Weihnachtsmarkt Lübeck fast ohne Corona-Regeln - E-Paper

LÜBECKER BUCHT

WOCHENSPIEGELWWW.WOCHENSPIEGEL-ONLINE.DE Sonnabend, 6. November 2021 • kostenlos

Timmendorf strahlt wieder150.000 Lichter werden am Sonntag inTimmendorfer Strand eingeschaltet. Dannbeginnt „Timmendorf strahlt“. SEITE 11

Warnwesten für ErstklässlerErstklässler in Ratekau sind von der dorti-gen Bürgerstiftung mit leuchtenden Warn-westen ausgestattet worden. SEITE 3

Musikalischer StreifzugIn der Gleschendorfer Feldsteinkirche kön-nen Gäste auf einen musikalischen Streif-zug durch das Dorf gehen. SEITE 3

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INNENSTADT. Nach einem JahrCorona-Pause startet der Weih-nachtsmarkt 2021 in Lübeck am22. November. Der Zugang zuden Hauptveranstaltungen aufdemMarkt am Rathaus oder aufdem Koberg soll ohne 3G-Regelerfolgen.2020 war der Weihnachts-

markt in Lübeck abgesagt wor-den. Die Corona-Lage ließ die

Durchführung der beliebten Ver-anstaltungnicht zu.Das ist in die-sem Jahr anders. Denn derWeih-nachtsmarkt 2021 soll stattfin-den, und zwar nahezu ohne Ein-schränkungen.Das teilte derVer-anstalter, die Lübeck und Trave-münde Marketing GmbH (LTM),nun mit. Los geht der Weih-nachtsmarkt direkt nach dem To-tensonntag amMontag, 22. No-

vember. Er läuft indiesemJahrbisDonnerstag, 30. Dezember.Geöffnet sein werden der

Weihnachtsmarkt auf demMarkt am Rathaus, der Sternen-wald auf dem Schrangen, derMaritime Weihnachtsmarkt aufdem Koberg, der HistorischeWeihnachtsmarktanderMarien-kirche sowie der Märchenwald.Indoor locken viele Kunsthand-

Weihnachtsmarkt Lübeck fastohne Corona-RegelnStart des Weihnachtsmarktes auf dem Markt ist traditionell am Montag nach Totensonntag.

werkermärkte, dann aber mit3G-Regeln.Ob die Hygieneregeln wäh-

rend der gesamten Dauer desWeihnachtsmarktes so bleiben,steht noch nicht fest. Denn dieHygieneregeln werden ständigder Corona-Lage angepasst. Esist sogar möglich, dass derWeih-nachtsmarkt in Lübeck wiederschließen muss. OP

Ein Blick aus dem Rathaus auf den Lübecker Weihnachtsmarkt auf dem Markt. Foto: Lutz Roeßler

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den Reitlehrer.Meine Tochter hatauchschoneinLieblingspferdge-funden, namens Sky“, freute sichdie Schauspielerin über das Rah-menprogramm.

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Zum Immenhof gibt es immernoch etwas neues zu berichten:Songschreiberin und Schauspie-lerinBiancaKarsten (GuteZeiten,schlechte Zeiten) erzählte vonder „Wahnsinnsaufgabe“, zehnverschiedene Stimmen für den

vierten Roman von Mario Würzzu kreieren, den sie als Hörbucheingelesenhat.VanidaKarun tratbei den Karl-May-Spielen aufund ist neben Film und Theaterauch als Synchronsprecherin be-kannt.Ein Plakat von Heidi Brühl wur-

de an diesemAbend von den Eh-rengästen signiert, dann verstei-gert und brachte einen Erlös von130 Euro für die Hamburger Ein-richtung „Kinderlachen“. Der Er-lös wurde mit weiteren Spendenauf rund 300 Euro aufgestocktund später übergeben. BOL

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Programm bis Mittwoch, 10. Nov.:

3 „James Bond: Keine Zeitzu sterben“täglich 20 Uhr3 „Die Schule der magischenTiere“täglich 16 Uhr3 „Ron läuft schief“täglich 15 Uhr3 „Happy Family 2“täglich 17.45 Uhr, Sonnabend undSonntag auch 14 Uhr3 „Marvel: Eternals“täglich 16.45 + 20 Uhr3 „Bekenntnisse desHochstaplers Felix Krul“Sonntag 11 Uhr3 „The Father“Sonntag 11 Uhr

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3 „Fair Game“ (USA 2010)Freitag, 12. November, 20 Uhr

NOTDIENSTE

NotrufeArzt-Notruf:Tel. 116117Zahnarzt-Notruf:Tel. 04521 4454

Anlaufpraxis in derSana Klinik Eutin:Mo, Di, Do 19-21 Uhr,Mi, Fr 17-21 Uhr,Sa, So, Ftg. 10-13 Uhr, 18-21 UhrKinderärztliche Anlaufpraxis:Sa, So, Ftg. 10-15 Uhr

ApothekenSa., 6.11.: Apotheke Pansdorf, Euti-ner Str. 25, Tel. 04504 71117So., 7.11.: Rosen-Apotheke Eutin,Berliner Platz 1, Tel. 04521 798071Mo., 8.11.: Sonnen-Apotheke Eutin,Lübecker Straße 2, Tel. 04521 2123Di., 9.11.: Klindwort-Apotheke amTimmendorfer Strand, Strandallee94a, Tel. 04503 889040Mi., 10.11.: Meeresstrand-Apothe-ke Scharbeutz, Badeweg 1, Tel.04503 72220Do., 11.11.: Kur-Apotheke Malente,Bahnhofstraße 14, Tel. 04523 2234Fr., 12.11.: Apotheke Eutin, Indust-riestraße 5a, Tel. 04521 7782783

(8 Uhr bis 8 Uhr am Folgetag)

Cap-Arcona:NetzwerktreffenEUTIN. Die Gedenkkultur zurCap-Arcona reflektiert das ka-tastrophale Ereignis am 3. Mai1945 in der Lübecker Bucht auchin der diesjährigen Friedensdeka-de im November. Beim Unter-gang des Schiffes kamen gut7000 KZ-Insassen ums Leben,ihrer wird in mehreren Bundes-ländern gedacht. Der Senioren-kreis lädt daher am 10. Novem-ber ins „Haus der Begegnung“am Schlehenbusch 8 in Eutin ein.Pastor i.R. Lutz Tamchina, Grün-der der Friedensinitiative, berich-tet um 15 Uhr über das Netz-werktreffen in Grevesmühlen.

Ein Immergrün der Filmwelt7. Immenhof-Gala mit 100 Fans: Mario Würzlud acht Ehrengäste auf das Gut Immenhofzur Verleihung des Filmpreis.MALENTE. Es war ein bisschenwie nach Hause kommen. Zur 7.Immenhof-Gala begrüßte Initia-tor Mario Würz acht Ehrengäste,allesamt bekannte Schauspiele-rinnen aus Film und Fernsehen,zum ersten Mal in der Traditions-stätte Hotel Gut Immenhof, demfrüheren Gut Rothensande. Hierwaren in den 50er Jahren die Fil-megedrehtworden, dienoch im-mer zahlreiche Fans begeistern.

GOLDENE PFERDE VERLIEHEN

Vor rund 100 Gästen plauderteMario Würz im Melkhus mit sei-nen Interviewpartnerinnen überGeschichten aus ihrem Leben,über den beruflichen Werde-gang und verlieh den Filmpreis,mit dem Würz schauspielerischeLeistungen würdigt. Die bronze-nen Pferde ging diesmal anAnni-na Euling, zu sehen gewesen imTatort und anderen Produktio-nen, an Marita Marschall, seitlangem bekannt aus TV-Serienwie Küstenwache, Traumschiff,Notruf Hafenkante, an Marie

Zielcke, die zuletzt in BettysDiag-nose, bei Wilsberg und in IngaLindström-Filmen zu sehen warsowie an Larissa Marolt, Gewin-nerin der österreichischen Top-Model-Challange und in der Se-rie Blutige Anfänger zu sehen so-wie an Sinja Dieks (Bozenkrimi).Die beliebte Schauspielerin, dieeigentlich Medizinerin werdenwollte, dann aber eine TV-Karrie-re einschlug und auf den Tag fastgenau jetzt ihr zehnjährigesArbeitsjubiläum feiern konnte,warmit ihremMann,demSchau-spieler Max Woelky und der sie-ben Monate alten Tochter Pennyangereist, um ein entspanntesWochenende im Hotel Gut Im-menhof zu genießen.Zu den Ehrengästen zählte

auch Maria Fuchs, bekannt ausder Serie Rote Rosen und Tochterdes Immenhof-Darstellers Mat-thias Fuchs alias „Ethelbert“. Siehatte ihre fast neun Jahre alteTochter Ava mitgebracht und inden Stunden vor der Gala denReitunterricht mit Ava genossen:„Hier gibt es einen hervorragen-

Maria Fuchs signiert ein Plakat von Heide Brühl. Das Bild wurde später versteigert zugunsten der Ham-burger Einrichtung „Kinderlachen“. Fotos: Manuela Boller

Die Schauspielerin Sinja Dieks besuchte mit ihrem Mann Max Woel-ky und der Tochter Penny den Immenhof.

Mario Würz freute sich mit sei-ner Lebensgefährtin ManuelaKrüger über viele Gäste.

Advent: Spendenfür SeniorenBOSAU. Die Gemeinde Bosauruft anlässlich der Adventszeitdazu auf, an die Senioren im Ortzu denken. Alle über 80-Jährigesollen ein Präsent erhalten. Dafürkann man eine Geldspende bis10. November bei der Gemein-dekasse in Hutzfeld einzahlen,beim Dorfvorstand abgebenoder aufs Konto der GemeindeBosau (ISBN: DE47 2139 00080007 5110 19, VR-Bank Osthol-stein Nord-Plön) überweisen.

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Der schöne Schein: Urteile zum Thema Hausfassade (Teil II)Um die Fassade von Wohnanlagen,Privat- und Geschäftshäusern gibt esoft Streit. Der Infodienst Recht undSteuernder LBShatUrteile deutscherGerichte zum Thema gesammelt.

Ein heikler Punkt der Fassadenge-staltung sind die Fenster. In der Regelkönnen hier keine eigenmächtigenVeränderungen vorgenommen wer-den. Ein Eigentümer fragte bei derGemeinschaft an, ob er ein französi-sches Fenster einbauen dürfe. Das

wurde ihm verwehrt. Doch die Ge-richte sahendas nicht so.Diese bauli-cheVeränderung füge sich in die Fas-sadenansicht ein, den Miteigentü-mern entstehe dadurch kein über-mäßiger Nachteil.

Durch Wärmedämmung soll ver-hindert werden, dass zu viel Heiz-energie nach außen tritt und kostba-rer Ressourcen verschwendet wer-den. Doch nachträgliche Wärme-dämmung kann eine Fassade auch

„dicker“ machen. Das muss sich derNachbar nicht unbedingt gefallenlassen. In einem Fall hatte die Maß-nahme zum Überbau eines Nachbar-grundstücks geführt. Das BayerischeOberste Landesgericht vertrat dieMeinung, der Eigentümer hätte diesvermeiden und auch zu alternativenMaßnahmen wie einer Innendäm-mung greifen können.

Wenn ein Eigentümer Arbeiten ander Fassade seines Gebäudes vor-

nehmen lässt, dann muss er seinenMietern ein zuvor vorhandenes Au-ßenrollo erhalten und darf nicht ein-fach darauf verzichten. Mit dieserForderung setzte sich ein Mieter vordemAmtsgerichtMünchendurch. Erbewohnte eine Wohnung im Erdge-schoss und wollte auch nach demAnbau eines Balkons auf sein Rollonicht verzichten. Das Gericht gabihm Recht. Fortsetzung in der nächs-ten Wochenspiegel-Ausgabe. OTS

2 LOKALES SONNABEND, 6. NOVEMBER 2021

Gemeinde Ratekau wurden undwerdenmitdenneongelbenWes-ten mit Reflektorstreifen ausge-stattet, damit sie vor allem in derdunklen Jahreszeit aufdemSchul-weg für alle gut sichtbar sind. DieGrundschule Ratekau erhielt 55Westen,dieAchim-Bröger-Schulein Sereetz 32 und die Otfried-Preußer-Schule in Pansdorf 45

Westen. „Das passt ja gut, geradeerst hatten unsere Erstklässler Be-such vom Verkehrspolizisten, dermit ihnen auch über leuchtendeFarben für die Kleidung gespro-chen hat“, freute sich Konrekto-rinChristina Rabe.Die Schüler derKlasse 1b waren begeistert vonden leuchtenden Westen undprobierten sie gleich an. HÖ

Kreisseniorenbeiratlädt zum KonzertEUTIN/GRÖMITZ. Am kom-menden Sonnabend, 6. Novem-ber, laden die Seniorenbeirätedes Kreises Ostholstein zu einemDankeschön-Konzert ein. Ab 15Uhr wird in der Strandhalle inGrömitz die Big-Band der KielerChristian-Albrechts-UniversitätMusik aus ihrem umfangreichenRepertoire spielen und für einenkurzweiligen Nachmittag sor-gen. Die Veranstalter möchtensich mit diesem Konzert insbe-sondere bei allen Seniorinnenund Senioren bedanken, die re-gelmäßig und zahlreich an denVeranstaltungen teilgenommenhaben. Der Eintritt ist frei, der Zu-tritt erfolgt nur nach der 3G-Re-gel

Spende fürmehr SicherheitBürgerstiftung Ratekau übergab jetzt Warnwesten für Erstklässler.

