pšeničnoražný tmavý 900g BK

FRESH Závin makový 400g bal.

FRESH Vianočka s hrozienkami 300g bal.

FRESH Chlieb kyjevský 450g BK

FRESH Croissant s kakaovo-orieškovou náplňou 60g bal.

FRESH Oravská slanina (cca 350g) cena za 100g

4,700/kg

NOVINKA NOVINKA

NOVINKA NOVINKA

0.36

0.50

0.55

0.35

0.89

0.45

0.43

3.85 0.89

0.29

0.33 0.33

0.49

0.69

0.29

0.33

0.54

0.32

0.33

0.33 0.39 0.72

0.29

0.39 0.60

0.69

0.89

0.32

0.55

6.69 0.45

0.85

0.55

0.69

9.99

0.89

0.59 0.65

0.55

2.19

0.79

0.39 0.39

0.69

1.99

0.95

0.69 0.49

0.75 0.89

1.59

0.35

0.19 0.60

1.09 0.59

0.99 0.65 1.15 1.09 0.99 0.60 0.33 0.47

lim Akcia platí 4.12.2015 - 31.12.2015

ZDRAVÝ PAPIER8

6,712/kg10,888/kg 8,305/kg 11,136/kg 0.49

KD14

0827

/06

Dodávatelia: Baliarne obchodu a.s. Poprad, Mokate Slovakia s.r.o, M.BER, Nestlé Slovensko, Mondelēz Slovakia, Jacobs Douwe Egberts, Bochvill, spol.s r.o., MSI spol.s.r.o., ED.Haas SK,Lumarkt, Tatrakon, Hamé Slovakia, Podravka INT, s.r.o., Vitana Slovensko s.r.o., Accom Slovakia, Búšlak Oil s.r.o, PEPSI - COLA SR, INTERSNACK Slovensko

Káva Extra špeciál 500g Poprad

Káva Luxury Crema 160g Klember

Orion čokoláda 240g rôzne druhy

Detské piškóty 120g Opavia

Káva Štandard 250g mletá

Čaj 45g Čarovný punč, Zimný večer

Orion tyčinka 35g KOFILA Originál, 45g KAŠTANY Biele, 45g KAŠTANY Extra horké a rôzne druhy

Jacobs Velvet 200g

Káva instantná FINESSA 100g

Nescafé 2v1 100g / 10x10g /a rôzne druhy

Delissa 33g Mliečna, Čokoládová horká a rôzne druhy

Čaj PIGI,PIGI Citrón 30g

Delissa krehká 34g Čokoládová a rôzne druhy

Čaj Mistral 40g Brusnica-malina-baza, Jablko-škorica, Lesná zmes a rôzne druhy

Carpathia Originál polievka 45g Francúzska, 59g Gulášová, 44g Slepačia, 73g Rajčinová a ostatné druhy

Bon Pari 90g Originál, Ovocné vitamín C a rôzne druhy

Čaj Babička Růženka 40g Čučoriedky s brusnicami, Lesná malina, Divoká višňa

Carpathia bujón 60g Slepačí, Karpatský číry

Müsli tyčinka 40g Čokoládová, Višňová, Jahodová

Figaro 90g Mliečna, Jahody a krém, Horká a rôzne druhy

Tuniakový šalát 157g Provensálsky, Milánsky, Kalifornský Isabel

Chipsy LAY´S Max 70g Solené a rôzne druhy

Inšpirujúca kuchyňa 130g Čína

Slovakia chips 75g Horská soľ a ostatné príchute

Fidorka 30g Červen Horká, Mliečna kokosová, Biela, Horká, Mliečna

Bravčová zmes vo vlastnej šťave, Pečeňová nátierka, Májka 180g Tatrakon

Sójová omáčka, Worchestrová omáčka 170ml Vitana

BeBe130g Kakaové

PEDRO 80g Špuntíci, Smajlíci, Opičky a banánky, Pelendreky kola 85g

Fruco, Pali, Bôčiková nátierka 75g Tatrakon

Inst.polievka Do hrnčeka 17g Cesnačka, 22g Paradajkováa rôzne druhy

Miňonky 50g Smotanové, Kakaové

Želé pásik Fun Roller 20g Jablko, Jahoda, Tutti frutti

Májka, Pali 75g Hamé

Šľahačka v spreji 250g LINA

Kečup sladký 900g

PIKNIK , PIKAO, JESENKA 75g Tuniak celý 160g V oleji, V parad.omáčke Isabel / p.p.104g /

