Jan 10, 2016
Dinţii, înveliţi cu cea mai dură substanţă a
corpului-smalţul-, sunt extrem de
puternici şi folosiţi din plin.
Cu ei muşcăm sau mestecăm. Dar, pentru a preveni durerile de dinţi, cariile dentare şi
afecţiunile gingivale, ei
trebuie curăţaţi cu regularitate.
Omul are patru tipuri de dinţi:
Incisivi CaniniPremolari Molari
Incisivii, aflaţi în faţă, sunt subţiri şi laţi şi au rolul de a
muşca şi felia hrana.
8 incisivi
Următorii dinţi sunt caninii,
care sunt mai înalţi
şi mult mai ascuţiţi şi au rolul de a sfâşia şi
a tăia hrana.
4 canini
Premolarii şi molarii sau măselele, situaţi în spatele gurii, sunt largi şi cu suprafaţa lată, pentru a asigura măcinarea şi
mestecarea hranei.
8 premolari 12 molari
Oamenilor le cresc două seturi de dinţi. Dinţii de lapte sunt
20, încep să apară pe la 6 luni după naştere
şi se completează până la vârsta de 3 ani. Copiii au câte 8 incisivi, 4 canini şi 8
premolari.Cam de la vârsta de 7 ani, copiilor încep să le cadă în mod natural primii dinţi, care vor fi
înlocuiţi de 32 de dinţi permanenţi sau adulţi. Molarii de minte sau măselele de minte, cum li se mai spune, sunt ultimii, care apar pe la 20 de ani. La anumiţi oameni s-ar putea ca
aceştia să nu erupă niciodată, rămânând mici şi ascunşi în osul maxilarului.
Igiena cavităţii bucale are o importanţă majoră, atât
pentru sănătatea noastră, cât şi din punct de vedere
social deoarece când intrăm în contact cu o altă persoană primul impact este cel vizual, iar un zâmbet frumos este un
punct în plus.Pentru a avea un zâmbet strălucitor, trebuie să urmăm câteva reguli, cu stricteţe şi
atenţie. Dinţii sunt ca un sistem viu care trebuie îngrijit pentru a funcţiona. Dacă unul
dintre “lucrători” prezintă o defecţiune, atunci întregul sistem are de suferit. Mulţi dintre noi avem probleme dentare, în mare parte datorate neglijenţei cu care le tratăm, iar acest lucru trebuie corectat pentru binele
nostru.
IMPORTANT!
Dinţii trebuie spălaţi de cel puţin 2 ori pe zi, dimineaţa şi seara. Spălatul pe dinţi trebuie să dureze 3 minute! Nu vă grăbiţi cu spălatul, deoarece, mai târziu, veţi plăti pentru fiecare
minut furat.CUM FOLOSIM PERIUŢA DE DINŢI?Periajul dinţilor se face pe verticală
(de sus în jos şi de jos în sus), uşor şi cu atenţie ca să nu rănim gingiile, iar
apoi în mod circular în zona măselelor. Nu luaţi apă în gură înainte de periaj
şi nu udaţi periuţa de dinţi înainte sau în timpul periajului. După ce terminaţi
periajul dinţilor, urmează clătirea. Această etapă este indispensabilă
deoarece apa poate ajunge în anumite zone la care nu se poate ajunge prin periaj, eliminând orice alte resturi
alimentare rămase.
O periuţă de dinţi trebuie să prezinte următoarele
caracteristici:
• capul să fie mic pentru a putea peria şi dinţii din zonele
greu accesibile;
• perii să fie din plastic, nu din păr natural, rotunjiţi la vârf şi
mai moi decât mai tari;
• mânerul poate fi flexibil sau nu, dar să fie suficient de lung
pentru a putea curăţa toţi dinţii.
• periuţa se înlocuieşte la 3-4 luni sau după o răceală sau
gripă.
Veselă e periuţa:Toată ziua se dă huţaŞi se joacă şi glumeşteNici n-ai spune că munceşte.
Uite-aşa, mai mult în glumă,Zburdă până face spumă.Dinţilor le înfiripăAlb veşmânt ce ţine-o clipă.
