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Stress et Acupuncture
Dni&on du Stress en Mdecine conven&onnelle et en Mdecine
chinoise
Les racines de lme ou Ben Shen , les mes vgta&ves selon la
tradi&on chinoise, les Gui.
- Les troubles du sommeil,
- Les troubles dermatologiques (eczma, ur&caire, .)
-Les troubles respiratoires ( asthme, oppression, .)
-Les troubles intes&naux ( colite spasmodique, ballonnement,
.)
-Les troubles hormonaux chez la femme
-Les troubles du mtabolisme.
-Les troubles cphalalgiques
-Les troubles du rythme (palpita&on, hyper / hypo tension
..)
Dr Michel FREY Nouma -10/2013
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Dfinition du stress en mdecine occidentale :
Etymologiquement, stress vient du latin stringere,traduit par
resserrement. Bon nombre de manifestations pathologiques en rsulte.
Elles vont de la simple anxit jusquaux pathologies graves.
Etudions ici les deux lectures de la manifestation du stress -
Selon la mdecine conventionnelle - Selon la mdecine chinoise.
Lessentiel de la rflexion rside dans la gestion de cette
manifestation. En mdecine conventionnelle, il existe deux types de
thrapeutique: -La procdure mdicamenteuse (anxiolytiques,
antidpresseurs ) -La procdure psychothrapeutique et analytique (
principe de lanalyse..). En mdecine chinoise, il nous faut dfinir
la problmatique de dsadaptation du patient de son environnement
nergtique. Comprendre ainsi la ou les ractions du corps pour ragir
cette dsadaptation.
Quelques dfinitions :
Notion introduite en 1956 par lendocrinologue Hans SELYE :
Tension mentale ou corporelle due des facteurs non reconnus par
lorganisme, perturbant lhomostasie interne.
Systme de dsadaptation de lorganisme face un agent stresseur
externe ou interne.
Le stress Dfinition Manifestation Gestion
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1- RgulaAon de lapport des aliments et de liquides Centre de la
Faim, Centre de la Soif
2- RgulaAon des rythmes biologiques: Noyau suprachiasmaAque qui
rgle le cycle quoAdien du sommeil Alternance des tats de
veille/sommeil
3-RgulaAon des moAons et des comportements InteracAon avec le
systme limbique Colre, agressivit, Stress, douleur, plaisir
sexuel
Que se passe til lorsque nous subissons un stress ? .
Les fonc&ons principales de lhypothalamus
Les premiers centres de perception sont: les rgions primitives
de notre cerveau : les structures dites limbiques Amygdales et
lHippocampe
Amygdales : Impliques dans la reconnaissance et l'valuation de
la valence motionnelle des stimuli sensoriels, dans l'apprentissage
associatif et dans les rponses comportementales et vgtatives
associes en particulier dans la peur et l'anxit. L'amygdale
fonc/onne comme un systme d'alerte et de dcision.
Hippocampe : Impliqu dans le systme de linhibition du
comportement. Lhippocampe fonctionne comme un systme de ractivit
primaire ainsi que de mmorisation des lieux et des vnements .
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1 La phase dalarme :
RespiraAon courte et acclre
AugmentaAon rythme cardiaque
AugmentaAon tension artrielle
Laryngo-plexalgie , sterno-plexalgie
Anxit, angoisse..
2 La phase de rsistance Mise en place dun processus de rsistance
dans la tentaAve dadaptaAon. ProtecAon de lorganisme face au risque
de lpuisement (burn out).
ScrAon de glucocorAcodes
AugmentaAon de la glycmie
3- Phase dpuisement ou phase de rupture
Burn out, lorganisme ne peut plus uAliser ses rserves de dfense
et spuise. Plus de contrle, plus de racAon
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Bien comprendre la dirence fondamentale entre ces deux
mdecines.
-Mdecine occidentale : poliAque thrapeuAque de subsAtuAon
.mdicamenteuse
-Mdecine chinoise : poliAque thrapeuAque deet prcurseur
.sAmulaAon de notre systme.
