Revista glups

Ventajasde laNataciónP.3

Un deportebeneficioso paratodas las edades.

Beneficiosde nuestrasactividadesP.6

Cronograma paratodas las edadesy gustos.

Salidasa aguasabiertasP.4

Organizadas para que los alumnos adquieranconfianza y seguridad.

AÑO 2013 EDICIÓN 01 Nº 01 REVISTA BIMESTRAL

Se vienela COLONIA

de verano!!

02

Haciendo historia

La experiencia nos ha demostrado que estimular una comu-nicación flu ida entre alumnos, docentes y di rec ti vos, es muy importante en los procesos de enseñanza y apren di za je.De acuerdo a la actividad que se trate, priorizamos la con-formación de grupos reducidos, divididos por edades y/o niveles, y los se gui mien tos individuales del desarrollo en el aprendizaje, en el marco del trabajo grupal. Realizamos desde la dirección de Glup’s, una supervisión del trabajo de cada docente y del equipo en su conjunto, con la presencia de un coordinador responsable du ran te el desarro-llo de todas nues tras actividades, lo que posibilita un segui-miento desde la coor di na ción de cada alumno en particular.

Desde lo formal, hacemos hincapié en una buena organiza-ción y una actitud abierta y de renovación.Esta modalidad nos permite el enriquecimiento permanente de nuestra metodología de trabajo y la capacitación y actua-lización del docente.

Para estimular los vínculos tanto entre los alumnos como con los docentes, elegimos el juego como medio para generar un espacio que propicie la diversión. Lo grán do se así un clima dis-tendido y adecuado para el desarrollo de cualquier actividad.

Nuestra Historia

Glup´s nace desde hace un tiem po, a partir de un vínculo amistoso y de la necesidad de un proyecto en común entre sus directoras de un espacio educativo y creativo. En función de la con fian za y la suma de experiencias individuales pro­ve nien tes de distintas áreas de la educación (formal y no formal) se da una fusión que le otorga a la Institución una modalidad propia, definida por un punto de vista o rien ta­do a respetar al ser hu ma no como individuo particular con ne ce si da des propias y con modos di fe ren tes de abordar el aprendizaje.

Nos dedicamos a la organización de Escuela de Natación, Colonias de Vacaciones, Campamentos, Es cue la de Fútbol, Indoor para adolescentes y adultos, Charlas para padres, Capacitación Do cen te, Cursos de Jóvenes Guar da vi das, Or-ganización de Torneos y Salidas a Aguas Abiertas

Filosofía y Método

Sabemos que toda persona que se propone iniciar una ac-tividad “nue va” (ya sea un adulto o un niño) se enfrenta a temores pro pios a “lo desconocido”.

En Glup’s nos in te re sa que todo aquel que se a cer que a realizar alguna ac ti vi dad, en cuen tre un entorno a gra da ble y confiable que le per mi ta disfrutar, aprender ysen tir se respetado en sus tiem posy necesidades.

cer, auto superación y confianza en uno mismo, logrando un importante bienestar tanto corporal como personal. Mejo-rando de esta manera la calidad de vida.

Lo tomamos también como una actividad hidroterapeutica, porque permite desarrollar un tratamiento para el cuerpo de carácter preventivo a través de la estimulación de todo tipo, sobre malas posturas, o enfermedades de carácter óseo, ar-ticular, muscular, o motriz, del desarrollo, etc. Los bebés disfrutan de jugar con sus papás en el agua, los niños de compartir esta actividad con sus amigos, los ado-lescentes y adultos también encuentran en el agua un espa-cio de entrenamiento y encuentro con otros que comparten el gusto por una mismo deporte... Así que por todo esto, disfrutemos de la NATACION!!!

La Natación es beneficiosa para todas lasedades, ya que es el único deporte acuático en el cual participan prácticamente todoslos grupos musculares del cuerpo.

En los bebés, permite un descubrimiento temprano del me-dio acuático y la posibilidad de independizarse antes que en el medio terrestre, dado que para lograr la marcha los niños necesitan más tiempo de crecimiento y mayor madurez en el desarrollo del grupo de músculos de las piernas.

En los niños, además de ser uno de los deportes más com-pletos, la situación de tener que enfrentarse a exponer su cuerpo para lograr ciertas destrezas y por momentos lograr superar ciertos temores, les genera un sentimiento de mayor independencia y seguridad en sí mismos.

En relación a los adultos, otra gran ventaja es que el cuerpo resulta mas liviano en este medio, lo que nos permite mover el cuerpo en el agua con mayor liviandad a través de dis-tintas técnicas, favoreciendo la actividad física en personas obesas, en aquellos con patologías en columna, en aquellos que fuera del agua tienen dificultades para hacer actividad física por posibles dolores corporales o por imposibilidad de ejecución.

Favorece también la la actividad del sistema cardio ­ respi-ratorio.

Permite salir del estado de sedentarismo y sin un gran des-gaste energético desarrollar una actividad que produce pla-

Beneficios de la natación

Para todas las edades

03

04

Muchas personas despiden el año viejo proponiéndo-se nuevas metas y resoluciones para el año nuevo. Para lograrlas es importante gozar de buena salud.

Le brindamos algunas recomendaciones para llevar un estilo de vida más saludable:

Consejos para una vida sana

DEJE DE FUMAR

PIERDA PESO

DISMINUYA EL CONSUMO DE ALCOHOL

MANTÉNGASE SALUDABLE

Fumar perjudica su salud. Al dejar el cigarrillo usted:

• reduce el riesgo de contraer enfermedades del corazón o cáncer de pulmón.• disminuye la presión arterial y el ritmo cardíaco.• mejora la circulación y la capacidad respiratoria.• aumenta el nivel de oxígeno en la sangre.• normaliza los sentidos del gusto y el olfato.• incrementa su resistencia física.

