Sesión 5 - Ministerio de Educación del Perú | Minedu · indicación de un voluntario, iniciará una narración, en la que van a considerar palabras claves como: dormir, soñar,

Sesión

51.° de secundaria

Unidad 2

Plani�co estrategias para mejorar los resultados del juego

PLANIFICACIÓN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

Valora y asume hábitos de vida saludables.

Practica actividad física reconociendo su importancia sobre la salud, desarrollando sus capacidades físicas a través del juego, la recrea-ción y el deporte.

Identi�ca sus capacidades físicas condicionales, desa-rrollándolas mediante la práctica de actividades físicas y deportivas variadas.

Utiliza el pensamiento estratégico en actividades físicas y deportivas como medio formativo.

Utiliza sus habilidades sociomotrices en actividades físicas y de la vida cotidiana.

Mejora sus estrategias de juego en relación con la actividad física y deportiva de su preferencia, según sus condiciones morfológicas y posibilidades motrices.

APRENDIZAJES ESPERADOSCOMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES

2 horaspedagógicasSECUENCIA DIDÁCTICA

Recuerda: ¿Por qué es importante la práctica del deporte y cómo nos ayuda frente a una situación de emergencia?

Es importante el juego para el desarrollo de habilidades y destrezas que nos permitirán estar preparados no solo para actividades físico-deportivas, sino también de la vida cotidiana donde los desastres naturales son parte de ella.

INICIODales la bienvenida a todos los estudiantes y comunícales el aprendizaje del día. Pregúntales: “¿Qué son habilidades y destrezas? ¿Para qué necesitamos nuestras habilida-des y destrezas? ¿Cuáles utilizamos en nuestra vida diaria?”.

1Ministerio de Educación

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SesiónUnidad 2 - Educación �sica1.° de secundaria

Actividad

El tesoroDivide el aula en dos equipos. Cada equipo en la línea de fondo de su campo. Un balón en cada zona de tiro libre. A la señal, ambos equipos salen en busca del tesoro (balón) del equipo contrario, a la vez que evitan que se lleven el suyo. El equipo que lleve primero el tesoro a su campo suma un punto.

¿Cuántas veces lograron capturar el balón? ¿Cómo se organizaron en equipo?

DESARROLLO

Actividad básica

El reloj Se organizan en dos equipos. Uno en círculo con posesión del balón. El otro equipo a unos diez metros del círculo, formados en �la, con el testimonio. A la señal, el primero de la �la empieza a correr, rodea al círculo, regresa y entre-ga el testimonio. Simultáneamente, el grupo en círculo (reloj) se pasa el balón de uno en uno. El tiempo de los rele-vos se contabiliza por las vueltas que da el balón. Los grupos compiten con-sigo mismo, intentando rebajar el regis-tro hecho anteriormente.

Actividad avanzada

Conquistar la bandera El campo se divide en tres zonas: la primera zona, de los atacantes; la segunda, de los defensores (que será la más amplia y en el centro) y la tercera de las banderas (línea de fondo). Los atacantes deben llevar la máxima cantidad de banderas a su zona, en un tiempo determinado, pero deberán tener cuidado, ya que en la zona de los defensores podrán sustraerles la bandera (conos) y quedarán inmóviles hasta que uno de su equipo lo toque y lo libere.

¿Qué variantes incluirías en el juego?

Actividad de aplicación

Guardianes del tablero Se juega solo en una mitad del campo de baloncesto. Dos estudiantes serán los guardia-nes quienes de�enden su guarida (tablero de baloncesto) de los ataques de los demás estu-diantes. Los que encesten pasan a ser guardia-nes. No se debe salir del área del terreno de juego. Observa a los estudiantes: ¿qué sucede cuando van en aumento la cantidad de guardia-nes? Guarda tus observaciones y comentarios para re�exionarlos en grupo. Para aprovechar mejor el tiempo, divide el grupo según el número de tableros de baloncesto que tengas.

¿Qué di�cultades se presentaron en el juego? ¿Cómo lo resolvieron?