Podravka 200g

Slnečnicový olej Klátovský De Luxe 1L Búšlak

Sfogliatine s polevou 135g

TUC Mini 100g Originál, Paprika, SlaninaMilka Leo 33,3g

4,583/kg

9,285/kg

10,692/kg

8,533/kg

10,000/kg

3,611/kg

5,823/kg

4,846/kg

6,470/kg6,875/kg

5,600/kg

17,058/kg 13,181/kg

5,588/kg

5,757/kg

7,000/kg

9,500/kg

5,200/kg

3,960/kg

6,111/kg

1,777/kg

7,866/kg

12,250/kg

13,365/kg

4,950/kg

1,590/l

7,185/kg

5,900/kg

12,912/kg

7,666/kg

10,980/kg

24,937/kg

6,625/kg

9,400/kg

20,950/kg

19,900/kg

15,900/kg

8,666/kg

8,666/kg

23,000/kg 29,750/kg

8,166/kg

11,142/kg

12,250/kg

+ 600g GRÁTISHamé

FRESH CENA LEN: FRESH CENA LEN:

FRESH CENA LEN:

FRESH CENA LEN:FRESH CENA LEN:

FRESH CENA LEN:

FRESH CENA LEN:

FRESH CENA LEN:

FRESH CENA LEN:

5.49

3.99

1.59

0.55

2.35

1.69

0.39

0.30

4.19

1.99

1.59

0.19

0.63

0.69

0.19

0.35

1.19

0.49

0.55

0.49

0.59 0.43

0.49

FRESH CENA LEN:

FRESH CENA LEN:

