Welkom 10.30 uur Ronald McDonald Kinderfonds Linda Landman 10.40 uur Fondsenwerving Merel Bus 11.15 uur Route en organisatie Pascal de Smit 12.00 uur Pauze 12.20 uur HomeRider en trotse vader Kees van der Griend 12.40 uur Voeding: prepareren en herstellen Yneke Vocking 13.20 uur Laatste tips en vragen
32
Embed
Welkom 10.30 uurRonald McDonald KinderfondsLinda Landman 10.40 uurFondsenwervingMerel Bus 11.15 uurRoute en organisatiePascal de Smit 12.00 uurPauze 12.20.
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Welkom
10.30 uur Ronald McDonald Kinderfonds Linda Landman 10.40 uur Fondsenwerving
Merel Bus11.15 uur Route en organisatiePascal de Smit12.00 uur Pauze12.20 uur HomeRider en trotse vader Kees van der Griend12.40 uur Voeding: prepareren en herstellen Yneke Vocking13.20 uur Laatste tips en vragen
Ronald McDonald Kinderfonds
Ronald McDonald Kinderfonds in NL
3
Ronald McDonald Huizen (15)
65.000 overnachtingen
Ronald McDonald Huiskamers (8)
150.000 bezoekers
Ronald McDonald Vakantie (4)
2.500 overnachtingen
Ronald McDonald Centre (1)
1.000 jonge sporters per week
Cijfers 2011
Een ziek kind kán niet zonder zijn ouders
Kees van der Griend
Fondsenwerving
Kan ik fondsenwerven?Netwerk benaderen in zes stappen:
1. Maak een planning
2. Stel een doel
3. Breng je netwerk in kaart
4. Benaderen5. Betaalwijze6. Houd iedereen op de hoogte
= 6 grote bidons met isotone dorstlesser= 270 g koolhydraten+ 150- 240 g KH aan reepjes/boterham/ontbijtkoek =
= 7,5 bananen of 3 snelle jelles
wielrennen en voeding Yneke Vocking
Je redt het niet met een banaan in je achterzak!
banaan: 20 g KHsnelle jelle : 46 g KHkrentenbol: 26 g KHkrentenbol + appelstroop: 35 g KH1 snee brood: 16 g KH2 snee brood + jam: 40 g KH1 müeslireep: 18 g KH1 fruitkick: 14 g KH10 winegums: 25 g KH
wielrennen en voeding Yneke Vocking
Eet direct na fietsen
1. Wacht niet te lang2. Nadruk op koolhydraten en wat eiwit: 4:13. Hersteldrank: