Reflexná masáž nôh ZULIAO podľa Dr. Wang Fuyin - LUMI.sklumi.sk/tc/tuina/4_seminar/PDF/reflexka_postup.pdf · Zabalíme ĽAVÚ nohu a pokračujeme PRAVOU nohou... Taixi Jiexi

Príprava: - namáčanie 10-15 minút (39-43 `C)- uvolňujúca masáž: prebrnkávanie šije, trapézový sval v okolí bodu GB 21 JianJing, uvolnenie hor. končatín (3yin, 3yang), Shouanli, dlaň, prsty, trakcia ruky. Základňou dlane uvolnenie svalov na chrbte, medzi lopatkami.- umyť, osušiť nohy

Úvodné uvolnenie končatín:

skríženie - inverzia dorzálna flexia plantárna flexia everzia chodidiel cirkumdukcia

zahriať trením obojruč zahriať chodidlo PRAVEJ nohy a zabaliť

Taixi Jiexi GB40 Qiuxu + SP5 Shangqiu Zusanli

plant./dorzál. flexia + cirkumd. hnietenie

... následne celkové uvolnenie hony a chodidla

Reflexná masáž nôh ZULIAO podľa Dr. Wang Fuyin

ĽAVÁ noha ... vstupným trením prehrejeme nárt a chodilo ...

postupne prevedieme 3 stupne tlaku na ploške HT (počínajúc tlakom palcom nahor, až tlakom ohnutým ukazovákom)

3x 10 sekúnd tlak na nadľadvinkyzaháknutý ohnutýukazovák - medzi tlakmi uvolňujeme

solár plexus močovod močový mechúrchodidlo vytočiť vonohnutým ukazovákomoblúčikový výter

močová trubicavýter palcom

5 - prehnietime zónu močového mechúra

oboma palcami nahor trieme močovoddo protismeru

palcami nadoldo strán rozot.močovod

trenie chodidladlaňoudo tepla

obličky

1. 2. 3. 4. 5.

6.

Úvodné vyšetrenie: HT

6 základných zón: 1 - nadobličky 2 - solárny plexus 3 - obličky4 - močovod5 - močový mechúr6 - močová trubica

12. veľký mozog

13. mozg. prívesokhypofýza

7. čelné dutiny

8. trojklanný nerv

9. malý mozogmozgový kmeň

10. šija

40. krčná chrbitica

11. nos

15.príštitné telieska

16.štítna žľaza

17.4x čelné dutiny

18.oči

19.uši

18/19oči + uši

18/19oko + ucho

20.trapéz. sval

21.pľúca

21.priedušnica

22.srdce

23.slezina

26.žalúdok

27.slinivka

28.dvanástorník

29.tenké črevo

1. 3x zatlačiť

2. 5x výter z 3 strán

1. 3x zatlačiť

2. výter 3str + 2str

3x výter

3x ťah radiálnou stranou ukazovákov(nie bruškami)s palcami na chodidlách

uvo

lnenie

(fle

xia/e

xtenzi

a p

rsto

v, tre

nie

, vá

ľanie

)

3x výter

3x výter

33 LI - priečny tr.

34LI - zostupný tr.

36LI - konečník

37pohlavné org.

38bod nespavosti

35 LI - esovitý

40krčná chrbtica

41hrudná chrbtica

43krížová k.

44kostrč vnútorná

45maternica / prostata

42bedrová chrbtica

46vnútorné rebrá

47triesla

48lymfatické uzl. - dolná časť

49vnútorná strana kyčel. kĺbu

50vnútorná str. trakčníka a konečníka

51vnútorná str. sedací nerv

uvo

lniť

chodid

lo a

tre

ním

zahriať

bok palca - páčenie v štrbinetrenie palcom

v úrovni SP8 Diji - diabetická hrča(ruka na ruku - prítlak druho rukou)

52 / 53rameno / nadlaktie

54lakeť

55koleno

56kostrč vonkajšia

57 pohlavné žľazy (vaječníky)

58lopatka

59vonkajšie rebrá

60 lymfatické uzliny - horná časť tela

61bedrový kĺb vonkajšia časť

62spodná časť brucha (3 cuny)

63sedací nerv - vonkajšia časť

a/ plus dráha STb/ plus hnietenie - Zusanli c/ trenie do tepla

kĺbom prostredníka - zaháknuť a páčiť

bok palca ruky - páčenie v štrbine

do výšky 4 prstov = 3 cuny

od členka po hlavičku lýtkovejkosti

64 horná čeľusť

65spodná čeľusť

66mandle

68lymfatické žľazy v hrudi

bočná strana ukazováka prítlak prostredníkom

69 - priedušnica67 - hrdlo

detto s pozastavením priedušnica + hrdlo

priedušnica

hrdlo

70vnútorné ucho

bočná strana ukazováka prítlak prostredníkom

71hruď a prsia

Ľ + P palec

súčasne

72 bránica

ohnutými ukazovákmiobojruč

74 lymfatický systémhornej a dolnej časti tela

detto rozotieranie do strán+

trakcia ohnutými ukazovákmi

73 vajcovody

- následne tlak na bod ST 41 - Jiexi- obličky

močovod- močový mechúr-

- močová trubica

- celkové uvolnenie (trenie nohy, rotácia členka, prehnietenie dráhy SP a ST) trakcia, pobúchavanie .... odbalíme P nohu a zabalíme Ľ nohu

Záver ...

Zabalíme ĽAVÚ nohu a pokračujeme PRAVOU nohou...

Taixi Jiexi GB40 Qiuxu + SP5 Shangqiu Zusanli ... následne celkové uvolnenie hony a chodidla

reflexné plochy (podobne ako na ĽAVEJ nohe)...- nadobličky - solárny plexus - obličky- močovod- močový mechúr- močová trubica- čelné dutiny- trojklanný nerv- malý mozog, mozgový kmeň- šija- krčná chrbitica- nos

- veľký mozog- mozg. prívesok hypofýza- príštitné telieska10. štítna žľaza- 4x čelné dutiny- oči + uši--------------------------------------------------uvolnenie (flexia/extenzia prstov, trenie, váľanie)

--------------------------------------------------- - trapéz. sval- pľúca, priedušnica

nasledujú plochy podobne ako na Ľ nohe ...- žalúdok- slinivka- dvanástorník- tenké črevo

LR GB

32 - vzostupný tr.

POZOR - rozdie od ĽAVEJ nohy ...

POZOR - rozdie od ĽAVEJ nohy ...

24 - pečeň 25 - žlčník

33 - priečny tr. 30 - apendix31 - Ileocekálna chlopeň

3130

... na záver 37 - pohlavné žľazy

3130

37

- krčná chrbtica- hrudná chrbtica- bedrová chrbtica- krížová k.- kostrč vnútorná- kostrč vnútorná- maternica / prostata- vnútorné rebrá- triesla- lymfatické uzl. - dolná časť- vnútorná strana kyčel. kĺbu- vnútorná str. trakčníka a konečníka- vnútorná str. sedací nerv

pokračujeme ako na Ľ nohe...

na záver...- pobúchanie, prehnietenie kolien, chodiace banky na 5 minút, zubná pasta

cez uterák prehnietenie plošiek oko+ucho