0.69

1.39 0.65

0.99

0.29

0.39

0.99

1.60

0.59

0.99

1.59

1.19

0.65 0.64

0.42 1.39 0.97

0.55 0.19

7,579/kg

37,555/kg

NAŠIOBCHODNÍPARTNERI

Logo: SlovChips

color

gray

B&W

lim Akcia platí 4.12.2015 - 31.12.2015

ZDRAVÝ PAPIER

Na

Silv

estr

a

9

Liker_Coop_68x68+5mm.indd 1 03.11.2015 10:01:02

nejv_KV_68x68.indd 2 29.7.2015 11:59

KD14

0827

/07

Tiger classic energ. nápoj 0,25L

Metaxa 5* 38% 0,7LSunquick 0,33L Pomaranč, Mandarínka

Absolut vodka 40% 0,7L

Víno Matyšák 0,75 L Rizling vlašský a rôzne druhy

Zlatý bažant nealko 0,5L

Matúšov prameň 1,5L

Relax Exotica 1L a rôzne druhy

Jägermeister 35% 0,7L

RIO Fresh šťava 100% 1L Karotková, Jablková, Jablkovo cviklová

Slivovica Bošácka 52% 0,7L

Party likér 0,5L s príchuťou Vaječnou 17% Čokoladovou 15%

Zoborské sýtené 0,75L Biele Nitra

Heineken 0,5L

Monster Energy 0,5L, The Doctor

Sirup Caprio 0,7L TP Jahoda, Lesná zmes a rôzne druhy

Tullamore Dew 40% 0,7L

Pivo GROF en KRON 0,5L

Karpatské Brandy 40% 0,7L

Tuzemský Um 40% 0,5L St.Nicolaus

Nitrianske knieža 1 L Biele, Červené

Zlatý Bažant 10% 0,5L

Kofola 2L Originál a ostatné príchute

Magnesia 1,5L Perlivá,Jemne perlivá a rôzne druhy

Grant´s 40% 0,7L

MAXX energetický nápoj 0,25L

Zolotoe Bolšoe 0,75L

St.Nicolaus Kopaničiarska liehovina 40% 0,5L Slivka

Šariš 10% 0,5L

Pepsi Cola 2,25L a rôzne druhy

Happy Day 1L Pomaranč a ostatné príchute

Baldovská 1,5L Pomaranč, Citrón a rôzne druhy

Slivovica 3-ročná 50% 0,7L

Nicolaus Vodka extra jemná 38% 0,7L, Extra fine Cranberry, Lime, Black Currant, Grapefruit

Robby Bubble 0,75L Jahoda ,Broskyňa, Malina

Borovička zlatá Cassovia 40% 0,7L

Velkopopovický kozel 10% 0,5L

Coca-Cola ,Fanta 2L Vinea 1,5L Biela, Červená

Fatra 1,5L Prírodná

Hruškovica Wiliams 42% 0,7L

Soberano Solera Brandy 36% 0,7L

Brandy Pliska 36% 0,5L 5-ročná

Golden liehovina 40% 0,5L Slivka, Hruška, Ľadová hruška

Birell 0,5L Nealko, Radler rôzne príchute

Nestea Zelený čaj 1,5L Citrus, Aloe vera a jahoda

Gemerka Magnézium a vápnik 1,5 + 0,5L ZDARMA Perlivá, Jemne perlivá

Tatratea 52% 0,7L+ Taška zdarma

St.Nicolaus Klasik Vodka jemná, Borovička jemná 40% 0,7L

Novohradské víno 1L Biele, Červené

Fernet Stock 38%, Stock 27% Citrus, Cranberry 0,5L

Zlatý bažant 12% 0,5L

Bonaqua 1,5L Červený pomaranč, Limetka & citrón

1,560/l

18,557/l5,424/l

15,700/l

3,586/l

0,260/l

0,850/l

17,842/l

18,557/l

5,980/l

2,200/l

1,700/l

2,380/l

0,985/l

18,557/l

0,780/l

7,928/l

7,580/l

1,900/l

1,100/l

0,375/l

0,366/l

14,985/l

1,080/l1,590/l

2,520/l

7,900/l

0,780/l

0,440/l

1,290/l

0,293/l

19,557/l

9,128/l

2,333/l

12,842/l

1,380/l

0,445/l0,593/l

0,433/l

19,128/l

13,271/l

12,100/l

11,700/l

1,460/l0,793/l

0,280/l

19,985/l

7,414/l

1,890/l

9,980/l

1,380/l0,980/l

0,326/l

Dodávatelia: Karlovarské minerální vody a.s.,Minerálne vody a.s., Slovenské pramene a žriedla, a.s., McCarter, Caste s.r.o, St.Nicolaus trade, Frucona trade Košice, Imperator, Remy Cointreau Slovakia s.r.o, ,Rudolf Jelínek Slovakia s.r.o, Karloff s.r.o, Pernod Ricard Slovakia s.r.o, Old Herold s.r.o, Hubert J.E., Soare Sekt Slovakia s.r.o, VOM s.r.o., Víno MATYŠÁk s.r.o, Víno Nitra spol. s.r.o, PIVOVAR TOPVAR a.s., HEINEKEN SK, COCA-COLA, HBC SR s.r.o, Kofola a.s., Maspex, Pepsi Cola

