YOGA, MINDFULNESS Y AVENTURAS EN LAPONIA · 2019-07-22 · 2 | YOGA, MINDFULNESS Y AVENTURAS EN LAPONIA WILDERNESS HOTEL KORTTEERI LAPONIA FINLANDESA RESUMEN DEL VIAJE: VUELO DIRECTO

YOGA, MINDFULNESS Y AVENTURAS EN LAPONIA

WILDERNESS HOTEL KORTTEERI

(Kuusamo)

6 DÍAS /5 NOCHES Salidas: 7 de enero y 24 de marzo VUELO DIRECTO DESDE MADRID

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LAPONIA FINLANDESA

RESUMEN DEL VIAJE:

VUELO DIRECTO especial (sin escalas) desde MADRID a KUUSAMO con snack a bordo con bebidas incluidas.

MONITOR ESPECIALIZADO Y DIPLOMADO para las actividades de Yoga y Mindfulness de habla inglesa.

ASISTENCIA LOCAL en castellano

Estancia en KUUSAMO. Espectacular entorno natural.

Alojamiento en el WILDERNESS HOTEL KORTTEERI

Habitaciones dobles (16m²) Acceso a Internet gratuito

PENSIÓN COMPLETA (*excepto almuerzo día 5, en el caso de no realizar la actividad

opcional)

Completo TRAJE TÉRMICO para toda la estancia.

ACTIVIDADES Y EXCURSIONES incluidas:

o 4 sesiones de yoga * (No es necesaria experiencia previa) o 3 sesiones de mindfulness * (No es necesaria experiencia previa) o Paseo en raquetas de nieve con almuerzo tipo picnic o Clase de cocina típica lapona con almuerzo o Sauna de humo y baño en el hielo

Cena especial al más puro estilo Ruso

Documentación de viaje online

Seguro de asistencia en viaje.

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Día 1º MADRID – KUUSAMO Presentación en aeropuerto de Madrid. Tramites de facturación. A la hora indicada salida en vuelo especial directo a Kuusamo. Snack a bordo con bebidas incluidas. Llegada al aeropuerto y traslado al Wilderness Hotel Kortteeri. El medio ambiente es cada vez un concepto más incluido en nuestro día a día. Nuestro programa “Yoga, mindfulness y aventuras en Laponia”, pretende alejarnos por unos días de las obligaciones cotidianas y de los asuntos materiales a la vez que estamos en contacto con la naturaleza y el medio ambiente influyendo lo menos posible al entorno tan precioso que nos rodea. Finlandia se encuentra entre los diez paises más ecológicos del mundo y el mejor en salud ambiental. Según el indice de contaminación, Finlandia tiene el aire y el medio ambiente más limpio del mundo. Hablando en terminos de reciclaje, se coloca en un porcentaje bastante alto. Un 92% de las botellas son recicladas, además de encontrarse en el top de paises de la Unión Europea con respecto a energías renovables. Por ello, encontramos en Laponia, en el Wilderness Hotel Kortteeri, una ocasión especial para poder disfrutar de un entorno maravilloso, de la forma más relajada y divertida posible, conectando con la naturaleza, que seguro nos brindará beneficios para nuestro cuerpo y mente.

El hotel se encuentra en mitad de la naturaleza a la orilla del lago Yli-Heikinjärvi y situado a 2 kilómetros de la frontera con Rusia, lo que hace de él un paraje natural de paz y tranquilidad digno de admirar.

Cena en el restaurante del hotel. Alojamiento.

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Día 2º Kuusamo Yoga y mindfulness Actividad opcional: Safari de motos de nieve eléctricas Sesión de yoga. Secuencia sencilla y suave de yoga para que nuestra sangre y energía se concentre y fluya correctamente. Pranayama (diferentes técnicas de respiración) y una meditación en movimiento nos despertarán la mente y cuerpo. Las ásanas (posturas) nos crearan un espacio en la espalda baja donde cultivaremos un flujo saludable de energía a través de la columna vertebral. Moveremos caderas, hombros, espalda y pies para llenarnos de energía que seguro necesitaremos para las aventuras de cada día. Desayuno buffet. ACTIVIDAD OPCIONAL: Safari en motos de nieve eléctricas Hoy experimentaremos los preciosos paisajes de Kuntivaara con motos de nieve eléctricas, una forma de innovar y experimentar el esplendor del ártico sin perturbar el silencio y la naturaleza invernal de Laponia. Este safari nos llevará a través de la hermosa naturaleza virgen hasta llegar a la colina donde disfrutaremos de unas vista del paisaje totalmente nevado e incluso ver la frontera de Finlandia - Rusia. El guía nos servirá bebidas calientes junto al fuego en una kota

Precio por persona: 115€ Almuerzo en el restaurante del hotel. Sesión de mindfulness. Técnicas meditativas de atención plena combinadas con los poderes curativos del bosque y los beneficios de estar en la naturaleza. Una manera perfecta de calmarse en el crepúsculo vespertino del ártico. Cena en el restaurante del hotel. Alojamiento.

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Día 3º KUUSAMO Yoga, excursión en raquetas de nieve, mindfulness y safari en trineo en busca de auroras Sesión de yoga.

