Programa de Controle de Ansiedade e Estresse para Executivos em Empresas

Programa de Controle de Ansiedade e Estresse para Executivos em Empresas

A Escola…

Uma empresa dedicada a ensinar pessoas

como controlar seu estresse e ansiedade,

melhorando sua qualidade de vida e seus

relacionamentos, aumentando a produtividade

e prosperidade de todos.

Como trabalhamos

1.  Palestra de conscientização e controle do estresse

2.  Programa de controle da ansiedade •  NA EMPRESA •  INDIVIDUAL •  EM FAMILIA

3. Atendimento Local para grupos 4. Atendimento individual (opcional)

Levantamento de dados do perfil executivo •  nível de exposição à pressão

•  sobrecarga de trabalho

•  dificuldade de conciliar projetos pessoais e família com

carreira

•  tensão

•  comprometimento físico

•  tendência a dispersão

•  vícios e perda de produtividade

Ansiedade e Estresse na Empresa

SOLUÇÕES QUE A ESCOLA OFERECE

•  alívio imediato da pressão emocional

•  melhoria da qualidade do sono, alimentação e

irritabilidade

•  ferramentas práticas e exercícios de controle do

estresse

•  marcadores de desequilíbrio na rotina de trabalho

Ansiedade e Estresse na Empresa

Mais…  

SOLUÇÕES QUE A ESCOLA OFERECE •  melhora da capacidade de concentração

•  aumento da resiliência e tolerância a pressão

•  afastamento emocional do coletivo que seja negativo

•  foco em serenidade e produtividade

•  relaxamento ao final do dia

•  preparação para volta ao lar em harmonia

Ansiedade e Estresse na Empresa

•  Diagnóstico da Ansiedade –  PESQUISA INTERNA –  AVALIAÇÃO –  PLANO DE TRATAMENTO

•  Exercícios Respiratórios –  COMPENSATORIOS –  DE ALIVIO –  TERAPEUTICOS

•  Orientação Nutricional –  ALIMENTOS QUE AUMENTAM ANSIEDADE –  ALIMENTOS TÓXICOS QUE AUMENTAM IRRITABILIDADE –  DIETA COMPENSATORIA –  DIETA DE BAIXA PRESSAO EMOCIONAL (SAUDÁVEL)

Mais…

Nossas ferramentas

•  Técnicas simplificadas de meditação

•  Tchi Kun

•  Radiestesia

•  Acupuntura

•  Palestra Sensibilizante

•  Consultoria Individual (ou para Equipes)

Nossas ferramentas

Para cada cenário, um plano de trabalho específico:

•  Em função da empresa –  Segmento

–  Porte

–  Potencial de insalubridrade

•  Em função do perfil dos executivos –  Por departamento

–  Por personalidade

–  Por grupo emocional

Soluções customizadas

•  Em função da disponibilidade de horários –  Flexibilidade

–  Alternativas

•  Em função do nível de estresse coletivo –  Gerenciamento Conjunto com RH

–  Suporte para melhoria do Clima Organizacional

Soluções customizadas

•  Em função de casos isolados mais graves

–  Trabalho personalizado

–  Tratamento individual

Soluções customizadas

1.  AVALIAÇÃO

2.  PROPOSTA DE TRABALHO

3.  ORÇAMENTO

Solicite uma entrevista

Site: empresas.aescoladavida.com Email: [email protected]

Tel: (11) 3781-2441