Akciová cena nezahŕňa zálohu

za fľašu

Akciová cena nezahŕňa zálohu

za fľašu

0.39

12.99 1.79

10.99

2.69 0.69

0.39

0.85

12.49

1.59

12.99

2.99

1.65

0.85

1.19

0.69

12.99

0.39

5.55

3.79

1.90

0.55

0.75

0.55

10.49

0.27 1.89 3.95

0.39

0.99

1.29

0.44

13.69 13.39

6.39 1.75

8.99

0.49

0.89 0.89

0.65

9.29

6.05

5.85

0.73 1.19

0.42

13.99

5.19

1.89

4.99

0.59

0.49

lim Akcia platí 4.12.2015 - 31.12.2015

10 ZDRAVÝ PAPIER

Akcia platí od 13.11. 2015 do 08.02. 2016

Akciová cena nezahŕňa

zálohu za fľašu

0.551.99 0.393.89

1.69

0.79

1.69

1.79

0.95 0.25 0.99

0.79 0.85

2.85

0.60

1.15 0.35

0.45

0.95 2.90

0.49 0.85 0.69 0.69 0.450.06

0.39

0.59

0.55

1.30 0.80 5.90

0.37 1.35

JC 0,366/lJC 2,653/l JC 1,560/lJC 5,186/l

JC 1,790/ks

JC 10,562/kg

JC 4,388/kg

JC 11,266/kg

JC 3,800/lJC 0,475/l JC 2,000/kg JC 0,012/ks

JC 26,333/kg JC 1,214/lJC 0,075/ks JC 0,393/l JC 8,666/kg JC 3,200/kg JC 11,800/kg

JC 0,300/lJC 0,007/m JC 1,700/l JC 1,380/l JC 0,007/ks JC 0,006/ksJC 0,060/ ks

JC 9,200/kg JC 3,500/kg JC 0,013/ks JC 0,032/m JC 3,900/kg JC 5,500/kgJC 3,083/kg JC 2,700/kg

KD14

0827

/08

Budiš 1,5L Pomaranč,Citrón

Egri Bikavér Miracle Rosé, White 0,75L

MAXX energetický nápoj 0,25L Circus

Víno Mucha sekt 0,75L Brut, Demi sect

Leerdammer plátky 160g Originál a rôzne druhy

Bravčové mäso na paprike p.180g Hamé

Leerdammer plátky 150g Delacreme a rôzne druhy

Sviečka aroma 100g Cherry, Vanilla, Orange

Ovocné víno 2L Fantázia , Harmónia

Zvolenský FIT&FREE 0% 125g Vanilka, Jahoda a rôzne príchute

Bella Odličovacie tampóny 80ks + 30% grátis

LOYD Hriate 30g Medové, Slivkové, Malinové EXPRESO TEA 0,7L sirup s rumovou príchuťou

Templářské sklepy Víno 0,75L Chardonnay, Cabernet Sauvignon

Sviečka čajová Adesso 8ks Cherry, Vanilla, Orange

LUČINA 125g Nadýchaná, Bylinková

Smotana do kávy 10x10g Rajo

Toma 1,5L Jemne perlivá a rôzne druhy

Detské vlhčené utierky 72ks Piccolino classic blue

Kuchynské utierky Giant XL 2X45m

Toaletný papier Harmony natural MAXIMA 1x69m

Pilsner Urquell12% 0,5L

Zlatý Bažant Radler 0,5L 0,0% Baza-Mäta-Citrón , Citrón nealko

Kozmetické utierky 90ks Adesso

Papierové obrúsky 33x33 70ks Adesso

Hygienické vreckovky 2-vrstvové Adesso (cena za 1 ks)

Malohontská zabíjačková tlačenka 100g

Toma Ovocná 1,5L Citrón-limeta-citrónová tráva a rôzne druhy

Čaba klobása 100g

Treska v majonéze Exklusiv s pravým lososom 150g

Rybie prsty 250g RYBA Losos divý - filety 500g RYBA

Kaiser pečeňovka 120g S pažítkou, Chili, Pizza

Mäsová pečená 500g VB Sekaná, Sek. cesnaková

Dodávatelia: Bella SK, GlaxoSmithKline Slovakia, Palma Group a.s., Henkel Slovensko - Schwarzkopf Cosmetics, ESA logistika s.r.o, Henkel Slovensko, S.C.Johnson s.r.o, Sparmal s.r.o, Mars SR, Metsä Tissue

Bella Perfecta 10+10ks Ultra Blue, Ultra Green Šampón H&S 250ml Citrus, Classic clean