La mdecine Chinoise analyse les mcanismes de drglement du
comportement pour pouvoir idenAer lorigine nergAque an de palier
aux blocages comportementaux.
Cinq tats de prdisposiAon de la gesAon du patrimoine
hrditaire.
Dominante du Shen (nergie cratrice de la naissance) et rparAAon
des senAments selon la loi des cinq lments.
Chacun des lments nous place en relaAon avec lenvironnement.
Rappelons ici la noAon dadaptabilit face lenvironnement
(alimentaire, bactrien, viral et psychologique.)
La Mdecine Chinoise ore la possibilit dadapter lindividu son
environnement par le mcanisme subAl de la reconnaissance des
informaAons du ciel antrieur.
Le cerveau en MTC, en rela&on avec le Shen
Rle du cerveau :
- Percevoir et intgrer les informaAons des organes des sens :
Vue, oue, odorat, got, tac&le en provenance de lextrieur pour
les analyser, les intgrer, les accepter ou les rejeter.
- Recler et transme]re la prennit de ce qui rgit la vie.
Alterna&ves en Mdecine Chinoise, approche et
comprhension
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Feng Fu : Tm 16
- Les points du cerveau
Nao Hu : Dm 17,
Bai Hui: DM 20, Nao Kong: VB 19
- Les mes dites vgta&ves ou BEN SHEN
1-SHEN La nature de lesprit.
2-Hun Foie - Mmoire de lintuiAon
3- Yi Rate - Mmoire implicite - Mmoire explicite
4- Po Poumon - Mmoire corporelle - Mmoire de lenfance
5 Zhi Rein - Mmoire de linconscient - Mmoire de stockage -
Mmoire transmissible
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Points dont la spcicit serait de me]re en relaAon avec le
conscient notre bagage de reconnaissance gnAque Chaque Zang tant
dtenteur dune mmoire propre son enAt dme vgtaAve.
Racines de l'me : Bn shn
Ben Shen : VB 13.
Po Hu: V 42
Shen Tang : V 44
Hun Men: V 47
Yi She: V 49
Zhi Shi: V 52
Gao Huang : V 43
Yi Xi : V 45
Ge Guan : V 46
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2- ZHI La volont
Loge et protge le SHEN
Se loge dans les reins. Force intrieure Mmoire dacquisiAon
Stockage de la mmoire
-3-YI Lintellect
Gre la producAon des ides. Se loge dans la Rate / Pancras
FixaAon de la]enAon
4-HUN Lme thre.
Exprime le SHEN Se loge dans le Foie Exprime la passion et la
colre
5- PO Lme corporelle
Protge le SHEN dans la forme Se loge dans les Poumons. Corps
physique, enveloppe Nourrit la clart du SHEN
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Le terme de Gui se traduit par fantme ou revenant. Cest une
mmoire corporelle Elle est prsente dans lespace corporel. Elle nous
relie avec le SHEN dans lintgraAon des mmoires Le Gui est
omniprsent dans le cosmos et nous gouverne. A la n de la vie, Gui
qui]e le corps pour rejoindre le ciel. Une parAe reste dans les os
pour informer (Lei Jing, 1624).
Les Gui Esprits ou fantmes imprgna&ons dinforma&on
Technique thrapeuAque pour chasser les Gui, les treize points de
Sun Si Miao
Shui Gu ou Ren Zhong ou Gui Gong (palais de fantme): DM 26:
Shao Shang ou Gui Xin (croyance au fantme): P 11
Yin Bai( esprit cach) ou Gui Yan (il du fantme): Rt 1
Da ling ou Gui Xin (cur du fantme): MC 7
Shen Mai ou Ren Zhong ou Gui Lu (chemin du fantme): V 62:
Feng Fu ou Gui Zhen (oreiler du fantme): DM 16
Jia Che ou Gui Chang (Lit du fantme): E 6
Cheng Jiang ou Gui Shi (march de fantme): RM 24
Lao Gong ou Gui Jiao (cave des fantmes): MC 8
Shang Xing ou Gui Tang (Entre de fantmes) : DM 23
Hui Yin ou Gui Cang ( Cache du fantme) : Rm 1
Qu Chi ou Gui Shen (ministre du fantme) : Gi 11.
