INSCRIPCIONS Al centre, del 16 al 27 de juny, de 9 a 13.30 h i de 16 a 20 h Per internet des del 16 de juny a les 9 h a casaelizalde.com Per a totes les activitats les places són limitades. Un cop realitzada la inscripció no es retornarà l’import de la matrícula. El suplement en concepte de material s’abo- narà en efectiu el primer dia de classe. N- Taller nou HUMANITATS ATLES D’ARQUEOLOGIA, UN RECORREGUT PELS CINC CONTINENTS 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Descobreix els llocs arqueolò- gics més emblemàtics Coneixerem l’extraordinari llegat arqueològic repartit pels cinc con- tinents del planeta. Temples, tom- bes, palaus, ruïnes, encara avui segueixen fascinant i sent motiu de destí turístic. Aprofundirem en l’anàlisi de llocs arqueològics em- blemàtics i d’altres que han prota- gonitzat descobertes recents. Professora: Victòria Medina de Fent Història LA HISTÒRIA DE BARCELONA EN SIS PASSEJADES–NOU 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 18.30 a 20.30 h Preu: 59,68 € Mira la teva ciutat amb uns al- tres ulls Ens aproparem a la història de la ciutat de Barcelona tot passejant per indrets representatius de di- ferents episodis històrics, però des d’un punt de vista innovador. Coneixerem la ciutat romana com a ciutat per als soldats jubilats, la convivència de jueus i cristians a la Barcelona medieval i la indus- trialització de la ciutat, entre d’al- tres. Professor: Oleguer Biete de Fent Història ATREVIR-SE A PENSAR, ATREVIR-SE A ACTUAR: L’ACTITUD FILOSÒFICA DAVANT LA VIDA–NOU 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Reflexions filosòfiques per afrontar el dia a dia Té utilitat pràctica la filosofia? Ser crític i reflexiu contradiu la voluntat de ser feliç? Què vol dir actuar filo- sòficament? Què vol dir atrevir-se a parlar filosòficament? Aquestes i altres preguntes ens obriran el camí cap a una visió més integra- dora i crítica. Professor: Francis García OBRES CLAU DE L’ART CONTEMPORANI –NOU 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Un recorregut per l’art del se- gle XX Un recorregut a través d’obres clau del segle XX, ens permetran inter- pretar els estils artístics des del postimpressionisme fins l’art con- ceptual dels anys 70. L’anàlisi de les obres arquitectòniques, escul- tòriques i pictòriques aniran acom- panyades de lectures i audicions musicals per tal de captar l’esperit de cada època amb plenitud. Professora: Anna Pou POSTMODERNITAT, REVISIONISME I INNOVACIÓ: MESTRES DEL CINEMA ACTUALN 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Grans directors del cinema d’avui Revisarem l’obra d’alguns dels di- rectors més importants del cinema contemporani, des de clàssics en actiu com Cronenberg o Scorsese a talents d’avui dia com Quentin Tarantino o David Fincher. Analit- zarem l’estil, el llenguatge cinema- togràfic, els significats i la simbolo- gia del millor cinema d’avui. Professor: Enric Ros MARIDATGES LITERARIS PER L’ESTIU: LECTURES PER REFRESCAR L’ESPERIT –NOU 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Una panoràmica del segle XX a través dels llibres Presentarem alguns dels títols més importants de la literatura contem- porània universal aportant elements per a la seva contextualització. Ma- ridarem obres de diferents autors com García Márquez, Bolaño i Kun- dera al voltant de temàtiques com l’exili, l’amor i la memòria. Professor: Sebastià Benassar SALUT I CREIXEMENT PERSONAL GESTIONANT ELS LÍMITS. ASSERTIVITAT I COMUNICACIÓ PERSONAL–NOU 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Aprèn a dir no sense sentir-te culpable Quan els nostres límits estan ben situats, construïm relacions lliures, igualitàries i satisfactòries. Si no ho estan, les relacions poden ser de dependència, exigents o abu- sives, despertant sentiments de frustració, culpa o ràbia. Treballa- rem l’actitud assertiva i la definició dels nostres límits interpersonals, afavorint i millorant la nostra auto- estima. Professora: Elena Gómez Enguix FITNESS MENTAL I EMOCIONALN 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Elimina creences limitadores i assoleix els teus objectius Amb les eines que ens proporcio- na el coaching i la PNL identifica- rem i analitzarem les nostres cre- ences sobre nosaltres mateixos i els altres i prendrem consciència d’aquelles que són limitadores. Entrenarem la ment per superar les nostres barreres i aconseguir els nostres objectius. Professor: Jordi Salat PARLAR EN PÚBLIC AMB EFICÀCIA –NOU 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Com