Seminario di Meditazione - Lo Spazio di BeA · 2012-02-13 · del Maestro Mantak Chia, dal quale ha appreso i segreti dell'alchimia taoista. Da alcuni anni segue, inoltre, anche il

Seminario

di

Meditazione Taoista

e

Contemplazione Cristiana

condotto da

Marco Ragghianti

Qi Gong l'arte del respiro per l'alchimia dell'anima

Liberazione e GuarigioneNel seminario di meditazione si affrontano alcuni punti di un percorso di liberazione dell'essere umano che si attua attraverso una vera e propria guarigione psicologica e spirituale. Il fine di tale percorso è quello di accrescere la percezione profonda di ciò che esiste e di chi siamo.Arrivare alla percezione profonda di chi siamo può avvenire soltanto dopo aver liberato tutti i traumi e le memorie ripetitive e distruttive ereditate dai nostri predecessori e memorizzate in età infantile e prerazionale. Tali memorie emotive di compensazione verso l’esterno sono l’ostacolo alla conoscenza del vero Sé della persona e, di conseguenza, della propria origine. Più questi traumi si liberano, più accresce la conoscenza di se stessi e la relazione intima con ciò che esiste, che nella tradizione taoista si definisce Realtà Originaria, mentre in quella cristiana è Dio. Più l’uomo riacquista la sensazione di essere uno con la propria origine, la Realtà Originaria ovvero Dio, più egli vive con serenità e appagamento ogni esperienza della propria esistenza. Questa è la felicità che da sempre ogni essere umano di ogni tempo ha ricercato.

Disagio psichico e spiritualitàCarl Gustav Jung, alla fine della sua carriera, disse: Tutti i pazienti che ho avuto, malati nella loro psiche, si sono ammalati perché avevano perso il proprio senso della religiosità. Sono guariti solo quelli che hanno trovato un nuovo senso della religiosità, ad un livello più elevato e corrispondente alle loro necessità.D'altro canto, le tradizioni spirituali sono l’unica fonte dove teoria ed esperienza concreta possono fondersi, in quanto tutti gli insegnamenti sono stati verificati nel corso dei secoli dai più esperti ricercatori spirituali ed adattati ai cambiamenti culturali delle società nelle quali sono vissuti.Due sono le tradizioni spirituali che fungono da base per lo sviluppo del percorso di liberazione e di guarigione proposto in questo seminario: quella taoista e quella cristiana.

Il taoismo ha mantenuto l’esperienza diretta della realtà in concomitanza con la comprensione funzionale di ciò che siamo e di ciò che possiamo diventare. Per il saggio taoista, la realtà è in continua trasformazione e l’umanità è parte di questa realtà che si trasforma. Nella tradizione cristiana la redenzione non è altro che trasformazione. Trasformando, cioè, i propri potenziali in azioni concrete, abbiamo la possibilità di diventare noi stessi e manifestarci nel mondo. Solo poche tradizioni monastiche, nella tradizione cristiana occidentale, hanno mantenuto l’esperienza diretta di se stessi e di Dio come pratica spirituale. Fra queste la tradizione cistercense a cui si rifanno gli insegnamenti del corso.Attraverso la comprensione dell’uso della mente e delle dinamiche dell’inconscio, secondo quanto scoperto da Jung, la cui opera riprende e completa quanto sviluppato nei secoli dalle tradizioni spirituali cristiana e taoista, si impara a liberare se stessi e a riconoscere chi siamo. I taoisti chiamano questo processo Guarigione Spirituale, mentre uno dei più eminenti eremiti cristiani viventi, l’abate cistercense Thomas Keating, lo definisce La Terapia del Divino.

Cosa si imparaDurante il seminario di meditazione saranno insegnate le tecniche di base per poter meditare in modo corretto e fruttuoso: la postura corretta; le prime tecniche per regolare e rilassare la respirazione; la dissoluzione esterna, ossia come dissolvere le tensioni nel corpo, ed, infine, la dissoluzione interna, ossia come rilassare e rendere silenziosa la mente per aprirsi verso il silenzio interiore. È nella pausa fra gli incessanti dialoghi che la mente ci impone, infatti, che si manifesta il nostro vero Sé, che può quindi essere contattato solo quando, come accade nella preghiera contemplativa, la nostra presenza e la nostra coscienza si distaccano totalmente dai pensieri.

Qi Gong l'arte del respiro per l'alchimia dell'anima

Marco Ragghianti

Marco è un insegnante taoista e studioso della scienza spirituale ed ha studiato con i più importanti maestri taoisti sia in Cina che in Occidente.In Cina si è laureato in Medicina Tradizionale Cinese, imparando il mas-saggio, l'agopuntura e la fitoterapia cinese.In Occidente è allievo e studente avanzato del Maestro Mantak Chia, dal quale ha appreso i segreti dell'alchimia taoista. Da alcuni anni segue, inoltre, anche il Maestro Bruce K.Frantzis, unico vero maestro taoista di origine occidentale attualmente vivente. Della scuola del Maestro Frantzis egli è istruttore certificato sull’intero sistema taoista di Qi Gong, Nei Gong, Tai Ji stile Wu, Bagua Zhang e della Respirazione e Meditazione taoista. Segue da molti anni anche le lezioni del Maestro Jeffrey Yuen, medico taoista che vive a New York. L'altro profondo interesse di Marco è la tradizione monastica cistercense, che ha avuto modo di apprendere per circa vent'anni negli USA, nel monastero dell’abate Thomas Keating.Marco è anche autore di un libro nel quale espone le teorie taoiste.

Qi Gong l'arte del respiro per l'alchimia dell'anima