TEKNIK ASAS MEMEGANG RAKET UNTUK PELBAGAI PUKULAN TEKNIK MEMULAKAN SERVIS 1. Teknik Memula Servis Depan (Forehand Servis) 2. Teknik Memula Servis Kilas PERGERAKAN TEKNIK SERVIS 1. Pergerakan Secara Turutan Pukulan Servis Depan (Forehand Servis)
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
TEKNIK ASAS MEMEGANG RAKET UNTUK PELBAGAI PUKULAN
TEKNIK MEMULAKAN SERVIS1. Teknik Memula Servis Depan (Forehand Servis)
2. Teknik Memula Servis Kilas
PERGERAKAN TEKNIK SERVIS
1. Pergerakan Secara Turutan Pukulan Servis Depan (Forehand Servis)
2. Pergerakan Secara Turutan Kemahiran Servis Tinggi (Baseline Servis)
3. Pergerakan Secara Turutan Teknik Servis Kilas
PELBAGAI CARA MEMBALAS PUKULAN1. Pergerakan secara turutan bersedia membalas hantaran tinggi
2. Pergerakan secara turutan bersedia membalas hantaran servis
3. Pergerakan secara turutan membalas hantaran rendah
4. Membalas pukulan dengan hantaran rendah dari hadapan (forehand return)
5. Bersedia untuk membalas servis hantaran lawan
6. Bersedia untuk membalas hantaran lawan – bola rendah
Related Documents
