Prezent 58 Dariusz Klacza · 2020. 11. 26. · Prezent 58 #Dariusz Klacza. TYGODNIOWY MIKROCYKL PRACY W IV-LIGOWEJ UNII DĄBROWA GÓRNICZA KS UNIA DĄBROWA GÓRNICZA Klacza Dariusz

Prezent 58 #Dariusz

Klacza

TYGODNIOWY MIKROCYKL PRACY W IV-LIGOWEJ UNII DĄBROWA

GÓRNICZA

KS UNIA DĄBROWA GÓRNICZA

Klacza Dariusz Białek Wojciech

ZESPÓŁ

ZESPÓŁ

LICZBA ZAWODNIKÓW POWYŻEJ 25 R.Ż: 5

LICZBA ZAWODNIKÓW POMIĘDZY 20 A 25 R.Ż: 7

LICZBA ZAWODNIKÓW PONIŻEJ 20 R.Ż: 9

ŚREDNIA WIEKU ZAWODNIKÓW: 22,09

SZTAB

I TRENER: KLACZA DARIUSZ

II TRENER: BIAŁEK WOJCIECH

ASYSTENT TRENERA: CYANKIEWICZ GUSTAW (ANALITYK)

KIEROWNIK DRUŻYNY: KUREK HENRYK

SEZON 2020/2021 PO RUNDZIE JESIENNEJ

PÓŁROCZNY PLAN PRACY

PÓŁROCZNY PLAN PRACY

PÓŁROCZNY PLAN PRACY

MIKROCYKL TRENINGOWY

SZABLON PRACY W POSZCZEGÓLNE DNI MIKROCYKLU

TYGODNIOWY MIKROCYKL TRENINGOWY

ZADANIA W FAZACH

PONIEDZIAŁEK: TRENING WPROWADZAJĄCY / WYRÓWNAWCZY

PONIEDZIAŁEK: TRENING WPROWADZAJĄCY / WYRÓWNAWCZY

ROZGRZEWKA

ORIENTACJA

PRAKTYKA

1. Otwarcie ciała w sytuacji 2v1 2. Opcja tył

GRA

DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ

ŻYCZĘ ZAPLANOWANEJ PRACY A WYNIK BĘDZIE KWESTIĄ CZASU.

[email protected]

mailto:[email protected]

Slajd Tytułowy.pdfStrony od Elite Training Academy.pdf

Tygodniowy mikrocykl w Unii Dąbrowa Górnicza.pdf