Desayuno buffet.

Hoy pasearemos con las raquetas de nieve por un paisaje idílico donde caminaremos por nieve virgen y si tenemos suerte ver las huellas que dejan los conejos, zorros y lagópodos a su paso. Durante nuestra actividad, nos detendremos de vez en cuando y practicaremos técnicas meditativas, inmersión en la naturaleza y yoga. A su vez, también aprenderemos sobre los finlandeses y la conexión especial y profunda que tienen con este amplio bosque que nos rodea. Almuerzo tipo picnic incluido en la actividad Cena en el restaurante del hotel. Cuando cae la noche y las estrellas comienzan a brillar, nos sentaremos en el trineo que será empujado por la moto de nieve del guía mientras nos conduce a través de la noche oscura y bajo el cielo del norte. ¿Veremos las Auroras Boreales iluminándonos el camino? Alojamiento.

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Día 4º KUUSAMO Yoga, clase de cocina, mindfulness, sauna de humo y baño en el hielo Actividad opcional: Safari en trineo de huskies Sesión de yoga. Desayuno buffet. ACTIVIDAD OPCIONAL: Safari en trineo de huskies Hoy nos dirigiremos a una granja de huskies donde al comienzo del safari recibiremos instrucciones de cómo conducir un trineo de huskies en el que cada participante conduce el suyo (2 personas alternan la posición de musher -conductor-). El sendero recorre 10km a través del bosque y los lagos de Laponia. A mitad de camino pararemos para descansar, tomar fotos y cambiar de conductores si así lo deseamos. ¡Los huskies bien entrenados pueden tirar de hasta siete veces su propio peso!

Precio por persona: 155€ A continuación, nos dirigiremos hacia una Kota y, aprovechando que Finlandia tiene la mayor área de recolección silvestre orgánica y la comida más limpia de la Unión Europea, realizaremos nuestra clase de cocina. La Kota es una cabaña lapona que se construye alrededor de un fuego abierto, situado en el centro de ella, que se asemeja a las viviendas de los samis nómadas. Juntos preparemos un delicioso almuerzo a fuego abierto y aprenderemos sobre la cocina local. El salmón está delicioso y se vuelve aún más sabroso cuando se prepara en el fuego abierto. Además, conseguiremos ricas recetas para poder cocinar en casa y recordar nuestra visita a Laponia. Sesión de mindfulness. Por la tarde disfrutaremos de una actividad típica en Laponia. Disfrutar de una sauna de humo y un baño en el hielo. Percibiremos una sensación magnífica gracias al suave calor y el aroma de la llamada sauna de humo de 7 estrellas. Seguidamente, y para los más valientes, nos podremos dar un chapuzón en el lago a través de un agujero en el hielo, sin duda, una experiencia inexplicable. Cena en el restaurante del hotel. Alojamiento.

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Día 5º KUUSAMO Yoga y cena especial lapona Actividad opcional: Visita a una granja de renos, almuerzo y flotar en el rio Sesión de yoga Desayuno buffet. ACTIVIDAD OPCIONAL: Visita una granja de renos, almuerzo y flotar en el rio. Hoy visitaremos una granja de renos donde conduciremos un trineo tirado por estos animales a lo largo de una pista de 500m. Junto al fuego disfrutaremos de una deliciosa sopa de salmón, café, pasteles y escucharemos las historias y la vida de los renos y sus cuidadores. Entraremos también en una kota donde aprenderemos sobre las auroras boreales y, por supuesto, las antiguas creencias y mitos sobre ellas Almuerzo en la granja de renos Por la tarde viviremos una experiencia inolvidable; tras un traslado en coche llegaremos a un lago helado donde nos darán un traje especial para para flotar en el agua mientras nos dejamos llevar por la suave corriente río abajo y disfrutamos de los hermosos paisajes nevados a nuestro alrededor. Para participar en esta excursión debemos tener una altura de al menos 150cm. Bebidas calientes incluidas.

Precio por persona: 260€ Cena especial al más puro estilo ruso en el restaurante del hotel

Alojamiento.

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Día 6º KUUSAMO - MADRID Desayuno buffet.

Tiempo libre que podéis aprovechar para realizar algunos paseos y bajadas en la nieve con los

llamados “Forest skis”, una mezcla de los esquís de travesía y las raquetas de nieve, por lo que

podéis deslizaros cuesta abajo y subir cuesta arriba usando las pieles confeccionadas que

existen debajo del esquí. Son realmente fáciles de usar incluso para los principiantes.

A la hora indicada traslado al Aeropuerto de Kuusamo. Trámites de facturación. Salida en vuelo directo con destino a Madrid. Llegada y fin del viaje.

Nota: El orden (no así el contenido) de las excursiones puede variar con respecto a este

itinerario.

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PRECIO por persona en base a OCUPACIÓN:

Salida 7 enero

Habitación Doble 2 personas 1.925 € 1 persona 2.095 €

Salida 24 marzo

Habitación Doble 2 personas 1.960 € 1 persona 2.130 €

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El precio incluye:

Vuelo especial directo desde MADRID a KUUSAMO (ida y vuelta) que incluye snack a bordo con bedidas.

