Projeto PéAtivo: promoção da deslocação ativa, atividade lúdico- motora, saúde e bem-estar em crianças da Educação Pré-escolar Catarina Vasques 1 ; Élia Cordeiro 3 ; Pedro Magalhães 1 ; Ana Sofia Carvalho 2 1 Instituto Politécnico de Bragança, Escola Superior de Educação 2 UCC, Centro de Saúde de Bragança, ULSNE 3 Jardim-de-Infância de Santiago, Agrupamento de Escolas Emídio Garcia II Encontro de Boas Práticas Educativas
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Projeto PéAtivo: promoção da deslocação ativa, atividade lúdico-
motora, saúde e bem-estar em crianças da Educação Pré-escolar
Catarina Vasques1; Élia Cordeiro3; Pedro Magalhães1; Ana Sofia Carvalho2
1Instituto Politécnico de Bragança, Escola Superior de Educação2UCC, Centro de Saúde de Bragança, ULSNE3Jardim-de-Infância de Santiago, Agrupamento de Escolas Emídio Garcia
Objetivos:(1) proporcionar a deslocação ativa para o jardim-de-infância;
(2) ocupar o tempo não letivo, com atividades lúdico-motoras;
(3) sensibilizar as crianças e encarregados de educação para os
benefícios da prática regular de AF e de uma alimentação
saudável;
(4) estudar os efeitos do programa de intervenção, nos níveis de AF
habitual, na redução de comportamentos sedentários, no aporte
calórico, no equilíbrio, na perceção de competência e aceitação
social, e função cognitiva das crianças.
Recursos HumanosEquipa
Responsável/colaboradores:
Catarina Vasques; Pedro Magalhães
(Departamento de Ciências do Desporto da
ESEB)/;
Orientadora:
Élia Cordeiro (Agrupamento de Escolas Emídio
Garcia);
Técnicos/Estagiários:
Ana Sofia Carvalho; Olívia Alves (Centro de
Saúde Sta Maria)/Nelson Gomes, Patrícia
Simões e Octávio Gonçalves(ESEB);
Colaboradores:
Educadoras e Assistentes operacionais do
Jardim-de-Infância de Santiago
Participantes
Crianças do Jardim-de-Infância de Santiago;
Encarregados de Educação
MetodologiaAmostra
Foi constituída por 39 crianças com idades entre os 4-5 anos.
Aos quais foi aplicado o programa de intervenção com deslocações
ativas para o jardim-de-infância (2 dias/semana); atividades
lúdico motoras (1 dia/semana); sessões de aconselhamento e
acompanhamento geral de saúde (1 dia/mês).
Foram estudadas variáveis antropométricas, níveis de AF habitual,
comportamentos sedentários, valor calórico dos lanches da
manhã/tarde, equilíbrio estático/dinâmico, perceção de
competência e aceitação social, e função cognitiva.
MetodologiaDeslocação Ativa
Deslocação Ativa
Metodologia
MetodologiaAtividades Lúdico-motoras
MetodologiaAtividades Lúdico-motoras
MetodologiaAtividades Lúdico-motoras
MetodologiaAtividades Lúdico-motoras
MetodologiaAtividades Lúdico-motoras
MetodologiaAtividades Lúdico-motoras
MetodologiaAtividades Lúdico-motoras
MetodologiaAtividades Lúdico-motoras
MetodologiaFormação e aconselhamento às famílias (mensais/ULSNE)
1. Alimentação promotora de saúde
2. Alimentação e atividade física
3. Estilo de vida saudável: as vantagens da atividade física na
saúde
4. Segurança rodoviária
5. Ergonomia e saúde
6. Importância do sono
MetodologiaFesta de encerramento
Metodologia
Medidas antropométricas
Metodologia
Estatura Peso e % massa gorda Perímetro cintura
Equilíbrio estático e dinâmico
Peabody Developmental Motor Scales-2
Metodologia
Comportamentos ativos
Pedómetro (NEW-LIFESTYLES NL-2000)
1) Colocar o pedómetro logo que a criança
acorde e usá-lo sempre durante o dia durante
7 dias.
2) Retirar o pedómetro apenas quando a
criança for tomar banho/piscina ou dormir.
Não molhar o pedómetro.por dia, durante 7
dias.
(Registo de passos)
Metodologia
ID Sujeito : _______________ Data avaliação: _____________
Nome:___________________________________ ________ Data de nascimento: __________
Diz-nos quanto tempo passas em frente ao computador, a jogar jogos electrónicos e a ver
televisão:
Tempo, em horas, a ver televisão durante os dias de semana:
0,5h 1h 1,5h 2h 2,5h 3h mais quantas: ______
Tempo, em horas, a ver televisão durante os dias de fim de semana:
0,5h 1h 1,5h 2h 2,5h 3h mais quantas: ______
Tempo, em horas, a jogar computador ou jogos electrónicos durante os dias de semana:
0,5h 1h 1,5h 2h 2,5h 3h mais quantas: ______
Tempo, em horas, a jogar computador ou jogos electrónicos durante os dias de fim de semana:
0,5h 1h 1,5h 2h 2,5h 3h mais quantas: ______
Qual o meio de transporte utilizado para te deslocares para a escola:
Carro Autocarro Pé
Qual o meio de transporte utilizado para te deslocares da escola para casa:
Carro Autocarro Pé
Tempo em horas por dia/noite que passas a dormir: ______ horas
Comportamentos sedentários
Questionário IPAQ
Metodologia
Matrizes progressivas coloridas de Raven
Metodologia
MetodologiaAporte calórico
Lanches da manhã e tarde
Resultados
0
5
10
15
20
25
0 10 20 30 40 50
IMC (
kg/m
2)
(N)
IMC
IMC
Figura 1. Valores de índice de massa corporal por sujeito.
Catarina Vasques; Pedro Magalhães (Departamento de Ciências do Desporto da ESEB)/;
Baseline
Resultados
9,8
1,42,0
0,51,0
0,0
2,0
4,0
6,0
8,0
10,0
12,0
1
HO
RAS
Comportamentos sedentários
horas sono Tv Sem Tv Fds Eletr Sem Eletr Fds
Figura 2. Valores médios do tempo despendido em horas de sono, tempo a ver televisão e a jogar vídeos jogos, ao fim
de semana e durante a semana.
Resultados
Figura 3. Valores médios do número de passos realizados durante a semana.Catarina Vasques; Pedro Magalhães (Departamento de Ciências do Desporto da ESEB)/;