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Transcript
S E S E I N K A U F S L I S T E
Gemüse�� Artischocke
�� Ruccola
�� Spargel
�� Avocado
�� Beete
�� Paprika
�� Bok Choy
�� Brokkoli
�� Rosenkohl
�� Weißkohl
�� Karotten
�� Blumenkohl
�� Sellerie
�� Selleriewurzel
�� Grünkohl
�� Gurken
�� Aubergine
�� Endivien
�� Fenchel
�� Knoblauch
�� Grüne Bohnen
�� Jerusalem Artischocke
�� Jicama
�� Kohl
�� Kohlrabi
�� Lauch
�� Pilze
�� Senfblätter
�� Oliven
�� Zwiebeln
�� Pastinake
�� Chilis (alle Sorten)
�� Kürbis
�� Portulak
�� Rettich
�� Römersalat
�� Steckrübe
�� Meeresalgen
�� Spinat
�� Kürbis
�� Mangold
�� Tomaten
�� Stielmus
�� Brunnenkresse
In Moderation:
�� Maniok
�� Kartoffeln
�� Süßkartoffeln
�� Wildreis
�� Jamswurzel
�� Taro
Getreide, Hülsenfrüchte und Stärkehaltige Lebensmittel(alle in Moderation)