SİGARANIN ZARARLARI KİLİS HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ TÜTÜN BİRİMİ
Jan 26, 2016
SİGARANIN ZARARLARI
KİLİS HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ
TÜTÜN BİRİMİ
Bu toplantının amacı; öğrencileri sigaranın
zararları konusunda bilgilendirmektir
SİGARA NEDİR ?
Zehirli bir bitki olan tütünün ince bir kağıt içine sıkıştırılarak
sarılmış halidir
Sigara dumanında vücudumuz için zararlı 4.000’den fazla madde
bulunur
En tehlikeli maddeler
NİKOTİNKARBONMONOKSİT
KATRAN
NİKOTİN : Esrar, eroin ve morfin gibi bağımlılık yapar
KARBONMONOKSİT : Egzoz gazıdır. Kanın oksijen taşıma yeteneğini azaltır
KATRAN : Kanser yapar
Sigara ve İçeriği
Sigara da bulunan bazı zehirli maddeler
Siyanür ;Öldürücü zehirdir.
Arsenik ;Fare zehri yapımında kullanılır.
Amonyak ;Temizlik malzemelerinde kullanılan bir kimyasaldır.
Sigara ve İçeriğiSigara da bulunan bazı zehirli maddeler
Kadmiyum ;Pil yapımında kullanılır
Naftalin ;Güve ilacında bulunur
Kurşun ;Zehirlidir, yüksek dozu ölümcüldür.
Sigara ve İçeriği
Sigara da bulunan bazı zehirli maddeler
Fenol ;Dezenfektan olarak kullanılır
DDT ;Yasaklanmış bir böcek Zehiridir.
Metanol ;Roketlerde de kullanılanKuvvetli bir yakıttır.
Tütün dumanında bulunan diğer bazı zararlı maddeler
Boya sökücü ASETON
Çakmak gazı BÜTAN
Sigara içilmesinin vücuttaki zararlı etkileri
Organlar Etkileri
Akciğerler Öksürük, balgam, nefes darlığı, kanser
Kalp Damarlarda tıkanma, kalp krizi
Ağız-Boğaz Tat almama, ağız kokusu, dişlerde sararma, boğaz kanseri, boğaz iltihabı
Burun Koku almada azalma
Sigara içilmesinin vücuttaki zararlı etkileri
Organlar Etkileri
Sindirim sistemi Mide kanseri, mide ülseri
Kemikler Kemiklerde erime
Damarlar Damarlarda tıkanma
Cilt Ciltte kırışıklıklar
Eller Parmaklarda sararma
Üreme sistemi Kanser, çocuk sahibi olamama, çocuk düşürme, sağlıksız bebek
doğurma, cinsel güç kaybı
BEYİNE ETKİLERİ: Beyin damarlarında daralma ve tıkanmalar beyin kanamasına yol açar.
Bu da kaslarda kuvvet azalması, felçler ve yatalak kalma şeklinde kendini gösterir.
Sigaranın içindeki karbon monoksit kandaki oksijeni yok eder. Buna bağlı olarak zihinsel ve bedensel yorgunluk ortaya çıkar anlama güçlüğü yaşarız.
Bu hastalıklardan bir veya birkaçına birden
yakalanmak ve
hastalıklı birisi olarak yaşamak ve
erken ölmek istemiyorsanız
sigara içmeyi denemeyin ve sigara
içenlerden uzak durun
Sigara dost gibi görünür
Düşman olduğunu anladığınızda yapacağınız hiçbir şey kalmaz
Sigara;
• Akciğer kanseri ölümlerinin % 90’ından,
• Tüm kanser ölümlerinin % 30’undan,
• Bronşit ölümlerinin % 75’inden,
• Kalp krizi ölümlerinin % 25’inden sorumludur
AKCİĞER KANSERİ
Akciğer kanseri, kanser ölümlerinin birinci sırasında yer alır
Akciğer kanserinin % 90 nedeni sigaradır
Ülkemizde her yıl 40 bin kişide akciğer kanseri tespit edilmektedir
Sigara, nefes borularını ve akciğerleri çalışamaz hale gelecek şekilde hasara uğratır
Yaşamınızı nefes darlığı içinde, oksijen tüpüne bağımlı ve yatağa bağlı olarak tamamlamak ister misiniz ?