convertir-se en un gran comunicador Coneixerem les eines que ens per- metran parlar en públic amb eficà- cia i originalitat. Treballarem tècni- ques per elaborar bons discursos, per aconseguir la participació del públic i les actituds i emocions perquè el discurs sigui impactant. Descobrirem també quina és la nostra personalitat comunicativa. Professor: Alfred Picó L’ART DE REINVENTAR-SE 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Posa en marxa el teu procés de canvi El món i la nostra societat estan en canvi constant, ens trobem davant d’una realitat complexa i ens pre- guntem què podem fer per sortir- nos-en. Donarem les claus per en- gegar un procés de canvi personal, a partir de l’anàlisi de la situació ac- tual, i per trobar noves possibilitats en aquesta nova realitat, elaborant el propi projecte personal. Professors: Jordi Pagès i Carles Guillamon INTRODUCCIÓ A L’AYURVEDA –N 3, 8, 10, 15, 17 i 18 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Amb suplement Coneix els principis de la me- dicina tradicional més antiga del món Coneixerem la filosofia Ayurveda i l’estil de vida que proposa, orien- tat a la prevenció i manteniment de la salut i basat en l’equilibri fí- sic i mental. Adquirirem nocions de massatge i elaborarem remeis casolans com olis medicats i ghee (mantega clarificada molt usada en la cuina ayurvèdica). Professora: Mercè Garcia IOGA 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol d’11.30 a 13 h Preu: 44,76 € Harmonitza cos i ment A través del hatha ioga, pràctica basada en les asanes o postures, aprendrem a assolir l’equilibri físic, mental i espiritual. Professora: Teresa Cortada PILATES 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 10 a 11.30 h Preu: 44,76 € Troba el teu equilibri i millora la postura corporal Un sistema d’exercicis enfocats a potenciar la flexibilitat del cos, to- nificant els músculs, enfortint-los i estirant-los, per afavorir una bona postura, més control i la precisió dels moviments. Professora: Alexandra Cervera IOGUILATES 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Relaxa’t i tonifica el teu cos Amb aquesta activitat que com- bina ioga i pilates enfortirem, fle- xibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal. Afinarem i reforçarem la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats amb els quals aprendrem a gaudir de cada moviment. També ens ser- virà per alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals. Professora: Cristina Magrané GIMNÀSTICA HIPOPRESSIVA 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 10 a 11.30 h Preu: 44,76 € Tonifica la musculatura abdo- minal La gimnàstica abdominal hipo- pressiva redueix el perímetre abdominal aportant millores a nivell estètic, postural i funcional. Treballarem la faixa abdominal te- nint cura de l’esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià. Professora: Andrea Carralero de RAP Barcelona EXPRESSIÓ ESCRIPTURA CREATIVA 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Deixa volar la teva imaginació Explorarem les condicions que afavoreixen la imaginació i la fan- tasia a l’hora d’escriure. Desenvo- luparem l’estructura, l’ambienta- ció, els personatges, els diàlegs i l’acció i trobarem el nostre estil personal. Professora: Raquel Picolo IMPROVISACIÓ TEATRAL 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Connecta amb la teva espon- taneïtat La improvisació teatral ens porta a alliberar la creativitat i a adquirir la capacitat de crear històries en l’instant mateix d’actuar- les, mit- jançant els propis recursos. Tre- ballarem la narració, la construc- ció de personatges, l’expressió oral i corporal, el control de temps i espai i la confiança i el treball en grup. Professor: David Franch GOSPEL 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Gaudeix cantant en grup Tot treballant la veu i gaudint de cantar en grup, coneixerem di- ferents peces del repertori de la cançó espiritual i de gospel , músi- ca religiosa popular sorgida a les esglésies afroamericanes. Professora: Anna Ruggiero DANSA I MOVIMENT –NOU 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Explora el teu cos en moviment Mitjançant la dansa prendrem consciència del nostre cos. Ex- plorarem el cos en moviment i la petjada que queda del contacte amb l’altre. Realitzarem movi- ments lliures per eliminar tensions i millorarem la nostra postura cor- poral i el nostre benestar. Professora: Clàudia Solwat SWING-LINDY HOP 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € El