Psicoprofilaxis Perinatal.

Prácticum IV:

Paritorio en H.U.V.A.

Curso: 2015/2016

Aída Gómez García

Ana Belén Franco López

Consideración de la maternidad desdeun enfoque integral.

Método psicoprofiláctico y otrasmedidas no farmacológicas del alivio deldolor.

Técnicas psicoprofilácticas.

Tiempos prehispánicos

• Al embarazo se le rendía culto por considerarse sagrado

Ya en el S. XIX

• Existía la Psicoprofilaxis Perinatal.

En 1960

• Se aplica en Europa, Asia, África, América del Sur, Norteamérica y Australia.

Psicoprofilaxis Obstétrica

Relación de confianza entre el profesional y la embarazada

Saber afrontar situaciones generadas por el embarazo

Identificar cualquier factor que pueda alterar al embarazo

Educación para la salud

Los Ejercicios explicados a continuación, acompañados de claras ilustraciones de todos sus movimientos deben estar dirigidos

hacia el fortalecimiento de los músculos, para minimizar de esta forma el riesgo de lesiones en las articulaciones y ligamentos.

LOS CUALES PERMITEN DIFERENTES BENEFICIOS:

Una mejoría en la postura y apariencia.

Alivio del dolor de espalda.

Músculos más fortalecidos como preparación para el trabajo de parto y

soporte para las articulaciones flácidas

Una mejoría en la circulación.

Aumento en la flexibilidad.

Aumento / mantenimiento de la condición aeróbica.

Aumento en el nivel de energía: combate la fatiga.

Reducción en la tensión de los músculos; promueve el relajamiento.

Promoción de los sentimientos de bienestar y de una imagen positiva.

Elevación de la Pelvis

Rotación de Columna

Encogimiento Recostada en la posición de parto

común

Elevación de Piernas

Balanceo de Pelvis

Cuclillas Posición de

Sastre

Ejercicios Resistidos

Ejercicios “a gatas”

Flexión Alternada

De Lado

Circunferencias

Flexión de Tronco

Acercamiento

Anteversión y retroversión de

la pelvis

Para estas mujeres queeligen no utilizar fármacoso simplemente lo tienencontraindicado, existe unaamplia variedad detécnicas encaminadas amejorar las sensacionesfísicas y también aprevenir la percepciónpsicoemocional del dolorde parto.

La inmersión al agua tiene beneficios

tanto para la madre como

para el recién nacido.

Para que se produzca un exitoso

parto en el agua, deben cumplirse

ciertas normas en cuanto al estado de

la bañera y de su interior en el momento del

expulsivo.

Este método es poco usual en España.

Estos otros métodos analgésicos no farmacológicos son una

alternativa y creemos que no son muy conocidos.

La mujer embarazada sólo quiere su propio bienestar y el

de su futuro recién nacido

La mayoría de las gestantes optan por la epidural ya que es un método rápido y eficaz.

Arjona López M. Proceso de parto y estrategias para afrontarlo [TFG]. Universidad de Jaén; 2015.

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