İçilen her sigara, insan yaşamını 5 dakika kısaltır
Erken yaşda sigaraya başlayanların
ömrü ortalama 20-25
yıl azalır
SİGARA İÇENİN AKCİĞERİ SAĞLAM AKCİĞER
Sigara içenler sadece kendilerine değil, çevrelerine de zarar verirler
Sigara içenlerin çevreye zararları;
• Bulundukları çevrenin havasını kirletirler
• Çevrelerindeki insanların pasif sigara içmelerine neden olurlar
• Ev ve orman yangınlarına neden olurlar
Pasif sigara içmek ne demektir ?
Başkalarının sigara dumanını solumaktır
Pasif sigara içiciler de sigara bağımlıları kadar zarar görürler
Pasif sigara içimi;
• Akciğer kanserine• Kalp hastalıklarına• Çocuklarda akciğer ve solunum
yolu hastalıklarına neden olur
Sigara içenlerin çoğunluğu sigaraya 20 yaşından önce başlarlar
Başlama yaşı genellikle 13-14 yaşlarıdır
Sigara firmaları bugünün sağlıklı gençlerini
yarının sigaraya bağımlı devamlı müşterisi
yapmak isterler
Sigara firmalarının temel hedefi öğrencilerdir
Sigarayı deneme nedenleri
ÖzentiGösterişKendini ispatlamaArkadaş baskısıArkadaşlar arasında yer edinmeOtoriteye (ebeveyn, okul idaresi) karşı
gelme
Sigarayı bir kez deneyen her üç gençden biri bağımlı hale gelir
Başlangıçda oyun gibi başlayan bu korkunç alışkanlık, ilerleyen yıllarda kişileri sigara bağımlısı ve hasta biri haline getirecektir
Asla sigara içmeyi denemeyin
İnsanların çoğu
sigara içmez
İçenlerin çoğu
ise sigaraya başladıklarıiçin
pişmandır
Sigara içenlerin % 70’i
sigarayı bırakmakister. Ancak bunu çok azı başarabilir
Sigaraya bağlanmak çok
kolay, bırakmak zordur
Gelişmiş batı ülkelerinde sigara içenlerin sayısı azaldıkca, sigara şirketleri az gelişmiş olan ülkelerde reklam ve tanıtım kampanyaları yapmaktadırlar
Gelişmiş ülkelerde sigara salgını azalıyor.
Buna karşılık gelişmekte olan ülkelerde salgın
hızla artıyor
Son 20 yılda sigara tüketimi;
Türkiye’de % 80 artmış, Amerika’da % 30 azalmıştır
Sigara firmaları kültür ya da motor yarışları gibi aktiviteler için sponsorluk yaparlar. Amaç kendi reklamlarını yapmaktır
Sigara reklamlarının tuzağına düşmeyiniz
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre;
Dünyada en büyük sağlık sorunu sigaradır
Önlenebilir en önemli hastalık ve ölüm etkeni sigaradır
Dünyada her yıl 4 milyon insan sigaradan hayatını kaybediyor
Eğer gerekli önlemler alınmazsa bu sayı önümüzdeki 20 yılda 10 milyona ulaşacaktır
Her yıl ülkemizde 100.000 insanımızı erken
yaşlarda sigaraya kurban veriyoruz
Eğer önlem alınmaz ise bu sayı önümüzdeki
20 yılda 250 bine çıkacaktır
“HAYIR SİGARA İÇMİYORUM DEMEK” size neler kazandıracaktır
• Kalbiniz ve akciğerleriniz daha iyi çalışacak
• Kanınız vücuda daha iyi oksijen taşıyacak
• Hastalanma riskiniz azalacak• Daha uzun yaşayacaksınız
“SİGARAYA HAYIR” demek için sebepler
• Gelişmiş ülkelerde gençler sigara içmiyor• Sigara nefesin, saçın, elbiselerin kötü
kokmasına neden oluyor• Sigara parmakları ve dişleri sarartıyor• Çevredeki insanların ve özellikle çocukların
sağlığını bozuyor• Sigara spor yapmaya engel oluyor• Sigara içmek ve hastalıklarını tedavi etmek
için çok para harcanıyor• Sigara akciğeri, kalbi ve bütün vücudu harap
ediyor,• Sigara KANSER yapıyor
SİGARASIZ BİR DÜNYA DİLEĞİMİZLE,