Yksi elämä Kutsuu mukaan toimimaan Projektipäällikkö Sari Koski Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä 29.10.2013
Jun 20, 2015
Yksi elämäKutsuu mukaan toimimaan
Projektipäällikkö Sari KoskiTerveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä 29.10.2013
2
Yksi elämä pähkinänkuoressa
Aivoliiton, Diabetesliiton ja Sydänliiton Yksi elämä -hankkeet edistävät valtimoterveyttä.
• Kyseessä on ainutlaatuinen kolmen kansalaisjärjestön yhteinen hankekokonaisuus ja tärkeä yhteiskunnallinen avaus.
• Yksi elämä -kokonaisuus sisältää useita osahankkeita, jotka ajoittuvat vuosille 2012–2017.
• Hankkeita rahoittaa Raha-automaattiyhdistys.
Yksi elämä -hankkeiden päätavoitteet:• tukea terveyttä läpi elämän
• ehkäistä valtimosairauksia ja edistää varhaista diagnosointia
• ajaa kuntoutuksen ja vertaistuen sisällyttämistä osaksi sairauksien hyvää hoitoa
29.10.2013 Sari Koski Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
3
Yksi elämä hankkeiden päämäärä
Suomalaisten terveydentila kohenee suhteessa nykyisiin ennusteisiin tasa-arvoisesti riippumatta
29.10.2013 Sari Koski
• iästä• sukupuolesta• terveydentilasta
• asuinpaikasta• sosiaalisesta asemasta • etnisestä taustasta
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
4
Kuuntele
Äly (BI)
Opi
Päätä
Kutsumukaan
Yhteisöllinen toimintatapa nojaa kuuntelemiseen
29.10.2013 Sari Koski Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
5
Heitä tavoittelemme
Kansalaiset• ruuhkavuosien kiireessä• elämänhallinnan haasteissa• moninaisissa perhetilanteissa ja elämänvaiheissa
29.10.2013 Sari Koski
Ammattilaiset• terveydenhuolto• sosiaalitoimi• opetus
Sidosryhmät• valitut kumppanit• liittojen jäsenet• media
Vaikuttajat• kuntatason päättäjät• työmarkkinatahot• valtakunnan päättäjät
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Yksi elämä kutsuu mukaan –
Terveellinen lounasruokailu kaikkien saataville
29.10.2013 Sari Koski6 Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Kaiken ikäisten kuntalaisten terveellisen ruuan työkalu:
Sydänmerkki
29.10.2013 Sari Koski7 Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Sydänmerkki tuotteissa
29.10.2013 Sari Koski
Elintarvikkeiden pakkausmerkintä, joka kertoo tuotteiden ravitsemuksellisesta laadusta
• Ainoa ravitsemuslaatua kuvaava symboli Suomessa• Euroopan unionin lainsäädännön mukainen
ravitsemusväittämä• Viranomainen (MMM) rekisteröinyt
Pakatuissa ja pakkaamattomissa tuotteissanoin 1 000 parempaa valintaa!
8 Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Sydänmerkki ateriassa 1. auttaa ruokailijaa valitsemaan terveellisen aterian
2. auttaa ruoan valmistajaa tarjoamaan ravitsemussuositusten mukaisia aterioita
3. antaa tilaajalle raamit terveellisten aterioiden vaatimiselle tarjouskilpailussa
Käytössä noin 90 ravintolassa
Sosiaali- ja terveysministeriö sekä VRN suosittelevat Sydänmerkin mukaisia aterioita• STM: Ravitsemuslaatu on otettava huomioon ehdottomana valintakriteerinä
julkisten ruokapalvelujen hankinnassa (Selvityksiä 2010:11)
• Sydänmerkin mukaiset ateriat Kelan korkeakoulujen ateriatuen ehtona
29.10.2013 Sari Koski9 Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Yksi elämä kutsuu mukaan –
Hyvinvoinnin tuki osaksi arkea
29.10.2013 Sari Koski10 Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
11
Pieni päätös päivässä
Pieni päätös päivässä tarjoaa tukea, ideoita ja neuvoja elintapamuutokseen.
29.10.2013 Sari Koski
• Ei elintapamuutokseen ruoskaa tarvita, vaan pieniä päätöksiä!
• Yhteistyössä mukana myös Mielen-terveysseura, Hammaslääkäriliitto ja Syöpäjärjestöt.
www.pienipaatospaivassa.fiwww.facebook.com/pienipaatospaivassa
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Vertaistoiminta
Vertaistoiminta kattaa vertaistukihenkilöiden ja vertaistukiryhmänohjaajien koulutuksen, vertaistoimijoiden tukitoiminnot ja vertaistuen hoitopolut.
29.10.2013 Sari Koski12
• Vertaistoiminta on kumppanuutta vertaistoimijoiden, yhdistysten ja terveydenhuollon kesken.
• Vertaistoiminta on helposti tavoitettavaa.
• Tavoitteena on vertaistoiminnan arvostuksen nostaminen.
