Información Telefónica 976 52 02 55 CURSO 2011 / 12 Octubre 2011 - Junio 2012 · Natación infantil · Escuela de natación · Escuela de waterpolo · Natación adultos · Gimnasia - Natación para mayores de 60 años · Aquagym · Clases particulares · Natación escolar Programa de Actividades Acuáticas
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InformaciónTelefónica 976 52 02 55
CURSO 2011 / 12Octubre 2011 - Junio 2012
· Natación infantil· Escuela de natación· Escuela de waterpolo· Natación adultos· Gimnasia - Natación para mayores de 60 años
· Aquagym· Clases particulares· Natación escolar
Programade Actividades Acuáticas
Nuestros compromisos con la calidad:
- Amplia variedad de cursillos y horarios.
- Temperatura del agua de 28º a 30º en el vaso de enseñanza y de 25º a 27º en el vaso de competición.
- Entrenadores y monitores titulados por los organismos oficiales correspondientes.
- Mantenimiento del número de alumnos por monitor adecuados a cada tipo de enseñanza.
- Puntualidad en los horarios, garantizando la sustitución de monitores y la recuperación de aquellas clases que por competiciones deportivas en la piscina deban ser suspendidas.
- Atención individualizada, con compromiso de tutorías con el Coordinador de Actividades Acuáticas, previa petición de hora.
- Información sobre inscripciones en los días y horas marcados en las normas generales.
- Domiciliación bancaria de los pagos.
- Garantía de limpieza y desinfección en todas las instalaciones.
- Atención y respuesta a quejas y reclamaciones recibidas por la calidad del servicio.
- Servicios extas complementarios en natación infantil: diploma al finalizar el curso.
Programade Actividades Acuáticas
Natación Pre-Infantilnacidos en 2007, 2008 y 2009
Objetivos:- Dominio del esquema corporal- Superación del miedo al medio- Desarrollo motor y sensorial- Familiarización con el medio acuático- Metodología básicamente lúdica
A1 17.30 a 18.00 h.A2 18.00 a 18.30 h.A3 18.30 a 19.00 h.A4 19.00 a 19.30 h.
Por razones pedagógicas, no se permite la estancia de acompañantes ni en la playa ni en las gradas de la piscina durante el transcurso de las clases.
Natación infantil I
Por razones pedagógicas, no se permite la estancia de acompañantes ni en la playa ni en las gradas de la piscina durante el trans-curso de las clases.
nacidos entre 2002 y 2006
Objetivos:- Dominio del medio acuático- Mejora de la coordinación y habilidades motrices- Iniciación y perfeccionamiento de los estilos- Iniciación al waterpolo- Natación complementaria a otros deportes
B1 17.30 a 18.00 h.B2 18.00 a 18.30 h.B3 18.30 a 19.00 h.
B4 17.30 a 18.00 h.B5 18.00 a 18.30 h.B6 18.30 a 19.00 h.
Objetivos:- Dominio del medio acuático- Racionalización de la actividad física- Desarrollo de natación-salud- Fomento de la comunicación y relación social- Natación complementaria a otros deportes
Objetivos:
- Perfeccionamiento y mejora de los estilos- Incremento progresivo de las cargas de entrenamiento- Iniciación al entrenamiento por series- Iniciación a las competiciones
Formarán parte de esta Escuela los deportistas que formen parte de la Escuela de Natación o de Infantil I.
El coste de la licencia federativa escolar para la participación en com-peticiones oficiales, se abonará antes del inicio de la competición.
Natación adultos
Objetivos:- Mejora de la resistencia y la capacidad aeróbica- Mejora de la técnica- Mantenimiento físico- Corrección postural. Función terapéutica- Mejora de la movilidad articular y de la flexibilidad- Fomento de la comunicación y la relación social
D1 09.30 a 10.15 h. – iniciaciónD2 10.15 a 11.00 h. – espalda sanaD3 15.30 a 16.15 h. – avanzadoD4 16.15 a 17.00 h. – avanzado
D5 07.15 a 08.00 h. – iniciación y avanzadoD6 08.00 a 08.45 h. – iniciación y avanzadoD7 09.30 a 10.15 h. – espalda sanaD8 10.15 a 11.00 h. – iniciación y avanzadoD9 15.30 a 16.15 h. – iniciación y avanzadoD10 16.15 a 17.00 h. – iniciación y avanzado
- Enseñanza de la natación- Mantenimiento físico- Preparación de oposiciones
30 minutos de natación
+15 minutos
de gimnasia
Gimnasia - Nataciónpara mayores de 60 años
Objetivos:- Mejora de la resistencia y la capacidad aeróbica- Mejora de la técnica- Mantenimiento físico- Rehabilitación de lesiones- Correción postural- Función terapéutica- Mejora de la movilidad articular y de la flexibilidad- Fomento de la comunicación y la relación social
Descripción:Ejercicio físico en el agua que busca la mejora de la condición física para que el cuerpo adquiera mejor funcionalidad, con menor riesgo de lesión, debido al bajo impacto existente en el agua.
