Taller ludico para control del estress

TALLER LUDICO PARA CONTROLAR EL ESTRES

MAESTRO: JOSE GUILLERMO RODRIGUEZ ALARCON

2

DISTRES

•HIPERACTIVIDAD•ACORTAMIENTO MUSCULAR•SOMATIZACIONES•ENVEJECIMIENTO PREMATURO

3

EUESTRES

EUSTRES

•SENSACIONES PLACENTERAS•EFECTO GENERAL DE ALEGRIA•SATISFACCION•ENERGIA VITAL

4

JUEGO PASIVO• CHISPUS • SEVEN UP• DON CHUCHO TIENE UN CHINO• CUANDO DON RAMON CON NUMEROS

5

JUEGO ACTIVO• MELON MELON• EL REY DEL BUCHI BUCHA• AGUA DE LIMONES• SOPLA VIENTO

6

RELAJACION

•MASAJE•VIAJE •BAMBOLEO

RELAJACION

•MASAJE•MUÑECO•BAMBOLEO•EN EL PISO VIAJE•CAMINAR CON LOS OJOS CERRADOS•BUSCAR MANOS•LAZARRILLO

7

RESPIRACION

•TECNICA MANO •CONTAR•CON A LARGA•CON A FUERTE

8

VOCALIZACION

•DICCION •ALTURA •INTENSIDAD

VOCALIZACION

• EL MURCIELAGO• MARIA CHUCENA• LA MARRANA PESCUESICOLICRESPITA

9

EXPRESION CORPORAL I

•EL ESPEJO•LA GUIA DEL MOVIMIENTO•YO HABLO CON TUS MANOS

10

EXPRESION CORPORAL II

•IMITACION GESTUAL DEL CIRCO•¿QUIEN SOY?•EL PIRATA

11

ELEMENTOS DE ACTUACION

• EL PALITO DE PABLITO• IMPROVIZACION COMPLETA• BESAR EL CONEJITO

12

•VARIABLES•REPERCUSIONES •CONTROL

CONCLUSIONES