RATEKAU. Jedes Jahr spendie-rendieBürgerstiftungOstholsteinund die Präventionsabteilung derPolizei leuchtende Warnwestenfür die Erstklässler. In diesem Jahrkonnte die Übergabe erst nachden Herbstferien stattfinden, wieInge Niemann von der Bürgerstif-tung Ratekau erklärte. Alle ABC-SchützenderGrundschulen inder

Inge Niemann (hinten links) von der Bürgerstiftung Ratekau übergab jetzt die Warnwesten an die Grund-schule in Ratekau, hier die Klasse 1b mit Konrektorin Christina Rabe (hinten rechts). Foto: Anja Hötzsch

Musikalisch durchGleschendorfGLESCHENDORF. Die Kirchen-gemeinde Gleschendorf lädt amSonntag, 7. November, um 17Uhr zum nächsten Konzert in dieGleschendorfer Feldsteinkircheein.„WassollmanandemAbendtun? – musikalischer Streifzugdurch die Geschichte Gleschen-dorfs“ ist der vielversprechendeTitel des Solo-Konzertes für ver-schiedene Blockflöten von An-nette John (Bremen). In ihrem So-loprogramm, das die Künstlerinselbst moderiert, lässt sie die Ge-schichte Gleschendorfs mit Flö-tenmusik vom Mittelalter bis zurGegenwart lebendig werden.Der Eintritt zum Konzert ist frei,am Ausgang wird um eine ange-messene Spendegebeten. Es gel-ten die aktuellen Hygienevor-schriften und die Corona-3G-Re-gel.

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sie das Prozederemit, wie der To-matengärtner Tomatensamengewann. „Plötzlich dufte ich To-maten erst verarbeiten,wenn dieSamen rausgepult waren.“ Sieerlebte,wie ihrMannzumBastlerwurde: Um die Freilandtomatenwirkungsvoll vor der Witterungzu schützen, baute er Tiny-Häu-ser für seine Pflanzen.In diesemSommerwaren aller-

dings Hopfen undMalz verloren.„Eswar ein dramatisches Jahr fürTomaten und meinen Tomaten-gärtner. Schon im Frühjahr mitRegen und Kälte war absehbar,dass die Saison nicht gut ausfällt.Dazu kam ein Schädlingsprob-lem, sodass wir am Ende alles inallem nur drei Kilo ernteten.“Rückschläge gehören zum Gärt-nerleben, weiß Dörrhöfer, diezwischen den Zeilen auch immerwieder hilfreiche Tipps vermit-telt. Aber nach der Saison ist vorder Saison, stellt die Autorin im-mer wieder fest – und schautnicht ohne Sorge auf das neuesteProjekt des Tomatengärtners:Wintersalat ...Die überschwängliche Reso-

nanz auf ihre Zeitungskolumnenfindet Esther Dörrhöfer fast so

verrückt wie das Hobby ihresMannes. Das Buch setzt demnundieKroneauf.„Das sinddochnurQuatschgeschichten, das kauftdoch keiner“, meint die Journa-listin. Aber solange der Verlagdas Risiko trägt – bitteschön.Wolfgang Griep gefällt der ganzeigene, ironische Schreibstil. „Essind wunderschöne, absolutskurrile Geschichten, aus denenein witziges Garten- und Ver-schenkebuch entstanden ist“,meint er. Unter dem Titel „Aus-gerechnet Tomaten ...“ findensich auf 190 Seiten 26 kurze Er-zählungen, ergänzt um zehn er-probte Rezepte und einige perHand bearbeitete und kolorierteFotos vom TatortAutorin Esther Dörrhöfer liest

am Dienstag, 9. November, um19.30 Uhr im Kulturcafé Klaus-berger am Markt 16 aus ihremBuch. VG

2 Das Buch „Ausgerechnet Toma-ten ...“ aus dem Verlag „Lumpeterund Lasel“ kostet zwölf Euro undist bei „Weingeist“ und der Buch-handlung Hoffmann in Eutin sowiein jedem gutsortierten Buchge-schäft erhältlich.

Dr. Wolfgang Griep hat Esther Dörrhöfer überredet, ihre Tomatenge-schichten zwischen zwei Buchdeckeln zu veröffentlichen. Foto: Graap

Der VerlagDen Verlag „Lumpeter und La-sel“ hat Dr. Wolfgang Griep vor15 Jahren in Eutin gegründet.„Ich befasse mich mit Lücken –Texten, die kaum ein andererVerlag verlegen will“, sagtGriep. Im Vordergrund stehenSachbücher mit historischem In-halt, zum Beispiel über Reisen inalter Zeit oder die „Beiträge zurEutiner Geschichte“ als Fortset-zung des Jahrbuchs für Heimat-kunde Eutin. Aber auch Bändeüber „Neue Prosa in Schleswig-Holstein“ oder hiesige Schrift-steller veröffentlicht Griep. Nä-here Infos gibt es online aufwww.lumpeter.de.

Geschichten aus demTomatengartenEsther Dörrhöfer veröffentlicht ironisches Garten- und Verschenkebuch.

EUTIN. Die Pandemie und derCorona-Lockdown haben schonmanche skurrile Geschichtenhervorgebracht. Auch Lokalre-dakteurin Esther Dörrhöfer hatwelche erlebt – im eigenen Gar-ten. „Erst im Homeoffice habeichmitbekommen,wie tomaten-verrückt mein Mann ist. Er liefer-te mir ein Füllhorn an Vorlagenfür Storys“, erzählt sie. EstherDörrhöfer hat alles aufgeschrie-ben – „als Therapie“, sagt sie.Der Eutiner Verleger Dr. Wolf-gang Griep hat sie jetzt über-zeugt, die Geschichten aus demTomatengarten als gesammelteWerke in einem Buch zu veröf-fentlichen.Angefangen hat alles bereits

vor acht Jahren, als DörrhöfersMann Carsten Voß – den sie inihren Texten nur als „den Toma-tengärtner“ bezeichnet – seineLeidenschaft fürs Gemüse ent-deckte. „Bis Corona spielte sichalles mehr oder weniger im Ver-borgenen ab. Während ich seineTomatenphilosophie vorher nurabendsmit einemhalbenOhr an-hörte, traf sie mich im Homeoffi-ce mit ganzer Wucht“, sagt Es-ther Dörrhöfer. Hautnah bekam

Eis schlecken undMusik hörenMALENTE.Anlässlich der neuenHerbst- und Winterkarte lädtGiovanni-L. in Malente interes-sierte Gäste kommenden Sonn-tag, 7. November, in der Zeit von14 bis 18Uhr ein, bei Punsch undwinterlichen Eiskreationen dasneue Winterzelt einzuweihen.Für musikalische Unterhaltungsorgen Inhaberin Finja Schröderund Theo Klattenhof mit einem

Mix aus bekannten Charts- undPopsongs sowie eigenen Songs.Das Team von Giovanni-L. freutsichüber jedenBesuch. EineWie-derholungskonzert mit Weih-nachtsarrangement ist für daserste Adventswochenende des28. Novembers geplant.

2 Eiscafé Giovanni L.Bahnhofstraße 4, 23714 Malente

-Anzeige- SPD-Ortsverein lädtzum Stammtisch einEUTIN. Der nächste politischeStammtisch des SPD OrtsvereinsEutin findet Donnerstag, 11. No-vember, um 19 Uhr im Kneipen-restaurant Alte Mühle (Mühlen-weg5) statt. Der Stammtisch bie-tet jedem am politischen Diskursinteressierten Bürger die Mög-lichkeit, mit Stadtvertretern zudiskutieren.

Ehrenamtliche für Gottesdienstein Alten- und Pflegeheimen gesuchtEUTIN. Der Kirchenkreis Osthol-stein lädt für Sonnabend, 13.No-vember, zueinerSchulung füreh-renamtliche Gottesdiensthelferin Eutin ein. „Gottesdienste inPflegeheimen sind ein wichtigesFeld im kirchlichen Leben, sind inden Heimen dochMenschen, dieder Zuwendung bedürfen“, er-läutert der für die Seelsorge dortzuständige Pastor JochenMüller-Busse.Er erlebe die Heimseelsorge als

eine erfüllende Aufgabe. Dasgelte besonders für die je Einrich-tung etwa einmal monatlichstattfindenden Gottesdienste,weil bei diesen Gelegenheitendas Gefühl von Trost und Freudebesonders spürbar werde undauch tief empfundene Freude –

bei den Bewohnern wie auch beiden von außen kommendenGästen.Wer dazu einen ehrenamtli-

chen Beitrag leisten möchte,kann am 13. November von 10

bis 15 Uhr im EvangelischenZentrum (Schloßstr. 13) in Eutinan einer kostenlosen Schulungteilnehmen. „Die Schulung dientder Zurüstung zur Teilnahme amGottesdienst im Pflegeheim undder Begegnung mit den Men-schen dort“, sagt Müller-Busse.Zur ehrenamtlichen Aufgabe

gehört ein alle zwei Monatestattfindendes rund eineinhalb-stündiges Vorbereitungstreffen.Für die Schulung ist eine Anmel-dung bis Mittwoch, 10. Novem-ber erforderlich per E-Mail [email protected] Telefon 0151 /65 22 37 54.Beim dem Treffen im Evangeli-schen Zentrum gilt die 3G-Rege-lung. Außerdem ist ein Mittags-imbiss vorgesehen.

Jochen Müller-Busse. Foto: KKOH

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Klimaschutz-Initiativen belohntKlimaschutzpreis der Gemeinnützigen Sparkassenstiftung zu Lübeck erstmals verliehen.

LÜBECK. Die GemeinnützigenSparkassenstiftung hat erstmal-einen Klimaschutzpreis verlie-hen. Das Preisgeld in Höhe von10 000 Euro wurde auf vier Preis-träger aufgeteilt.

Das „Greenteam“ des Johan-neums gewann den mit 4000Euro dotierten ersten Klima-schutzpreis, der von dem Vor-standsvorsitzenden der Stiftung,Wolfgang Pötschke, feierlichübergeben wurde. Den zweitenPlatz belegte die Gotthard-Kühl-Grundschule, die mit ihremSchulgarten-Projekt 3000 Eurogewann. Auf dem dritten Platzlandeten gleich zwei Klima-schutz-Initiativen: Die engagier-ten Lübecker Lars Matthiessenund Jens Thiel gewannen 1500Euro mit ihren zahlreichen Müll-sammelaktionen.Wieesmitdemgesammelten Müll weitergehenkann, zeigte die Kreativwerkstatt„All We Shape gGmbH“ mit Flo-rian Hamer, Stephan von Lingels-heim und Nikolas Gerber, mit dersie ebenfalls ein Preisgeld von1500 Euro gewannen.

„Sie erleben heute gemeinsammit uns eine Premiere: In diesemJahr wird zum erstenMal ein Preisfür Lübecker Initiativen zum Kli-maschutz ausgelobt.“ Mit diesenWorten eröffnete WolfgangPötschke die Verleihung des Kli-maschutzpreises in der Gemein-nützigen. Die Idee zum Preis wur-de gemeinsam mit der BürgerEn-ergie Lübeck umgesetzt und solldas individuelle Engagement derMenschen in Lübeck für den Kli-ma- und Umweltschutz honorie-

Möglichkeiten inPflegeberufenLÜBECK. Um die Möglichkeitenin der Pflege aufzuzeigen, hat dieAgentur für Arbeit Lübeck eineVeranstaltung organisiert. Ge-meinsam mit dem PflegedienstHalpy gibt es Informationen auserster Hand. Neben allgemeinenBerufsinformationen und Ein-stiegsmöglichkeiten in das Tätig-keitsfeld erhalten Interessierteeinen praxisnahen Überblicküber den Arbeitsalltag in einemambulanten Pflegedienst. DieVeranstaltung „Arbeiten in derPflege“ findet am 11. Novembervon 14 bis 16 Uhr beim Pflege-dienst Halpy, Einsiedelstraße 6(Gollan-Werft-Gelände), statt.Fragen beantwortet das Teamder Berufsberatung im Erwerbs-leben unter [email protected].

Programmierenfür AnfängerLÜBECK. Am Montag, 8. No-vember, startet ein neuer Pro-grammierkurs für Jugendliche abzwölf Jahren im Kinder- und Ju-gendkulturhaus Röhre. In diesemWorkshop können mit Hilfe derProgrammiersprache Pythonzum Beispiel eine Geschichtedurchgespielt, lustige oder ver-rückte Formen erzeugt und nochvieles mehr entstehen bis hin zueinem richtigen Computerspiel,dass dann auch zuhause gespieltwerden kann. Der Kurs findet ansechs Montagen jeweils von 16bis 18 Uhr statt und kostet 20Euro; er kann aber auch mit demAktiv-Pass abgerechnet werden.

2 Anmeldung unter Telefon 0451/122 57 41 oder per E-Mail an [email protected].

ren. Insgesamt 38 lokale, einfalls-reiche und nachhaltige Wettbe-werbsbeiträge wurden bei derStiftung eingereicht. Neben Pri-vatpersonen haben sich gemein-nützige Vereine und Organisatio-nen sowie Kitas und Schulen be-

worben. „Das zeigt, dass das Lü-becker Engagement für den Kli-maschutz vielfältig, kreativ undflächendecken ist. Ob die Pflan-zung von , die Entwicklung nach-haltigerBildungsmoduleoderdieDurchführung einer Imker-AG –

die Kreativität der Bewerbungenkannte fast keine Grenzen undnahezu jede Idee hatte Wettbe-werbspotenzial“, so Pötschke.

Eine unabhängige Jury disku-tierte die eingereichten Vorschlä-ge im Vorwege intensiv und be-

wertete diese anhand verschie-dener Kriterien.

