The Unfair Advantage. Leveraging The Power Of Habits And Morning Rituals

T H E U N FA I R A D VA N TA G E

J A Y S O N G A I G N A R D

L E V E R A G I N G T H E P O W E R O F H A B I T S A N D M O R N I N G R I T U A L S

M O R N I N G R I T U A L S A R E A K E Y T R A I T T H AT M A N Y

S U C C E S S F U L E N T R E P R E N E U R S

S H A R E

H O W W E S P E N D Y O U R D AY I S H O W W E S P E N D O U T

L I V E S .

Y O U ’ L L H AV E A B O U T 9 , 1 2 5 M O R N I N G S I N T H E G O L D E N

Y E A R S O F Y O U R P R O F E S S I O N A L C A R E E R S

Y O U A L R E A D Y H AV E M O R N I N G R I T U A L S

W H E T H E R Y O U ’ R E C O N S C I O U S O F I T O R N O T…

C H E C K I N G E M A I L O R FA C E B O O K F I R S T T H I N G I N T H E M O R N I N G I S A

R I T U A L

C H A N C E S A R E T H AT Y O U R H A B I T S W E R E N ’ T B Y D E S I G N ,

A N D T H E R E F O R E T H E Y ’ S A G O O D C H A N C E T H AT T H E Y

D O N ’ T S E R V E Y O U

– C A R L J U N G

“Until you make the unconscious conscious, it will

direct your life and you will call it fate”

S T U D I E S H AV E S H O W N T H AT U P T O 4 0 % O F O U R D AY A R E U N C O N S C I O U S H A B I T L O O P S .

M O S T P E O P L E

H AV E N O I D E A W H Y

T H E Y D O T H E

T H I N G S T H AT

T H E Y D O .

B A D H A B I T S A R E L I K E A

C O M F O R TA B L E B E D , T H E R E

E A S Y T O G E T I N T O , B U T

H A R D T O G E T O U T O F.

I F Y O U B R E A K I T D O W N , P R O D U C T I V I T Y I S A H A B I T

A N D S O I S P R O C R A S T I N AT I O N .

T H I S I S P O W E R F U L S T U F F.

I F Y O U TA K E C O N T R O L O F Y O U R H A B I T S A N D B U I L D R I T U A L S ,

T H I S C A N C H A N G E Y O U R B U S I N E S S ,

Y O U R R E L AT I O N S H I P S , Y O U R H E A LT H ,

Y O U R L I F E I N E S S E N C E .

“ T H E B E S T T I M E T O P L A N T

A T R E E W A S 2 0 Y E A R S A G O .

T H E S E C O N D B E S T T I M E I S

N O W ”

– C H I N E S E P R O V E R B

W H E T H E R Y O U ’ R E 1 5 O R 5 5 , T H E R E ’ S N O B E T T E R T I M E

T H A N N O W T O S TA R T F O C U S I N G O N H A B I T S A N D

D A I LY R I T U A L S

H T T P : / / W W W. M M T P O D C A S T. C O M / 1 4 /

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