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
13
Yksi elämä –facebook
• Facebook-sivusto• Avattu 19.2.• Päivitys 5 krt/v• 8 800 tykkääjää• + 200/viikko
29.10.2013 Sari Koski Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Uutiskirje
29.10.2013 Sari Koski
• Uutiskirjeellä viestitään Yhden elämän sisällöistä mielekkäällä tavalla.
• Uutiskirje lähetetään kerran kuukaudessa
• Sähköpostilistoja kartutetaan useissa kanavissa, kuten Facebookissa, verkkosivuilla, kilpailujen kautta ja valmiita listoja hyödyntämällä
• Uutiskirjeen voi tilata osoitteesta http://yksielama.mailpv.net/
14 Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Yksi elämä -verkkosivusto
Terveyttä tukeva, monipuolinen ja ikäkausittain jäsennelty verkkosivusto kokoaa Yksi elämä -hankkeiden tarjonnan yhteen paikkaan.
29.10.2013 Sari Koski15
• Toimintamallit ja aineistot ovat itsenäisiä ja vapaasti hyödynnettävissä.
• Verkkosivusto palvelee yksittäisiä käyttäjiä, yhteisöjä sekä eri alojen ammattilaisia ja päättäjiä.
• Yksi elämä -verkkosivusto valmistuu alkuvuodesta 2014.
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Yksi elämä kutsuu mukaan –
Riskien tunnistaminen ja elintapaohjaus toimivat
29.10.2013 Sari Koski16 Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
17
Tunne pulssisi
Tunne pulssisi haluaa tehdä pulssin tunnustelusta koko kansan itsepuolustustaidon.
29.10.2013 Sari Koski
• Pulssin tunnustelulla voi päästä eteisvärinän jäljille, jonka vakavin seuraamus on aivoinfarkti.
www.tunnepulssisi.fiwww.facebook.com/tunnepulssisi
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
18
112
112 -hankkeen tavoitteena on aivoverenkiertohäiriön ja sydäninfarktin oireiden tunnistus ja nopea toiminta.
29.10.2013 Sari Koski
• 112-päivä 11.2.2014Teemapäivän kampanjointi
• Kampanja 2014Tunnista oireet & toimi välittömästi
Soita heti 112
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Tunnetko nämä tyypit?
200 000 sairastaa tyypin 2 diabetesta tietämättään. Kampanjan pääviesti on: Tee diabetestesti
29.10.2013 Sari Koski19
• Testin kielet ovat suomi, ruotsi, englanti ja pohjoissaame.
• Tyyppiperhe kasvoi syksyllä 2013.• Tunnetko tyypin 1 diabeteksen?• Tunnetko raskausdiabeteksen?
• Kampanjat etenevät viestimällä eri kanavissa sekä testitilaisuuksia järjestämällä.
www.diabetes.fi/tyyppi2www.facebook.com/tyyppi2
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
D-opisto ja Ykkösklubi
29.10.2013 Sari Koski20
Diabetes on alati muotoaan muuttava sairaus, ja siksi tiedon tarve on suuri.
• Diabetesta sairastavat ja diabeteksen hoidon ammattilaiset voivat osallistua verkko-opetukseen diabetes.fi-sivustolla.
• D-opisto ja sen Tyyppi 2 tutuksi-pilottikurssi pidettiin elo-
syyskuussa 2013.
Ykkösklubissa nuoret kehittävät itse kummiryhmä-toimintaa tyypin 1 diabetesta sairastaville nuorille.
Ykkösklubi
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
OTA-Ohjauskartta
Oman terveyden avaimet eli OTA-ohjauskartta tukee motivoivaa elintapaohjausta.
29.10.2013 Sari Koski21
• Lähtökohtana on kunkin ohjattavan yksilölliset tarpeet ja valmiudet.
• Ohjauskartta soveltuu mainiosti myös jo sairastuneiden, riskiryhmään kuuluvien tai ylipainoisten elintapaohjaukseen.
http://www.sydanliitto.fi/ohjauskartta
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Neuvokas perhe
Neuvokas perhe auttaa perheiden terveysneuvonnassa.
29.10.2013 Sari Koski22
• Elintavoista puhuminen helpottuu.
• Ohjaus on havainnollisempaa ja yksilöllisempää.
• Perheellä on aktiivinen rooli oman terveytensä edistäjänä.
www.sydanliitto.fi/neuvokas-perhehttp://neuvokasperhe.elixir.tv/
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen päivä Yksi elämä kutsuu mukaan toimimaan
Yksi elämä
Lupaa täyttä elämää kaikille ikävuosista ja terveydentilasta riippumatta.
www.facebook.com/yksielama
Yhteystiedot: Aivoliitto projektipäällikkö Marika Railila [email protected]
Diabetesliitto projektipäällikkö Sari Koski [email protected]
Sydänliitto terveysjohtaja Marjaana Lahti-Koski [email protected]
Yksi elämä -hankkeet viestintäpäällikkö Eija Seppänen [email protected]