Hai Quan ou Gui Feng (Sceau du fantme): HM
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Thrapeu&que des sept dragons internes et externes
Points des 7 dragons internes: Le paAent se sent envout de
linterne (schizophrnie).
Points des 7 dragons externes: Le paAent se sent contrl de
lexterne (paranoa).
Dans lordre de gauche droite:
-Rm 15 (1/4 cun en dessous) -E 25 en bilatral -E 32 en bilatral
-E 41 en bilatral.
Dans lordre de gauche droite:
- Bai Hui : TM 20 - Da Zhu : V 11 en bilatral - Shen Shu : V 23
en bilatral - Pu Shen : V 61 en bilatral.
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Les troubles du sommeil
Correspond trois principales manifestaAons selon laltraAon du
sommeil.
1) Insomnie dendormissement :
La fermeture de lnergie yang ne se ralise pas. Non fermeture du
Shao Yin avec vide du Jing du Rein.
- Les causes : Peur de la nuit, peur de la mort, peur du lch
prise..
Les points :
2) Insomnie de milieu de nuit (3h / 5h)
La charnire du Jue Yin est bloque. AppariAon du Yang du Foie
vers son nycthmre.
- Les causes : Trop dmoAonnel, colre refoule, frustraAon
Les points :
3) Insomnie terminale
Louverture du Tai yin est prcoce
- Les causes : Excs de rexion, anAcipaAon du quoAdien - Chaleur
rsiduelle dans le Poumon et le Coeur
Besoin irrpressible dtre conforme.
Les points:
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Les troubles du sommeil suite
3) Insomnie pisodique
La fermeture du Yin est altre.
- Les causes :
Surmenage, proccupaAon, anxit AgitaAon diurne excessive, penses
excessives, dicults au lcher prise Peur existenAelle
Les points:
Les troubles dermatologiques
En MTC, les troubles dermatologiques aectent lenveloppe physique
(niveau Tai Yin ) ainsi que lenveloppe moAonnelle (Jue Yin) dans un
contexte comportemental.
Un autre niveau est aect la peau, cest le Yang Ming dans un
rapport alimentaire.
Selon laecAon manifest, la MTC considre les troubles de la peau
comme tant la rsultante dun conit de mal absorpAon, non limin par
les monctoires mais par le sang.
Dermatose de nature allergique: Leczma.
Les causes : Vide du Qi protecteur du Poumon (alternance asthme
et eczma)
Les points:
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Eczma aigu.
1 -Type vent chaleur :
Les manifesta&ons: Eczma sec, dmangeaisons chaudes, aggravs
la chaleur et au vent Le pouls est agit en surface (comme une forte
brise de mer) La langue est rouge, pas denduit et parfois
tremblante . Prsence de peAtes ssures sur le dessus.
Les points:
2- Type Chaleur Humidit:
Les manifesta&ons: Eczma suintant, en crote, dmangeant plus
lintrieur Aggrav par temps humide et chaleur. Aggrav lalimentaAon
(produits laiAers) Le pouls est rapide et en surface, perl. La
langue est rouge avec enduit jeune et gras.
Les points
Eczma chronique.
Type vide de sang avec chaleur humide.
Les manifesta&ons: Dmangeaison permanente, aggrave la faAgue
et au repos.
Les points:
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Ur&caire allergique et chronique.
La MTC considre lurAcaire comme une racAon intempesAve de Wei Qi
la peau. RacAon de dfense face Xie Qi alimentaire ou psychologique
(altraAon de Hun et Shen) Le traitement consiste rassurer
lorganisaAon de dfense immunitaire du corps, calmer lmanaAon de Wei
Qi la peau ainsi que les troubles de la chaleur et du Vent.