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PLANIFICACIÓN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

Unidad 1 - Educación Física1ro Secundaria

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Sesión

Ministerio de Educación

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SesiónUnidad 2 - Educación �sica1.° de secundaria

CIERRE

Actividad

Sueño y terremotoTodos los estudiantes, formados en círculo, se colocan en posición de cúbito dorsal; a la indicación de un voluntario, iniciará una narración, en la que van a considerar palabras claves como: dormir, soñar, pesadillas y terremoto. Los demás estudiantes deberán actuar, según lo que escuchen en la narración.

Reunidos todos los estudiantes van estirando las piernas mientras se inicia el diálogo.Conversa con ellos acerca de cómo se han sentido con las actividades: “¿Cómo in�uirán las actividades propuestas en el desarrollo de tus habilidades y destrezas? ¿Qué estrate-gias crees que te sirvan para aplicar en tu vida diaria?”.Ahora pregúntales: “¿Qué nos corresponde hacer luego de las actividades?”. Orienta para que las respuestas estén relacionadas con las actividades de higiene personal.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

balón balón

10 m.

¿Cuál fue su estrategia para mejorar en los tiempos?

Actividad

El tesoroDivide el aula en dos equipos. Cada equipo en la línea de fondo de su campo. Un balón en cada zona de tiro libre. A la señal, ambos equipos salen en busca del tesoro (balón) del equipo contrario, a la vez que evitan que se lleven el suyo. El equipo que lleve primero el tesoro a su campo suma un punto.

¿Cuántas veces lograron capturar el balón? ¿Cómo se organizaron en equipo?

DESARROLLO

Actividad básica

El reloj Se organizan en dos equipos. Uno en círculo con posesión del balón. El otro equipo a unos diez metros del círculo, formados en �la, con el testimonio. A la señal, el primero de la �la empieza a correr, rodea al círculo, regresa y entre-ga el testimonio. Simultáneamente, el grupo en círculo (reloj) se pasa el balón de uno en uno. El tiempo de los rele-vos se contabiliza por las vueltas que da el balón. Los grupos compiten con-sigo mismo, intentando rebajar el regis-tro hecho anteriormente.

Actividad avanzada

Conquistar la bandera El campo se divide en tres zonas: la primera zona, de los atacantes; la segunda, de los defensores (que será la más amplia y en el centro) y la tercera de las banderas (línea de fondo). Los atacantes deben llevar la máxima cantidad de banderas a su zona, en un tiempo determinado, pero deberán tener cuidado, ya que en la zona de los defensores podrán sustraerles la bandera (conos) y quedarán inmóviles hasta que uno de su equipo lo toque y lo libere.

¿Qué variantes incluirías en el juego?

Actividad de aplicación

Guardianes del tablero Se juega solo en una mitad del campo de baloncesto. Dos estudiantes serán los guardia-nes quienes de�enden su guarida (tablero de baloncesto) de los ataques de los demás estu-diantes. Los que encesten pasan a ser guardia-nes. No se debe salir del área del terreno de juego. Observa a los estudiantes: ¿qué sucede cuando van en aumento la cantidad de guardia-nes? Guarda tus observaciones y comentarios para re�exionarlos en grupo. Para aprovechar mejor el tiempo, divide el grupo según el número de tableros de baloncesto que tengas.

¿Qué di�cultades se presentaron en el juego? ¿Cómo lo resolvieron?

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PLANIFICACIÓN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

Unidad 1 - Educación Física1ro Secundaria

110

Sesión

Ministerio de Educación

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SesiónUnidad 2 - Educación �sica1.° de secundaria

CIERRE

Actividad

Sueño y terremotoTodos los estudiantes, formados en círculo, se colocan en posición de cúbito dorsal; a la indicación de un voluntario, iniciará una narración, en la que van a considerar palabras claves como: dormir, soñar, pesadillas y terremoto. Los demás estudiantes deberán actuar, según lo que escuchen en la narración.