ball nascut al cor de Harlem El swing és un estil de jazz, i el lindyhop és una forma de ballar- lo. És un ball ple de dinamisme i vitalitat, que destaca per la vari- etat, creativitat, musicalitat i pel ritme. Professors: Beth Sáez i Marcos Fuentes de Swingmaniacs COUNTRY 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 10 a 11.30 h Preu: 44,76 € Gaudeix del ball en línia! Coneixerem el ball en línia, ba- llant diferents ritmes del country i aprendrem coreografies grupals. A través del ball en línia treballa- rem l’orientació espacial, la coor- dinació motora i el ritme. Professora: Isabel Gibert BELLY DANCE –NOU 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 17. 30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Dansa del ventre amb els rit- mes més actuals Si t’agrada la dansa del ventre, gaudeix-ne amb nous ritmes i amb la fusió de danses ètniques com el flamenc, danses africanes i altres ritmes com el hip hop, la contemporània, el jazz i el caba- ret. Professora: Ainhoa Calaf BURLESQUE –NOU 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Explora la teva sensualitat Burlesque és una barreja de tea- tre, comèdia, dansa i sensualitat. Trobarem el punt atrevit i graciós a través de coreografies senzilles, creant un espai de complicitat per expressar-se, experimentar i deixar anar la creativitat. Professora: Lola Mint ZUMBA-DANCE 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol d’11.30 a 13 h Preu: 44,76 € Balla i posa’t en forma Zumba dance combina exercicis amb música com el reggaeton, la salsa, la cúmbia, el merengue i la rumba. Els exercicis ens ajudaran a enfortir braços, cames, glutis i abdominals, alhora que ens esti- mularan el bon humor. Professora: Nicole Sidoine INICIACIÓ A LA FOTOGRAFIA 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 10.30 a 12.30 h Preu: 59,68 € Treu partit de la teva càmera digital Una introducció al món de la foto- grafia digital per conèixer-ne tots els avantatges, com funciona la càmera i quins són els conceptes bàsics per fer unes bones preses. Per aprendre el funcionament de la càmera rèflex digital. Professora: Carolina Garcia TÈCNIQUES FOTOGRÀFIQUES 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 17.30 a 19.30 h Preu: 59,68 € Les millors tècniques per a les teves fotografies de l’estiu L’estiu és un dels millors moments per fer fotografies: les vacan- ces, els viatges, els espectacles nocturns o les festes culturals. Treballarem tècniques fotogràfi- ques adequades per a aquestes temàtiques: fotografia d’acció, macrofotografia, fotografia noc- turna i llargues exposicions, entre d’altres. Professor: Ricard Badia LIGHT PAINTING: PINTAR AMB LA LLUM –NOU 2, 7, 9, 14, 16 i 21 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Apropa’t a la fotografia més experimental Light painting es una tècnica que ja va ser utilitzada per artistes com Man Ray i Picasso que per- met, literalment, dibuixar amb la llum. Treballarem a partir de llar- gues exposicions i amb punts de llum artificial (lots, leds, flashos o punters làser) podrem obtenir re- sultats espectaculars. Professora: Noelia Pérez FOTOGRAFIA DE VIATGE 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Converteix-te en un autèntic reporter dels teus viatges Descobrirem una forma diferent de mirar, d’enquadrar i de captar tot allò que ens impressiona quan viatgem. Revisarem els concep- tes bàsics de la fotografia i la composició i reflexionarem sobre la complexitat de captar l’essèn- cia d’un indret. Professor: Ricard Badia APRÈN A DIBUIXAR 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 10.30 a 12.30 h Preu: 59,68 € Dibuixar i caminar, tot és co- mençar El dibuix és l’element essencial per introduir-se en el món de les arts plàstiques. Treballarem les formes acadèmiques del dibuix i les seves diferents tècniques. Ens iniciarem en la representació del natural amb elements com la llum, l’ombra, el volum i la com- posició. El material anirà a càrrec dels participants. Professora: Úrsula Uriach URBAN SKETCHING 3, 8, 10, 15, 17 i 22 de juliol de 19.30 a 21.30 h Preu: 59,68 € Amb suplement Capta els batecs de la ciutat a través del dibuix urbà Treballarem la il·lustració en l’en- torn urbà. Aprendrem a captar allò interessant del nostre voltant, Aquest estiu La Casa Elizalde t’ofereix propostes variades i refrescants per gaudir-ne amb tots els sentits. Perquè l’es- tiu és un bon moment per aprendre, dedicar-te al que més t’agrada i descobrir el que encara no coneixes. Aprofita’l! N N N N N N N N N N N N N N