Presentazione Rally Escursionistico 2015

Il Rally Escursionistico è un’attività, che può essere effettuata

individualmente o a coppie, e che prevede più discipline all’interno della stessa gara.

Consta in due prove di velocità, due prove di marcia alpina di regolarità

e di un ‘ ‘trasferimento’’.

Queste prove sono da svolgersi in modo alternato, con una lunghezza ed un dislivello totali massimi da regolamento rispettivamente

di 25 Km e di 2000 m.

Nello specifico la gara del 2 giugno si svolgerà con le seguenti modalità:

1° settore - marcia alpina di regolarità

2° settore di 1.830 m – velocità

3° settore di 10.170 m – trasferimento

4° settore – marcia alpina di regolarità

5° settore di 2.850 m – velocità

1° marcia 1a velocità trasferimento 2° marcia 2a velocità

Profilo altimetrico totale (n.b. la rappresentazione dei settori di marcia non è in scala)

1600

1400

1200

1000

800

600

400

200

0

1600

1400

1200

1000

800

600

400

200

0

1a velocità 2a velocità

1a velocità

Rubiana borg. Gerbido Villar Dora borg. Bert

Lungh. 1830 m

Dislivello 260 m

Quota max 890 m Quota min 640 m

2a velocità

Villar Dora loc. Seia Villar Dora centro

Lungh. 2850 m

Dislivello 70 m

Quota max 550 m Quota min 250 m

Profilo altimetrico 1a velocità 2a velocità

1600

1400

1200

1000

800

600

400

200

0

Profilo altimetrico trasferimento

Trasferimento

Villar Dora borg. Bert Novaretto loc. Sanvalan

Lungh. 10170 m

Dislivello 728 m

Quota max 1508 m Quota min 350 m

I settori di velocità devono essere percorsi nel minor tempo possibile

Il settore di trasferimento deve essere percorso non superando il tempo massimo stabilito dall’organizzatore

I settori di marcia alpina di regolarità devono essere percorsi alle velocità medie stabilite dall’organizzatore

La velocità non ha bisogno di spiegazioni

La marcia di regolarità è meno conosciuta, ma sostanzialmente è

camminare in montagna, talvolta con notevole impegno fisico. Dunque è necessaria, come per la velocità, un’adeguata preparazione

atletica e la capacità di valutare la propria forza e resistenza. La particolarità sta nel dover camminare alla velocità stabilita dagli

organizzatori: per capire come fare si possono chiedere informazioni agli atleti praticanti e visitare il sito

www.marciaregolarita.it

Il Rally si svolgerà con le seguenti modalità:

La partenza, come nelle gare di marcia sarà scaglionata, il tempo di intervallo tra la partenza di una coppia

e della successiva sarà di 2 minuti.

Nel settore di marcia i concorrenti viaggeranno in coppia, mantenendo la velocità media stabilita.

Il tempo al controllo verrà preso sul secondo atleta.

Tra il settore di marcia e il settore di velocità

vi è un tratto in cui le coppie attenderanno il proprio turno di partenza.

Nel settore di velocità i concorrenti della coppia partiranno assieme, ma ognuno potrà fare la sua gara,

Al termine del settore i tempi saranno presi per entrambi.

Il tempo che sarà attribuito alla coppia è la media dei tempi impiegati dai due atleti.

Album fotografico percorso prima velocità

L’arrivo del settore di velocità rappresenta la partenza del settore di

trasferimento.

Nel settore di trasferimento i concorrenti possono tenere un’andatura di loro gradimento,

a condizione di impiegare un tempo inferiore o al massimo uguale a quello stabilito dall’organizzatore.

Il tempo verrà preso sul secondo atleta.

Album fotografico percorso trasferimento

Tra il settore di trasferimento e il settore di marcia

vi è un tratto in cui le coppie attenderanno il proprio turno di partenza.

Nel settore di marcia valgono le indicazioni date in precedenza.

Al termine del settore le coppie attenderanno il proprio turno di partenza.

Nel settore di velocità valgono le indicazioni date in precedenza.

Album fotografico percorso seconda velocità

Per ogni aggiornamento e informazione è disponibile il sito:

www.rallyescursionisticoroccasella.jimdo.com