HEALTHWORKS VICTORIA POINT SEPTEMBER 2017 GROUP FITNESS TIMETABLE HEALTHWORKS VICTORIA POINT OPEN 24 HOURS 7-15 Bunker Road Victoria Point QLD 4165 Phone: 3207 0066 Fax: 3821 6277 STAFFED HOURS Monday 5.30am - 8.30pm Tuesday 5.30am - 8.30pm Wednesday 5.30am - 8.30pm Thursday 5.30am - 7.30pm Friday 5.30am - 7.30pm Saturday 7.30am - 11.30am Sunday 7.30am - 11.30am CRECHE HOURS (bookings required) Monday - Thursday 8.15am - 11.30am 4.00pm - 7.30pm Friday 8.15am - 11.30am Saturday 7.45am - 11.15am Sunday Closed ‘LIVE’ classes are displayed in grey and are instructor led. ‘VIRTUAL’ classes are displayed via a projector, without supervision and are attended at your own risk. Entry to the group fitness studio and gym outside staffed hours requires 24hr swipe tag. Under no circumstances are children allowed in the gym or group fitness room at any time. Please see reception for more information. MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY RPM STUDIO 4.30am RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 5.45am RPM VIRTUAL: 45min RPM LIVE: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM LIVE: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 7.00am RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 8.00am RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM LIVE: 45min RPM LIVE: 45min 9.00am RPM LIVE: 45min RPM LIVE: 45min 9.15am RPM LIVE: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 10.15am RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 12.15pm RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 1.15pm RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 2.30pm RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 4.00pm RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 5.30pm RPM LIVE: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 6.30pm RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min RPM VIRTUAL: 30min 7.00pm RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min 8.00pm RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min RPM VIRTUAL: 45min MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY GROUP FITNESS STUDIO 4.30am CXWORX VIRTUAL: 30min BODYPUMP VIRTUAL: 60min BODYBALANCE VIRTUAL: 60min BODYCOMBAT VIRTUAL: 60min SH’BAM VIRTUAL: 45min 5.45am GRIT CARDIO VIRTUAL: 30min CXWORX VIRTUAL: 30min BODYPUMP LIVE: 60min GRIT PLYO VIRTUAL: 30min BOX-FIT LIVE: 60min GRIT STRENGTH VIRTUAL: 30min BODYCOMBAT VIRTUAL: 60min 7.00am BODYCOMBAT VIRTUAL: 60min BODYBALANCE VIRTUAL: 60min SH’BAM VIRTUAL: 45min BODYPUMP VIRTUAL: 60min CXWORX VIRTUAL: 30min GRIT CARDIO VIRTUAL: 30min CXWORX VIRTUAL: 30min 8.00am BOX-FIT LIVE: 60min BODYPUMP LIVE: 60min 8.30am ABT LIVE: 45min YOGA LIVE: 45min ABT LIVE: 45min CXWORX VIRTUAL: 30min BODYPUMP LIVE: 45min 9.00am BODYPUMP LIVE: 60min YOGA LIVE: 60min 9.15am BODYPUMP LIVE: 60min BOX-FIT LIVE: 60min BODYCOMBAT LIVE: 60min BODYPUMP LIVE: 60min BODYCOMBAT LIVE: 60min 10.15am BODYJAM LIVE: 60min CXWORX LIVE: 30min BODYJAM LIVE: 60min YOGA LIVE: 60min PILATES LIVE: 60min CXWORX VIRTUAL: 30min 11.30am CXWORX VIRTUAL: 30min BODYBALANCE VIRTUAL: 30min GRIT STRENGTH VIRTUAL: 30min BODYCOMBAT VIRTUAL: 30min GRIT PLYO VIRTUAL: 30min BODYBALANCE VIRTUAL: 30min BODYCOMBAT VIRTUAL: 30min 12.15pm BODYCOMBAT VIRTUAL: 30min SH’BAM VIRTUAL: 30min CXWORX VIRTUAL: 30min BODYPUMP VIRTUAL: 30min BODYBALANCE VIRTUAL: 30min BODYCOMBAT VIRTUAL: 60min SH’BAM VIRTUAL: 45min 1.15pm BODYBALANCE VIRTUAL: 30min BODYPUMP VIRTUAL: 30min BODYCOMBAT VIRTUAL: 30min SH’BAM VIRTUAL: 30min CXWORX VIRTUAL: 30min 2.00pm GRIT STRENGTH VIRTUAL: 30min GRIT CARDIO VIRTUAL: 30min SH’BAM VIRTUAL: 30min BODYBALANCE VIRTUAL: 30min BODYPUMP VIRTUAL: 30min 3.30pm SH’BAM VIRTUAL: 45min BODYBALANCE VIRTUAL: 60min SH’BAM VIRTUAL: 45min BODYPUMP VIRTUAL: 60min 4.00pm CXWORX VIRTUAL: 30min CXWORX VIRTUAL: 30min BODYCOMBAT VIRTUAL: 60min 4.45pm BODYPUMP LIVE: 45min GRIT STRENGTH LIVE: 30min CXWORX LIVE: 30min GRIT STRENGTH LIVE: 30min CXWORX VIRTUAL: 30min GRIT PLYO VIRTUAL: 30min 5.30pm BODYSTEP LIVE 45min BODYPUMP LIVE: 45min BOX-FIT LIVE: 45min BODYJAM LIVE: 60min GRIT STRENGTH LIVE: 30min 6.00pm YOGA LIVE: 60min BODYPUMP VIRTUAL: 60min CXWORX VIRTUAL: 30min 6.15pm BOX-FIT LIVE: 45min BODYCOMBAT LIVE: 45min BODYPUMP LIVE: 45min 6.30pm BODYPUMP LIVE: 45min 7.00pm YOGA LIVE: 60min PILATES LIVE: 60min YOGA LIVE: 60min BODYBALANCE VIRTUAL: 60min BODYCOMBAT VIRTUAL: 60min 7.30pm GRIT CARDIO VIRTUAL: 30min BODYPUMP VIRTUAL: 60min 8.30pm BODYCOMBAT VIRTUAL: 60min CXWORX VIRTUAL: 30min SH’BAM VIRTUAL: 45min 10.00pm BODYPUMP VIRTUAL: 60min BODYBALANCE VIRTUAL: 60min GRIT PLYO VIRTUAL: 30min BODYCOMBAT VIRTUAL: 60min CXWORX VIRTUAL: 30min