RPP Sepak Bola

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Satuan Pendidikan : SMA N 1 PakemKelas/Semester : X / 1 (Ganjil )Tema/Topik : Teknik dasar passing dengan bagian samping

dalam kaki dan kontrol dengan bagian sampingdalam kaki

Pertemuan ke :. ...........Waktu : 15 menit ( 1 x pertemuan )Keterampilan : Membuka, Menjelaskan, memberikan penguatan,menutup

A. Kompetensi Inti :1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianut.2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung

jawab, peduli (toleransi, gotong royong) santun, percayadiri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungansosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.

3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural)berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan,teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampakmata.

4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret(menggunakan, mengurai, merangkai memodifikasi, dan membuat)dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar,dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dansumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.

B. Kompetensi Dasar :

Nama : SarjuniNim : 11601244134Kelas : PJKR E

1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianutdalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga,dicerminkan dengan:a.Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.b.Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasilakhir.

c.Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan.2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai

aktivitas fisik.3.1 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak salah

satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerakyang baik.

4.1 Mempraktikan variasi dan kombinasi keterampilan dalammemainkan salah satu permainan bola besar dengan koordinasigerak yang baik.

C. Indikator Pencapaian Kompetensi:1. Membiasakan diri berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.2. Membangun kemauan bekerjasama dalam melakukan aktivitasfisik

3. Menganalisis teknik dasar passing dengan bagian sampingdalam kaki dan kontrol dengan bagian samping dalam kaki saatbermain sepak bola

4. Memperagakan teknik dasar passing dengan bagian sampingdalam kaki dan kontrol dengan bagian samping dalam kaki saatbermain sepak bola

D. Tujuan Pembelajaran :Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didikdapat:1. Terbiasa diri berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.2. Bekerjasama saat bermain sepak bola dengan memberikan

operan bola kepada teman3. Mengerti cara memberikan passing dengan bagian samping

dalam kaki saat bermain sepak bola

4. Mengerti cara mengontrol dengan bagian samping dalam kakisaat bermain sepak bola

5. Melakukan teknik dasar passing dengan bagian samping dalamkaki saat bermain sepak bola

6. Melakukan teknik dasar kontrol dengan bagian samping dalamkaki saat bermain sepak bola

E. Materi Pembelajaran : Teknik dasar passing dengan bagian samping dalam kaki dankontrol dengan bagian samping dalam kaki

F. Metode Pembelajaran.1. Pendekatan : saintifik (scientific)2. Metode : Demonstrasi dan Komando

G. Kegiatan Pembelajaran.KEGIATAN DISKRIPSI WAKTU

Pendahuluan

BerbarisTidak menghadap matahari

xxxxxxxxo

Berdoa, Presensi, Apersepsi

Disini yang pecinta sepak bola tentunya tahu tentang Xavi Hernandez gelandang Spayol dan Fc Barcelona. kira-kira apa kelebihan dari Xavi?Baik hari ini kita akan belajar tentang passing dan kontrol dalam sepak bola, khususnya menggunakan kaki bagian dalam.

PemanasanLari keliling setangah lapangan satu

3 menit

kaliPemanasan dengan permainan “passingcontrol and move”Peserta didik berada didalam lapanganyang telah dibuat oleh guru. Disediakandua bola sepak. Peserta didik bergerakberpindah tempat bebas. Dua anak membawabola kemudian teman yang lain berusahauntuk meminta bola, setelah memberikanpassing kemudian bergerak. Saat temanmemegang bola yang lain berusaha untukmeminta bola.

Inti 1. Mengamati

peserta didik mengamati guru melakukanoperan dengan kaki bagian dalam dankontrol dengan kaki bagian dalam,dengan dibantu peserta didik. Pesertadidik diminta untuk mengamati dan

10 menit

menganalisis2. Menanya

Dari apa yang telah didemonstrasikanguru, peserta didik diminta untukbertanya.Sambil guru memberikan pernyataan yangberhubungan dengan apa yang telahdidemonstrasikan.“dari apa yang telah bapakdemonstrasikan tadi kira kira itumerupakan operan dan kontrol jenis yangmana?”

3. MengeksplorasiPeserta didik melakukan permainansederhana dengan peraturan permainansebagai berikutDari apa yang telah diamati pesertadidik bebas melakukan permainan sepertibermain sepak bola, ketika bola keluarlapangan dilakukan lemparan kedalam.Perbedaannya yaitu cara untukmemperoleh point atau mencetak goal.Untuk mencetak point yaitu dengan caramemberikan bola kepada teman yangberdiri digaris belakang daerah lawan.Pergerakan target goal dibatasi.

4. Mengasosiasi Peserta didik diminta untuk berkumpul.Guru memberikan penjelasan tentangoperan dengan bagian samping dalam kakidan kontrol dengan bagian samping dalamkaki.Cara melakukan operanPersiapan- Berdiri menghadap target- Letakkan kaki yang menahankeseimbangan di samping bola, arahkankaki ketarget tekuk sedikit lututkaki

- Bahu dan pinggul lurus dengan target,tekuk sedikit lutut kaki.

- Ayunkan kaki yang akan menendang kebelakang

- Tempatkan kaki dalam posisimenyamping

- Tangan direntangkan untuk menjagakeseimbangan

Pelaksanaan- Tubuh berada diatas bola- Ayunkan kaki yang akan menendang bolake depan

- Jaga jarak agar tetap lurus- Tendang bagian tengah bola denganbagian samping dalam kaki

Follow-through- Pindahkan berat badan kedepan- Lanjutkan gerakan searah dengan bola- Gerakan akhir berlangsung denganmulus

Kontrol dengan kaki bagian dalamPersiapan- Bahu dan pinggul lurus dengan bolayang akan datang

- Bergeraklah kearah bola- Julurkan kaki yang akan menerima bolauntuk menjemputnya

- Letakkan kaki dalam posisi menyamping- Jaga kaki agar tetap kuatPelaksanaan- Terima bola dengan bagian sampingdalam kaki

- Tarik kaki untuk menerima benturanFollow-through- Tegakkan kepala dan lihat kelapangan- Dorong bola kearah gerakanselanjutnya.

Melakukan latihan passing dan kontrolberpasanganSeperti pada gambar

5. MengkomunikasikanDengan permainan sederhana, peraturan

sama seperti permainan sesungguhnya,namun hanya boleh menggunakan operandan kontrol bagian dalam kaki. Untukmencetak point atau goal, harusmemasukan bola diantara kun yang beradadigaris belakang lawan.

Penutup Pendinginanx x x x

x x x x

ogerakan

2 menit

Melakukan refleksi dan evaluasi Guru menunjuk salah satu untuk mempraktekkan gerakan.

Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaranDari pembelajaran yang kita laksanakantadi dapat ditarik kesimpulan bahwadalam bermain sepak bola passing/operandan kontrol sangatlah penting agarpermainan dapat berjalan dengan baikkarena dua hal tersebut merupakan dasardalam bermain sepak bola.

Memberikan penugasanUntuk tugas dirumah silahkan pelajari lagi operan dan kontrol dengan bagian dalam kaki. Cari tentang jenis passing/operan dan kontrol yang yang lain

Berdiri baris, berhitung, doa penutup

H. Sumber Belajar- Bola sepak- kun

- Buku teks : Luxbacher, Joseph A.2011.Sepak Bola Edisi Kedua.Jakarta:PT Rajagrafindo Persada

F. PenilaianTeknik penilaian yaitu dengan Memberikan chek list. Setiap cheklist memperoleh satu point. Skor maksimal yang dapat diperoleh adalah 15 point.