Les points :
Les cas parAculiers :
Les troubles respiratoires
La respiraAon apparAent au Po et correspond la premire nergie
exprime louverture du Ciel Postrieur et la premire nergie mise en
forme la concepAon du Ciel Antrieur. Cest le premier soue et Maitre
de lnergie. Toutes les pathologies relaAves la respiraAon
(insusance, asthme, bronchite allergique...) sont en rapport avec
une dfaillance du Po. Linconscient est au Po ce que les mo&ons
sont au Hun.
Asthme allergique ou mo&onnel
Se dnit comme une constricAon et une dicult expiratoire. Il est
conscuAf a : -Des facteurs pathognes externes type vent-froid ou
vent-chaleur -LalimentaAon (froide, acide ou trop sucre) ou le
tabac. -Laaiblissement de lorganisme
-Les points:
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Rhinite allergique ou saisonnire
Cest linsusance de Wei Qi et Rong Qi qui provoque un dferlement
de Tan clair en territoire ORL. La pntraAon de Xie Qi par les
points Feng provoque la libraAon des Tan.
A) Vent froid:
PntraAon de Han feng per les points feng hauts, ternuements,
rhinite de liquide clair et blanc, picotement des voix ariennes,
crainte du froid. Les points:
B) Vent chaud :
PntraAon de Re feng per les points feng hauts, ternuements,
rhinite de liquide jaune et pais, encombrement des voix ariennes,
crainte du chaud
Les points
Fragilit ORL dorigine allergique ou mo&onnelle
Toutes nos voies de communicaAon avec le monde extrieur sont
intgres par le Shen. Ainsi, une perturbaAon du Shen coupera la
communicaAon et scrtera des glaires dites matrielles et
immatrielles.
Les points:
B) Pharyngite / Laryngite.
PntraAon du Vent froid et chaud lentre du Foyer Suprieur par
refroidissement ou forte moAon (Gorge tant le sige du Shen
Les points:
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Sinusites
Consquences dune obstrucAon des cornes de la pyramide nasale.
ObstrucAon nergAque par hypertrophie et blocage des Tan, ou
psychologique par coupure de communicaAon et paississement des
glaires de la Vsicule Biliaire. ObstrucAon nasale, excs de
mucosits, pntraAon du froid qui se transforme en chaleur. Les
points:
Sinusite frontale.
ObstrucAon frontale, excs de mucosits, pntraAon du froid par la
nuque qui se transforme en chaleur.
Fivre, douleurs frontales aggraves en se penchant vers lavant et
en posiAon allonge. Les points:
Les oppressions thoraciques
Consquence dune dsadaptaAon de lorganisaAon nergAque du corps
avec lenvironnement.
Shen est bless, blocage de communicaAon entre Foyer suprieur et
la tte. Le Qi est emmagasin entre le diaphragme et le cou. Les
points:
Les troubles intes&naux
La MTC considre les intesAns (canal interne Gi Ig) comme
responsables de lacheminement. Une foncAon mal assimile se
manifestera par une perturbaAon intesAnale: -Diarrhe
-Cons&pa&on - Colopathie / Ballonnement et gaz
intes&naux
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La diarrhe mo&onnelle. Elle a deux origines : A )
Stagna&on du Qi du Foie Une accumulaAon dmoAons sentasse dans
le Foie provoquant une accumulaAon de bile. Celle ci est libre
brutalement par la Vsicule biliaire entrainant la diarrhe.
B) Vide de la Rate.
Une accumulaAon de soucis de type obsession et ruminaAon
provoque un vide du Yin de la Rate. La rparAAon du Foyer Moyen
sorganise mal et les transformaAons de nourriture sont
inacheves
La cons&pa&on dorigine mo&onnelle. Deux origines
:
A) La chaleur du Foie. ConscuAve un excs dmoAons de type colre
ou frustraAon.
