Trénink paměti a dalších kognitivních dovedností - MODUL 3 Obsah: Cyklus šesti přednášek tematicky zaměřený na lidský mozek, zdraví, nemoci a životosprávu. V jednotlivých přednáškách se budeme jednoduchou a srozumitelnou formou zabývat fungováním lidského mozku, budeme hovořit o tom, jak životospráva ovlivňuje naše zdraví, jak je důležitá ústní hygiena zejména ve vyšším věku a co můžeme udělat sami pro lepší zdraví. Přednášky jsou doplněny procvičováním poznávacích (kognitivních) funkcí. Cvičení jsou vedena tak, aby si každý mohl ověřit své schopnosti a dovednosti. Cílem je ukázat účastníkům, že i ve vysokém věku je možné si „hrát“. Cvičení jsou organizována tak, aby byla zábavná a současně, aby se účastníci seznámili s novými informacemi. Tematicky jsou některá cvičení zaměřena na poznávání národů a států v Evropské unii – lidová hudba, jazyky a symbolika. Nezbytnou součástí je také poezie, hudba a lidové písně Jižní Moravy. Témata: Ústní hygiena a její vliv na celkové zdraví – těla i duše. Mozek jako zprostředkovatel informací mezi naším vnitřním a vnějším (okolním) světem. „Moderní“ nemoci a náš imunitní systém. Lidské tělo jako součást většího systému vytvořeného evolucí. Životospráva pro zdravý mozek, tělo i duši. Cvičení: Hry pro zlepšení poznávacích (kognitivních) funkcí. Poznávání Evropy, států a národů. Poezie – Jan Skácel, Oldřich Mikulášek, W. Schakespeare, Giovanni Boccaccio. Zpívání lidových písní Jižní Moravy s kytarou. Lektoři kurzu: Mgr. Miroslava Dohnalová, Ing. Zbyněk Dohnal Brno, 12/2017