Hola, aprenderás algunas técnicas y consejos para aliviar los Síntomas del Síndrome del Túnel Carpiano y también prevenirlo. http://tuneldelcarpode10.blogspot.com
Tratamiento del sindrome del tunel carpiano - Sigue estos consejos para eliminarlo
Jul 24, 2015
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Hola, aprenderás algunas técnicas y
consejos para aliviar los Síntomas del
Síndrome del Túnel Carpiano y
también prevenirlo.
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En el caso de que trabajes con PC, debes empezar a utilizar una postura mediante la cual no pongas demasiada tensión sobre tu muñeca, ya sea al usar teclado o el mouse.
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Estas dos frutas junto con otro alimentos se han venido utilizando con bastante éxito no sólo para el tratamiento del STC, sino para diversas lesiones de tipo deportivo, esto debido a sus propiedades naturales desinflamatorias (Piña) y reparación de tejidos (cereza).
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El agua tiene como propiedad el ayudar a mejorar la elasticidad de los tejidos y su resistencia, por lo tanto es recomendable ingerir al menos 2lt. Al día
Existen muchos ejercicios que
tienen como objetivo desinflamar el
túnel carpiano y reparar el daño
sobre el nervio mediano por lo cual
realizarlos regularmente devuelven
la salud de la muñeca
completamente.
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