Špáradlá dvojhroté 500ks Sparmal

Zubná pasta ODOL 75ml Classic, Whitening

Persil Expert Duo Caps 15 PD , Color

Pedigree pochúťka 77g Denta stix Medium, 110g Denta stix Small ,200g Biscrok

Mydlo VOUX 500ml Aloe vera, Green Garden

Persil gél Expert 1,46l/20PD Color Persil prášok 1,40kg/20PD

Hygienické vreckovky Tento Classic 10x10 3 vrstv./cena za 1ks/

Gliss Kur šampón 250ml Hĺbková regenerácia, Serum Deep repair

Silan 1L Fresh sky , Secret of relaxation a rôzne druhy

Toaletný papier Maxi 1x30m Tento

FA Men Xtreme sprchový gél 400ml Polar, Sports

Somat Gold tablety 44ks/836g

FA deo sprej 150ml Pink, Invisible a rôzne druhy

Pronto 500ml Multifunkčný,Aloe vera

0,089/ks

10,600/l

0,001/ks

10,533/l

0,266/pd1,780/l0,199/pd

0,080/ks

7,960/l

1,690/l

0,007/m

4,975/l

0,158/tabl

12,600/l

6,380/l

Keď prídezima

Prevádzky:

VÝCHODNÉ SLOVENSKO:Bardejov: Potraviny MAKOS, ul. Dlhý Rad 17 | Potraviny MAKOS, Nákupné stredisko, Bardejovské kúpele | Potraviny MAKOS, Družba, ul. Pod Papierňou | Potraviny MAKOS, Tačevská 43 | POTRAVINY MAKOS Vinbarg, J.Grešáka B/8 | Potraviny MAKOS 008, AB Centrum- sídl. Obrancov mieru, ul. Komenského 1531 | Potraviny MAKOS CENTRUM, ul. Dlhý rad | Potraviny MAKOS Vinbarg, ul. A. Svianteka 28, BardejovBardejovská Nová Ves: Potraviny MAKOS, ul. Berku 1Borša: Verson - Štefan Fazekaš, Rakocziho 209Buzica: Rozličný tovar- Láslofi Vladimír, Buzica 123Čičarovce: ABC Rozličný tovar, Hunčar, Hlavná 173Drienovec: Potraviny, Drienovec 49Gelnica: Supermarket FRESH, Športova 46 Giraltovce: Potraviny MAKOS, Dukelská ulica 58/56Hencovce: BPM - Market s.r.o., Sládkovičova 37Humenné: VMP-Potraviny, Jozef Vajda, Staničná 1 | Jablonov: Ľudovít Nič, Jablonov 9Kamenná Poruba: Konfederák Peter, Kamenná Poruba 156Komárovce okr. Sobrance: Potraviny TIPO - Ján TižaKostoľany nad Hornádom: Supermarket FRESH, MUDr. Viktora Hofmanna 3Košice: Supermarket FRESH – OC Hornád, Tr. L. Svobodu 8 | Supermarket FRESH, Pekinská 20 | Supermarket FRESH, Povstanie čes. ľudu č. 3 |

