Tarea 4 el sueño

UNIVERSIDAD YACAMBÚFACULTAD DE HUMANIDADES

DEPARTAMENTO DE ESTUDIOS A DISTANCIA AÑO 2016- PERIODO 3

Participante: Flor Pérez

Expediente: Hps-151-00360V

Asignatura: Fisiología y Conducta

Cabudare, Octubre de 2016

EL SUEÑO

El sueño es un estado biológico presente en animales y en seres humanos

Se define en función de unas características comportamentales y fisiológicas

Características comportamentales

Durante el sueño existe una ausencia o

disminución de movimientos corporales voluntarios

Se adopta una postura estereotipada de descanso, distinta

en cada especie animal.

Antes de dormir buscamos un lugar seguro y tranquilo

Se adopta una postura cómoda que nos ayude a conciliar

el sueño y un ambiente sin ruido

Además existe una escasa respuesta a

estímulos externos de baja intensidad que es reversible (a diferencia

del coma).

Características Fisiológicas

Desarrolla el electroencefalograma lo que permitió registrar la actividad eléctrica cerebral sobre el cuero cabelludo y sus diversas variaciones

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En el trazado EEG, se identifican cuatro tipos de ritmos biológicos caracterizados por su frecuencia,

topografía y reactividad

, (1929)

Ritmo alfa

8-13 Hz, localizado en regiones posteriores,

durante la vigilia tranquila y con los ojos

cerrado

Ritmo beta

más de 13 Hz, aparece en áreas

frontales y en vigilia activa

Ondas theta

4-7.5Hz

Ondas delta

≤ 3,5 Hz

Hans Berger

Características Fisiológicas

Loomis y Cols, (1937)

Observaron cambios típicos en la actividad eléctrica cerebral durante el sueño y el incremento de la proporción de ondas lentas a medida que el sueño se profundiza.

Clasificación de las Fases del Sueño

Estadios

A, B, C, D, E

Características fisiológicas

Rechtschaffen y Kales (1968)

Establecieron los criterios que facilitan el estudio de los cambios de actividad eléctrica cerebral durante el sueño

Se pueden identificar las fases de sueño y los episodios de vigilia.

Mediante el registro de las señales biológicas fundamentales: (EEG, EMG y EOG)

TIPOS DE SUEÑO

SUEÑO DE MOVIMIENTOS OCULARES RÁPIDOS (SUEÑO REM) SUEÑO DE ONDAS LENTS (SUEÑO NO-REM )

_Constituido por las fases N1 (anteriormente denominado «estadio 1-NREM»), N2 (antes «estadio 2-NREM») y N3 (anteriormente denominada fase 3 y 4 del sueño NREM o sueño profundo).

_Existen ensoñaciones, que se describen en forma de sensaciones agradables o desagradables

_Se observa ausencia de movimientos oculares rápidos, quiescencia muscular y regularidad, y lentitud del pulso y de la respiración, con reducción de la presión sanguínea y menor umbral de alertamiento que el del sueño REM.

_Se observan movimientos rápidos de los ojos y de los pequeños músculos faciales

_Incremento e irregularidad en pulso, respiración y presión sanguínea.

_En el varón las erecciones peneanas tienen relación con los episodios de sueño REM

_También se ha denominado estado «paradójico», porque en él se observa la máxima relajación muscular y el máximo umbral de alertamiento con un sueño ligero según criterios EEG (con una actividad cerebral similar a la vigilia activa).

_Aparecen las ensoñaciones más «cinematográficas», aunque a veces no es posible recordar su contenido.

TIPO DE SUEÑO EN LA NIÑEZ

Primero tres meses

se distinguen

Sueño activo Sueño tranquilo Sueño indeterminado

Equivalente al sueño REM del niño mayor o

adulto

Equivalente al sueño NREM del niño mayor

o adulto

No cumple con las características EEG del sueño activo ni del sueño tranquilo

En los neonatos, el sueño activo ocupa hasta un 60% del sueño y

precede el sueño tranquilo

A partir de los dos meses de edad ya se podría

hablar de «sueño NREM» que, a esta edad, ocupa la mayor parte del sueño y precede al sueño REM

En el transcurso de la noche, el niño presenta varios ciclos

de sueño, es decir, secuencias de sueño NREM (sueño

tranquilo en neonatos) y sueño REM (sueño activo en

neonatos)

En niños mayores, al inicio de la noche existe una mayor

proporción del sueño profundo (N3) mientras que el sueño

REM es mucho más abundante en el transcurso de la segunda mitad de la noche

En niños de más de 2-3 meses, el ciclo de sueño se caracteriza por un episodio completo de sueño NREM (N1, N2, N3) seguido de un episodio de sueño REM y

su duración es variable según la edad

_50-60 minutos en el neonato (sueño activo seguido de un episodio de sueño tranquilo)

_En niños de más de 3 meses de edad, el ciclo de sueño NREM-sueño REM dura 60-70 minutos

_80-90 minutos en mayores de 3 años.

El sueño en el niño

HIPNOGRAMA

Representación gráfica de la organización cronológica de las

diferentes fases del sueño a lo largo de la noche

Para poder identificar correctamente las fases de sueño es imprescindible realizar

al menos u registro simultámeo de:

Electroencefalograma (EEG)

Tono muscular o electromiograma en los músculos axiales, en el área

del mentón o región submentoniana (EMG)

Los movimientos oculares o

electrooculograma (EOG)

Medidas Complementarias

ECG

Para detectar alteraciones del ritmo

cardiaco

Registro electromiográfico

En los músculos tibiales anteriores para registrar movimientos periódicos

de las piernas o la saturación de oxígeno

Saturación de oxígeno, el flujo aéreo oronasal y el esfuerzo respiratorio toracoabdominal

Para la detección de apneas o hipopneas, etc