Què és? És tracta de un estudi biomecànic mitjançant el qual s'ajusta la bicicleta al ciclista tenint en compte paràmetres biomètrics i tècnics. Com es fa? Es modifiquen i s'ajusten cales, alçada, retrocès i inclinació del sillin, longitud del manillar... en base a les dades obtenides de proves funcionals i a la valoració del ciclista en un "rodillo". Fem servir diferents eines i sistemes de medició per buscar la posició òptima. Perquè serveix? La postura que portem en la bicicleta pot generar problemes a nivell de cervicals, peus, genolls, lumbars, mans... Si trobem la postura òptima podem alleugerir o eliminar aquests símptomes, millorant així la nostra experiència a sobre de la bicicleta.IMG_2015-06-10 09:48:12 En cas de no tenir símpotmes, la millora en el rendiment és evident. Una postura adeqüada i còmoda farà que podem estar més estona pedalant a ritmes més elevats. L'estudi inclou la recomanació d'exercicis terapèutcs individualitzats segons els resultats de l’anàlisi.
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Què és?
És tracta de un estudi biomecànic mitjançant el qual s'ajusta la bicicleta al ciclista tenint en compte paràmetres biomètrics i tècnics.
Com es fa?
Es modifiquen i s'ajusten cales, alçada, retrocès i inclinació del sillin, longitud del manillar... en base a les dades obtenides de proves funcionals i a la valoració del ciclista en un "rodillo".
Fem servir diferents eines i sistemes de medició per buscar la posició òptima.
Perquè serveix?
La postura que portem en la bicicleta pot generar problemes a nivell de cervicals, peus, genolls, lumbars, mans... Si trobem la postura òptima podem alleugerir o eliminar aquests símptomes, millorant així la nostra experiència a sobre de la bicicleta.IMG_2015-06-10 09:48:12
En cas de no tenir símpotmes, la millora en el rendiment és evident. Una postura adeqüada i còmoda farà que podem estar més estona pedalant a ritmes més elevats.
L'estudi inclou la recomanació d'exercicis terapèutcs individualitzats segons els resultats de l’anàlisi.
Related Documents