2 Mehr zum Klimaschutzpreis oderzur Gemeinnützigen Sparkassen-stiftung unter www.gemeinnuetzi-ge-sparkassenstiftung-luebeck.de

Ein Gruppenbild mit den Preisträgern des ersten Klimaschutzpreises der Sparkassenstiftung. Foto: Sparkassenstiftung/ Olaf Malzahn


Zertifizierte HeilpraktikerausbildungLÜBECK. Das Ehepaar Monikaund Ullrich Döring bildet seit1996 mit großem Erfolg Heil-praktikerinnen und Heilprakti-ker aus, auch in diesem Jahrhaben wieder alle Schülerin-nen und Schüler, die zur Prü-fung angetreten sind, aus-nahmslos bestanden. Auf-grund der hohen Unterrichts-qualität wird die Schule regel-mäßig zertifiziert vom Fach-verband Bund Deutscher Heil-

praktiker.Es finden Grund- und Prü-

fungsvorbereitungskurse fürden „kleinen“ und „großen“HP in Präsenzform, sowie einOnline-Grundkurs für die un-eingeschränkte Heilpraktiker-erlaubnis statt. In allen Kursenist es möglich, nach Anmel-dung an einem Probeunter-richt teilzunehmen, außerdemfinden monatliche Informa-tionsveranstaltungen statt.

Rufen Sie an oder schreiben Sieeine E-Mail – das Team derHeilpraktikerschule Lübeckfreut sich auf Sie!

2 Heilpraktikerschule LübeckMarliring 66 a, 23566 Lübeck0451-493071 und 0451-3881399info@heilpraktikerschule-luebeck.dewww.heilpraktikerschule-luebeck.de

Honigmassage in DissauDISSAU.Honig gilt als ganzheit-liches Naturheilmittel, das in derHeilpraxis therapeutisch einge-setzt wird. Schon im alten Ägyp-ten war die Honigmassage be-kannt, ist aber eigentlich in Tibetund Russland beheimatet. ImUnterschied zur klassischen Mas-sage ist sie eine Bindegewebs-bzw. Faszien-Behandlung ähn-lich einer Schröpfmassage.Durch das angewendete Ziehenund Zupfen können Verklebun-

gen unter der Haut gelöst wer-den, eine kräftigere Durchblu-tung wird gefördert. Der kleben-de Honig entfernt auch abge-storbene Hautschuppen (natürli-ches Peeling), die Haut wird wie-der angenehm glatt und weich.Die Honigbehandlung kannschmerzlindernd bei Arthroseund rheumatischen Beschwer-den wirken, Verspannungen inSchulter-Nacken-Rückenbereichkönnen sich lösen, die Mehr-

durchblutung kann das Kreis-laufsystem stärken. Die Massageist zugleich wohltuend und the-rapeutisch, sie dauert inkl. Ruhe-phase bis zu 60 Minuten.

2 Andrea Engel, HeilpraktikerinAm Redder 1, 23617 Dissau04505-20 69 8370152-020 55 [email protected]

Monika und Ullrich Döring von der Heilpraktikerschule. Foto: Christoffer Greiss Andrea Engel bietet Honigmassagen an. Foto: hfr

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Expertin fürHaarsystemeGildhorn Intercoiffure bietet jetzt auch Zweithaare in Selmsdorf an.

LÜBECK.Gildhorn Intercoiffureaus Lübeck bietet jetzt auch Pe-rücken und Haarsysteme inSelmsdorf an.Ummehr über dasneue Geschäft und das ThemaHaarsysteme zu erfahren, führteder Wochenspiegel ein Inter-view mit Melanie Gildhorn, derInhaberin vonGildhornHaarsys-teme.Wochenspiegel: Was hat Sieveranlasst Ihr Spezialgeschäftfür Perücken und Haarsystemezu gründen?Melanie Gildhorn: Wegen derstetig steigenden Kundennach-frage für professionell ausge-wähltes und angepasstes Zweit-haar habenwir diese Leistungenin unserem neuen GeschäftGILDHORN Haarsysteme ge-bündelt, was sich nur diesemThema widmet und unserenGästen moderne und vollkom-men separate Räumlichkeitenbietet.Wochenspiegel: Warum er-folgte die Gründung IhresUnternehmens in Selmsdorf?Melanie Gildhorn: In der Ring-straße 3 in Selmsdorf gab es fürunser neues Konzept das opti-male Gebäude, ausreichendParkplätze, eine direkte Anbin-dung an die Autobahn, einesehr gute Busverbindung in dieLübecker Innenstadt und es sindnur 10 min. bis zu unserem

Hauptgeschäft in derArnimstra-ße.Wochenspiegel: Auf welchePunkte legen Ihre Kunden be-sonders viel wert?Melanie Gildhorn: In erster Li-nie auf Diskretion, eine sehr in-dividuelle Beratung, eine hohefachliche Kompetenz und einegroßeAuswahl an Perücken undHaarsystemen.Wochenspiegel: Welche Leis-tungen und welchen Servicebieten Sie Ihren Kunden an?Melanie Gildhorn: Als geprüf-tes Fachgeschäft für Zweithaarerarbeiten wir gemeinsam mitunseren Kunden, welches Haar-system die beste Lösung ist. Obeine Perücke, eine permanenteHaarintegration, ein Haarteiloder ein Toupet – Sie sollen sichwohl fühlen! Anträge und Ab-rechnungen mit den Kranken-kassen übernehmen wir dabei,damit sich unsere Gäste voll-ständig auf Ihre Genesung unddie neue Frisur konzentrierenkönnen.Wochenspiegel: Was unter-scheidet denn Ihr Konzept vomdem der klassischen Perücken-studios?Melanie Gildhorn: Das Ge-schäft in der Ringstraße inSelmsdorf ist für meinen Mannundmich ein Herzensprojektwowir betroffenenMenschen neue

Energie geben möchten. Mitdem Haarprogramm “lookgood feel better“ der DKMS LIFEerleichtern wir Krebspatientin-nen ihren Weg durch die Thera-pie.Wir bieten eine sehr persön-liche und individuelle Beratungund das Studio steht unserenGästen zu ihrem reserviertenTermin exklusiv zur Verfügung.Schauen Sie gerne einmal aufunsere Internetseite www.gild-horn-haarsysteme.de uns ver-schaffen sich einen ersten Ein-druck.Wochenspiegel: Gibt es denauch im Bereich der Perückenund Haarersatz besondereTrends und neue Entwicklun-gen?Melanie Gildhorn: Ja auch

im Bereich Perücken und Haar-systeme gibt es jährlich neueTrends und auch technische In-novationen. Da wir mit den bes-ten und führenden Lieferantenin unserer Branche arbeiten,sind wir somit stets UpToDate.Wochenspiegel: Benötigt manfür Ihren Bereich als Zweithaar-expertin eine besondere Qualifi-kation oder Zertifizierung?Melanie Gildhorn: Ja, eine be-sondere Qualifikation ist un-erlässlich und hat eine sehr hohePriorität. Eine Zertifizierung zuerhalten ist heutzutage mit sehrvielen Auflagen verbunden. Melanie Gildhorn ist Expertin für Haarsysteme und Zweithaare. Foto: hfr

Quälende Infekte bei Bronchitis / COPD?LÜBECK. Eine chronische Lun-genkrankheit mit verengtenBronchien (COPD) beginnt oftmit Husten und Auswurf, also alschronischeBronchitis.Meist ist esFolge des aktuellen oder frühe-ren Zigarettenrauchens (=„Rau-cherlunge“), gelegentlich hat esaber auch andere Ursachen (z.B.Schadstoffe am Arbeitsplatzoder Luftverschmutzung).Besondere Probleme machen

Infekte mit vermehrter Luftnot,so genannte Exazerbationen.Diese können sehr quälend sein,mit zäher Verschleimung undstarkem Husten einhergehenundauchnachtsdenBetroffenenden Schlaf rauben. Angst machtdie dabei teilweise auftretendeLuftnot, der Notarzt wird danngerufen und nicht selten kommtes zur Krankenhauseinweisung.Nahezu immer wird dann mit

Antibiotika und Cortison behan-delt.Diese Episoden verschlechtern

den Verlauf der Erkrankung undsind daher von herausragenderBedeutung.In jedemFall ist eine frühzeitige

Behandlung wichtig, betont Dr.Jens C. Becker, Lungenarzt in Lü-beck. Zu Beginn muss eine kor-rekte Diagnose durch den Haus-oder Facharzt gestellt werden,ambestenmit einer Lungenfunk-tionsmessung, evtl. auch weite-ren Untersuchungen.In der Behandlung sollte der

erste Schritt eine BeendigungderLungenschädigung sein, meistalso Stop mit Rauchen!Die medikamentöse Behand-

lung erfolgt inhalativ mit bron-chialerweiternden Medikamen-ten. Besondere Aufmerksamkeitverdienen Behandlungen, wel-

chedasAuftretender Infekte ver-mindern. Sie sollen auch die ent-zündliche Reizung in den Bron-chien vermindern, die zu Ver-schleimung und Husten führt.Dazu benutzt man bisher meistinhalatives Kortison.Aktuell werden aber neuartige

Medikamente geprüft, welchebei Asthma schon eine sehr guteWirkunggezeigt habenDiese so-genannten Biologika sind bio-technologisch hergestellte Subs-tanzen, die gegen bestimmteentzündungsfördernde Boten-stoffe des Körpers oder direktgegen Immunzellen gerichtetsind. Sie werden meist unter dieHaut in das Fettgewebe 1-2 malim Monat gespritzt.Im Gegensatz zu Asthma,

Rheuma oder anderen Erkran-kungen , ist für die COPD nochkein Biologika zugelassen. Klini-

sche Prüfungen sind notwendig,umweitere Erkenntnisseüber dieWirksamkeit und Verträglichkeitder Biologika bei COPD zu ge-winnen.Falls –gerade bei fortgeschrit-

tener Erkrankung mit häufigenInfekten und schon bestehenderinhalativer Therapie- Interesse ansolch einer innovativen Therapieim Rahmen eines Studienproto-kolls besteht, bietet die KLB-Ge-sundheitsforschung dies an(Sandstr. 18 in 23552 Lübeck).An der Teilnahme Interessiertekönnen sich melden unter Tel.0451 707 8300, oder über dieHomepage ( www.klb-lue-beck.de ). Die leitende Studien-ärztin Frau Dr. Ludwig-Sengpielgibt Ihnendannweitere Informa-tionen zu Möglichkeiten, Durch-führung und Aufwandsentschä-digung.

Biochemischer GesundheitsvereinLÜBECK. Wege zur Gesundheitgibt es viele. Über diese zu infor-mieren sieht der BiochemischeGesundheitsverein Lübeck von1920 e. V., der 2020 sein 100jäh-riges Jubiläum feierte, als seineAufgabe an.Die Bezeichnung „Biochemi-

scher Gesundheitsverein“ gehtzurück auf Dr. Wilhelm HeinrichSchüßler,der im 19. Jahrhundertdiese Methode entwickelte, undhatnurwenigBezugzudemheu-tigen Begriff „Biochemie“.Durch umfangreiche Forschun-gen seiner Zeit angeregt, entwi-ckelte Dr. Schüßler seine Thera-pieform auf der Grundlage vonbiochemischen Stoffwechselpro-zessen eines Körpers und nanntesie „Biochemische Funktionsthe-rapie“.Die von ihmverwendetenzwölf Mineralien, meist „Schüß-ler-Salze“ genannt, kommen na-

türlicherweise in jeder Zelle unse-res Körpers vor. Die Schüßler-Mi-neralien sind in jeder Altersstufegutbei kleinenAlltagsproblemenund zur Vorsorge geeignet, aberauch begleitend bei medizini-schen Therapien einsetzbar.Ursprünglich haben sich in den

biochemischen Vereinen die An-hänger von Dr. Schüßler organi-siert, um das von ihm erarbeiteteWissen zu bewahren undweiter-

zugeben. Heute fließen auch an-dere Methoden der Gesund-heitsförderung in die Vereins-arbeit ein. Hierüber informiertder Biochemische Verein norma-lerweise regelmäßig in Vorträgenund in sogenannten Arbeitskrei-sen, was zur Zeit aus bekanntenGründen leider noch nicht wie-der möglich ist. Aber die Planun-gen für 2022 laufen.Die rund 240 Mitglieder (30

Euro Jahresbeitrag) erhalten kos-tenlos die Zeitschriften „Weg zurGesundheit“, die alle zwei Mo-nate erscheint, und den „Bio-Bo-ten“. Weiterhin haben sie einenermäßigten Eintritt bei Vorträ-gen, Seminaren und Arbeitskrei-sen.

2 Weitere Informationen findenSie unter: http://www.biochemie-luebeck.de/

Foto: Biochemischer Verein

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Leiden Sie an mäßiger bis schwerer COPDund sind zwischen 40 und 85 Jahre alt?