La resistencia que ofrece el agua depende de la velocidad de movimientos, hecho que permite a cada persona adaptar la dificultad a sus propias posibilidades.
El agua nos proporciona un automasaje y mejora la circulación sanguínea.
- Natación para bebés- Enseñanza de la natación- Preparación de oposiciones- Entrenamiento personal
- Del 18 de octubre al 31 de mayo, excepto vacaciones y fiestas escolares
- Mínimo de alumnos por centro escolar: 20- Solicitar presupuesto detallado al coordinador
de Actividades Acuáticas
Lunes a viernes, entre las 09.00 y las 12.30 h.Lunes, miércoles y viernes de 19.30 a 20.00 h. (enseñanza)
Horarios: consultar disponibilidad y otros horarios
Lunes a viernes, entre las 12.00 y las 17.30 h.
Horarios: consultar disponibilidad
Del 15 de octubre al 15 de junio
Natación para centros escolares
Solicitar presupuesto detallado al Coordi-nador de Actividades Acuáticas
Educación Infantil y Primaria:
Clases de 30 minutos diarios
(Rellenar en letra mayúscula)
Hoja de Inscripción
Datos del cursillista
Socio/Abonado: NO SÍ Nº.:
Apellidos:
Nombre:
Domicilio:
Ciudad: C.P.:
Teléfono: Fecha Nacimiento:
E-mail:
Datos Bancarios (exclusivamente para no socios/no abonados)
Titular:
Banco/Caja:
C.C.C. (20 dígitos)A los socios/abonados se les girará por la misma domiciliación que la cuota anual
Autorización para tratamiento de datosDatos personales del tutor/a (en caso de cursillistas menores de edad)
D./Dña.
Domicilio:
Ciudad: C.P.:
Teléfono: D.N.I.:
El abajo firmante autoriza en nombre propio y, en su caso, en el de sus hijos y/o tutelados, a que la entidad CEN-TRO NATACIÓN HELIOS conserve en ficheros informáticos y/o en cualquier otro soporte físico los datos perso-nales y bancarios que le han sido proporcionados de forma voluntaria, y a tratar esa información con el objeto que han sido facilitados, es decir, para la administración y control de los cursillos y escuelas deportivas y de la propia entidad, autorizando también el firmante a que los datos facilitados sirvan para remitirle a su domicilio cuanta información, incluso publicitaria, entienda la entidad que puede ser de utilidad al interesado.Así mismo, el firmante declara conocer y aceptar las normas generales de funcionamiento del programa de escue-las deportivas descritas en el folleto, y aquellas genéricas de funcionamiento del CENTrO NATACIóN HElIOS.Por su parte, el CENTRO NATACIÓN HELIOS informa al firmante que su información personal figura en las oficinas centrales de la entidad, en las que podrá solicitar el contenido exacto de ella y en donde podrá ejercer los derechos de rectificación, anulación o modificación que pudiera corresponderle, así como a modificar esta autorización en cualquier sentido.
Zaragoza, de de 20
Fdo.: (en caso de menores de edad firmará el/la tutor/a)
Para realizar la inscripción es obligatorio el pago de la cuota correspondiente. Las plazas de cada cursillo son limitadas y se asignarán por riguroso orden de inscripción. Los días en los que se pueden formalizar las inscripciones son los siguientes, en horario de 09.30 a 12.00 y de 16.00 a 19.00 horas.
* Se entregarán n.º de orden los días 3 y 4 para socios/abonados y los días 10 y 11 para no socios.