Mónitor especializado y diplomado para las actividades de Yoga y Mindfulness de habla inglesa

Asistencia local en castellano

Todos los traslados.

Traje térmico para toda la estancia (botas y mono térmico), así como casco y guantes para la excursión en motos de nieve.

5 noches de alojamiento en el Wilderness Hotel Kortteri

Pensión completa (* Excepto almuerzo el día 5 en el caso de no realizar actividad opcional)

Actividades y excursiones incluidas:

- 4 sesiones de yoga - 3 sesiones de mindfulness - Paseo en raquetas de nieve con almuerzo tipo picnic - Clase de cocina típica lapona con almuerzo - Sauna de humo y baño en el hielo

Cena especial al más puro estilo Ruso

Documentación de viaje online.

Seguro de asistencia en viaje.

El precio no incluye:

Tasas de aeropuerto: 145 €

Excursiones opcionales. La duración de las excursiones son aproximadas y están sujetas

al tamaño del grupo y las condiciones climatológicas.

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TRAJE TÉRMICO

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HORARIO PREVISTO DE VUELO DIRECTO

(Horas locales. Finlandia=España+1 hr):

SALIDA DESDE MADRID:

07 ENERO MADRID KUUSAMO 09.00 – 15.00 hr 12 ENERO KUUSAMO MADRID 16.10 – 20.25 hr

SALIDA DESDE MADRID:

24 MARZO MADRID KUUSAMO 09.00 – 15.00 hr 29 MARZO KUUSAMO MADRID 16.10 – 20.25 hr

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Información y Notas Importantes:

Los precios de las excursiones en motos y trineos están basados en dos personas compartiendo el vehículo, haciendo una parada a mitad de camino en la que los pasajeros pueden intercambiar la posición de conducción e incluyen equipo térmico: mono térmico, guantes o manoplas, botas. Así como pasamontañas y casco para safaris de motos.

La edad mínima para conducir las motos de nieve es 18 años, los niños de edad inferior irán, en función de su peso y estatura, en un trineo que arrastra la moto nieve del guía. Es obligatorio estar en posesión de carnet de conducir de coche, válido en Europa, para poder conducir las motos de nieve y llevarlo en el momento de la excursión.

Debido a las condiciones climatológicas (o de nieve o hielo acumulado) y por razones de seguridad, las excursiones pueden sufrir cambios de itinerarios, duración o incluso cancelaciones sin previo aviso. Cuando el tamaño del grupo es muy grande, éste puede verse dividido en varios grupos menores, siendo de este modo la operativa más simple y cómoda para los pasajeros. Por lo tanto el horario u orden de los servicios en las excursiones puede verse alterado por este motivo, sin modificar el contenido global de la excursión. Sus guías en destino les informarán con antelación de los horarios de sus excursiones.

Todas las motos de nieve disponen de un seguro a todo riesgo, con una franquicia de 1.000.-€, de la que cada participante es responsable en caso de accidente.

Fumar en los alojamientos en los que no está permitido conlleva multas elevadas. El cliente es responsable de las llaves de las cabañas / apartamentos, en caso de

pérdida se solicitará una indemnización. El organizador no garantiza las condiciones climatológicas, de nieve o hielo acumulado

para poder realizar las excursiones o safaris ofertados. En caso de que causas de fuerza mayor no permitan la realización de alguna excursión y ésta deba ser anulada, se realizará una actividad alternativa o bien se reembolsará el importe de la misma al regreso; ya sea íntegro si la actividad se debe cancelar o parcial en caso de reducción si las condiciones no permiten su realización completa.

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Condiciones y Gastos de cancelación

Dada la elevada demanda en estas fechas y rigurosas condiciones que imponen los proveedores de servicios, existen unas condiciones especiales de anulación a tener en cuenta: Cancelación

Cancelación con más de 45 días de antelación a la salida: 10% gastos. Cancelación entre 45 y 21 días de antelación a la salida: 20% gastos. Cancelación entre 21 y 14 días de antelación a la salida: 35% gastos. Cancelación entre 14 y 7 días de antelación a la salida: 50% gastos. Cancelación con menos de 7 días de antelación a la salida: 100% gastos

Recomendamos la contratación de nuestro seguro de anulación, que cubre la totalidad de los gastos en caso de anulación del viaje por más de 30 causas justificadas. Precio por persona: 27,50 €

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WILDERNESS HOTEL KORTTERI

El Hotel Wilderness Hotel Kortteeri está ubicado junto al lago de Heikinjärvi, a solo dos kilómetros de la zona fronteriza de Finlandia y Rusia, lo que le hace de una situación totalmente idílica. El complejo está completamente rodeado por naturaleza pura y virgen por lo que gozarás de una buena ubicación y un magnífico entorno natural en un enclave privilegiado. Es un excelente lugar para retiros de silencio y para los viajeros que buscan un lugar sin prisas para alojarse. Dispone de 8 habitaciones dobles con ducha y baño privado en cada habitación, además de de wifi gratuito para los clientes.

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