¡SÚMATE AL RETO DE MARÍA ROSSICH! - … · "Reto Express" y Smoothie de despedida. Sesión de fitness variada. Brunch. Tiempo libre (libre uso fitness, spa, ... PROGRAMA ACTIVIDADES

¡SÚMATE AL RETO DEMARÍA ROSSICH!Especialista en deporte para la mujer

Información y reservas (+34) 971 171 680 / [email protected] | www.rafanadalsportscentre.com

Desde

198€/ persona

Programa deportivo + Estancia

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DEL 15 AL 17 DE SEPTIEMBRE, 2017

MANACOR - MALLORCA

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Check-in y entrega Welcome Pack.

· Presentación del programa y smoothie de bienvenida.

· Visita instalaciones RNSC.

Sesión estiramientos Hipopresivos.

Sesión coaching grupal.

Cena.

VIERNES SÁBADO DOMINGO (Opcional)

Sesión de cardio en ayunas.

Desayuno.

Fit Ballet .

· Taller de cocina con Gemma Bes*

· Tiempo libre (acceso libre afitness centre, spa y piscinas).

Comida.

Tiempo libre (acceso libre afitness centre, spa y piscinas).

Entrenamiento HIT.

Estiramientos.

Tiempo libre.

· Ponencia sobre biodescodificación 30’.

· Ciclo de la mujer 30’.

Venta y firma de libros"Reto 12 semanas", "Dieta 12 semanas""Reto Express" y Smoothiede despedida.

Sesión de fitness variada.

Brunch.

Tiempo libre (libre uso fitness, spa,piscinas o contratación de tratamientos).

*El taller de cocina saludable con la reconocida nutricionista Gemma Bes, tiene un suplemento de 45€/persona y se requiere un mínimo de 10 personas inscritas para realizarse.

*La Biodescodificación es una técnica que intenta encontrar el origen metafísico de las enfermedades o su significado emocional y tratarla.Toda enfermedad tiene un origen emocional o metafísico, es decir, está causada por algún tipo de sentimiento que no se manifiesta y por eso se proyecta en el plano físico del cuerpo.

EL RETO: PROGRAMA

ACTIVIDADES ESPECIALES 0

TARIFAS Y SERVICIOS ADICIONALES

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HABITACIÓN DOBLE 198€/pax HABITACIÓN INDIVIDUAL 218€/pax

INCLUYE

• 1 noche de alojamiento con media pensión.

• Pack de bienvenida.

• Todas las actividades de fitness programadas con María Rossich.

• Ponencia sobre biodescodificación con Tania Miralles.

• Acceso libre a fitness, piscina interior de 25m, piscina exterior y Wellness Spa.

• Entrada a Rafa Nadal Museum Xperience.

• Early check-in y late check-out (sujeto a disponibilidad).

• Parking interior.

+ NOCHE SÁBADO (SUPL. 59€ HAB. DOBLE y 79€ HAB. INDIVIDUAL)

• Cena

• Alojamiento

• Masterclass especial con María Rossich.

• Brunch

• Acceso libre a fitness, piscina interior de 25m, piscina exterior y Wellness Spa.

• Actividades dirigidas Fitness Centre.

SERVICIOS ADICIONALES

20% DTO. TRATAMIENTOS WELLNESS SPA

• Masajes de la calma.

• Masajes tradicionales del mundo.

• Tratamientos faciales.

• Tratamientos corporales.

• Cuidado de pies y manos.

• Estética.

20% DTO. SPORT SHOP y STORE XPERIENCE.

MARIA ROSSICH | Entrenadora personal, Autora, Madre

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Dentro de mis posibilidades,quiero estar en la mejor forma posible,

y sé que hay multitud de mujeres en mí misma situación.

Juntas vamos a llevar un estilo de vida saludable.Trabajaremos duro y conseguiremos increíbles resultados.

¡Te lo garantizo! Porque la mujer es perfecta,con sus pequeñas imperfecciones”

María Rossich

TIANA MIRALLES

• Personal & Executive Coach certificada por la Escuela EFIC e ICF, especializada en el bienestar integral fusionando el cuidado de la alimentación, el cuerpo, la mente y las emociones.

• Licenciada en Dirección y Administración de empresas y en Marketing y RRPP.

• Experta en Biodescodificación y en Inteligencia Emocional.

• Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y ex-gimnasta.

• Fit Blogger e Instagramer de @womanpersonaltrainers.

• Creadora de los métodos “El reto 12 semanas”, “La dieta 12 semanas” y “El reto 12 express”.

• Entrenadora personal.

• Instructora nivel 3 de Low Pressure Fitness.

• Instructora de Ballet Fit.

• Técnico en entrenamiento en Suspensión TRX.

• Técnico Superior en entrenamiento Interválico de alta intensidad.

• Técnico Superior en preparación al parto y postparto.

• Técnico Superior en Masaje Deportivo y Rehabilitación de Lesiones.

• Especialista en dietética, nutrición y pérdida de peso.

RAFA NADAL SPORTS CENTRE

RAFA NADAL SPORTS CENTRE es un destino único para los amantes del deporte, la salud y el bienestar. En nuestro centro deportivo disfrutarás de un amplio programa de actividades adaptado al nivel de cada participante e impartido por grandes profesionales del sector.

Te invitamos a descubrir nuestras instalaciones de última generación y vivir una experiencia deportiva 360º.

El centro está situado en Manacor, ciudad natal de Rafa Nadal. Disponemos de una localización perfecta en la isla a sólo 30 minutos del aeropuerto de Palma de Mallorca, con una excelente conectividad con todos los países europeos y a sólo 10 minutos de la costa. Sin duda, Mallorca es uno de los principales destinos turísticos del mundo.

Contamos con un entorno y clima ideal para complementar la activad física con la gran oferta gastronómica, cultural y recreativa que Mallorca ofrece.

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www.rafanadalsportscentre.com · [email protected] · (+34) 971 171 680 ·| Ctra. Cales de Mallorca, s/n km1,2 · 07500 · Manacor · Mallorca