B) Latonie ou blocage intes&nal
Exemple type du blocage de lengagement dans les vnement de la
vie (pb de choix, dcision, changement dhabitude ). La Vsicule
biliaire ne rpond pas sa foncAon dengagement et altre lacheminement
des foncAons du pristalAsme intesAnal (GI).
La colopathie fonc&onnelle dorigine mo&onnelle
Deuxime cerveau, lintesAn manifeste un conit moAonnel par des
spasmes. Lacheminement nergAque du Foyer Moyen vers le Foyer
Infrieur est spasm
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Les troubles hormonaux chez la femme de type mo&onnel
Laxe Hypothalamique / hypophysaire est responsable de
lorchestraAon hormonale. Toute moAon altre ce]e foncAon et
prsentera des troubles du cycle et du comportement
A) Lamnorrhe: Arrt des rgles suite un choc moAonnel avec
incidence sur le couple Chong Mai / Yin Wei Mai.
B) Lhypermnorrhe
Saignement permanent tout au long du cycle par insusance du Qi
de la Rate (Plnitude du Foie qui empite sur la Rate..cycle Ke).
Stress excessif entrainant un excs du Qi du Foie et // tat soucieux
( aectant la Rate).
C) Syndrome pr menstruel
Chute du Qi du sang du Foie dont lorigine est hormonale (chute
de progestrone) Aggrav par la faAgabilit, les contrarits, les
sensibilits moAonnelles. Le Foie nassure pas sa foncAon de
thsaurisaAon du sang.
Les troubles du mtabolisme.
LacAvit mtabolique est sons la dpendance des San Jiao. Les excs
dmoAons vont nuire la bonne distribuAon des foncAons des Zang et
des Fu.
Un trouble du mtabolisme des glucides ( diabte), des graisses
(triglycrides), des cristaux calciques et duratres sera lorigine
des pathologies
A) Le diabte de type 2, Xiao Ke dorigine non alimentaire.
Pathologie dabsorpAon et rparAAon du sucre sous le contrle de la
Rate / Pancras. Une altraAon de la foncAon du Yin Foyer Moyen (Rate
/ Pancras) pollue par des excs de soucis et de rexions se traduit
par une accumulaAon de sucre et une prise de poids.
B) Excs de triglycrides dorigine non alimentaire.
Pathologie dabsorpAon et rparAAon des graisses sous le contrle
de la Rate / Pancras. Une altraAon de la foncAon du Yang Foyer
Moyen (Estomac) altre par un surmenage intellectuel
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C) Colite nphr&que dorigine mo&onnelle
La foncAon dhydrataAon des Jin Ye est assure par le Rein; sa
dfaillance se traduit par une cristallisaAon ou un asschement des
liquides organiques. Le Rein est gouvern par la cohrence et son
trouble provoqu par la peur. Une peur violente peut cristalliser
les minraux dans les Yin Ye est provoquer la colite nphrAque.
D) AVC ou infarctus du myocarde (squelle) dorigine
mo&onnelle
Dans le cadre des pathologies du stress, il faut voquer la
composante spasmodique au niveau artriel. Le stress noue, ge,
spasme..y compris au niveau de nos artres. Laxe Shao yin est le
support du Rein et du Cur, cest la fermeture du niveau.
Les troubles cphalalgiques dorigine mo&onnelle
DisAnguons deux type de pathologies cphalalgiques : dorigine
vasculaire ou dorigine tensionelle Il sagit dune pression exerce en
parAe haute du corps envahissant un territoire allant des trapzes
au front en passant par la nuque et la zone temporale.
A) Cphale de type Tai Yang. Couvre le trajet haut du Zu Tai
Yang, commence au coin interne de lil vers la nuque ou dbute la
nuque et se propage vers les yeux. Douleur bilatrale, dclenche
lnervement ou au bruit, Douleur aigu, ne supporte ni le bruit ni la
lumire, Parfois dorigine cervicale, elle est permanente. Aggrav au
mouvement et calm au repos et la nuit. SensaAon de chaleur la
tte.