Wir suchen Patienten zur Teilnahme an einer klinischen Studie mit einemnoch nicht zugelassenen Medikament, welches als Spritze gegeben wird.Untersucht werden die Wirkung, Sicherheit und Verträglichkeit des Prüf-präparats für die Behandlung von Patienten mit COPD, die im Rahmender aktuellen Behandlung weiterhin Symptome haben und zusätzlich zuihrer derzeitigen COPD-Behandlung eine weitere Behandlung benötigen:„Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Phase-III-Studieim Parallelgruppendesign zur Beurteilung der Wirksamkeit, Sicherheit undVerträglichkeit von SAR440340/REGN3500/Itepekimab (anti-IL-33 mAb)bei Patienten mit mäßiger bis schwerer chronisch obstruktiver Lungener-krankung (COPD)“Die Teilnehmer wenden ihre verordneten Medikamente für die COPDwährend der Studie wie gewohnt an. Für die Besuchstermine beim Prüf-arzt wird eine angemessene Aufwandsentschädigung gewährt, sowie dieFahrtkosten erstattet. Es entstehen für die Studienteilnehmer im Zusam-menhang mit der Studie für Medikamente und medizinische Versorgungkeine Kosten. Die Gesamtdauer der Studie beträgt ca. 72 Wochen. DieEntscheidung über die Aufnahme in die Studie trifft der Prüfarzt.Falls Sie Interesse an einer Studienteilnahme haben, so melden Sie sichbitte bei

KLB Gesundheitsforschung Lübeck GmbHDr. med. Andrea Ludwig-Sengpiel

Sandstraße 18, 23552 Lübeck, 04 51 / 70 78 300www.klb-luebeck.de

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wichtig für die regel-rechte Funktionunserer Abwehrzel-len, sondern kannsich auch schützendin Bezug auf die Ent-stehung von Autoim-munerkrankungen auswir-ken.Die Sonne (die sich imWinterleider rar macht) ist unser wich-tigster Verbündeter bei der Pro-duktion von Vitamin D, Lebens-mittel wie Seefisch, Pilze, Eier undKäse tragen ebenfalls zur Versor-gung bei.Damit auch unsere äußerste

Barriere, die Haut samt Schleim-häuten, den Krankheitserregerndas Eindringen schwermacht, be-nötigen wir Vitamin A. Wir neh-

men es meist in Formvon Beta-Carotin, diein roten und orange-farbenem GemüseundFrüchten (z.B.Ka-rotten, Tomaten, Apri-

kosen), aber auch beimVerzehr von Seefisch auf-

taucht.Auch der Mangel an denMine-

ralien Kupfer, Eisen und Selenkann zu einer erhöhten Infektan-fälligkeit führen.Und wem das alles zu kompli-

ziert oder zu aufwändig istmit derErnährung, für den habenwir gu-te Nahrungsergänzungsmittel.

Gesunde Grüße aus denPinguin-Apotheken

GESUNDHEITS-TIPP

Mikronährstoffe für eine starke ImmunabwehrHierzulande ist doch sicher nie-mand mangelernährt, oder? Tat-sächlich können wir mengenmä-ßig mehr als genug essen, alsoausreichend Makro-Nährstoffewie Eiweiße, Fette und Kohlehyd-rate zu uns nehmen – und trotz-dem einenMangel anMikronähr-stoffen (Vitaminen, Mineralien,Spurenelementen) entwickeln.Das kann uns gerade jetzt, wennErkältungs- und Infektionskrank-heiten die Runde machen, teuerzu stehen kommen.Stress, Zeitmangel, auch Kau-

und/oder Schluckbeschwerden(zum Beispiel bei älterenMenschen) können dieGründe für eine viel-leicht zu einseitige und

vitaminarme Ernährung sein. Per-sonen können auch aufgrundihrer Überzeugungen extrem kri-tisch bei der Auswahl von Lebens-mitteln sein, bis hin zum Verzicht,wenn das Gewünschte nicht er-hältlich ist. Ganz unabhängig vonder individuellen Ursache für denNährstoffmangel empfiehlt es

sich, rechtzeitig gegenzusteuern,damit unser Körper gegen Infektegewappnet ist. Bestimmte Vita-mine und Spurenelemente müs-sen wir von außen, über die Nah-rung, zuführen, da wir sie selbstnicht herstellen können.Zu allererst denkt man beim

Thema Immunabwehr wohl anVitamin C (Ascorbinsäure). Wenngenug Zitrusfrüchte auf dem Tel-ler landen, ist das schonmal diehalbe Miete, doch auch Gemüse-sorten wie Brokkoli oder das gutealte Sauerkraut liefern uns eineMenge des Antioxidans.Ebenfalls zudenAntioxidantien

werdendieB-Vitaminegerechnet;sie sind wichtig für gesundes Zell-wachstum (abwehrstarke

Schleimhäute) und unterstützenunser Immunsystem bei der Iden-tifikation von Krankheitserre-gern. Hülsenfrüchte, Vollkorn-produkte, Käse, Fisch und Fleischsind gute Vitamin-B-Lieferanten.Die vorgenannten „Zellschüt-

zer“ wären nicht komplett ohnedas Mineral Zink. Auch Zink wirktanti-oxidativ. Ohne Zink ist dieAbwehrfähigkeit unseres Körpersgegen Krankheiten einge-schränkt, unser Immunsystemkann nicht richtig funktionieren.Alles Gute aus dem Meer, auchRindfleisch, Lamm und Geflügel,Haferflocken und Erdnüsse ent-halten Zink.DemVitaminD kommt eine be-

sondere Rolle zu: Es ist nicht nur

Jörg Ortmann,Inhaber derPinguin-Apothe-ken gibt Gesund-

heits-Tipps.

handlung unterstützen können.Eines davon ist ‚moodgym‘ – eininteraktives TrainingsprogrammzurVorbeugungundVerringerungvon depressiven Symptomen. DasProgramm basiert auf der kogniti-venVerhaltenstherapie und ist vonaustralischen Wissenschaftlernentwickelt worden. Die AOK er-möglicht die deutsche Version von‚moodgym‘, die für jeden untermoodgym.de kostenfrei und ano-nym zugänglich ist. Hier lernen Pa-tienten zum Beispiel, negativeWahrnehmungen und Gedankenso umzugestalten, dass sie künftigbesser mit belastenden Situatio-nen umgehen und ihre Stimmungpositiv beeinflussen können.‚moodgym‘ hat bei Stiftung Wa-rentest als einziges kostenfreiesOnline-Angebot das Prädikat„Empfehlenswert“ erhalten.

2 Das Online-Angebot ermöglichteinen anonymen sowie zeitlich undörtlich flexiblen Zugang zu den In-formationen und ist für alle Interes-sierten kostenfrei im Internetwww.moodgym.de zugänglich.

tatsächlich an einer stärkeren psy-chischen Belastung der Frauenliegt und inwiefern auch andereAspekte eine Rolle spielen. Die ty-pischen Merkmale einer Depres-sion sind bei Männern oft wenigersichtbar. Stattdessen könnenSymptome wie erhöhte Aggres-sion und Gewaltbereitschaft oderkörperliche Beschwerden wie

Kopfschmerzen, Magenproblemeoder Potenzstörungen im Vorder-grund stehen. Einige der Betroffe-nen neigen dann zu Suchtverhal-ten, insbesondere zu übermäßi-gem oder unkontrolliertem Alko-holkonsum.Im Gegensatz zu Frauen suchen

Männer deutlich seltener und we-niger intensiv Hilfe, weil sie Stö-

rungen ihres seelischen oder kör-perlichen Wohlbefindens häufigauf Stress undberuflicheBelastun-gen zurückführen. Dabei gehörenDepressionen zu den häufigstenseelischen Störungen im Erwach-senenalter.Mittlerweile zeigen viele Stu-

dien, dass Online-Selbsthilfepro-gramme bei Depressionen die Be-

Männer leiden anders als Frauen bei Depressionen, oftmals bleibt die Erkrankung unerkannt. Foto: AOK/hfr

Männer leiden anders – Online-Unterstützung bei DepressionenMit dem Schnauzer im „Movember“ wird weltweit auf die psychische Gesundheit von Männern hingewiesen.

Es „schnauzt“ wieder: Im Novem-ber lassen sich vieleMänner einenSchnauzer oder Bart stehen. Siebeteiligen sich an der weltweitenAktion „Movember“, ein Koffer-wort aus dem französischen WortMoustache für Bart und dem Mo-natsnamen. Die Aktion themati-siert auch die psychische Gesund-heit von Männern. Etwa jederfünfte Mensch in Deutschland lei-det irgendwann in seinem Lebenmindestens einmal an einer De-pression oder einer chronisch de-pressiven Verstimmung. Männerhaben nur ein halb so großes Risi-ko daran zu erkrankenwie Frauen.Allerdings bleibt die Krankheit beiihnen oft unentdeckt, denn sie lei-den anders. Für Menschen, die anDepressionen erkranken, bietetdie AOK NordWest das interaktiveOnline-Selbsthilfeprogramm‚moodgym‘ an. Das Online-Ange-bot ist kostenfrei unterwww.moodgym.de verfügbar.Bei Männern werden seltener

psychische Krankheiten diagnosti-ziert als bei Frauen. Es ist nochnicht abschließend geklärt, ob das

Telefonaktion:Kann ich mich vorDiabetes schützen?Diabetes hat sich zur Volkskrankheitentwickelt. Jeder zehnte Deutscheist Diabetiker. Betroffen sind schät-zungsweise weitere zwei Millionen,die nichts von ihrer Erkrankung wis-sen. Manchmal gibt es überhauptkeineWarnzeichen, manchmal sindes so unspezifische Symptome wieMüdigkeit, häufiger Harndrang,Juckreiz oder Sehstörungen. Dochbereits geringfügig erhöhte Blutzu-ckerwerte können zu gefährlichenVeränderungen andenBlutgefäßendes Körpers und zu Nervenschädenführen. Das Risiko, einen Herzin-farkt oder Schlaganfall zu erleiden,ist für Diabetiker zwei- bis dreimalhöher. Auch Amputationen, Seh-störungen, Nieren- und Sexualstö-rungen sind häufige Spätfolgen.

Mit einer gezielten Behandlunglässt sich der Blutzuckerspiegel wie-der normalisieren. Deshalb ist dieFrüherkennung enorm wichtig.Wie verringere ich mein persönli-ches Diabetes-Risiko? Welche An-zeichen können darauf hindeuten,dass der Blutzuckerspiegel erhöhtist? Wie bekomme ich Klarheit, obich vielleicht schon Diabetiker bin?

2 Diese und andere Fragen beant-worten am Dienstag, 9. November,zwischen 14 und 18 Uhr die Diabetes-beraterinnen Michaela Berger undYvonne Häusler unter der kostenlo-sen Rufnummer: 0800 / 000 47 43.

10 GESUNDHEIT SONNABEND, 6. NOVEMBER 2021

Ich, Günter, 65/180, bin ein gutaus-sehender Witwer. Beruflich als Polizei-beamter tätig (jetzt in Pension). MeineStärken sind Zuverlässigkeit und Treue,ich bin humorvoll, zärtlich, kinderliebund sehr allein. Ich mag Kurztrips undAusflüge mit dem Auto, Reisen, Spazier-gänge, Radtouren, schön Essen gehen,mal Kultur und die Natur. Leider hat sichauf meine 1. Anzeige niemand gemeldet.Ob ich nun mehr Glück habe? Du wirstes ganz sicher nicht bereuen. Melde Dichüber Freundschaftskreis GmbH BadSegeberg, Tel. 04551-5142765.

Kommen Sie mit…? In eine gemein-same Zukunft mit einem gutaussehendenWitwer, 60/181, als selbständiger Hand-werksmeister erfolgreich, unabhängig,parkettsicher, eigenes Wohnmobil, magschwimmen, Motorrad und Ski fahren,Musikkonzerte, die südliche Sonne, dasMeer und vielleicht bald Sie, eine sympa-thische und zuverlässige Frau, die ihrenPlatz im Leben gefunden hat und eineharmonische Partnerschaft anstrebt. %0451-30506207 oder Post an JulieGmbH, Rensefelder Weg 3, 23617Stockelsdorf; Nr. G 6299.

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Timmendorfer Strand erstrahltab Sonntag erneut im LichterglanzAktion „Timmendorf strahlt“: Beim morgigen verkaufsoffenen Sonntag werden 150 000 Lichter angeschaltet. Die Geschäfte öffnen um 12 Uhr.

TIMMENDORFER STRAND.Am Sonntag, 7. November, wirdes endlich wieder vorweihnacht-lich in Timmendorfer Strand. Fürdas leiblicheWohl wird durch dieAktivgruppe bestens gesorgtsein: Leckere Waffeln, duftenderGlühwein, Kinderpunsch unddampfende Bratwurst und lecke-reGulaschsuppe laden ab 13Uhrzum Verweilen auf den Timmen-dorfer Platz ein – mit musikali-scher Untermalung. Dann startetauch für die Kinder eine Kinder-animationmitMalenundBastelnin einem Zelt. Zudem findet andiesem Tag ein verkaufsoffenerSonntag statt. Von 12 bis 17 Uhrhaben die Läden geöffnet.Ab 18 Uhr werden die Kinder

mit ihren Eltern und ihren selbstgebastelten Laternen eintreffen,um den Bärenwald zu besuchenund das Zentrum zu erleuchten.Das Café Fitz und das Café

Wichtig sponsern in diesem JahrÜberraschungen aus ihren eige-nenKonditoreien für die Kleinen.Auf der Showbühne vor der

KurverwaltungwirdSänger Louisauftreten. Um 18.30 Uhr eröff-net Pastor Michael Franke ge-

meinsam mit BürgervorsteherinAnja Evers, Bürgermeister Sven-Partheil-Böhnke, TourismuschefJoachim Nitz mit einer kleinenAnsprache die Aktion „Timmen-dorf strahlt“, und mit Glocken-geläut werden dann mehr als150 000 Lichter in den Bäumenundauf demBrunnenerstrahlen.Dieses Event der Aktivgruppe

für Handel und Gewerbe, in Zu-

sammenarbeit mit der TSNTGmbH leitet traditionell die Ad-vents-undWeihnachtszeit imOrtein und schafft durch das beein-druckende und einzigartige Lich-terspiel (vor-)weihnachtlicheStimmung pur.BisMitte Februar 2022werden

mehr als 150 000 Lichter in Tim-mendorfer Strand noch leuch-ten.

So schön präsentiert sich der Ort dann seinen Gästen.

