1 KELOMPOK 2 KET UA : ZULFIKAR, S.Pd ANGGOTA :1. HAMBALI 2. TARMIZI 3. MUNIR RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah : SMP Negeri Lading Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas/Semester : VII (Tujuh)/I (Satu) Materi Pembelajaran : Permainan Bulu Tangkis Alokasi Waktu : 3 JP (1 x Pertemuan) A. KOMPETENSI INTI 1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. 2. Menghargai dan Menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotong royong), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya. 3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata. 4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori. B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI Kompotensi Dasar Indikator 1.1. Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan: a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran. b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir. c. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan. 1.1.1. Berdo’a sebelum dan sesudah melakukan kegiatan pembelajaran. 1.1.2. Menunjukkan sikap berusaha secara maksimal dalam melakukan pembelajaran dengan tetap meningkatkan kemampuan dan menampilkan sikap tawakal terhadap hasil akhir. 1.1.3. Menunjukkan perilaku baik dengan melakukan gerakan sesuai fungsi tubuh (kodrat). 2.1. Berperilaku sportif dalam bermain. 2.2. Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar. 2.3. Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik. 2.4. Menunjukkan kemauan kerjasama dalam 2.1.1. Saat bermain menunjukkan permainan tidak curang. 2.2.1. Menggunakan peralatan sesuai dengan fungsinya. 2.3.1. Tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain. 2.4.1. Dalam melakukan aktivitas fisik yang dilakukan
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
1
KELOMPOK 2 KETUA : ZULFIKAR, S.Pd ANGGOTA :1. HAMBALI 2. TARMIZI 3. MUNIR
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah : SMP Negeri Lading Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas/Semester : VII (Tujuh)/I (Satu) Materi Pembelajaran : Permainan Bulu Tangkis Alokasi Waktu : 3 JP (1 x Pertemuan) A. KOMPETENSI INTI
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. 2. Menghargai dan Menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotong royong),
santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata .
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
Kompotensi Dasar Indikator
1.1. Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai
agama yang dianut dalam melakukan
aktivitas jasmani, permainan, dan
olahraga, dicerminkan dengan:
a. Pembiasaan perilaku berdoa
sebelum dan sesudah pelajaran.
b. Selalu berusaha secara maksimal dan
tawakal dengan hasil akhir.
c. Membiasakan berperilaku baik dalam
berolahraga dan latihan.
1.1.1. Berdo’a sebelum dan sesudah melakukan
kegiatan pembelajaran.
1.1.2. Menunjukkan sikap berusaha secara maksimal
dalam melakukan pembelajaran dengan tetap
meningkatkan kemampuan dan menampilkan
sikap tawakal terhadap hasil akhir.
1.1.3. Menunjukkan perilaku baik dengan melakukan
gerakan sesuai fungsi tubuh (kodrat).
2.1. Berperilaku sportif dalam bermain.
2.2. Bertanggung jawab dalam penggunaan
sarana dan prasarana pembelajaran
serta menjaga keselamatan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.3. Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4. Menunjukkan kemauan kerjasama dalam
2.1.1. Saat bermain menunjukkan permainan tidak
curang.
2.2.1. Menggunakan peralatan sesuai dengan
fungsinya.
2.3.1. T idak melakukan gerakan yang dapat
membahayakan diri sendiri dan orang lain.
2.4.1. Dalam melakukan aktivitas fisik yang dilakukan
2
Kompotensi Dasar Indikator
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5. Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.6. Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7. Menerima kekalahan dan kemenangan
dalam permainan.
secara berkelompok, beregu, dan berpasangan
perlu memperhatikan konsisi temuan, baik fisik
atau psikis.
2.5.1. Saling bantu teman bila ada kesulitan dalam
melakukan gerakan.
2.6.1. Mengikuti peraturan, petunjuk atau arahan yang
telah diberikan guru.
2.7.1. Berperilaku hidup sehat
3.2. Memahami konsep variasi dan
kombinasi keterampilan permainan bola
kecil.
3.2.1. Menyebutkan variasi pegangan raket
3.2.2. .Menyebutkan gerak fundamental service
3.2.3. Menyebutkan pergerakan kaki
3.2.4. Menyebutkan pukulan stroke
3.2.5. Menyebutkan sikap berdiri
4.2. Mempraktikkan variasi dan kombinasi
keterampilan berbagai permainan bola
kecil dengan koordinasi yang baik.
4.2.1. Melakukan variasi pada permainan bola kecil
dengan Bulu Tangkis.
4.2.2. Melakukan kombinasi pada permainan dengan
Bulu Tangkis.
4.2.3. Melakukan keterampilan prinsip dasar permainan
bola kecil dengan Bulu Tangkis.
4.2.4. Melakukan prosedural variasi teknik dasar
pengembalian service panjang forehand.