Îi iubeşte, îi albeşteŞi pe cei mai mici îi creşte.Şi-o ascultă, că-i isteaţă,Periuţa cea glumeaţă.
(Periuţa cea glumeaţă-de Sen Alexandru)
CE PASTĂ DE DINŢI FOLOSIM?
Pentru întărirea smalţului dinţilor, este esenţial să folosim o pastă de dinţi cu fluor. Pastele de dinţi pentru adulţi nu trebuie
să aibă în compoziţie mai mult de 15% fluor, iar
cele pentru copii, cel mult 0,03% fluor. Medicul
stomatolog îţi va recomanda pasta de dinţi potrivită pentru dinţii tăi.
Indiferent de tipul de pastă, nu uita că numai
un periaj corect-ca tehnică, durată şi
frecvenţă-completează calitatea pastei de dinţi!
Dinţii neîngrijiţi se acoperă cu un strat de substanţă lipicioasă, formată dintr-un amestec de resturi de mâncare, salivă şi germeni, cum ar fi bacteriile.
Acesta poartă numele de tartru. Bacteriile din tartru se hrănesc şi se înmulţesc cu zaharurile din alimente, eliberând acid. Smalţul dinţilor este foarte rezistent, însă sensibil la atacul substanţelor chimice. Acidul
distruge smalţul ducând astfel la apariţia cariilor, iar dacă acestea nu sunt tratate la timp, nervii dintelui
se inflamează şi apare durerea. Dacă procesul de deteriorare al dintelui continuă, se poate ajunge la
abces dentar.
Pentru a avea dinţi frumoşi şi sănătoşi, de importanţă vitală sunt vizitele regulate la dentist.
Acesta poate verifica dinţii, asigurându-se de creşterea lor corectă şi poate depista eventualele probleme, din timp, când acestea sunt mai uşor de tratat. Deşi stomatologia poate face minuni în zilele noastre datorită aparatelor moderne, este mai bine să nu aşteptaţi să vă doară o măsea pentru a merge la medic. Pentru un zâmbet de invidiat este bine să vă faceţi programări periodice, medicul stomatolog
fiind cel mai în măsură să vă dea sfaturi, putând astfel preveni din timp numeroasele neplăceri ce pot apărea atunci când dantura nu este tratată la timp.
Uneori nu se observă profunzimea cariei şi nici existenţa ei. De aceea, cu ajutorul
radiografiei dentare se pot detecta zonele cariate. Astfel de radiografii se folosesc şi
pentru a depista dinţii care nu cresc la locul lor, deoarece aceştia necesită o îngrijire specială pentru a fi realiniaţi.
Un aspect important al igienei bucale
corecte este să fim atenţi la ceea ce
mâncăm şi ce bem. Dulciurile, sucurile
carbogazoase încurajează
înmulţirea bacteriilor şi atacurile acide,
menţinând concentraţia de zahăr din gură şi agravând astfel lucrurile. Pentru
sănătatea dinţilor se recomandă, între
mese, consumul de fructe şi legume şi
nu dulciuri.
+ =
bacterii zahărul din dulciuri
carie
CE TREBUIE SĂ ŞTIM DESPRE GUMA DE MESTECAT?
Guma de mestecat este recomandată în igiena
dentară cu condiţia să nu conţină zahăr. Dacă,
ocazional, nu vă puteţi spăla pe dinţi, soluţia cea mai la îndemână este să mestecaţi gumă. Efectul
este de curăţare mecanică şi stimulare a salivei, care
neutralizează acizii prezenţi în gură după o masă
copioasă.
Nu există nicio îndoială că un mod de alimentaţie sănătos şi o igienă dentară bună pot reduce riscul apariţiei cariilor dentare,
atât la copii, cât şi la adulţi.
Din imaginile de mai jos, numeşte-le pe acelea care sunt sănătoase pentru dinţii tăi, iar pentru celelalte motivează
de ce nu sunt sănătoase:
Bibliografie:
• www.copilul.ro
• www.dentalcare.ro
• imagini de pe clipart.com