PengaruhMind Control TrainingTerhadap Peningkatan Konsentrasi Pada Atlet Putri UKM Bola Voli Unesa 1 Pengaruh M ind Control TrainingTerhadap Peningkatan Konsentrasi Pada Atlet Putri UKM Bola Voli Unesa Nofy Ongko Program Studi Psikologi, FIP, Unesa. E-mail: [email protected]Miftakhul Jannah Program Studi Psikologi, FIP, Unesa. E-mail: [email protected]Abstrak Penelitian ini dilatar belakangi oleh pentingnya aspek psikologis seperti konsentrasi untuk mendukung kemampuan fisik dan kemampuan teknik yang telah dimiliki oleh atlet. Turunnya konsentrasi atlet saat bertanding akan mengakibatkan atlet tidak mampu tampil secara maksimal meski telah memiliki kemampuan fisik dan kemampuan teknik yang bagus. Penelitian ini bertujuan untuk menguji apakah ada pengaruh Mind Control Trainingsebagai salah satu metode latihan mental terhadap peningkatan konsentrasi pada atlet putri UKM Bola Voli Unesa. Penelitian ini menggunakan metode penelitian Quasi Experimentaldengan Untreated Control Group Design with Dependent Pretest and Posttest Samples . Subjek penelitian ini berjumlah enam belas atlet putri UKM Bola Voli Unesa yang dibagi menjadi dua kelompok yakni kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Perlakuan berupa Mind Control Traininghanya diberikan kepada kelompok eksperimen, sedangkan kelompok kontrol tidak diberikan perlakuan apapun. Data diperoleh dengan melakukkan pretestdanposttestpada kedua kelompok menggunakan Grid Concentration Exercise. Penelitian ini menggunakan analisis data uji wilcoxon dan gain score. Hasil analisis uji wilcoxon menunjukkan terdapat perbedaan skor konsentrasi antara sesudah dan sebelum perlakuan Mind Control Trainingpada kelompok eksperimen (Sig.= 0,012, p < 0,05). Selain itu, peningkatan konsentrasi pada atlet putri UKM Bola Voli Unesa dapat dilihat dari nilai gain scorepada kedua kelompok, nilai gain scorepada kelompok eksperimen lebih tinggi dibandingkan dengan nilai gain scorepada kelompok kontrol (19,875 > 10), artinya Mind Control Trainingberpengaruh terhadap peningkatan konsentrasi pada atlet putri UKM Bola Voli Unesa. Hasil analisis tersebut menunjukkan bahwa hipotesi s “ada pengaruh Mind Control Trainingterhadap peningkatan konsentrasi pada atlet putri UKM Bola Voli Unesa”, diterima. Kata Kunci:Mind Control Training, Konsentrasi, dan Atlet Putri Bola Voli. Abstract The study was motivated by the importance of the psychological aspects like concentration to support the physical ability and technical ability that has been owned by the athletes. A decrease in the concentration of athletes during the games will produce the athlete cannot perform optimally despite having the physical ability and technical skills are good. The study aimed to determine the effect of Mind Control Training, as one method of mental training on concentration among female athletes of student activity units volleyball Unesa. This study used an quasi experimental method with untreated control group design with dependent pretest and posttest samples. The subjects were sixteen female athletes of student activity units volleyball Unesa who were divided into experimental and control groups. Mind Control Training treatment was given only in the experimental group, while the control group was not given treatment. Data were obtained by performing the pretest and posttest in both groups with using Grid Concentration Exercise. This study uses data analysis wilcoxon test and gain score. Wilcoxon test analysis result showed significant difference between the concentration score before and after treatment in the experimental group (Sig.= 0,012, p < 0,05). In addition, the increase in the concentration of female athletes of student activity units volleyball Unesa can be seen from gain score in both groups, the experimental groups had an higher value of gain sccore than control group (19,875 > 10), it means that the Mind Control Training is able to increase the concentration female athletes of student activity units volleyball Unesa. The result shows that the hypothesis of this study that “there is the effect of Mind Control Training on the increase concentration female athletes of student activity units volleyball Unesa ” can be accepted. Keywords:Mind Control Training, Concentration, and Volleyball Female Athletes. PENDAHULUANOlahraga merupakan suatu bentuk permaianan yang terorganisir dan bersifat kompetitif (Husdarta, 2011). Olahraga tidak hanya mencakup aspek fisik saja tetapi juga mencakup aspek psikologis seseorang. Hal tersebut tertuang dalam deklarasi International Council of Sport and Physical Education , yang menyatakan bahwa olahraga adalah setiap kegiatan fisik yang bersifat permainan dan yang berupa perjuangan terhadap diri
7
Embed
THE EFFECT OF MIND CONTROL TRAINING IMPROVE CONCENTRATION IN FEMALE ATHLETES OF STUDENT ACTIVITY UNTIS VOLLEYBALL UNESA
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
7/24/2019 THE EFFECT OF MIND CONTROL TRAINING IMPROVE CONCENTRATION IN FEMALE ATHLETES OF STUDENT ACTIVITY…
Penelitian ini dilatar belakangi oleh pentingnya aspek psikologis seperti konsentrasi untuk mendukung
kemampuan fisik dan kemampuan teknik yang telah dimiliki oleh atlet. Turunnya konsentrasi atlet saat
bertanding akan mengakibatkan atlet tidak mampu tampil secara maksimal meski telah memiliki
kemampuan fisik dan kemampuan teknik yang bagus. Penelitian ini bertujuan untuk menguji apakah ada
pengaruh Mind Control Training sebagai salah satu metode latihan mental terhadap peningkatan
konsentrasi pada atlet putri UKM Bola Voli Unesa. Penelitian ini menggunakan metode penelitian Quasi
Experimental dengan Untreated Control Group Design with Dependent Pretest and Posttest Samples .
