Utomhusträning yngre gruppen, C Vi träffas en timme varje måndag kväll ute på Ränneborgs IP Vi värmer först upp på en kortare terrängbana, eller inne på arenan. Vi brukar ha olika teman. Ibland kast, som spjut eller boll, ibland hopp, som längd eller höjd…
Utomhusträning yngre gruppen, C. Vi träffas en timme varje måndag kväll ute på Ränneborgs IP Vi värmer först upp på en kortare terrängbana, eller inne på arenan. Vi brukar ha olika teman. Ibland kast, som spjut eller boll, ibland hopp, som längd eller höjd…. - PowerPoint PPT Presentation
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Utomhusträning yngre gruppen, CVi träffas en timme varje måndag kväll ute på Ränneborgs IPVi värmer först upp på en kortare terrängbana, eller inne på arenan.
Vi brukar ha olika teman. Ibland kast, som spjut eller boll, ibland hopp, som längd eller höjd…
Fast först gör vi lite löpskolning, för att komma igång. Ibland med dom stora.
Det är ju bra att ha tränaren eller pappa till hands, som förklarar.
Och ibland är temat höjdhopp.
Men vi tränar mycket löpning och stafett också
Och ibland kan vi vara med dom stora. Det är häftigt.