Timmendorfer Strand strahlt ab 7.November dank der Winterbeleuchtung. Fotos: Torsten Vollbrecht/TSNT

Eivør kommt nach LübeckDie färöische Sängerin Eivør Pálsdóttir ist ein Phänomen: mitihrem elfengleichen Gesang, der mystischen Aura ihrer Texte undeinerMusik, die FolkloreundElektropopvereint, entführt sie ihreKon-zertbesucher auf eine magische Reise in die Sagenwelt des Nordens.Nicht nur in ihrer Heimat, den Färöer-Inseln, sondern in ganz Skandi-navienwird sie als Star gefeiert. ZumAbschluss ihrer Europa-Tournee,auf der sie ihr neues Album „Segl“ vorstellt, kommt sie nach Lübeckund spielt ihr Programmineiner„Unplugged“-Version. Begleitetwirdihr Gesang ausschließlich von einem Flügel.Das Konzert beginnt am Sonntag, 7. November, um 19.30 Uhr in St.Petri zu Lübeck. Einlass ist ab 18.30 Uhr. Für die Besucher gelten die3G-Vorschriften. Karten gibt es unter www.luebeck-ticket.de und ander Abendkasse. Das Konzert gehört zum Rahmenprogramm derNordischen Filmtage 2021. Foto: Veranstalter

SO. 07. NOVEMBER 202113:00 UHR BIS 20:00 UHR · TIMMENDORFER PLATZ

für Handel und GewerbeTimmendorfer Strand e.V.

Akt ivgruppe

Vorweihnachtlicher Glanz in Timmendorfer Strand mit Budenzauberund dem wunderschönen Bärenwald für die Kleinen.

13:00 Uhr Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt: Glühwein, Kakao, Kinderpunsch, Waffeln,Gulaschsuppe und Bratwurst laden zum Verweilen auf den Timmendorfer Platz ein.

18:00 Uhr Kinder und Eltern kommen mit ihren selbst gebastelten Laternen um den Bärenwaldzu besuchen und das Zentrum zu erleuchten.

18:30 Uhr Eröffnung durch Pastor Michael Franke, Anja Evers und Sven-Partheil-Böhnke.Joachim Nitz hält eine Ansprache.Mit Glockengeläut werden dann mehr als 150.000 Lichter erstrahlen.

Verkaufsoffener Sonntag von 12.00 Uhr bis 17:00 Uhr

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SONNABEND, 6. NOVEMBER 2021 WWW.SPORTBUZZER.DE 13

Todesfelde wieder TabellenführerLesen Sie mehr unter https://www.sportbuz-zer.de/artikel/wieder-tabellenfuhrer-sv-todesfelde-ohne-probleme-gegen-psv-neumunster/

Phönix verpasstAnschluss an denVfB LübeckLÜBECK. In der Fußball-Regio-nalliga hat es der 1. FC Phönixverpasst, nach Punkten zum VfBaufzuschließen. Vor 705 Fansverloren die Adler gegen denHamburger SV, nachdem sie zu-vor beim 1:0 gegen den HeiderSV ihren ersten Heimsieg feiernkonnten. Der VfB siegte 3:0 beiSchlusslicht Altona und vertei-digte damit den fünften Tabel-lenplatz. Der VfB empfängt amFreitag den Zweiten Flensburg,Phönix muss am Sonntag zu Spit-zenreiter Holstein II.

VergangeneWoche ammeisten geklicktUnglaubliches Fußball-Ergebnishat ganz bestimmten Hinter-grund

„Nie totsagen“: Pansdorf egali-siert 0:3-Rüstand in Eichede

Liveticker: VfB Lübeck zuGast beiAltona 93

Liveticker: 1. FC Phönix emp-fängt den Hamburger SV II

Lotto-Masters: Entscheidungs-spiel ist terminiert

Irres Ergebnis als Protest40:35 in der Kreisklasse A der B-Jugendlichen in der Partie 1. FC Phönix gegen Stockelsdorf

das Tor und schossen in der Folgedas 40:35 heraus. „Wir wolltendamit eine Kritik an der Regel,dass ein Jugendspiel nicht neuangesetzt werden darf, obwohlsich beide Mannschaften einigwären, das Spiel nicht ohneSchiedsrichter durchzuführen,aufzeigen“, so Kraushaar.

so darauf geeinigt, das Spiel ersteinmal ohne Schiedsrichter zustarten. Es wäre absolut unfairgewesen, wenn deshalb einesder Teams ein Strafgeld hättezahlenmüssen“,erklärtMatthiasKraushaar, ATSV-Trainer.

Bis zehn Minuten vor SchlussließenbeideTrainerdiePartie lau-fen - beim Stand von 15:3 fürPhönix entschieden sich beideTeams dazu, ein Zeichen zu set-zen, nahmen die Torhüter ausdem Gehäuse, stellten sie neben

Weil der für dieses Spiel ange-setzte Schiedsrichter nicht er-schien, bemühte sich GastgeberPhönix zunächstumErsatz. Dochkeiner der Zuschauer oder Funk-tionäre erklärte sich bereit, diesePartie leiten zuwollen. Allerdingshätte ein Spielausfall zu einemStrafgeld geführt - entweder fürbeide Teams oder zumindest fürdie Mannschaft, die keinen Er-satz-Schiedsrichter stellen konn-te, was in diesem Fall Phönix ge-troffen hätte. „Wir haben uns al-

LÜBECK. 40:35 - Ein Ergebnis,welches für ein Handballspielwohl etwas zu hoch und für einBasketball-Spiel etwas zu niedrigsein würde. In Verbindung mitdem Fußballsport würde man einsolches Ergebnis allerdings wohlnie bringen. Und doch kam die-ses Ergebnis in dieser Form in derKreisklasse A der B-Jugendlichenzustande. In der Partie des 1. FCPhönix Lübeck und dem ATSVStockelsdorf ereignete sich einwahres Tor-Spektakel.

Alle Informationen, Bilder,Artikel finden Sie unterLN-Sportbuzzer.de

TERMINE

5. bis 7. NovemberFußballRegionalliga: Fr., 19.30: VfB Lü-beck – Weiche Flensburg. So., 14.00:Holstein Kiel II – 1. FC Phönix Lü-beck. C-Junioren: Sa., 13.00: SVWerder Bremen – VfB LübeckOberliga: Sa., 14.00: PSV Neu-münster – Preußen Reinfeld, FCDornbreite – SV Eichede. So., 14.00:VfB Lübeck II – Eutin 08. Frauen:Sa., 17.30: TSV Siems – KlausdorfLandesliga Holstein: Sa.,14.00: TSV Travemünde – Breiten-felder SV. So., 14.00: GW Siebenbäu-men – Phoenix Kisdorf, SV Eichede II– Sereetzer SV, Eichholzer SV – SVHenstedt-Ulzburg. Frauen: Sa.,16.00: Wilstermarsch – EichholzerSV; 17.00: Horst – Fort. St. Jürgen.So., 11.00: Stockelsdorf – Fischbek;12.00: Wahlstedt – SG Ostholstein,Kaltenkirchen – Eintracht LübeckVerbandsliga Süd-Ost: Sa., 14.00:Hamberge – Vorwerk; 16.00: Pönitz– SG Schwartau; 18.00: Sarau/Bosau– Rapid Lübeck. So., 14.00: Lensahn– Neustadt; 15.30: Phönix Lübeck II– Gremersdorf.HandballOberliga, Frauen: Sa., 16.00: HTNorderstedt – Pr. Reinfeld; 18.00:ATSV Stockelsdorf – TSV EllerbekBasketballOberliga, Herren: Sa., 20.00: Kie-ler TB – BG Ostholstein. So., 16.00:Lübecker TS – TuS LübeckEishockeyRegionalliga: Fr., 20.00: Aden-dorfer SC – CE Timmendorfer Strand.So., 19.00: CE Timmendorfer Strand– Salzgitter Icefighters

Das 1:1 beim 2:3 gegen den HSV II: Phönix-Keeper Kevin Tittel fliegt beim Elfmeter von Anssi Suhonen ins falsche Eck. Foto: Agentur 54°

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Ihr Humor entwaffnet – beieinem Flirt oder einemKon-flikt mit dem Partner. KleineSchritte nach vorn reichenIhnen nicht. Das sollten sieaber. Nehmen Sie sich genugZeit für Freunde.

Zwillinge21.05. - 22.06.

Auchwenn Ihr Herzblattes versucht: Lassen Siesich zu nichts überreden.Knatschmit Kollegen droht.Beugen Sie vor. Gegen kleine

Wehwehchen reichen zur ZeitSeelentröster aus.

Steinbock22.12. - 20.01.

Verbotenes zieht Siemagisch an. Überlegen Siegut! Sie müssen sich auf eineneue Situation einstellen.Seien Sie flexibel. Sie sind

ausgeglichen und stabil. SorgenSie dafür, dass es so bleibt.

Löwe23.07. - 23.08.

Sie finden schnell Kontakt.Aber geht er auch tiefer?Disziplin ist nicht IhreStärke. Doch die haben Sienötig. Sie schmieden Pläne.

Warten Sie nicht zu lange, umsie umzusetzen.

Wassermann21.01. - 19.02.

Sie sind euphorisch undüberheblich. Das kann ab-stoßendwirken.Wenig Zeit,viele Ideen? KonzentrierenSie sich auf eine Sache. Sie

sind versöhnlich gestimmt.Legen Sie einen Streit bei.

Jungfrau24.08. - 23.09.

Der Liebeshimmel strahlttiefblau für Sie. GenießenSie es. Bei Verhandlungendürfen Sie imMoment

nicht zu hoch pokern. Sie sindstressresistent. Trotzdem: NichtsÜbertreiben!

Fische20.02. - 20.03.

Mit kleinen Liebesgeschen-ken können Sie Spannungenin Luft auflösen. Bei größe-ren Transaktionen solltenSie sich derzeit absichern.

Ihr Rat ist gefragt. Halten Siedamit nicht hintermBerg.

Schütze23.11. - 21.12.

Sie wirken stark undanziehend.Werden Sie nichtübermütig. Verlassen Siesich aufs Gefühl, nicht aufBetriebstratsch. Sie können

Ihre Vertrauenswürdigkeitunter Beweis stellen.

Krebs22.06. - 22.07.

Neue Beziehungen undNeuanfänge in alten stehenunter einem guten Stern.Nutzen Sie Leerlauf, um sichneu zu organisieren.Wohldo-sierter Egoismusmuss nichtunbedingt schaden!

Stier21.04. - 20.05.

Hektik und Beziehungs-stress. Aber Sie behalten dieRuhe.Wenn keiner mitzieht,nehmen Sie das Heft in die

Hand. Sie brauchen Sicherheit.Abermanchmal auch einkleines Abenteuer!

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germa-nischeGottheit

Krawatte

einWild-gemüse

Erbgut-träger

Bedräng-nis

Jäger-rucksack

legeresGruß-wort

franzö-sisch:Ära

franzö-sisch:Meer

Wasser-vogel

F

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GLOSSE

ROHOEL

BROKAT

DIREKT

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14 RÄTSEL SONNABEND, 6. NOVEMBER 2021

Nicole Johänntgengibt Konzert im LiveCVSaxophonistin Nicole Johänntgen gibt ein CD- und Vinyl-Release-Konzert in Lübeck. Am Donnerstag, 11. November, ist sie um 20 UhrimCVJM,GroßePetersgrube11,mit ihrer BandHenry zuGast. ImMaidieses Jahres präsentierteNicole Johänntgen ihr neuesAlbum„HenryIII“ mit Marc Roos (Posaune), Victor Hege (Sousaphon) und MatthiasFüchsle (Schlagzeug). Die Saxophonistin hat das neue Album wäh-rend eines Live-Konzertes im Domicil Pforzheim analog auf Band auf-genommen. Schön nach alter Manier. Da kommt Nostalgie auf. Manspürt, wie vertraut und spielfreudig die vier Musiker sind. Karten kos-ten ab 17 Euro und sind erhältlich unter www.live-cv.de. Foto: privat

Zwei Gruppenfür TrauerndeLÜBECK. Marion Schenk,Trauerbegleiterin und Autorinzweier Bücher zum Thema TodundTrauer, startet in Lübeck zweiGruppen zur Begleitung vonMenschen in Krisen. Die ersteGruppe für Hinterbliebene nachSuizid trifft sich erstmals am 25.November um19Uhr. Die zweiteGruppe für Menschen, die miteinem SuizidversucheinernahenPerson konfrontiert waren odersind, startet am 9. Dezember um19 Uhr. Info und Anmeldungunter [email protected] 0451/ 58 09 69 00.

Komponist „zu Gast bei Brahms“LÜBECK. Anlässlich seines 75.Geburtstags ist am 10. Novem-ber um 19 Uhr der KomponistGabriel Iranyi „Zu Gast beiBrahms“ in der Villa Brahms, Je-rusalemsberg 4: Mit Prof. Dr.Wolfgang Sandberger, Leiter desBrahms-Instituts an der Musik-hochschule Lübeck (MHL),spricht er über seine Arbeit, Be-

ziehungen zu bildender Kunstund Literatur sowie den Einflussgesellschaftlicher Entwicklungenauf sein Schaffen. ChristianeEdinger (Violine), Troels Svane(Violoncello) und Hartmut Leis-tritz (Klavier) spielen Werke deszeitgenössischen Komponisten.Der Eintritt ist frei, es gilt die 3G-Regel.

Konzert in derThomaskircheLÜBECK. „Das fidele Blasquar-tett“ und Lukas Meier-Lindnersind am Freitag, 12. November,um 19 Uhr in der Lübecker Tho-maskirche, Rudolf-Groth-Straße19, zu Gast. Gespielt werdendann unter anderem Melodienvon „Zauberflöte“ bis „Dreigro-schenoper“, vom „Figaro“ biszum „Toreador“. Karten zumPreis von zwölf Euro können re-serviert werden über das Music-buero Crescendo, Telefon04521/ 7 45 28 oder E-Mail [email protected]. Konzert-kasse und Einlass ab 18.40 Uhr.

