PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA 1 Imagen tomada de: h.p://www.digitalsparkmarke8ng.com
¿QUÉ ES PNL?
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WHAT ON EARTH IS THAT?
DOS REALIDADES
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DEFINIENDO PNL • “Hace un sonido extraño, fuerte, como
una trompeta cruzada con una sirena de fábrica”
• “Es enorme – como del tamaño de un camión”
• “Puede respirar en el agua con su flexible y enorme nariz – incluso tomar cosas con ella”
• “Puede correr hasta 15 millas por hora” • “Debe pesar al menos 4 toneladas” • “Es gris y arrugado”
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• “La ciencia de cómo el cerebro codifica el aprendizaje y la experiencia”.
• “Un proceso que analiza la excelencia en el comportamiento humano de tal forma que los resultados creados por ese comportamiento pueda ser duplicado por casi todo el mundo”.
• “El estudio de la estructura de la experiencia subjetiva”.
ALGUNAS DEFINICIONES
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• “Un modelo de cómo recibimos información, almacenamos información y la recuperamos”.
• “Un enfoque revolucionario a la comunicación humana y el desarrollo”.
• “Un manual de usuario para el cerebro”.
ALGUNAS DEFINICIONES
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NEURO
NUESTROS SENTIDOS CEREBRO Y SISTEMA NERVIOSO
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SEROTONINA: Se relaciona con la sensación de bienestar. ENDORFINAS: Regulan el dolor, analgésicos, reduce la tensión nerviosa. NORADRENALINA: Levanta el ánimo, el nivel de respuesta física y mental. ACETILCOLINA: Atención, aprendizaje y memoria. DOPAMINA: Motivaciones físicas. GLUTAMATO: Aprendizaje y memoria de largo plazo. LISINA: Acelera el proceso sanador.
El estado emocional es generado en el cerebro por los neurotransmisores.
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LINGUISTIC
Referido al uso de sistemas de lenguaje para codificar, organizar y atribuir significado a nuestra representación interna del mundo, y para comunicar internamente y externamente.
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Tomado de: h.p://bit.ly/1IzDjWF Tomado de: h.p://bit.ly/1GISlLo
PROGRAMMING
“La forma en la cual la experiencia es almacenada, codificada y transformada es similar a como funciona un software en un computador”
ELIMINAR ACTUALIZAR INSTALAR
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Tomado de: h.p://bit.ly/1LCLaWl
“Unidas N-L - P se ve concerniente al proceso por el cual creamos una representación interna - nuestra experiencia - de la realidad del mundo externo a través del lenguaje y nuestra neurología.” Bavister, Vickers (2010)
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Imagen tomada de: Essen8al NLP. Bavister & Vickers. 2010
Richard Bandler. Estudiante de matemáticas
Jhon Grinder. Profesor de lingüística
Fritz Perls Virginia Satir
Noam Chomsky
Milton Erickson
+ Observación
Experto en
Lingüística transformacional
Hipnósis médica S e d i e r o n c u e n t a q u e " e s t u d i a n d o
c u i d a d o s a m e n t e y a n a l i z a n d o profundamente - modelando - a aquellos que son genios en su campo, es posible para cualquiera copiar los elementos cruciales y lograr los mismos resultados"
¿De dónde proviene?
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• Te ayuda a saber que es lo que quieres y cómo obtenerlo.
• Aumenta tu autoconfianza y autoestima. • Ayuda a desarrollar una comunicación más efectiva y
empática, hablando el mismo lenguaje de la persona con la que estamos interactuando.
• Ayuda a desar ro l lar procesos para lograr automotivación y procesos para enfrentar momentos de dudas, vacilación, etc (Anclajes, metaprogramas, mecanismos de defensa)
¿Qué se obtiene de estudiar PNL?
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• Cambia tus creencias limitantes sobre ti mismo y el mundo.
• Te ayuda a controlar la forma en que tu piensas, sientes y actúas.
¿Qué se obtiene de estudiar PNL?
Ayuda al entendimiento entre personas.
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4 PILARES DE LA PNL 1.
2. 4.
3.
RES
ULT
ADO
S
AGU
DEZ
A SE
NSO
RIA
L
RAP
PORT
FLEX
IBIL
IDAD
C
OM
PORT
AMEN
TAL
Feedback
Ajuste
Sin involucramiento de otros para los objetivos
Con involucramiento de otros para conseguir los
objetivos22
Autor: Fonseca, Juan. 2015.
Sistema primario
Nuestros sentidos son limitados y son instrumentos muy pobres, por tanto nuestra interpretación del mundo siempre será incompleta, pues pueden tomar sólo datos dentro de un rango limitado.
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Predicados
1) La tarea pesaba fuertemente sobre Helena. Ella por lo general capturaba nuevas ideas rápidamente pero esta vez sintió que la tarea era demasiado para manejarla. 2) El escuchó lo que su jefe tenia que decir y luego dijo todo lo que el pensaba sobre el asunto. Para él, ellos simplemente no estaban en la misma onda. 3) Carolina estaba deslumbrada con las claras ilustraciones del artículo. Ella podía ver cómo esto añadiría una visión general para los lectores.
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