Supermarket FRESH, Kuzmányho 29 | Supermarket FRESH, Mlynská 27 | Supermarket FRESH, Muškátová 9 | Supermarket FRESH, Bielocerkevska 17 | Supermarket FRESH, Trieda SNP 88 | FRESH Potraviny-Miškovecká 23 ul. | Potraviny MARAUDER, Moldavská 37 | Supermarket DARGOV, Štúrova ulica | Večierka ILaS IMD, Komenského 71 | Supermarket FRESH, OC ISKRA, Čordákova 2 | Supermarket FRESH, Jaltská 2 | Supermarket FRESH, OC Važec – Važecká 8 | Supermarket FRESH, Lidické námestie 13 | Supermarket FRESH, OC Luník II, Hronská 14 | Supermarket FRESH, Tr. L. Svobodu 8 | Supermarket FRESH, Bukovecká 4 |Supermarket FRESH, Americká trieda 11 | Supermarket FRESH, B. Němcovej 28Košice - Barca: Supermarket FRESH, Hraničná 2C Košice - ŠACA: Supermarket FRESH, Železiarenská 80 Košice - Myslava: Potraviny ILaS, Myslavská 119Kráľovský Chlmec: Potraviny FRESH, Kapušanská 2820 | Š+P Centrum - Pri štadióne, Pri štadióne 476/54Krompachy: Jozef Papcun, Trangusova 447Levoča: Potraviny SILVIA Zombeková, Predmestie 27Ľubica: Čierny Orol, Gen. Svobodu 80Malcov: Potraviny MAKOS 019, Hlavná 123Medzev: RS - SK s.r.o., Štóska 181Michalovce: Potraviny SUREX - Štefánikova 62 | Potraviny ILaS STILKA, Prof. Hlaváča 9 | Potraviny DIANKA, ul. Jána Švermu | Supermarket FRESH, Nad Laborcom 14

Moldava nad Bodvou: Potraviny Eva, Hviezdoslavova 7Nižný Žipov: Potraviny AJA - Čelovský Ján, Námestie Michala Pavúka 50Orlov: Ján Staš, Orlov 126Plechotice: Potraviny Plechotice, Alena Iľková, HlavnáPlešivec: Maloobchod LABAŠ s.r.o., Čsl. Armády 56 Podolínec: Potraviny Mariánske námestie 65Poprad: Potraviny Vojtko s.r.o, Popradskej brigády 748 | | Potraviny Vojtko s.r.o., Chalúpkova 5Poproč: Božena Grabanová - Hermes, Brezová 3 Prešov: VICTORIA - Potraviny Bratislavská 12 | VICTORIA - Potraviny, Exnárová ul. | Supermarket FRESH, Justičná 13 Rozhanovce: Potraviny BONUS, Školská 12Rožňava: BELITO, Zlatá 1Sečovce: Supermarket FRESH, Nám. Sv. Cyrila a Metoda | Malackanič - JAMALA, Obchodná 165 | DUOPHARM, Plechotická 1084Seňa: Mária Teľmanová - Market, Hlavná 226Slovenské Nové Mesto: Firma Silvia - Gaňová Silvia, Hlavná 85Snina: Potraviny ILaS CENTRUM, Strojárska 2526Sobrance: Peter Poprík, Michalovská 6 | Potraviny ILaS TEMPO, Kúpeľská 7Soľ: FRAPEK s.r.o., Soľ 268Solivar: VICTORIA- Potraviny Šport, nám. Osloboditeľov 1Spišská Nová Ves: Potraviny - Resa Market s.r.o., Fabiniho 10 | Jozef Papcun, Gorazdová 19Spišské Podhradie: Potraviny, Palešovo nám. 47 | Centrum s.r.o, Mariánske nám. 2

Spišské Vlachy: Jozef Papcun, SNP 28Spišský Hrušov: CMC Potraviny, Spišský Hrušov 285Stará Lesná: Kamil Figura - MARFI, Kostolná 86Stará Ľubovňa: Mária Jendrichovská - PLUS, Letná 37/1728Strážske: Večierka ILaS Strážske, Družstevná 508Streda nad Bodrogom: Zelovoc - potraviny, Kamenecká 1 Stropkov: Potraviny MAKOS, Hlavná 97 | Potraviny MAKOS, Hlavná 65Svidník: Potraviny MAKOS, ul. 8. mája 686/43 UTRA | Potraviny MAKOS Centrum, ul. Centrálna 449 /37Trebišov: Večierka Alena Iľková, Ternavská 2239 | OC ADRIÁNA, Štefánikova 2323Turňa nad Bodvou: Potraviny NORMA, Hlavná 421Veľké Kapušany: Ovocie-zelenina, potraviny, sídl. P.O.H 1613 | Potraviny - POMAJ, Počák Jozef, Hlavná 48 | Potraviny ILaS Šugár, Záhradná 99Veľké Ozorovce: Potraviny AJA- Čelovský Ján, Cintorínska 260Zamutov: Ján Dolhy, Zamutov 422Zborov: Potraviny MAKOS, Hlavná 464/9

Výrobky označené si môžete zakúpiť aj v 634predajniach MiniFRESH po celom Slovensku.

