1 S. Suharto ,SKM Dinas Kesehatan Kota Magelang
3
1. Genetik / keturunan
2. Pelayanan Kesehatan
3. Perilaku
4. Lingkungan
Perilaku Hidup Bersih dan Seht (PHBS)
adalah perilaku yang dilakukan ataukesadaran sendiri sehingga dapatmenolong dirinya sendiri di bidangkesehatan dan berperan aktif dalamkegiatan-kegiatan kesehatan
4
Adalah sarana yang disediakanoleh badan, pemerintah,swasta atau perorangan yangmenghasilkan sesuatu untukatau yang langsung dapatdigunakan oleh umum.
Adalah
suatu upaya membudayakanPerilaku Hidup Bersih dan Sehat(PHBS) masyarakat di tempat2umum, masyarakat diharapkanmampu mengenali masalah,mengatasi, memelihara danmelindungi kesehatannya.
5
1. Menggunakan air bersih
a. Menggunakan air bersih yg
memenuhi syarat fisik
b. Memenuhi syarat kimia
c. Memenuhi syarat bakterio;ogis
Berasal dari air sumur terlindungi, air pompa,
mata air terlindungi, penampungan air hujan,
air ledeng (PDAM), sumur gali
2. Menggunakan Jamban Sehat
Menggunakan jamban/ WC/ kakus leher
angsa dengan septictank yang dipisah antara
laki-laki dengan perempuan
3. Membuang sampah pada tempatnya
Membuang sampah pada tempat sampah
yang pada bagian dalamnya dilapisi
plastik dan tertutup
6
4. Tidak merokok
Tidak merokok / Merokok di tempat yang
disediakan
5. Tidak meludah sembarangan
Tidak meludah sembarangan tempat.
Meludah di tempat sampah atau pergi ke
toilet
6. Memberantas Jentik Nyamuk
Melaksanakan pemberantasan sarang
nyamuk di pasar 1 kali dalam seminggu agar
tidak terdapat jentik nyamuk pada
penampungan air, bak mandi, talang air, dan
barang-barang bekas/tempat-tempat yang
bisa menampung air
9
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT
(GERMAS)
1
7
GANGGUAN
PENCERNAA
N
KERUSAKAN
ORGAN
Mengonsumsi
makanan gorengan
dan berlemak
Minum minuman
bersoda
Jarang
mengonsumsi
Buah dan Sayur
Malas
Merokok
Minum Alkohol
Jarang Aktivitas
Fisik
OBESIT
AS
GANGGUAN
PENCERNAA
N
KANKE
R PARU
KEMATIA
N
STROK
E
JANTUN
G
DAN LAIN-
LAIN
AKIBATNYA. .
POLA GAYA HIDUP
1
8
MENYEBABKAN
10
PENYAKIT TIDAK MENULAR PERLU DICEGAH
Melalui
GERAKAN MASYARAKATHIDUP SEHAT (GERMAS)
OLEH SEBAB ITU............
1
9
TUJUAN GERMAS
AGAR MASYARAKAT BERPERILAKU
SEHAT
SEHINGGA BERDAMPAK PADA :
Kesehatan
Terjaga
Biayauntuk
berobatberkurangProdukti
f
Lingkungan Bersih
2
0
11
Bentuk Kegiatan
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat
1Melakukan Aktivitas Fisik
2 Mengonsumsi Sayur dan
Buah
3 Tidak Merokok
4 Tidak Mengonsumsi Alkohol
5 Memeriksa Kesehatan
Secara Rutin
6 Membersihkan Lingkungan
7 Menggunakan Jamban
12
SIAPA YANG MELAKSANAKAN ?Seluruh lapisan masyarakat
Keluarga
Mempraktekkan pola hidup sehat sehari-hari
MasyarakatIndividu
Dunia UsahaAkademisi
Menggerakkan
institusi dan
organisasi masing-
masing
Organisasi
Masyarakat
Pemerintah Pusat
dan Daerah
Menyediakan : kurikulum
pendidikan, fasilitas olahraga,
sayur dan buah, fasilitas
kesehatan, transportasi,
Kawasan Tanpa Rokok,
taman untuk beraktivitas, Iklan
Layanan Masyarakat, car free
day, dsb
Rumah Perjalanan
Minimal 30 menit sehari
Sekolah Tempat kerja Tempat umum
MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK
Dapat dilakukan dimana saja, kapan saja ...
13
Tersedia dalam menu sehari-hari
MENGONSUMSI SAYUR DAN BUAH
CEK
TEKANAN
DARAH
CEK
KADAR
GULA
DARAH
CEK
LINGKAR
PERUT
CEK
KOLESTER
OL
TES DARAH
LENGKAP DI
LABORATOR
IUM
DETEKSI DINI
KANKER
LEHER RAHIM
UNTUK PEREMPUAN
MEMERIKSA KESEHATAN
Setiap 6 bulan sekali