Weihnachtskonvoi in LübeckLÜBECK. Mit einerWeihnachts-päckchenaktion setzt der Hage-baumarkt An der Lohmühle inderAusnahmezeit der Pandemieein besonderes Zeichen der Soli-darität und bietet die Gelegen-heit, Weihnachtsgeschenke fürKinder in Osteuropa auf denWeg zu bringen. Seit 2001schon bricht der Weihnachts-konvoi bundesweit rechtzeitigzur Adventszeit auf, um Weih-nachtspräsente in vielen Städten

des Landes entgegenzuneh-men. In diesem Jahr ist derWeihnachtskonvoi erstmalig zuBesuch im Hagebaumarkt Ander Lohmühle. Von Sonnabend,6. November, bis Sonnabend,13. November, haben die Lübe-cker dort Gelegenheit, ein ver-packtes Weihnachtsgeschenkabzugeben und so manchenKindern inOsteuropaeine kleineFreude in der Weihnachtszeit zubereiten. MPA

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aus. Der Pächter plant nun, dieehemalige Kiesgrube für eineRinderbeweidung einzuzäunen.Die Rinderbeweidung sei aus sei-ner Sicht nötig, damit das Gelän-de nicht ständig gemäht werdenmuss, um den Magerrasen zu er-halten. Dies ist als Ausgleich fürden starken Eingriff durch denKiesabbau vorgesehen.

Dagegen wehren sich dieKücknitzer, die das Gelände gernzur Naturnaherholung nutzenmöchten. Auch Matthias Braunvom Landschaftspflegeverein

Dummersdorfer Ufer findet dieNaturerfahrung wichtig, vor al-lem für die Jugend. „Dies ist dieeinzige Kieskuhle, die noch offenist“, so Braun. UmweltsenatorHinsen erklärte dazu: „Da bin ichder falsche Ansprechpartner. DerPächter ist ausgleichspflichtigund wäre nach Naturschutzrechtder Ansprechpartner.“ Der Zaunsolle nicht die Leute fernhalten,sondern die Rinderbeweidungermöglichen. „Wir sind sehr da-für, dass die Natur an der Stelleerlebbar bleibt“, so Hinsen.

Ein Kompromiss, der nun beieinemgemeinsamen Termin zwi-schen dem Pächter, dem GMVKund dem Landschaftspflegever-ein erörtert werden soll, könntedie Beweidung mit Schafen undZiegen sein. So könnte verhin-dert werden, dass sich zuneh-mend Sträucher und Bäume aus-breiten. „Der Pächter muss aufuns zukommen und Vorschlägemachen“, erklärte Hinsen diePosition der Hansestadt. „Mir istes egal, obdaRinder, SchafeoderKlingonen weiden.“ HÖ

Senator Ludger Hinsen (stehend) erläuterte als Gast der Kücknitzer Runde den Anwesenden die Plänefür die ehemalige Kiesgrube im Hirtenbergweg. Foto: Anja Hötzsch

Die Kücknitzer Rundediskutiert wiederNach über zwei Jahren Pause konnten jetzt Themen des Stadtteils erörtert werden.

LÜBECK. Der GemeinnützigeVerein Kücknitz (GMVK) hattezur traditionellen KücknitzerRunde indasGemeinschaftshausRangenberg eingeladen. „Nachüber zwei Jahren Pause sind wirwieder da!“ Mit diesen Wortenbegrüßte GMVK-VorsitzenderGeorg Sewe die anwesendenVertreter der Kücknitzer Vereineund Verbände.

Als einziger Senator kam Um-weltsenator Ludger Hinsen derEinladung nach. BausenatorinJoanna Hagen hatte abgesagtund gleichzeitig zugesagt, dieihren Fachbereich betreffendenFragen zeitnah zu beantworten.„Das ist leider nicht geschehen“,so Sewe enttäuscht.

Dabei gab es reichlich Ge-sprächsbedarf unter anderem zuden Themen Radwege in Kück-nitz,NeubaudesTSV-Clubheims,Entwicklung der Neubauvorha-ben alte Feuerwehr und Sport-platz Rehsprung sowie zu denStandortsuchen für die Bronzefi-gur Roter Hahn und einer Skater-anlage für Jugendliche.

Ausgiebig diskutiert wurde dieEntwicklung der ehemaligenKiesgrube imHirtenbergweg.Ur-sprünglich gab es einen Planfest-stellungsbeschluss, der einenFreizeitpark inklusive eines mitGrundwasser gespeisten Bade-sees nach Nutzungsende vorsah.Dieser Planfeststellungsbe-schluss lief jedoch im Jahr 2015

Rewe unterstützt mitSpenden JugendlicheLÜBECK. Da war ordentlich waslos, als der Stadtwerke-Marathonstattfand. Traditionell ist der ReweMarkt in Kücknitz immer miteinem großen Aufgebot dabeiund sorgt für die Verpflegung derFans am Straßenrand, währenddie Marathonis Richtung Trave-mündeundanschließendaufdemRückweg Kücknitz passieren.

„Dieses Jahr war es allerdingsetwas kurzfristig, dass wir ent-schieden habenwiedermit dabeizu sein“, erzählt MarktleiterinHeike Beckert. Die Jugendfeuer-wehr Dummersdorf hat Zelte or-ganisiert, aufgebaut betreut undwieder abgebaut, Getränke aus-geschenkt, den Grill betreut undfast 1000 Bratwürste unter dieLeute gebracht sowie Kinder-spiele betreut.

„Ohne die Jugendfeuerwehrhättenwir es dieses Jahr nicht ge-schafft“, so Heike Beckert. Und

so konnten sich die Jugendlichenüber einen Scheck in Höhe von2000Euro freuen.Damit soll eineWeihnachtsfeier organisiert wer-den, und im kommenden Jahrsoll es ein Teambuilding mit ExeoErlebnispädagogik geben.

Ebenfalls freuen konnte sichdie Jugend des TSV Kücknitz.Kurzfristig waren drei jungeSportlerinnen an dem Sonntagdabei und haben Lose verkauftund das Geschwindigkeitsschie-ßen auf die Torwand betreut.Heike Beckert konnte ihnen undihrem Betreuer einen Scheck inHöhe von 450 Euro übergeben.Das Geld soll in die traditionelleFahrt nach Trappenkamp mit derVereinsjugend investiert werden.

„Ich möchte noch ein ganz di-ckes Danke sagen an all die Fans,die in diesem Jahr wieder dabeiwaren. Es war richtig viel los“, soHeike Beckert. HÖ

Einen tollen Spendenerlös gab es für den TSV Kücknitz und die Ju-gendfeuerwehr Dummersdorf aus dem Stadtwerke-Marathon-Festbeim Rewe-Markt in Kücknitz. Foto: Anja Hötzsch

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Viele kennen es: Beim Ver-zehr von bestimmtenLebensmitteln tre-ten Symptome wieMagenschmerzen,Völlegefühl oderÜbelkeit auf. Bei

einem sogenannten Reizmagenverweilt der Nahrungsbrei häu-fig zu lange im Magen. Nebenauftretendem Völlegefühl undÜbelkeit reagiert der Körperauf gewisse Lebensmittel mitder Produktion zusätzlicherMagensäure. Diese kann dieMagenschleimhaut reizen undzu Magenschmerzen führen.

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(Abbildungen Betroffenen nachempfunden.)

An manchen Tagen fühlenwir uns einfach unwohl undaufgebläht: An das Tragen vonengen Kleidern, Hosenund Co. ist gar nichterst zu denken. Wiees zu einem lästigenBlähbauch kommtund was wirklich da-gegen hilft, verrät unse-re Magen-Darm-ExpertinAndrea Diehl. „Ein Blähbauchkann viele Ursachen haben“,weiß Frau Diehl. So können bei-spielsweise Stress, wenig Bewe-gung oder eine ballaststoffarmeErnährung zu einer reduzier-ten Darmaktivität führen. DerTransport der Nahrung durchden Darm dauert dann deutlichlänger, die Verdauung gerät insStocken. Zusätzlich sammelnsich Gase an – was sich in einemunangenehmen Blähbauchäußert.

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EUTIN. Ob Technik und Elektro-nik, Handwerk und Gesundheit,Produktion und Vertrieb oderTourismus und Verwaltung –Ostholsteins Wirtschaft ist ge-prägt durch den Mittelstand undseine Vielfältigkeit. Und so viel-fältig die Unternehmensland-schaft ist, so vielfältig sind auchdie Entwicklungsmöglichkeitenfürdie Schüler derAbschlussklas-sen in Ostholstein.Ein Blick auf die Arbeitsmarkt-

lagemacht deutlich:QualifizierteArbeitskräfte werden in nahezuallen Branchen gesucht. Deshalbgeben Kreisverwaltung und dieEntwicklungsgesellschaft Ost-holstein (EGOH) jetzt wiedereinen Ausbildungsatlas als Weg-weiser heraus. Ausbildungsbe-triebe und Nachwuchskräfte sol-len so leichter zueinander finden.Ausdrücklich um die Unter-

nehmen in der Gewinnung vonNachwuchskräften zu unterstüt-zen, freie Ausbildungsplätze inOstholstein zu bündeln undSchülern der Jahrgangsstufen 9und10einebessereOrientierungbei der Suche nach einem geeig-neten Ausbildungsplatz zu ge-ben, hat die EGOH daher ge-meinsam mit Kreis, Schulamt,Kreishandwerkerschaft undUnternehmensverband die zwei-te Auflage des Ausbildungsatlasfür Ostholstein produziert. „Zu-geschnitten auf die Bedürfnisse

der Absolventen bündelt die Bro-schüre konkrete Ausbildungsan-gebote von Ostholsteiner Unter-nehmen sowie Tipps und Infor-mationen zum Bewerbungspro-zess, zur Ausbildung in Betriebund Berufsschule sowie Denkan-stöße zu wichtigen begleitendenThemen wie die persönliche Ent-wicklung oder finanzielle Unter-stützungsmöglichkeiten“, resü-

Ausbildungsatlasfür OstholsteinEGOH und Kreis starten Initiative gegen den Arbeitskräftemangel.

miert Thomas Panten, Schulratdes Kreises Ostholstein.Zahlreiche Exemplare des Aus-

bildungswegweisers wurdenschon an viele Schulen in Osthol-stein ausgeliefert. Eine digitaleVersion steht für Interessiertekostenfrei zumDownload bereit.

2 www.egoh.de/de/fachkraeftesi-cherung

EGOH-Geschäftsführer Jens Meyer, Landrat Reinhard Sager undSchulrat Thomas Panten (von links) wollen mit dem Ausbildungsat-las 2021/2022 dem Arbeitskräftemangel entgegenwirken. Foto: hfr

Laufabzeichen-Wettbewerb: JetztanmeldenOSTHOLSTEIN. Alle Schulen imKreis Ostholstein können sichjetzt für den landesweiten Lauf-abzeichen-Wettbewerb „AOK-Laufwunder 2021/2022“ auf derInternetseite anmelden. „DasAOK-Laufwunder ist ein wahrerKlassiker. Viele Schulen wartennach der langen Corona-Pauseschon auf den Saisonstart für dasaktuelle Schuljahr“, sagt AOK-Serviceregionsleiter ReinhardWunsch. Bis 1. Juli 2022 könnendie Schüler an allen allgemein-und berufsbildenden Schulen inSchleswig-Holstein zeigen, wel-che Ausdauer sie haben.„Ge-meinsam zu laufen, macht vielenSchülern auch einfach mehrSpaß“, sagt Wunsch. Das Ge-meinschaftsergebnis und dieAusdauer der gesamten Schulezählen. „Ziel des Wettbewerbsist, Schüler für das Laufen zu be-geistern und zu zeigen, dass je-der ohne viel Aufwand oder Zu-behör Sport treiben kann“, sagtWunsch.Gewertetwird die Lauf-leistung der ganzen Schule. Dieerfolgreichsten Lehranstaltenwerden mit Geldpreisen von ins-gesamt 3000 Euro geehrt.

2 www.aok-laufwunder.de

Gemeinsam Laufen macht Spaßund ist gesund. Foto: hfr/AOK

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Vorzeitiger Ruhestand: Welchefinanziellen Möglichkeiten gibt es?Finanzexpertin gibt Vorsorge-Tipps für einen frühzeitigen und unbeschwerten Start in die Rentenzeit.

Für einen frühzeitigen Start inden Ruhestand gibt es vieleGründe: Mehr Zeit für die Ge-sundheit, die Enkel oder denPartner. Doch reicht die Rentedafür aus? Ramona Paul, Vorsor-geexpertin der Ideal Versiche-rung, zeigt auf, welcheMöglich-keiten es gibt, um ohne große fi-nanzielle Einbußen in den vor-zeitigen Ruhestand gehen zukönnen.

REGELALTERSGRENZE – WASSTECKT DAHINTER?

Geht es um das Rentenalter, istimmer von der „Regelalters-grenze“ die Rede. „Die Regel-altersgrenze schreibt fest, werwann seine volle Altersrente er-hält“, informiert Ramona Paul.Diese Grenze hängt vom Ge-burtsjahr ab und wird seit 2012ab dem Geburtsjahr 1947 stu-fenweise von 65 auf 67 Jahre bis2029 angehoben. „Ältere Jahr-gänge können demnach früherabschlagsfrei in Rente gehen alsjüngere“, so die IDEAL-Expertin.Ab Jahrgang 1964 ergibt sichdann generell eine Regelalters-grenze von 67 Jahren.

AUSKUNFT BEI DER DEUT-SCHEN RENTENVERSICHERUNG

Werplant, vor demErreichenderRegelaltersgrenze in Rente zugehen, dem empfiehlt dieIDEAL-Expertin, sich rechtzeitigbei der Deutschen Rentenversi-cherung zu informieren. Denn inder Regel ist dannmit hohenAb-schlägen zu rechnen. Versicher-te ab 50 Jahre können sich vonder Deutschen Rentenversiche-rung beraten lassen, welcheMöglichkeiten sie haben, um

se des Arbeitgebers eingezahltwerden. Steuern und Sozialab-gaben fallen erst bei der Auszah-lungan.DiesesModell ist an keinAlter gebunden.Frühzeitiger Ruhestand bei

außerordentlichen AnsprüchenManche Beschäftigungsgrup-

pen können auch ohne Abschlä-ge vorzeitig in den Ruhestand:„Personen mit einer attestiertenBehinderung von 50 Prozentoder mehr sowie bestimmte Be-rufe wie Piloten, Berufssoldatenoder Bergleute gehören dazu“,erläutert die IDEAL-Expertin.