Reunidos todos los estudiantes van estirando las piernas mientras se inicia el diálogo.Conversa con ellos acerca de cómo se han sentido con las actividades: “¿Cómo in�uirán las actividades propuestas en el desarrollo de tus habilidades y destrezas? ¿Qué estrate-gias crees que te sirvan para aplicar en tu vida diaria?”.Ahora pregúntales: “¿Qué nos corresponde hacer luego de las actividades?”. Orienta para que las respuestas estén relacionadas con las actividades de higiene personal.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

Zona deatacantes

Zona dedefensores

Zona debanderas

Basta que el defensor toque el cono para que el atacante le entregue la bandera y se quede inmóvil.

Actividad

El tesoroDivide el aula en dos equipos. Cada equipo en la línea de fondo de su campo. Un balón en cada zona de tiro libre. A la señal, ambos equipos salen en busca del tesoro (balón) del equipo contrario, a la vez que evitan que se lleven el suyo. El equipo que lleve primero el tesoro a su campo suma un punto.

¿Cuántas veces lograron capturar el balón? ¿Cómo se organizaron en equipo?

DESARROLLO

Actividad básica

El reloj Se organizan en dos equipos. Uno en círculo con posesión del balón. El otro equipo a unos diez metros del círculo, formados en �la, con el testimonio. A la señal, el primero de la �la empieza a correr, rodea al círculo, regresa y entre-ga el testimonio. Simultáneamente, el grupo en círculo (reloj) se pasa el balón de uno en uno. El tiempo de los rele-vos se contabiliza por las vueltas que da el balón. Los grupos compiten con-sigo mismo, intentando rebajar el regis-tro hecho anteriormente.

Actividad avanzada

Conquistar la bandera El campo se divide en tres zonas: la primera zona, de los atacantes; la segunda, de los defensores (que será la más amplia y en el centro) y la tercera de las banderas (línea de fondo). Los atacantes deben llevar la máxima cantidad de banderas a su zona, en un tiempo determinado, pero deberán tener cuidado, ya que en la zona de los defensores podrán sustraerles la bandera (conos) y quedarán inmóviles hasta que uno de su equipo lo toque y lo libere.

¿Qué variantes incluirías en el juego?

Actividad de aplicación

Guardianes del tablero Se juega solo en una mitad del campo de baloncesto. Dos estudiantes serán los guardia-nes quienes de�enden su guarida (tablero de baloncesto) de los ataques de los demás estu-diantes. Los que encesten pasan a ser guardia-nes. No se debe salir del área del terreno de juego. Observa a los estudiantes: ¿qué sucede cuando van en aumento la cantidad de guardia-nes? Guarda tus observaciones y comentarios para re�exionarlos en grupo. Para aprovechar mejor el tiempo, divide el grupo según el número de tableros de baloncesto que tengas.

¿Qué di�cultades se presentaron en el juego? ¿Cómo lo resolvieron?

CIERRE

Actividad

Sueño y terremotoTodos los estudiantes, formados en círculo, se colocan en posición de cúbito dorsal; a la indicación de un voluntario, iniciará una narración, en la que van a considerar palabras claves como: dormir, soñar, pesadillas y terremoto. Los demás estudiantes deberán actuar, según lo que escuchen en la narración.

Reunidos todos los estudiantes van estirando las piernas mientras se inicia el diálogo.Conversa con ellos acerca de cómo se han sentido con las actividades: “¿Cómo in�uirán las actividades propuestas en el desarrollo de tus habilidades y destrezas? ¿Qué estrate-gias crees que te sirvan para aplicar en tu vida diaria?”.Ahora pregúntales: “¿Qué nos corresponde hacer luego de las actividades?”. Orienta para que las respuestas estén relacionadas con las actividades de higiene personal.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

1. Pelotas de básquet

2. Conos y platillos

3. Tizas

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PLANIFICACIÓN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

Unidad 1 - Educación Física1ro Secundaria

110

Sesión

Ministerio de Educación

510

SesiónUnidad 2 - Educación �sica1.° de secundaria

¿Qué variantes aplicaste a las actividades?