Za chyby vzniknuté pri tlači neručíme! Dostupnosť akciových produktov je limitovaná uvedeným časovým obdobím, prípadne vypredaním zásob a nemusí byť dostupná na všetkých predajniach. Zmena v balení a variante tovaru vyhradená. U výrobkov s udaním pevného obsahu je jednotková cena vypočítaná z pevného podielu. Vysvetlivky: Jednotková cena uvádzaná pri výrobku je uvedená mene €. Tovar do vypredania zásob.

Používajte biocídne výrobky bezpečne.Pred použitím si prečítajte údaje na obale.

Kontroluj Éčka v potravinách a chráň si svoje zdravie.

www.emulgator y.czPRIDAJTE sa k nám

na FACEBOOKUwww.facebook.com/freshobchod

12,857/kg

9,000/kg

4,950/kg

FRESH CENA LEN:FRESH CENA LEN: FRESH CENA LEN:

1.79 2.65

0.75

0.99

0.79

3.99 0.89 3.99

0.08

1.99

1.69

0.23 1.99 6.99

1.89

3.19

NAŠIOBCHODNÍPARTNERI

lim

11ZDRAVÝ PAPIER

Nakupujte akciové produkty z tohto letáka, pošlite nám bločkyz ich nákupu a vyhrajte s nami fantastické ceny!

Každé vydanie magazínu Zdravé potraviny:dnes vám prináša možnosť vyhrať 1000 EUR! Navyše môžete vyhrať aj skvelú hlavnú cenu ŠKODU CITIGO!

Stačí, ak budete v predajniach FRESH nakupovať akciové produkty uvedené v aktuálnom letáku FRESH, ktorý je súčasťou magazínu Zdravé potraviny:dnes a pošlete nám bločky o nákupe týchto produktov s vašimi údajmi poštou, e-mailom alebo cez web.

Za každý bloček budete zaradení do žrebovania o finančnú výhru 1000 eur! Navyše všetky bločky doručené v šiestich kolách súťaže budú zaradené do žrebovania o hlavnú cenu, ktoré sa uskutoční 31. 3. 2016!

Hlavná cena:

Nová Škoda Citigo!

Každé vydanie1000 EUR

Trvanie 3. kola súťaže: 4. 12. – 22. 12. 2015

Bločky doručujte na:Hviezdoslavova 6, Koš[email protected]

Pokladničný doklad s vašim menom, priezviskom, adresou, vlastnoručným podpisom a telefonickým kontaktom doručte poštou alebo e-mailom do redakcie magazínu Zdravé potraviny:dnes (poštová adresa: Redakcia košice:dnes, Hviezdoslavova 6, 040 01 Košice, e-mail: [email protected]) alebo cez formulár na www.zdravepotravinydnes.sk v termíne do 28.12.2015. Na obálku napíšte heslo: „Letáková súťaž“. Žrebovanie

výhercu 1000 eur sa uskutoční 29.12.2015. Meno výhercu sa dozviete dňa 30.12.2015 na facebookovej stránke FRESH a www.zdravepotravinydnes.sk. Pre zaradenie do žrebovania je rozhodujúci dátum uvedený na poklad-ničnom doklade a dátum doručenia. Výhry podliehajú daňovým a odvodovým povinnostiam v zmysle platných právnych predpisov Slovenskej republiky. Súťažiaci svojou účasťou na súťaži udeľuje organizátorovi súťaže

(KRATKY GLOBAL: PUBLISHING, družstvo) výslovný súhlas so spracovaním osobých údajov v zmysle zákona č. 122/2013 Z.z. v platnom znení. Presné podmienky súťaže nájdete na www.zdravepotravinydnes.sk

1000 EURV 1. KOLE SÚŤAŽE VYHRAL

PAVOL MIŠKAŇZ KENDÍC (OKR.PREŠOV)

zdravepotravinydnes.sk

Blahoželáme!

