Tubercul osis Por: Simón Muñoz González ¿Cómo prevenirla?
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Transcript
Tuberculosis
Por:Simón Muñoz
González
¿Cómo prevenirla?
En el área de la salud, es supremamente importante la
prevención de las enfermedades; más importante aún que el
tratamiento de las mismas. Por esta razón se implementan hoy en día
todo tipo de campañas para mejorar la calidad de vida de las
personas y así disminuir las probabilidades de enfermedad en
determinada población.
Tuberculosis…
Es una infección bacteriana causada por la Mycobacterium Tuberculosis.
La tuberculosis, abreviada TB, afecta principalmente a los pulmones, pero
en algunos casos afecta otros órganos del cuerpo. Ésta es una enfermedad que si no recibe el
tratamiento adecuado, puede ser mortal para la persona.
Micrografía electrónica de barrido de un grupo de Mycobacterium Tuberculosis. [Fiona Smail]
Prevención…
Hay varias medidas para la prevención de TB y otras enfermedades, entre las que se encuentran:
• Alimentación saludable• El no consumo de tabaco• Actividad física• Una buena higiene
Alimentación Saludable
El tipo de alimentación es un factor determinante a la hora de adquirir enfermedades, ya que si el cuerpo tiene todo lo que necesita, puede combatirlas de manera más fácil. Además, el lavado correcto de los alimentos y la ingesta de agua potable son indispensables.
Está demostrado también que la alimentación que obtengamos influye notablemente en nuestro estado de ánimo. Lo que quiere decir que una buena alimentación conduce a unas condiciones anímicas perfectas para la gestación de un buen sistema inmunológico y de esta manera se pueden combatir las infecciones de una manera más eficiente.
El no consumo de tabaco
El tabaquismo es altamente nocivo para la salud. El cigarrillo
causa problemas en los pulmones y a nivel sistémico en
el organismo. El pulmón de un fumador, es un ambiente
propicio para la proliferación de diversas infecciones como la TB.
La actividad física
El ejercicio diario, mantiene el cuerpo en buenas condiciones homeostáticas y metabólicas, que lo preparan para las alteraciones causadas por el ataque de distintos patógenos.
Higiene
Los hábitos higiénicos son indispensables para prevenir el contagio de enfermedades. Se debe procurar el lavado
de manos, evitar la exposición a ambientes que posiblemente posean gran cantidad de patógenos y hacer uso de mascarillas tapabocas cuando nosotros
poseamos alguna enfermedad contagiosa.
Al estornudar, hacer uso de pañuelos o taparse la boca con el antebrazo, no las manos.
Gracias.
Referencias…
GARCÍA, Sergio. Tuberculosis, prevención de la tuberculosis. [En línea] Citado el 30 de junio de 2014. [Disponible en: < http://www.webconsultas.com/tuberculosis/prevencion-de-la-tuberculosis-719>]
SMAIL, Fiona. Micrografía electrónica de barrido de un grupo de Mycobacterium Tuberculosis. [Imagen] Sci Transl Med 2 October 2013: Vol. 5, Issue 205, p. 205ra134
No author. 4 Anti-depression Culinary solutions [Imagen] [Disponible en: < http://www.cura-de-slabire.ro/en/tips/4-anti-depression-culinary-solutions/>]
CHONGSIRIWATANA, Nate. Mystery bacteria covered by mystery substance. [Imagen] [Disponible en: <https://www.flickr.com/photos/nate_c/1877693990>]
Esmas salud. Haz ejercicio, evita el cáncer. [En línea] Citado el 30 de junio de 2014 [Disponible en: < http://www2.esmas.com/salud/actividad-fisica/082321/>]
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