plates.com ppt ee Mgr. Peter Lopata, PhD. a kol. komisia/2. EC… · ppt-plates.com Mgr. Peter Lopata, PhD. a kol. II. Európsky kongres hokejovej medicíny 2. - 4. jún 2016, Bratislava

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

Mgr. Peter Lopata, PhD. a kol.

II. Európsky kongres hokejovej medicíny

2. - 4. jún 2016, Bratislava

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

Oddelenie diagnostiky – Podporný tím

Športová diagnostika

Diagnostika pohybových schopností, pohybového aparátu,

metodická a tréningová činnosť...

...v roku 2015 bolo v NŠC otestovaných 729 športovcov v 27 športoch... Aktuálne prešlo diagnostikou 19 zo 43 športovcov s miestenkou na OH v Riu

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

• Začiatok v sezóne 2013/2014

• Vstupné testovanie (júl-september)

• Výstupné testovanie (nov. – dec.)

• Priebežné/kontrolné testovania,

testovania hráčov kt. nepôsobia v projekte...

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

• Analýza kondičného stavu

hráčov/družstva

• Kontrola zmien výkonnosti (vstup -výstup)

• Odhalenie slabej a silnej stránky športovca

• Tvorba databázy a štandardov

• Plánovanie prípravy

• .....

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

• Antropmetrické vyšetrenie

• Diagnostika aeróbnych schopností –

spiroergometria

• Diagnostika anaeróbnych schopností – Wingate test

• Diagnostika silových schopností (drep,tlak,výraz)

• Diagnostika anaeróbnych a laktátových schopností - výskokový ergometer

• Diagnostika reakčných schopností (brankári)

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

Priemerné parametre reprezentantov 2013-2015

Hmotnosť: 83kg

Výška: 183cm

% tuku: 11%

svaly: 43kg

Výška /cm/

Hmotnosť

/kg/ Svaly /kg/

Tuky

/%/

Útočníci x + s 184,9 + 4,5 86,2 + 6,1 41 + 0,6 10 + 1,7

Obrancovia x + s 187,9 + 4,3 90,2 + 6,9 40,8 + 0,7 10 + 1,7

Draft do NHL 1998 - 2006

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

83,66

49,82

13,27

72,51

83,78

50,98

11,40

74,18

Hmotnosť /kg/ Svaly /%/ Tuky /%/ Čistá hmotnosť beztukov /kg/

Hokejisti do 20 rokov - vstup a výstup 2014 / 2015

Vstup Výstup

p<0,01*

p<0,01*

p<0,01*

N.S.

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

Bicyklový trenažér

Pmax Tréningové zóny AP a ANP PF

VO2max v priemere 55 ml/min/kg (2013 – 2015)

VO2max v drafte do NHL v priemere 57,5 ml/min/kg

(1998-2006), česká juniorka 59,7 ml/min/kg

Útočníci vyššie hodnoty, brankári nižšie

Optimum ??? 60 ml/kg.min (Grasgruber, Cacek 2008) ???

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

(Heller,2008)

Výbušní hráči zväčša väčší pokles výkonu

Pri maximálnom výkone výbušní hráči výkon cez 15w/kg

Pri priemernom výkone hráči s dobrou anaeróbnou kapacitou cez 10 w/kg

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

Maximálny a priemerný výkon v

tlaku na lavičke, drepe a výraze v 12 opakovaniach pomocou zariadenia Fitrodyne

Výška výskoku a výkon v koncentrickej fáze odrazu na zariadení Jumper

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

Veľmi dôležitá je spolupráca:

Tréner – Kondičný tréner – Diagnostik

• Individuálny prístup k hráčom/výsledkom

• Štandardné a rovnaké podmienky

testovania

• Slabý prienik nových a vedeckých poznatkov do športu (nielen v rámci športovej diagnostiky), nie vždy je to otázka financií....

ww

w.fre

e-p

pt-

tem

pla

tes.

com

Colorado, 1967