Vol.3 Don't Think, Feel! Miracle Idea Work

Author: Keizo Kurazono

ZONOSTYLECreation Hack!Vol.3 Don’t Think, Feel! Miracle Idea Work

Date: Yagi ni Kiku?, 7 December 2012

ZONOSTYLECreation Hack!

Vol. 3 Don’t Think, Feel! Miracle Idea Work

Yagi ni Kiku? 7 December 2012- Keizo Kurazono




Enjoy!




Part 0今日の話は感覚的に捉えてくださいw




かなり不思議な話をしますが……




宗教でも自己啓発でもないのでご安心をw




目的はいい「仕事＝作品」の創造です！




Part 1「アイデア」とはなんでしょう？



今夜ここに来るまでになにを見て、なにを感じましたか？


質問




「よく覚えていない」「気がついたら到着していた」



そこで起こっていることはなんですか？


質問



移動しながら、過去か未来のことを考えていませんでしたか？




次はなにをしよう？




このあとにきっといいことがある！




だから、早く次にたどり着きたい！




昨日は So Bad! だった……




どうして彼はあんなことを言うのだろう？



では、質問です……





過去や未来を体験したことはありますか？


質問




Think（思考）はいつも

過去と未来のどちらかにいます


では、質問です……





いま、悩みや問題を抱えていますか？


質問


さらに、質問です！





いまこの瞬間になにか問題が起こっていますか？


質問




問題は過去と未来にしかありません




それを生み出しているのは

Think（思考）です




「いま、この瞬間」に問題はありませんw



いま起こっていることは問題ではなく「状況」にすぎません



状況には淡々と向き合えばいいはずです






われわれは過去や未来を体験できません！



「時間」という概念は思考から生まれます



感情も思考から生まれます




モチベーションも感情です




ほめられたり、しかられたりするだけで移り変わります




クリエイションの源泉はモチベーションではなくエネルギーです




エネルギーは普遍です




どうすればエネルギーを高められるでしょうか？






「いまに在る」ことです！


過去や未来について思考している自分は本来の自分ではありません






それは「思考に乗っ取られた自分」ですw


「いまに在る」自分こそ本来の自分です






本来の自分から想起されたものを

「アイデア」（叡智）と呼びます！




Part 2Don't Think, Feel! ～思考と叡智の違い



思考（Think）と叡智（Feel）の違いはなんでしょう？


質問


本来、言語化できない世界です




なので、とても抽象的な話になります




Don't Think, Feel :-)






思考＝無意識

叡智は＝意識



一見、反対のように見えます




「悩みながら食事をする」　→味を意識していますか？




「考えごとをしながら道を歩く」　→景色は目に入っていますか？




思考は無意識状態を作り出します





アイデアは無意識状態からは生まれません




思考＝意見する、推測する、判断する、

比較をする、文句を言う、好き嫌いを言う




叡智＝あるがままに受け入れる



思考は自分のアイデアさえも判断し、批判し、すぐにダメ出しをします




だから、多くの人はアイデアを出すのがキライですw




叡智から出たアイデアはあるがままに受け入れられます




ポジティブシンキングというものは存在しません




思考は感情。ちょっとしたきっかけでネガティブにひっくり返ります





「ポジティブコンシャス」

意識は常にポジティブです！




思考＝さざ波

叡智＝海そのもの




思考＝過去と未来

叡智＝いま




思考＝時間に縛られる（有限）

叡智＝時間を感じられない（無限）




思考＝物質

叡智＝空間




空間のようになったとき、

叡智にアクセスできます！




自分が思考していることに気付いたとき、

叡智にアクセスできます！



ではどうやって？





Part 3「いまに在る」ためにすること




Feel に入るためのワークをやります！



この部屋の景色を十分に堪能して、気に入ったものを1つ選んでください


Work 01


途中でなにか考え始めたら「あ、これが思考か！」と意識して淡々とワークに戻ってください




なにを感じましたか？




頭になにが浮かびましたか？





目を閉じて自分の体を内側から感じてみてください


Work 02


全身にCTスキャンをかけているような感じですw

















体と景色の両方に意識を向けていま起こっていることを味わってください


Work 03














いまに在ると自分の存在が薄くなっていきます




星と空の関係でいえば、空の状態になります




いまに在るとエネルギーが最大になります




過去と未来を気にする思考が止まるので、悩みや問題がなくなります






これが、

叡智＝アイデアが降りてくる状態です



日々この状態に在るようにします




Work 02は寝る前にやるのがおすすめです





Part 4アイデアをキャプチャーしよう！




クラウドとスマフォを使うのは、「いま」という瞬間を逃さないためです！




まとまった時間を確保してもアイデア出てきません




これから創ろうとしているものは複雑すぎて思考の手には負えないからです




では、実践編いきます！



創りたいものを漠然とイメージします


STEP 01



ワクワクしてみますw


STEP 02



できるかぎり多くの時間、「いまに在る」ようにします


STEP 03



必ず「創りたいもの」に関連したアイデアが降りてきます


STEP 04



その瞬間にこちら側に戻り、メモします


STEP 05



また「いま」に戻ります


STEP 06



STEP 04からSTEP 06を繰り返します


STEP 07



ある程度、アイデアがたまったら「いまに在る」状態でメモを眺めます


STEP 08



薄い部分、足りない部分が必ず浮かび上がってきます


STEP 09



STEP 01からSTEP 07までを繰り返します


STEP 10


このステップを実行するために十分な時間をとっておきます




アイデアはボトムアップで出していきます




構造や全体像を気にし始めると思考が忍び寄ってきますw




口に出すことも躊躇するようなアイデアこそ書いておくようにします




おすすめはPostEverです




チェックボックスを付けておきます




Egretlistでアイデアの濃淡を測れます




アウトラインエディターなどにInboxを作ります






Inboxは無判断なものを入れる箱です




できるかぎり「いまに在る」状態で

楽しく組み立てていきます！




きっと素晴らしいものが完成します！




Author: Keizo Kurazono

Thanks!That’s all for today

Date: 7 December 2012

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