¿COMO NACE UNA ADICCION?
• Tipos de Consumo
• Experimental• Habitual• Dependencia Física
• Tipos de Consumo
• Dependencia Psicológica • Síndrome de Abstinencia • Tolerancia
• ¿Cual es el efecto de las drogas en mi
cuerpo?
Mitos y Realidades de las drogas
• TABACO• ALCOHOL• OTRAS DROGAS……
Depresoras
Estimulantes
• Estrategias para evitar consumir Drogas cuando se está triste, preocupado o enojado.
• PLATICAR con algún amigo o familiar sobre lo que le ocurre.
• Detenerse un tiempo a PENSAR EN LO QUE PASA.
• Pensar en CÓMO PUEDE RESOLVER LA SITUACIÓN.
• DESAHOGARSE llorando, escuchando música o escribiendo.
• Hacer cosas para RELAJARSE como: caminar, jugar o hacer ejercicio,
• ALEJARSE de los lugares donde hay alcohol o cualquier otra droga.
Áreas de vida que tengo que cuidar (factores de protección)
• Familiar• Económica • Escolar• Laboral • Social
•Gracias Erme Ángel Hernández
Medina FACE: Erme Ángel Hernández
TWITTER: @ErmeAngelE. MAIL: [email protected]