ZUSÄTZLICHE VORSORGE ZURGESETZLICHEN RENTE

Egal wann der Ruhestand begin-nen soll: Die gesetzliche Rentereicht selten aus. „Empfehlens-wert ist eine zusätzliche Vorsor-ge aus Betriebsrente und priva-ter Vorsorge“, so Ramona Paul.Auf eine Betriebsrente – auchbetriebliche Altersversorgung(bAV) genannt – haben Arbeit-nehmer einen gesetzlichen An-spruch durch die sogenannteEntgeltumwandlung: Dabeiwerden Teile des monatlichenGehalts oder Sonderzahlungenwie etwa Weihnachtsgeld, ineine bAV umgewandelt. Für dieprivate Vorsorge gibt es ver-schiedenste Möglichkeiten, dieSparer an ihre Risikobereitschaftund persönlichen Ziele individu-ell anpassen können. Neben Le-bens- oder Rentenversicherungkann auch mit Fondssparplänenprivat für die Rente gespart wer-den. Eine frühzeitige Vorsorgeunterstützt bei einem finanziellgut ausgestattetenundvielleichtdadurch auch vorzeitigen Ruhe-stand.

den frühzeitigen Renteneintrittohne Abschläge zu realisieren.Dafür ist es beispielsweise not-wendig, Rentenbeiträge zu er-höhen oder Sonderzahlungenzu leisten.

MIT DER FLEXI-RENTE DIERENTE AUFBESSERN

Eine Alternative zum vorzeitigenRuhestand ist die Flexi-Rente. Beidieser seit 2017 bestehendenMöglichkeit lässt sich der Arbeit-nehmer einerseits seine Rente

auszahlen, verdient aber auchnoch etwas hinzu. „Die Flexi-Rente können diejenigen in An-spruch nehmen, die 35 Jahre aufdem Rentenkonto und das 63.Lebensjahr erreicht haben“, er-gänzt Ramona Paul. Abschlägefür die Zeit bis zum Erreichen derRegelaltersgrenze kann der Fle-xi-Rentner mit Hinzuverdienstenausgleichen. Die Einkommens-grenze für den Hinzuverdienstliegt bei 6.300 Euro pro Jahr.Sind die Einkünfte höher, wer-den sie zu 40 Prozent auf die

Rente angerechnet. Wichtig zuwissen: Mit den zusätzlichenEinnahmen zahlen Flexi-Rentner– gegebenenfalls auch über dieAltersgrenze hinaus – weiter indie Rentenversicherung ein, umdie Rente ab der Regelalters-grenze weiter aufzustocken.

ARBEITSZEITKONTO FÜR FRÜ-HEREN START IN DIE RENTE

Steht dem Arbeitnehmer einArbeitszeitkonto zur Verfügung,kann er dieses ebenfalls nutzen,

um den Ruhestand vorzuziehen.Konkret heißt das: Er spartArbeitsentgelt an. Damit lässt ersich dann vor dem eigentlichenRenteneintritt bezahlt freistel-len. Die Vorsorgeexpertin: „Offi-ziell gilt man dann zwar noch alsArbeitnehmer, praktisch gese-hen ist man aber schon Rent-ner.“ Auf das Arbeitszeitkontokönnen beispielsweise Über-stunden oder die Vergütung vonÜberstunden, nicht genomme-ne Urlaubstage, Weihnachts-und Urlaubsgeld sowie Zuschüs-

Wer das Geld für sich wachsen lässt, kann möglicherweise früher in den Ruhestand gehen. Foto: RomoloTavani

Mein Heim auf der Etage: Passt eineEigentumswohnung zu mir?Die Eigentumswohnung gibt eserst seit 70 Jahren. Das „Gesetzüber das Wohnungseigentumund das Dauerwohnrecht“ trat1951 in Kraft. Seit damals hat dieEigentumswohnung eine be-achtlicheKarrieregemacht.Heu-te ist sie nach dem Einfamilien-haus die zweithäufigste Formdes Haus- und Grundbesitzes inDeutschland. Laut StatistischemBundesamt hatten Ende 2018knapp 14 Prozent der Haushalteeine Eigentumswohnung. DieAllensbacherMarkt- undWerbe-trägeranalyse ermittelte, dass imvergangenen Jahr rund 3,7 Pro-zent der deutschsprachigen Be-völkerungab14 Jahreplanen, in-nerhalbder nächsten einbis zweiJahre eine Wohnung zu kaufen.Sie ist vor allem dort gefragt, woBauland knapp und deshalb teu-er ist. Je größer die Stadt, destogrößer die Bedeutung des so ge-nannten Etageneigentums. DasWohneigentumsgesetz aus demJahr 1951 wurde jüngst novel-liert und gilt in neuer Form seitDezember 2020. Vereinfachtwurde es vor allem, bauliche Ver-änderungen zu beschließen, dieKosten sparen oder die dieWohnanlage in einen zeitgemä-ßen Zustand versetzen. Dazu ge-hören Barrierefreiheit und Opti-mierungdes Energieverbrauchs -vor 70 Jahren noch kein Thema.Bevor Interessenten sich mit

den gesetzlichen Bestimmungenbefassen, sollten sie zunächstentscheiden, ob eine Eigentums-wohnung zu ihnen passt. Fol-

gende Fragen beziehungsweisedie entsprechenden Antwortenkönnen bei der Entscheidunghelfen:– Sagen mir Lage, Größe undRaumaufteilung zu?– Sind Gemeinschafts- undHausordnung für mich akzepta-bel?– Kann ich mir den Kauf derWohnung leisten?– Welche Kosten fallen regelmä-ßig an?– Hat die Eigentümergemein-schaft ausreichend finanzielle

Rücklagen für Instandhaltungenam Gemeinschaftseigentum?– Könnte ich Reserven bilden fürReparaturen und Modernisie-rungen in meiner Wohnung?– Entspricht die Energiebilanzden aktuellen Bestimmungen?– Ist die Bausubstanz in Ord-nung?

Die Regeln der Finanzierungwerden auf der Website des Ver-bandes der privaten Bausparkas-sen unter www.bausparkas-sen.de erklärt. Der Wohnungs-

kauf wird staatlich unterstützt.Wer wo und unter welchen Be-dingungen eine Förderung be-kommen kann, findet man unterwww.baufoerderer.de. Für diePrüfung von Bausubstanz undenergetischemZustandholtmansich am besten einen Sachver-ständigen. Unter www.energie-effizienz-experten.de sind Gut-achter nach Postleitzahlen auf-gelistet. Alternativ kann manbeim Verband Privater Bauher-ren unter www.vpb.de einenFachmann finden. BE.P

Eigentumgswohnungen gibt es in Deutschland erst seit 1951. Foto: Berliner Pressebüro

Geld vom Staat nichtverfallen lassenZwei Dinge sollten Bausparernoch vor Jahresende erledigen.Erstens: Bis zum 31. Dezember2021müssen sie ihreWohnungs-bauprämie für 2019 beantragen.Danachverjährt derAnspruch fürdas Jahr 2019.Die Prämie gibt es nur auf An-

trag; einen Vordruck bekommtman bei seiner Bausparkasse.Zweitens: Wer sich die maximaleWohnungsbauprämie für diediesjährigen Einzahlungen si-chern will, sollte noch vor Jahres-ende sein Bausparkonto über-prüfen und es nach Möglichkeitentsprechend auffüllen. Daskann sich auch für jene lohnen,die bisher keine Wohnungsbau-

prämie bekamen. Denn ab die-sem Jahr gelten höhere Einkom-mensgrenzen: 35.000 für Allein-stehende, das Doppelt für Ver-heiratete. Gemeint ist dabei daszu versteuernde Einkommen;das Bruttoeinkommen kanndeutlich höher liegen. Zudemwurde der Fördersatz auf zehnProzent festgelegt. Ein Alleinste-hender kann demnach 70 EuroPrämie bekommen, wenn er imKalenderjahr den maximal för-derfähigen Betrag von 700 Euroin seinen Vertrag einzahlt. BeiVerheirateten gilt der doppelteBetrag.Die höhere Prämiegilt so-wohl für neue, als auch für be-stehende Verträge. BE.P

Geld vom Staat sollte genutzt werden. Foto: Berliner Pressebüro

18 RATGEBER SONNABEND, 6. NOVEMBER 2021

LÜBECK. Ein Porträt des frühe-ren Lübecker BürgermeistersBernd Saxe hängt nun im Lübe-cker Rathaus. Das Foto vervoll-ständigt die Ahnengalerie frühe-rer Bürgermeister der Hanse-stadt. Fotografiert hat es dieFotografin Carina Linge.Achtzehn Jahre lang hat Bernd

Saxe die Geschicke der Hanse-stadt Lübeck geleitet. Denn von2000 bis 2018 war er Bürger-meister. Deswegen gebührt ihmein Platz in der Ahnengalerie derBürgermeister, die im LübeckerRathaus zu finden ist. Dort hän-gen Porträts – meist gemalt – derehemaligen Bürgermeister Lü-becks.Das Bild zeigt Bernd Saxe an

einem Tisch, im Hintergrund einGlobus und ein Abakus. Bücher,ein Papierschiffchen, Stifte undein umgestürztes Reagenzglasvervollständigen das sorgfältigkomponierte Bild. Viel Symboliksteckt in dem Porträt: Weltoffen-heit, Finanzen, Kultur, Wissen-schaft – für all das steht Lübeck.Und offenbar sieht sich auchBerndSaxe indieser Tradition.Dieberühmte Leipziger FotografinCarina Linge hat das Foto erstellt.Das neue Porträt ist im ersten

Stock des Lübecker Rathausesangebracht. Bernd Saxe hängtdort zwischen Michael Bouteiller(Bürgermeister 1988 bis 2000)und Johann Hermann Eschen-burg (Bürgermeister 1911/12und 1915/16). Noch bis zum 14.November sind übrigens weitereWerke der Fotografin Carina Lin-ge in der Kulturwerft Gollan zusehen. OP

Porträt von BerndSaxe im RathausDer Altbürgermeister wird mit einem Foto geehrt.

Dieses Porträtfoto von Lübecks Altbürgermeister Bernd Saxe hängtjetzt im Lübecker Rathaus. Foto: Carina Linge

Podcast überKinderLÜBECK. In der 3. Folge desSelbsthilfepodcasts von Kiss Lü-beck istMarc Seemann,Modera-tor der Selbsthilfegruppe „Dasbesondere Kind“, zu Gast. Er be-richtet über die Treffen und The-mendieser Elterngruppe. „Ist Eu-er Kind ganz anders? Versteht ihrdas Tun und Handeln eures Kin-des nicht?“Zu hören ist die neue Podcast-

folge ab Freitag, 5. November,auf bekannten Kanälen oderüber die Homepage von KISS Lü-beck unter www.kiss-lue-beck.de. Der Offene Kanal Lü-beck sendet die Folge am Sonn-tag, 7. November, ab 11 Uhr.Weitere Informationen zur

Selbsthilfegruppe „Das beson-dere Kind“ sind online abrufbarunter www.dasbesonder-ekind.de

Ausstellung überMedienLÜBECK. Wie ausgewogen istunsere Berichterstattung inDeutschland eigentlich? Sind alleLänder auf der Welt gleichmäßigin den Nachrichten vertreten?Eine wissenschaftliche Studie hatsichdiesenFragenangenommen.Die Stadtbibliothek Lübeck in derHundestraße 5-17 zeigt bis zum4. Dezember die Ausstellung„Vergessene Welten und blindeFlecken“,diedieseStudienergeb-nisse zusammenfasst. Ausgewer-tet wurden über 5100 Sendun-gen der „20:00 Uhr-Tagesschau“aus den Jahren 1996 und 2007bis 2019 sowie Berichte ausge-wählter in- und ausländischerLeitmedien. Die Ausstellung inden Räumen der Stadtbibliothekist während der gewohnten Öff-nungszeiten zu sehen. Die Aus-stellungstafeln sowie die Studieselbst können auf www.ivr-hei-delberg.de eingesehen werden.


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Wichtig dabei ist der Grundriss der Küche, den der Kunde zum Gespräch unbedingtmitbringen sollte. Die Preise gelten nur im Aktions-Zeitraum und nur für die ersten 20Küchen-Käufer, deshalb ist schnelles Handeln gefragt. Besonders erwähnenswertist vielleicht auch die 2-jährige Preisgarantie. Selbst wenn die neue Küche also erstnächstes Jahr eingeplant ist, gilt der aktuelle Preis des Sonderverkaufs – garantiert!

Einzige Bedingung: Wohnart Bunge möchte bei maximal 3 dieser Küchen gerneden Aufbau und die Montage fotografisch dokumentieren und die Aufnahmen fürWerbe- und Schulungsunterlagen verwenden. Welche der Küchen dafür in Fragekommen, wird je nach Grundriss entschieden. Den Preisvorteil bekommen aber alle20 Küchenkäufer.

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21IMMOBILIENMARKTSONNABEND, 6. NOVEMBER 2021

Trotz Verbot auf dem Markt:Lebensmittel mit Vitamin D ZusatzDie Verbraucherzentralen haben Lebensmittel auf ihren Vitamin-D-Gehalt untersucht.

