Tijd voor positiviteit!

TIJD VOOR POSITIVITEIT!

Even losschudden!

GELUKSSCHATTEN

AANTREKKELIJK GEDRAG

DEN

KEN

IN

MO

GEL

IJK

HED

EN

Bevestiging: zie je wel!

Ineffectief gedrag: ruzie

Interpretatie: Hij luistert niet, hij vindt zijn BB belangrijker

Probleemdenken: mijn partner is niet geinteresseerd meer in mij

Negatief gevoel: waardeloos voelen

Gebeurtenis: partner reageert niet

SLACHTOFFER

Bevestiging: het lukt me!

Effectief gedrag: met aandacht. Goed = goed

Acceptatie zonder oordeel: ik krijg geen antwoord, respons. PUNT

Denken in mogelijkheden: zal ik nu…of straks…

Positief gevoel: ik heb invloed, wat brengt mij verder

Gebeurtenis: partner reageert niet

SCHEPPER

ANKEREN

WAARDERING!

BEDANKT!