EV 5031/14 a ISSN 1339-7605Sídlo: Hviezdoslavova 6, 040 01 Košice, Tel.: 055/285 19 19, 285 19 91, Fax: 055/285 19 99; e-mail: [email protected]; www.kosicednes.sk; www.facebook.com/kosicednes

Vydavateľ: KRATKY GLOBAL: PUBLISHING, družstvo; sídlo: Protifašistických bojovníkov 11, Košice; IČO: 47 820 594 © KRATKY GLOBAL: PUBLISHING, družstvo. Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Preberanie, šírenie, rozmnožo-vanie či iné použitie textov a ostatného obsahu košice:dnes akýmkoľvek spôsobom, je možné len s predchádzajúcim písomným súhlasom vydavateľa. Vydavateľ, ako oprávnený zástupca autorov článkov zverejnených v tomto vydaní košice:dnes si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na verejné rozširovanie rozmnoženiny týchto článkov podľa §33 ods.1 písm. a) a d) autorského zákona. Foto: archív vydavateľa, shutterstock, archív inzerentov * Tlač: Polygrafia Gutenberg, s.r.o.

Termín súťaže : 13. 11. 2015. – 31. 12. 2015 Podmienkou účasti v súťaži a zaradenia do žrebovania je nákup 5 ľubovolných výrobkov v predajniach siete na 1 pokladničnom doklade. Pokladničný doklad s Vašim menom, priezviskom, vlastnoručným podpisom, kompletnou adresou bydliska a prípadne telefónnym číslom pošlite na adresu Potraviny FRESH, s.r.o. Textilná 1, 040 12 Košice. Pre zaradenie do

žrebovania je rozhodujúci dátum uvedený na pokladničnom doklade a poštovej pečiatke. Na obálku napíšte heslo „Vianočná súťaž .“ Žrebovanie sa uskutoční 11. 1. 2016 v  sídle spol Potraviny FRESH s.r.o.Presné podmienky súťaže a štatút súťaže nájdete na www.freshobchod.skViac pokladničných blokov spĺňajúcich podmienku účasti na súťaži znásobí možnosti Vašej výhry. Zoznam výhercov nájdete na www.

freshobchod.sk. Výhry podliehajú daňovým a odvodovým povinnostiam v zmysle platných právnych predpisov Slovenskej republiky. V prípade otázok volajte 0910 860 002. Súťažiaci svojou účasťou v súťaži a podpisom na pokladničnom doklade doručenom organizátorovi súťaže výslovne udeľuje súhlas so spracovaním osobných údajov organizátorovi súťaže v zmysle zákona č. 122/2013 Z.z. o ochrane osobných údajov

v znení neskorších predpisov, na účely vedenia súťaže ako je bližšie špecifikované v podmienkach súťaže a osobitne udeľuje súhlas so zverejnením svojho mena, priezviska a obce bydliska na webstránke www.freshobchod.sk, v prípade, že sa stane výhercom v súťaži. Organizátorom súťaže je spoločnosť Potraviny FRESH, s.r.o. so sídlom Textilná 1, 04012 Košice.

4x 20x 5x 8x 5x 20x 3x

Darček od spol. Gemermilk

Box Čaje s logomFRESH

Cestoviny FRESH

Darček od spol. Good snack

Darčekový kôš od spol. M.Ber

Darček od spol Heineken

Darčekový kôš od spol. Krásno

1x 2xLED TV

5x10x

5x

Mikrovlnná rúra s grilom

Hriankovač Notebook

10x

5x10x

10x

Práčka

Vysávač

Žehlička Tefal

Sendvičovač

Chladnička s mrazničkou

LED TV

Fritovacíhrniec

10x

2xLED TV

101 cm82 cm107 cm

Štedré Vianoce

5x

Termín súťaže: 13. 11. 2015 – 31. 12. 2015KD

1408

27/0

9