2. BAJA EN LA ACTIVIDAD Los cursillos finalizan el 30 de junio. Para tramitar la baja en un cursillo con anterioridad
a esa fecha, es necesario realizarla por escrito en las oficinas del Centro, con 30 días de antelación al inicio del trimestre que se desea causar baja. El no aprovechamiento del cursillo no da derecho a la devolución del importe del mismo.
3. DOMICILIACIÓN BANCARIA El primer pago, que incluye la matrícula, se realizará en las oficinas del Centro, excepto
para las reservas de plaza de la temporada anterior y para aquellas inscripciones de socios/abonados que se formalicen del 6 al 9 de septiembre, que serán cargadas en cuenta. Cuando no haya renuncia/baja por escrito dentro de las fechas establecidas en el punto anterior, el resto de pagos se girarán por domiciliación bancaria, pasándose el cargo el día 10 del mes precedente al periodo que se renueva.
4. RECIBOS DEVUELTOS Los recibos devueltos generan unos gastos que serán a cargo del usuario. Antes de pro-
ceder a la devolución a través de la entidad bancaria deberán ponerse en contacto con las oficinas del C.N. Helios.
5. PASES ACOMPAÑANTES A cada cursillista no socio menor de 14 años se le proporcionará un único pase de
acompañante mayor de 18 años. Los precios de los pases extras de acompañante (para socios y no socios) vendrán marcados por la Junta Directiva.
6. ANULACIÓN DE CURSILLOS En caso de que algún grupo no llegase al número mínimo de inscritos, se procederá a la
anulación del cursillo. Los inscritos en grupos anulados podrán inscribirse en grupos donde queden plazas vacantes, o bien podrán solicitar la devolución de la cuota ya abonada.
7. UTILIZACIÓN DEL VESTUARIO Y NORMAS SANITARIAS Los alumnos que puedan hacer uso del vestuario sin necesidad de acompañante utili-
zarán el correspondiente a su sexo. Los alumnos menores de 7 años que necesiten de acompañante utilizarán el correspondiente al sexo de su acompañante.
SOCIOS / ABONADOS RESTO USUARIOS* OCTUBRE del 6 al 16 de septiembre del 12 a 16 de septiembre
NOVIEMBRE del 18 al 21 de octubre 20 y 21 de octubreDICIEMBRE del 21 al 25 de noviembre 24 y 25 de noviembre
ENERO del 19 al 23 de diciembre 22 y 23 de diciembreFEBRERO del 23 al 27 de enero 26 y 27 de enero
MARZO del 20 al 24 de febrero 23 y 24 de febreroABRIL del 20 al 23 de marzo 22 y 23 de marzoMAYO del 17 al 20 de abril 19 y 20 de abrilJUNIO del 21 al 24 de mayo 23 y 24 de mayo
Normas Generales
Días festivos de actividades acuáticas
Este calendario no es de aplicación en natación para centros escolares
ABRIL 2012
L M X J V S D
2 3 4 5 6 7 1/8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
ENERO 2012
L M X J V S D
2 3 4 5 6 7 1/8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
OCTUBRE 2011
L M X J V S D
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
MAYO 2012
L M X J V S D
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
FEBRERO 2012
L M X J V S D
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
NOVIEMBRE 2011
L M X J V S D
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
JUNIO 2012
L M X J V S D
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
MARZO 2012
L M X J V S D
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
DICIEMBRE 2011
L M X J V S D
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Avance Escuelas Deportivas
Descripción:
Descripción:
Escuela de Psicomotricidadnacidos en 2007 y 2008
Escuela de Iniciación Deportivanacidos en 2005 y 2006
La psicomotricidad es una disciplina que trabaja los campos del razona-miento y el movimiento, y está especialmente dirigida a niños de 3 a 5 años, ya que les ayudará a mejorar su comportamiento general, facilitará sus aprendizajes escolares y les iniciará en la actividad deportiva a través del juego. Como complemento opcional, los niños pueden recibir una clase semanal de natación.
El programa formativo incluye sesiones de cualidades físicas básicas, co-munes a todos los deportes, así como sesiones específicas de iniciación a los distintos deportes que se practican en el Centro: baloncesto, fútbol, escalada deportiva, tenis y tenis de mesa, aplicando una metodología lúdi-ca. Además, como complemento, los niños reciben una clase semanal de natación.
Más información de la actividad e inscripciones en Programa de Escuelas Deportivas 2011-12