ASÍ SOY YO Sesión 1/18 Módulo 1 Conmigo mism@ Habilidad general Autoconciencia Habilidad específica Autopercepción Reconozco las características que me identifican, mi lengua materna y mi lugar de origen. Página 1 Mi autorretrato
AS SOY YOSesin
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Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Autoconciencia
Habilidad especfica AutopercepcinReconozco las caractersticas que me identifican, mi lengua
materna y mi lugar de origen.
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Mi autorretrato
YA PUEDOSesin2/18
Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Autoconciencia
Habilidad especfica AutoeficaciaReconozco lo que soy capaz de hacer ahora y que
antes no poda.
Amarrarte los pasadores?
Tender tu cama?
Contar hasta 10?
Decir una misma palabraen varios idiomas/lenguas?
Hablar otro idioma/lengua?
Contar de 10 en 10?
Dibujar?
Escribir tu nombre?
Colorear?
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Ahora, soy capaz de...
MI CUERPO EXPRESA MIS EMOCIONESSesin3/18
Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Autoconciencia
Habilidad especfica Reconocimiento de emocionesReconozco cuando siento emociones como la tristeza,
la clera, el miedo, la ansiedad y la alegra.
Triste
Asustad@
Alegre
Molest@
Ansios@
Reconozco mis emociones
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GLOBITO, EL PEZ QUE SE INFLAPARA CALMARSE
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Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Autorregulacin
Habilidad especfica Manejo de emocionesAprendo a calmarme respirando profundamente
cuando siento clera o miedo.
Globito es un pez globo que vive en el mar, tiene muchos amigos y le gusta jugar mucho con ellos. Globito estaba preocupado; sus amigos ya no queran estar con l porque se enojaba mucho, los trataba mal y, a veces, hasta les pegaba. Pero Globito encontr una solucin: aprendi a calmarse! Un da se dio cuenta de que si respiraba profundamente hasta inflarse varias veces, se calmaba y ya no trataba mal a sus amigos y les poda decir calmadamente lo que quera. Ahora, cuando Globito siente clera o miedo:
1. Se queda quieto.2. Respira profundamente despacito hasta inflarse varias veces.
La historia de Globito
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GLOBITO, EL PEZ QUE SE INFLAPARA CALMARSE
Sesin4/18
Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Autorregulacin
Habilidad especfica Manejo de emocionesAprendo a calmarme respirando profundamente
cuando siento clera o miedo.
Pintemos a Globito!
Si la clera o miedo quieres calmar, a Globito debes imitar:
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1ro. Qudate quieto.2do. Respira profundamente despacito y varias veces, como si quisieras inflarte
igual que Globito.
YO QUIERO, PERO ESPEROSesin5/18
Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Autorregulacin
Habilidad especfica Postergacin de la gratificacinReconozco situaciones en las que debo
posponer la satisfaccin inmediata de misdeseos o impulsos emocionales.
Parte 1
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YO QUIERO, PERO ESPEROSesin5/18
Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Autorregulacin
Habilidad especfica Postergacin de la gratificacinReconozco situaciones en las que debo
posponer la satisfaccin inmediata de misdeseos o impulsos emocionales.
Parte 2
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LA ORUGA MANUELASesin7/18
Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Determinacin
Habilidad especfica Motivacin de logroAprendo a establecer metas a corto plazo.
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Moldea a Manuela, paso a paso
SIGO INTENTNDOLO!Sesin8/18
Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Determinacin
Habilidad especfica PerseveranciaReconozco mis emociones frente a los fracasos y persevero
hasta alcanzar una meta.
Piratn en bsqueda del tesoro
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MI AMIGA GINASesin9/18
Mdulo 1 Conmigo mism@
Habilidad general Determinacin
Habilidad especfica Manejo del estrsAprendo a imaginar mi lugar favorito y las cosas que ms me gustan como una estrategia para cuando me siento
nervioso o intranquilo.
La historia de Gina, la que imagina
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