4.2.5. Melakukan prosedural variasi teknik dasar
pengembalian service pendek.
C. MATERI PEMBELAJARAN (Permainan Bulu Tangkis)
1. Service Pendek
a. posisi awal: berdiri sikap melangkah ± 3-4 cm berhadapan dengan teman, berat badan tertumpu
pada kaki depan, raket dipegang di atas samping kepala (posisi siap menerima servis), pandangan
tertuju pada bola yang akan di servis,
b. pelaksanaan: jika lawan melakukan servis rendah, bergerak ke muka garis servis endek dengan
kepala raket menghadap ke atas, bola dapat diarahkan dengan cara didorong ke tengah lapangan,
dipukul drive lurus ke kotak pojok lapangan, dipukul drop. menjauhi pemain yang melakukan,
servis, didorong ke arah pemain pada bagian forehand atau didorong ke arah pemain yang
melakukan servis
2. Service Panjang forehand
3
forehand tanpa net/tal
i
(a) persiapan: raket dipegang dengan posisi forehand, berdiri sikap melangkah menghadap arah
gerakan, berpasangan atau kelompok berjarak ± 5-6 meter, bola dipegang di depan, setinggi
pinggang. berat badan bertumpu pada kaki belakang, posisi tangan yang memegang raket di
belakang,
(b) pelaksanaan: pindahkan berat badan ke depan bersamaan raket diayun ke depan ke arah jatuhnya
bola, kontak raket dengan bola pada ketinggian lutut, lakukan bergantian.
3. Teknik Pengembalian bola (Shutlecock) service Pendek
Aktivitas bermain pengembalian servis pendek (pada per-mainan ganda) bola dilambung teman tanpa net/tali: (a) posisi awal: berdiri sikap melangkah ± 3-4 cm berhadapan dengan teman, berat badan tertumpu
pada kaki depan, raket dipegang di atas samping kepala (posisi siap menerima servis), pandangan
tertuju pada bola yang akan di servis,
(b) pelaksanaan: jika lawan melakukan servis rendah, bergerak ke muka garis servis pendek dengan
kepala raket menghadap ke atas, bola dapat diarahkan dengan cara didorong ke tengah lapangan,
dipukul drive lurus ke kotak pojok lapangan, dipukul drop. menjauhi pemain yang melakukan,
servis, didorong ke arah pemain pada bagian forehand atau didorong ke arah pemain yang
melakukan servis, lakukan berulang-ulang dan bergantian.
4. Teknik Pengembalian bola (Shutlecock) service Panjang
a. posisi awal : berdiri sikap melangkah sekitar 5 - 6 cm di belakang garis servis pendek dan sekitar
3 cm dari samping garis tengah lapangan, berat badan bertumpu pada kaki depan, raket dipegang
di atas samping kepala (posisi siap menerima servis), pandangan tertuju pada bola yang akan
dilambung teman,
b.gerakan: apabila lawan (yang me lakukan berulang-ulang bergantian.lakukan pukulan) tinggi ke
bagian belakang lapangan, bergeraklah mundur ke arah garis belakang, pindahkan berat badan
ke depan dan pukul bola dengan prinsip pukulan forehand, lakukan secara berulang-ulang dan
bergantian..
5. Aktivitas bermain pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand:
a. persiapan : peserta didik dibagi dua kelompokmasing-masing kelompok 4-6 peserta didik
(kelompok A dan B), setiap kelompok menempati bidang lapangan A dan B saling berhadapan,
setiap kelompok melakukan kegiatan ini 2-3 menit,
b. pelaksanaan: kelompok A melakukan servis panjang forehand, maka kelompok B
mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, setiap kelompok yang telah
melakukan gerakan servis maupun pengembalian servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke
B dan sebaliknya)
6. Aktivitas bermain pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek forehand:
4
a persiapan: peserta didik dibagi dua kelompok masing-masing kelompok 4-6 peserta didik (kelompok A dan B), setiap kelompok menempati bidang lapangan A dan B saling berhadapan, setiap kelompok melakukan kegiatan ini 2-3 menit,
b. pelaksanaan: kelompok A melakukan servis panjang forehand, maka kelompok B mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).
1. Bermain 3 lawan 3 dengan menggunakan prinsip pukulan servis panjang,pendek, dan pengembalian
servis forehand:
a. persiapan: peserta didik dibagi kelompok, masing-masing kelompok tiga peserta didik, setiap
kelompok berhadapan dengan menempati bidang lapangan masingmasing, permainan dilakukan
2-3 menit
b. pelaksanaan:permainan diawali denganservis pendek atau panjang, lakukan prinsip
pukulan pengembalian servis pendek atau panjang forehand, setiap anggota kelompok hanya satu
kali memukul bola.
