Seminario preparazione fisica giochi sportivi allenamento con attrezzi non convenzionali una risorsa moisè 15 febbraio 2015

Paolo Moisè

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L’Allenamento con attrezzi non convenzionali, una risorsa per la

preparazione fisica?

Biella 15 febbraio 2015

LA PREPARAZIONE FISICA NEI GIOCHI SPORTIVI

Perché questo interesse?

� Canottaggio (ambiente naturale)� Atletica Leggera (aperto-gradoni, salite, traino,

preatletismo, ecc.)� Esercito (modello della prestazione)

Premessa

L’allenamento con attrezzi non convenzionali: dal Military Training all’allenamento e al fitness tra moda e reale efficaciain uscita n.249 http://www.nuovatletica.it/rivista/news.php

È una moda?

� Outdoor fitness nationwide� More than 13 years experience� Over 800 instructors� More than 400 classes a week� Over 130 venues� 7 days a week, 52 weeks a year

Tavole di educazione fisicaStato Maggiore Esercito

Ispettorato Arma di Fanteria 1954

Tug og war

HebertismoGeorges Hebert (1875-1957)

…..forse una lettura più attenta della storia dell’educazione fisica, ci consentirebbe di essere meno vulnerabili rispetto al condizionamento di mode/tendenze…….. http://parkour.gr/books/physed-guide-hebert-nov09.pdf

http://www.cernusco1.it/reparto/spec/hebertismo.pdf

Una salita

Una scalinata

Un muretto

Una salita e degli

alberi

Attrezzi di circostanza

Attrezzi di circostanza

Attrezzi di circostanza

RIFLESSIONI?

� Miglioramento dell’efficienza fisica?

� Costruzione di abilità?

� Aspetti psicologici?

� Trasferibilità alle attività sportive?

Per saperne di più

� http://www.facebook.com/lanciodeldisco.it/info?ref=stream

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“La parola conduce, l’esempio trascina”

Giulio Cesare da P. Ashoka