Die Verbraucherzentralen habenin einer Stichprobemit Vitamin Dangereicherte Lebensmitteluntersucht. Der Zusatz von Vita-min D ist in Deutschland für diemeisten Lebensmittel verboten.Ausnahmen sind Margarinenund Streichfette. Andere ange-reicherte Lebensmittel kommenhier nur mit einer Genehmigungin den Verkauf.Von112untersuchten Produk-

ten hatten 68 (61 Prozent) keineentsprechende Erlaubnis. Ob dieVerordnungen eingehalten wur-den, war bei zehn weiteren Pro-dukten nicht eindeutig erkenn-bar. „Lebensmittelunternehmenmüssen sich an die rechtlichenVorgaben halten. Die Überwa-chungsbehörden für Lebensmit-tel müssen stärker kontrollieren,ob sich die Hersteller an das Ver-bot zur Anreicherung halten“,sagt Saskia Vetter, Ökotropholo-gin bei der VerbraucherzentraleSchleswig-Holstein (VZSH).Das Bundesinstitut für Risiko-

bewertung (BfR) hat ein Konzeptfür dieAnreicherungvonLebens-mitteln mit Vitamin D vorge-schlagen. Dabei hat das BfR be-rücksichtigt, dass VitaminD auchaus anderen Quellen aufgenom-men werden kann: Zum Beispielaus Margarine oder Nahrungs-ergänzungsmitteln. Außerdembenennt das BfRHöchstmengen.

„Aufgrund der fehlenden Ge-nehmigung und gesundheitli-chen Risiken haben angereicher-te Getränke, Smoothies, Teesund Süßigkeiten mit Vitamin Dauf dem Markt nichts zu su-chen“, sagt Vetter.

TIPP: SO GELINGT EINE AUSREI-CHENDE VERSORGUNGMITVITAMIN D :

· Wer täglich mindestens einehalbe Stunde ins Freie geht, kur-belt im Frühjahr und Sommer dieVitamin D Produktion des Kör-pers an. In den Wintermonatengreift der Körper auf die hoffent-lich gut gefüllten Vitamin D Spei-cher im Fett- undMuskelgewebesowie in der Leber zurück.· Natürliche Vitamin D Liefe-

ranten sind zum Beispiel fetthal-tiger Seefisch wie Lachs, Makreleoder Sardinen. Eier und Pilze lie-fern ebenfalls wertvolles VitaminD.· Bewegung und Calcium sind

zusätzlich zu Vitamin D erforder-lich, um Muskeln und Knochenzu stärken. Deshalb ist regelmä-ßige Bewegung wichtig – ambesten täglich mindestens einehalbe Stunde.· Empfehlenswert sind auch

calciumreiche Lebensmittel wieMilchprodukte, Mineralwasserund dunkelgrünes Gemüse.

Denn zu viel Vitamin D kann zuKopfschmerzen oder Übelkeitführen. Die VZSH empfiehlt Ver-brauchern deshalb beim Einkaufdarauf zu achten, ob Lebensmit-tel mit Vitamin D angereichertsind. Besondere Vorsicht gilt bei

Produkten für den täglichen Ver-zehr in größeren Mengen, wiezum Beispiel Milchprodukte,Müsli oder Brot.In ihren Stichproben haben die

Verbraucherzentralen überprüft,ob Hersteller die Höchstmengen

bei derAnreicherungmitVitaminD eingehalten haben. Bei 21 Pro-zent der untersuchten Produktewie Backwaren, Streichfette,Speiseöle oder Milchproduktewaren diese überschritten.Getränke und Tees sowie Le-

bensmittel mit ungünstigenNährwertenwie Süßigkeiten eig-nen sich laut BfR nicht für eineAnreicherung. Trotz dieser Emp-fehlungwurden auch solche Pro-dukte mit Vitamin D-Anreiche-rung im Handel angeboten.

Streichfette mit Vitamin D sind in Deutschland erlaubt. Andere Lebensmittel brauchen eine Genehmigung dafür. Foto: Ken Boyd / Pixabay

22 RATGEBER SONNABEND, 6. NOVEMBER 2021

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220

Mehr als 200Millionen Euro be-trägt der Schaden, den Einbre-cher im vergangenen Jahr ange-richtet haben, sagt die Kriminal-statistik. Zwar scheitern immermehr Einbrecher, weil vieleHausbesitzer das Problem er-kannt und in Sicherheitstechnikinvestiert haben. Doch werselbst einmal Opfer eines Ein-bruchswar,weiß: der finanzielleSchaden ist in den meisten Fäl-len verkraftbar. Viel schwererwiegt das Gefühl, in den heimi-schen vier Wänden nicht mehrsicher zu sein.„Wenn ein Fremder in die Pri-vatsphäre eindringen konnte,löst das bei vielen Einbruchsop-fern Beklemmungen aus. Sichzu Hause nicht mehr sicher zufühlen, wiegt für sie meistschwerer als der Verlust von Fa-milienerbstücken, von Geldoder der Sachschaden“, sagtIngo Plück, Hauptgeschäftsfüh-rer des Bundesverband Rollla-den + Sonnenschutz e.V.(BVRS). In manchen Fällen füh-len sich Betroffene selbst länge-re Zeit nachdemEinbruch soun-wohl, dass sie lieber umziehenoder ihre Immobilie verkaufen.Mit dem Beginn der dunklenJahreszeit kommen bei vielenEinbruchsopfern die Erinnerun-gen wieder hoch, denn jetzt be-ginnt sie wieder – die Hochsai-son für Einbrecher.

Ende Oktober macht die Krimi-nalpolizei mit dem „Tag des Ein-bruchschutzes“ auf das hoheEinbruchrisiko aufmerksam.Laut deren Statistik benutzen

Einbrecher vor allem leicht er-reichbare Fenster, Balkon- undTerrassentüren um in Ein- undMehrfamilienhäuser hinein zugelangen. Sicherheitsvorrich-

In der dunklen Jahreszeit mehren sich die Einbrüche in Deutschland.Doch man kann vorsorgen. Foto: hfr

Jetzt ist wieder Hochsaisonfür EinbrecherTipps: Heim und Haus vor ungebetenen Besuchern schützen.

tungen wie einbruchhemmen-de Rollläden erschweren dasEindringen um ein Vielfaches.Deshalb lassen Einbrecher in derRegel nach kurzer Zeit von der-art geschützten Häusern ab. Alswirksamen Einbruchschutz hates sich auch erwiesen, die An-wesenheit der Bewohner vorzu-täuschen. „Sind die Rolllädenzum Beispiel mit Motor undZeitschaltuhr ausgestattet oderin ein Smart-Home-System ein-gebunden, bewegen sie sich zuvorgegebenen Zeiten oder nachdem Zufallsprinzip“, sagt Wil-helm Hachtel, Vorstandsvorsit-zender der IndustrievereinigungRollladen-Sonnenschutz-Auto-mation (IVRSA).Wie hoch der Einbruchschutzsein soll, hängt ganz vom Si-cherheitsbedürfnis der Hausbe-sitzer ab. Fachbetriebe wie diedes Rollladen- und Sonnen-schutztechnikerhandwerks (RS-Fachbetriebe) können den Ein-bruchschutz auch an bestehen-den Häusern nachrüsten. Siekennen sich auch mit den staat-lichen Zuschüssen für baulicheEinbruchschutzmaßnahmenaus. Wer sein Eigentum nochvor der dunklen Jahreszeit ein-bruchsicher nachrüsten möch-te, sollte sich zeitnah beratenlassen. Die RS-Fachbetriebe sindnach Angaben ihres Bundesver-bandes gut ausgelastet.

Abbildung Betroffenen nachempfunden

RUBAXX. Wirkstoff: Rhus toxicodendron Dil. D6. Homöopathisches Arzneimittel bei rheumatischen Schmerzen in Knochen, Knochenhaut, Gelenken, Sehnen und Muskeln und Folgen von Verletzungen und Überanstrengungen. www.rubaxx.de • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Siedie Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. • PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing

So bekämpfen Sie Ihre Gelenkschmerzen!

Thema: Rheumatische Schmerzen in Gelenken, Muskeln und Knochen

Schmerzen in derHüfte? Oder im Knie?

Gelenkschmerzen können Be-troffenen das Leben schwermachen. Millionen Deutschekennen dieses regelmäßige Lei-den. Doch ein spezielles Arznei-mittel überzeugt zahlreicheSchmerzgeplagte: Rubaxx (Apo-theke) ist wirksam bei rheuma-tischenGelenkschmerzen, dabeiaber sanft zum Körper.

Gelenkschmerzen sind weitverbreitet. Etwa 20 MillionenDeutsche leiden an Knieschmer-zen. Auch andere Gelenke wieHüfte, Schulter oder Finger be-reiten vielen Probleme. Mittler-weile vertrauen zahlreiche Betrof-fene auf spezielle Arzneitropfennamens Rubaxx. Das Besonderedaran: der natürliche ArzneistoffT. quercifolium, der wirksam beirheumatischen Schmerzen inGelenken, Muskeln, Sehnen undKnochen ist.

Wirksam gegen Schmerzen,sanft zum Körper

Die Arzneitropfen Rubaxxbieten Betroffenen Wirksamkeitkombiniert mit guter Verträglich-

keit. Denn ihr Arzneistoff wirktschmerzlindernd, ist dabei abersanft zum Körper und schlägtnicht auf den Magen. Die typi-schen schweren Nebenwirkungenchemischer Schmerzmittel wieMagengeschwüre oder Herz-beschwerden sind nicht bekannt,Wechselwirkungen mit anderenArzneimitteln ebenfalls nicht.

Wirkung ohne UmwegeDank der Tropfenform kann

der Wirkstoff in Rubaxx direktüber die Mundschleimhäuteaufgenommen werden und sei-ne schmerzlindernde Wirkungohne Umwege entfalten. Tablet-ten dagegen müssen zunächstim Magen zersetzt werden undfinden erst nach einem langenWeg über den Verdauungstraktins Blut. Ein weiterer Pluspunktder Tropfen: Betroffene könnenRubaxx je nach Verlauf und Stär-ke ihrer Schmerzen individuelldosieren.

Fragen Sie in Ihrer Apothekenach den rezeptfreien RubaxxArzneitropfen.

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(PZN 13588555)

www.rubaxx.de

So bekämpfen Sie Ihre Gelenkschmerzen!

Thema: Rheumatische Schmerzen in Gelenken, Muskeln und Knochen

Schmerzen in derSchmerzen in derHüfte? Oder im Knie?Hüfte? Oder im Knie?

Das stecktin RubaxxIn Rubaxxist der guterforsch-te WirkstoffT. quercifolium mitschmerzlindernder Wirkungund guter Verträglichkeitenthalten. Er wird aus denBlättern der gleichnamigenArzneipflanze extrahiertund mit modernsten Me-thoden für die Arzneitrop-fen Rubaxx aufbereitet.

So bekämpfen Sie Ihre Gelenkschmerzen!Das steckt in RubaxxIn Rubaxx ist der gut erforsch-

Vergesslichkeitim Alter:

Was kannwirklich helfen?

Mal wieder sind Brille oderSchlüssel unauffindbar? ImAlter nimmt die Vergesslichkeitimmer mehr zu. Schuld sind oftverkalkte Hirngefäße, die dieArterien verengen. Dadurchgelangen weniger Sauerstoffund Nährstoffe ins Gehirn.Die Folge: Gedächtnisleistungund Konzentration lassennach. Doch es gibt wirksameHilfe aus der Apotheke: DieArzneitropfen Sclerocalmanbekämpfen verkalkte Hirnge-fäße mit ihrem einzigartigen4-fach-Wirkkomplex. Neben-oder Wechselwirkungen sindnicht bekannt.Unser Tipp: Mit Sclerocalman(Apotheke, rezeptfrei) könnenSie Ihrem Gedächtnis wiederauf die Sprünge helfen!

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Sclerocalman

Abbildung Betroffenen nachempfundenSCLEROCALMAN. Wirkstoffe: Arnica mon-tana Dil. D3, Barium iodatum Dil. D4, Coniummaculatum Dil. D4, Secale cornutum Dil. D3.SCLEROCALMAN wird angewendet entspre-chend dem homöopathischen Arzneimittel-bild. Dazu gehört: Verkalkung der Hirngefäße.www.sclerocalman.de • Zu Risiken und Ne-benwirkungen lesen Sie die Packungsbeilageund fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.• PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing

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www.drk-luebeck.de

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DRK-KreisverbandLübeck e.V.Bank für SozialwirtschaftVerwendungszweck: RotkreuzarbeitIBAN: DE42 2512 0510 0001 6966 00BIC: BFSWDE 33 HAN

JEDE SPENDE HILFT!

DRK-KreisverbandLübeck e.V.

Ihr Geld fließt in die Verwirklichungsozialer Projekte vor Ort. Sie unter-stützen damit die Betreuung ältererMenschen, aber auch die Kinder-und Jugendarbeit des DRK.

Das Rote Kreuz hilft Menschen in Not – in Lübeck und in aller Welt.Hierfür sind wir dringend auf Ihre Unterstützung angewiesen.

*Beim Kauf eines Hörgerätes seit dem 01.01.2018 erhalten Sie die Schmelzer Garantie. Diese beinhaltet vier Jahre Garantie, auf Optimus Hearing Hörsysteme 5 Jahre Garantie und auf Im-Ohr Hörsysteme 2 Jahre Garantie, sowie drei Jahre 50% Verlustschutz für alle Hörsysteme.Das heißt, dass Sie bei Verlust eines Hörgerätes in den ersten drei Jahren nach Kaufabschluss nur 50% Ihres privaten Eigenanteils bezahlen.** Anmeldefrist ist bis zum 19.11.2021 und das Angebot dann gültig bis zum 31.01.2022. Bei Kaufabschluß ist eine Akku-Ladestation oder 3 Jahre lang kostenlos Batterien inklusive. 3 Jahre lang kostenlos Batterien heißt: Maximal 30 Batterien pro Jahr pro versorgtem Ohr.

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