2.persiapan: peserta didik dibagi kelompok, masing-masing kelompok tiga peserta didik,Bermain 2 lawan 3 dengan menggunakan prinsip pukulan servis panjang,pendek, dan pengembalian servis forehand:
(a) persiapan : peserta didik dibagi kelompok, kelompok A dua peserta didik dan kelompok B tiga
peserta didik,setiap ke lompok berhadapan dengan menempati bidang lapangan
masingmasing,permainan dilakukan 2-3 menit,
(b) pelaksanaan : permainan diawali dengan servis pendek atau panjang, lakukan prinsip pukulan
pengembalian servis pendek atau panjang forehand, setiap anggota kelompok hanya satu kali
memukul bola.
D. LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN
Kegiatan Uraian Kegiatan Waktu
Pendahuluan 1. Menyiapkan peserta didik
2. Berdo’a
3. Mengecek kehadiran semua peserta didik (presensi)
4. Menjelaskan Materi Pembelajaran.
5. Menjelaskan tujuan pembelajaran.
6. Menyampaikan langkah langkah pembelajaran
7. Memotivasi peserta didik
12 Menit
Inti 1. Melakukan pemanasan
2. Mengamati
3. Melakukan rangkaian kegiatan pembelajaran
90 Menit
5
Kegiatan Uraian Kegiatan Waktu Mengamati
Peserta didik membagi diri ke dalam kelompok kecil yang
terdiri dari 4 orang (putra/putri sendiri) dengan instruksi
konsentrasi yang dipandu langsung oleh guru.
Guru mendemonstrasikan sendiri/peserta didik sbb:
o Mengamati variasi pegangan raket
o Mengamati gerak fundamental
o Mengamati pergerakan kaki
o Mengamati variasi pukulan.
o Mengamati sikap berdiri
Menanya
o Mempertanyakan tentang berbagai variasi dan kombinasi keterampilan gerak permainan bulutangkis, misalnya : jenis pegangan raket yang manakah yang paling baik untuk pukulan forehand/backhand?, pada bagian lapangan manakah yang sulit dijangkau oleh pemain lawan? dan pertanyaan lainnya.
o Mempertanyakan tentang manfaat permainan bulutangkis Mengumpulkan Informasi/Mencoba
o Memperagakan variasi kerja kaki ke depan, ke samping kiri dan kanan
o Memegang raket dengan berbagai variasi o Memantulkan-mantulkan suttlecock menggunakan pegangan
forehand dan backhand ke berbagai arah secara individual, berpasangan, atau berkelompok dengan menunjukkan sikap percaya diri, kerjasama, disiplin, dan toleransi.
o Memukul suttlecock menggunakan menggunakan pegangan backhand/forehand secara berpasangan dengan menunjukkan sikap percaya diri, kerjasama, disiplin, dan toleransi.
o Melakukan servise dengan berbagai variasi menggunakan pegangan forehand dan backhand ke berbagai arah secara individual, berpasangan, atau berkelompok dengan menunjukkan sikap percaya diri,
o Mengkombinasi gerak melompat dengan memukul bola dengan pegengan forehand secara berpasangan dengan menunjukkan sikap percaya diri, kerjasama, disiplin, dan toleransi.
o Mendiskusikan setiap variasi dan kombinasi keterampilan gerak permainan bulutangkis (teknik pegangan raket, service, gerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance) dan membuat kesimpulannya.
o Mendiskusikan kekuatan dan kelemahan yang sering dilakukan saat variasi dan kombinasi keterampilan gerak permainan (teknik pegangan raket, service, gerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance) dengan benar dan membuat kesimpulannya.
o Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan variasi dan kombinasi keterampilan gerak permainan (teknik pegangan raket, service, gerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance) dengan benar dan membuat kesimpulannya.
o Menemukan gerak dasar fundamental permainan (teknik pegangan raket, service, gerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance) yang paling sesuai untuk kebutuhan sendiri dengan menunjukkan disiplin dan percaya diri.
Mengomunikasikan o Menerapkan berbagai variasi dan kombinasi keterampilan
gerak permainan bulutangkis bulutangkis (teknik pegangan raket, service(teknik pegangan raket, service, gerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance) yang telah dipelajari dalam permainan bulutangkis dengan peraturan dimodifikasi serta menunjukkan sportif,kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain.
o Menunjukkan perilaku bertanggung jawab dalam menggunakan dan merawat peralatan permainan
o Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebihan
o Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permainan
Dalam kelompok masing-masing, peserta didik melakukan pendinginan dengan melakukan pijat berantai.
Penutup a. Membuat rangkuman/kesimpulan dari permainan tersebut
b. Melakukan refleksi dengan mengajukan pertanyaan secara lisan
kepada peserta didik.
c. Pesan moral (memperbaiki sikap siswa)
d. Menyampaikan materi untuk pertemuan yang akan datang.
e. Mengakhiri pembelajaran dengan do’a untuk mensyukuri