Subjek penelitian ini berjumlah enam belas atlet putri UKM Bola Voli Unesa yang dibagi menjadi dua
kelompok yakni kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Perlakuan berupa Mind Control Training hanya diberikan kepada kelompok eksperimen, sedangkan kelompok kontrol tidak diberikan perlakuan
apapun. Data diperoleh dengan melakukkan pretest dan posttest pada kedua kelompok menggunakan GridConcentration Exercise. Penelitian ini menggunakan analisis data uji wilcoxon dan gain score. Hasil
analisis uji wilcoxon menunjukkan terdapat perbedaan skor konsentrasi antara sesudah dan sebelum
perlakuan Mind Control Training pada kelompok eksperimen (Sig.= 0,012, p < 0,05). Selain itu,
peningkatan konsentrasi pada atlet putri UKM Bola Voli Unesa dapat dilihat dari nilai gain score pada
kedua kelompok, nilai gain score pada kelompok eksperimen lebih tinggi dibandingkan dengan nilai gain
score pada kelompok kontrol (19,875 > 10), artinya Mind Control Training berpengaruh terhadap
peningkatan konsentrasi pada atlet putri UKM Bola Voli Unesa. Hasil analisis tersebut menunjukkan
bahwa hipotesis “ada pengaruh Mind Control Training terhadap peningkatan konsentrasi pada atlet putri
UKM Bola Voli Unesa”, diterima.
Kata Kunci: Mind Control Training , Konsentrasi, dan Atlet Putri Bola Voli.
Abstract
The study was motivated by the importance of the psychological aspects like concentration to support the
physical ability and technical ability that has been owned by the athletes. A decrease in the concentration
of athletes during the games will produce the athlete cannot perform optimally despite having the physical
ability and technical skills are good. The study aimed to determine the effect of Mind Control Training, asone method of mental training on concentration among female athletes of student activity units volleyball
Unesa. This study used an quasi experimental method with untreated control group design with dependent
pretest and posttest samples. The subjects were sixteen female athletes of student activity units volleyball
Unesa who were divided into experimental and control groups. Mind Control Training treatment was
given only in the experimental group, while the control group was not given treatment. Data were
obtained by performing the pretest and posttest in both groups with using Grid Concentration Exercise.
This study uses data analysis wilcoxon test and gain score. Wilcoxon test analysis result showed significant difference between the concentration score before and after treatment in the experimental
group (Sig.= 0,012, p < 0,05). In addition, the increase in the concentration of female athletes of student
activity units volleyball Unesa can be seen from gain score in both groups, the experimental groups had
an higher value of gain sccore than control group (19,875 > 10), it means that the Mind Control Trainingis able to increase the concentration female athletes of student activity units volleyball Unesa. The result
shows that the hypothesis of this study that “there is the effect of Mind Control Training on the increase
concentration female athletes of student activity units volleyball Unesa” can be accepted.
Keywords: Mind Control Training, Concentration, and Volleyball Female Athletes.
PENDAHULUAN
Olahraga merupakan suatu bentuk permaianan yang
terorganisir dan bersifat kompetitif (Husdarta, 2011).Olahraga tidak hanya mencakup aspek fisik saja tetapi
juga mencakup aspek psikologis seseorang. Hal tersebut
tertuang dalam deklarasi International Council of Sport
and Physical Education, yang menyatakan bahwa
olahraga adalah setiap kegiatan fisik yang bersifat permainan dan yang berupa perjuangan terhadap diri
7/24/2019 THE EFFECT OF MIND CONTROL TRAINING IMPROVE CONCENTRATION IN FEMALE ATHLETES OF STUDENT ACTIVITY…