B) Cphale de type Shao Yang
Couvre le trajet haut du Zu Shao Yang, commence au coin externe
de lil vers les trapzes ou dbute aux trapzes et se propage vers les
yeux. Douleur bilatrale, dclenche la contrarit, Douleur lancinante,
pulsaAle, nauseuse. Amliore au mouvement et aggrave au repos et la
nuit. SensaAon dencombrement la tte, dicult la concentraAon.
C) Cphale de type Yang Ming
Couvre le trajet haut du Zu Yang Ming commence au front, et
couvre la face avant Douleur bilatrale, dclenche la contrarit,
Douleur lancinante, pesante, sensaAon de lourdeur de la face.
Amliore au mouvement et la pression sur les yeux. Dicult de xer
la]enAon.
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Les troubles migraineux dorigine mo&onnelle
Cest un problme concernant linadaptaAon vasculaire dans les
pressions des vaisseaux. Dans le cas de lmoAon, les vaisseaux
doivent avoir la facult de constricAon ou de dilataAon. Une colre
provoque la constricAon vasculaire, une peur ou angoisse provoque
une dilataAon. Une dysfoncAon de ce]e rgulaAon provoque une cphale
migraineuse, toujours unilatrale
B) La migraine de vasodilata&on.
a) La migraine de vasoconstric&on: ConstricAon vasculaire
veineuse entrainant la crise douloureuse, trop de tension
cphalalgique, Amliore par laspirine et lalcool ( relchement des
tensions des veines).
Relchement des parois vasculaires conscuAf une priode de
relchement psychologique ( n de priode dexamen , relchement de
tension nerveuse .) Souvent conscuAf une priode de stress intense
et au relchement.
Les troubles du rythme cardio vasculaire dorigine
mo&onnelle
Tout trouble moAonnel se rpercute sur laxe Shao Yin ( Shen /
Zhi). Le logis du Shen est dans le Cur, sa cohrence est dans le
Rein ( Zhi).
Un trouble des senAments altre ce niveau et perturbe la cohrence
du rythme cardiaque.
-A) lHypertension: HTA conrm mais occasionnelle, essouement, tat
congesAf, maux de tte. B) Lhypotension artrielle.
Une situaAon dpressive entraine une baisse du Qi du Cur et
engendre une chute de la pression artrielle. Le Qi du sang nest
plus nourrit et le Shen est altr
C) Les palpita&ons et arythmies.
Non contrle du Qi du yin du Rein, emballement du Qi du Cur dans
un contexte dmoAonnel. Le Yin du Rein doit contrler le Yang du Cur,
dfaut, palpitaAon et arythmie moAonnelle.
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C) Les palpita&ons et arythmies.
Non contrle du Qi du yin du Rein, emballement du Qi du Cur dans
un contexte dmoAonnel. Le Yin du Rein doit contrler le Yang du Cur,
dfaut, palpitaAon et arythmie moAonnelle.
Les signes: PalpitaAons, arythmie, oppression thoracique,
acclraAon du rythme cardiaque au stress, agitaAon comportementale,
sensaAon dentendre son cur lendormissement. Sensibilit moAonnelle
et tendance la panique.
Le traitement: Contrler le reux du Qi du cur vers le haut,
soutenir le Yin du Rein, calmer lmoAonnel.
-V43- Gao Huang : Calme le Shen, gre le sang du foyer suprieur,
point du stress.
-MC 6- Nei Guan : Ouverture du Yin Wei, ouvre le diaphragme.
-Rn3- Tai Xi : Tonique du Rein Yin, tonie leau du Rein et
contrle le Feu
-Rm 18- Yu Tang : Nud du Jue yin, en couplage avec Nei Guan,
point des palpitaAons.
-Rm 4- Guan Yuan : Recentrage di Yin Qi, croisement des trois
Yin
-C 5- Tong Li : Rharmonise Rein et Cur, limine la chaleur de la
Vessie.