El sobrepeso puede afectar su salud física y mental.Al mantener un peso saludable:

• controla el nivel de azúcar en la sangre y reduce el riesgo de padecer diabetes o un infarto.• disminuye la tensión en los huesos y las articulaciones, especialmente en las rodillas.• aumenta el flujo de aire en sus vías respiratorias cuando duerme.• mejora su autoestima.• incrementa su resistencia física.

El consumo de bebidas alcohólicas en exceso puedeocasionar graves enfermedades. Cuando bebe menos:

• evita contraer enfermedades hepáticas y cardíacas.• cuida el nivel de su presión arterial.• mejora su condición física.• se siente más activo y motivado.

• Hágase un examen físico anual para descartar cualquier problema de salud. • Manténgase activo siguiendo una rutina de ejercicios.

Ahora

05

El tiempoen obravalió la pena!

Compartimos con ustedes el esfuerzo de una taréa titánica...

A nuestra gente de siempre le damos las gracias por haber estado ahí cerquita...bien cerquita! y a los nuevos amigos leshacemos saber que son muy bienvenidos !!!

Antes

06

Aguas abiertas un viaje más ... Siempre un mismo destino, que resulta siempre una experiencia diferente!

Gracias en primer lugar al equipo de profesionales que acompañaron y sostuvieron esta travesía Alejandro Inguim-bert Pamela Laterza Marcelo Battaglia Sandra Yudchak, por la buena onda, por ser incansables! por la garra, el aguante, la contención, y el cuidado con el que se han manifestado! Gracias por tantos metros de agua nadados!

Queridos alumnos nos sentimos eternamente agradecidos por la confianza que han depositado en nosotros ...a los de siempre gracias por estar ahi son de fierro...ya no los para nadie y a quienes se han incorporado y esta fue su primera vez... Bravo por su valentía y por atereverse, por vencer sus

Nadamos en aguas abiertas Colón, Entre Ríos 2013

Colón 2013

temores y enfrentar sus miedos!

Fue un fin de semana inolvidable para la memoria de todos nosotros... Brindamos junto a uds por las risas, los chistes, las ricas comidas compartidas, las canciones y la guitarra, Chin chin por esos matecitos calientes que nos esperaban al volver de nadar!...

A todos y cada uno de uds. que nos acompañaron en esta oportunidad: felicitaciones! nos vemos en la pile, y hasta el próximo viaje... porque las aguas abiertas siempre nos es-peran!

07

Servicios• Apertura de grupos todo el año.

• Abonos por una, dos, o tres veces

por semana, incluye grupo familiar.

• Descuentos por hermanos.

• Material didáctico diseñado

específicamente para la actividad.

DondeUn lugar cerca, con mucho verde,

apropiado para el desarrollo de la

actividad de los chicos y la

co mo di dad de los papás.

El natatorio cuenta con:• Revisación médica

• Climatización adecuada para

cada edad

• Servicio de emergencias.

• Guardavidas.

Características• Para chicos desde los 3 años

• En Capital Federal (Villa Crespo)

• Jornada Simple (turno mañana

o turno tarde) y Completa

• Enero y Febrero

• Colonia de verano y de in vier no

• Almuerzo y transporte opcional

• Bebés• Niños• Adolescentes• Necesidades especiales• Adultos• Adultos mayores• Salidas a aguas abiertas• Torneos

Pilates• Tonificación muscular

• Flexibilidad y elasticidad

• Mejorar la postura y la estabilidad

• Mejorar el equilibrio

• Reducir el estrés

• Conciencia del propio cuerpo

Indoor• Aumenta la capacidad respiratoria

• Fortifica y tonifica los músculos

• Mejora la condición cardiovascular

• Aumenta la resistencia física

• Desgaste energético, en una clase

se pierden fácilmente calorías.

• disminución del estres

Entren. Funcional• Trabajo aeróbico

• Libera tensiones

• Desgaste energético

• Mejora la calidad de vida

Fútbol• Grupos reducidos

• Divididos por edades

• Profesores especializados

• Duración: 60 minutos

• Actividades recreativas• Actividades predeportivas y deportivas (fútbol, paddle, softball, etc.)• Cam pa men tos• Taller de cocina• Actividades expresivas (teatro, danza, circo, etc.) • Actividades para días de lluvia• Pileta y clases de natación todos los días

Nuestras actividades

beneficios

Proponemos esta actividad al aire libre en zonas arboladas y espaciosas para poder disfrutar del contacto con la naturaleza.

El objetivo es pasar una o más noches en una carpa en convivencia con sus profesores y sus pares. Poniéndose así en juego la cooperación, la

solidaridad y el trabajo comunitario.

Dada nuestra experiencia en el área sabemos que es importante respetar los tiempos y necesidades de cada alumno, es por esto que en Glup´s nos

interesa que cada acampante se sienta seguro, cuidado, cómodo y contenido a pesar de estar lejos de su casa.

Las actividades son: el armado, desarmado y cuidado de carpas, cuidado de los propios elementos, los juegos nocturnos, juegos al aire libre y

fogón …y todo lo que los chicos tengan ganas de hacer!!!

Natación

Colonia de vacaciones

Campamentos

Actividades físicas

Tel. 15-3124-9233/31/[email protected] www.glups.com.arhttps://www.facebook.com/glups.natacion