I NSTALACIONES Y A CTIVIDADES DEL P ATRONATO D EPORTIVO M UNICIPAL DE S IERO T EMPORADA 2016-2017 INDICE Polideportivo Nuevo de Pola de Siero Polideportivo de Pola de Siero “Leandro Domiguez” Piscina Climatizada de Pola de Siero El Bayu (Pola de Siero) Polideportivo de Lugones “Teresa Valdés” Piscina Climatizada de Lugones Piscina Exterior de Lugones Polideportivo de El Berrón Polideportivo de La Fresneda Polideportivo de Carbayín Alto Gimnasio de Carbayín Bajo Complejo Deportivo de Lieres Instalación Deportiva de Leceñes Saunas del PDM Siero
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Polideportivo de Pola de Siero...Polideportivo de Carbayín Alto Gimnasio de Carbayín Bajo Complejo Deportivo de Lieres Instalación Deportiva de Leceñes Saunas del PDM Siero . Pola
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INST ALA CION ES Y ACTIV IDAD ES
DEL PAT RON ATO DEPORT IVO
MUNIC I P AL DE S I ERO
T E M P O R A D A 2 0 1 6 - 2 0 1 7
I N D I C E
Polideportivo Nuevo de Pola de Siero
Polideportivo de Pola de Siero “Leandro Domiguez”
Piscina Climatizada de Pola de Siero
El Bayu (Pola de Siero)
Polideportivo de Lugones “Teresa Valdés”
Piscina Climatizada de Lugones
Piscina Exterior de Lugones
Polideportivo de El Berrón
Polideportivo de La Fresneda
Polideportivo de Carbayín Alto
Gimnasio de Carbayín Bajo
Complejo Deportivo de Lieres
Instalación Deportiva de Leceñes
Saunas del PDM Siero
Pola de Siero
Polideportivo “Leandro Domínguez”
Piscina climatizada, piscina exterior,
canchas de tenis y pádel
Polideportivo
(nuevo)
Mercado de ganado
Ayuntamiento
Plaza cubierta
P O L I D E P O R T I V O N U E V O D E P O L A D E S I E R O
Dirección: El Rayo s/n. - 33510 - Pola de Siero
Teléfono/fax:
Horario:
De lunes a viernes: de 8:30 a 23:30 horas. Sábado: de 10:00 a 21:00 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.
Características del Polideportivo:
Oficinas Cancha polideportiva con gradas Gimnasio Tatami 2 salas polivalentes
Servicios:
Actividades Alquiler de cancha, salas, tatami
Información de interés: Año de inauguración: 2016 Aforo: 440 butacas (gradas)
PO LI D EP O RT I V O DE PO L A D E S I E RO “LEANDRO DOMIGUEZ”
P R O G R A M A D E A C T I V I D A D E S P A R A L A T E M P O R A D A 2 0 1 6 / 1 7
ACTIVIDADES DÍAS
HORARIOS LUGAR L M X J V S
CICLISMO INDOOR ▉ ▉ ▉ 20:15-21:00 SALA
PILATES ▉ ▉ 19:20-20:10
TATAMI ▉ ▉ 20:10-21:00
TAI-CHI ▉ ▉ 19:00-20:00 SALA
TENIS ▉ 19:30-22:30 CANCHA
YOGA ▉ ▉ 21:00-22:15 TATAMI
ACTIVIDADES DÍAS
HORARIOS LUGAR L M X J V S
BALONMANO ▉ 16:00-18:00
CANCHA ▉ ▉ 17:30-19:00
BALONCESTO ▉ ▉ 19:00-20:00
CANCHA ▉ 20:00-21:00
ESCALADA (De 8 a 14 años)
▉ 17:00-19:00 ROCÓDROMO
FÚTBOL SALA (De 4 a 9 años)
▉ ▉ 16:00-16:45 CANCHA
▉ ▉ 16:45-17:30
FÚTBOL SALA (De 10 a 14 años)
▉ 19:00-20:00 CANCHA
TENIS
▉ ▉ 16:00-17:00 CANCHA
▉ 17:15-19:15 CANCHAS de la
PISCINA
▉ 17:00-19:00 CANCHA
▉ 18:00-19:00 CANCHA
VOLEIBOL (Información) ▉ 16:00-21:00 I.E.S RIO NORA
A C T I V I D A D E S p a r a N I Ñ O S
A C T I V I D A D E S p a r a A D U L T O S
Pola de Siero
Polideportivo “Leandro Domínguez”
Piscina climatizada, piscina exterior,
canchas de tenis y
pádel Polideportivo
(nuevo)
Mercado de ganado
Ayuntamiento
Plaza cubierta
P I S C I N A C L I M A T I Z A D A D E P O L A D E S I E R O
Dirección: El Rayo s/n.33510 - Pola de Siero
Teléfono/fax: 985 72 42 36
Horario:
De lunes a viernes: de 8:15 a 22:45 horas. Sábado: de 10:00 a 20:00 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.
Características:
Vaso grande climatizado de 25 m Vaso pequeño polivalente Piscina exterior Pistas de tenis exteriores Pista de pádel Gimnasio Sauna:
o Masculina: Lunes, miércoles, viernes, domingo
o Femenina: martes, jueves, sábado
Servicios: Cursillos de natación Cafetería
Información de interés: Fecha de inauguración: 17/4/1997 Aforo: 104
P I S C I N A C L I M A T I Z A D A D E P O L A D E S I E R O
P R O G R A M A C I Ó N C U R S I L L O S P A R A L A T E M P O R A D A 2 0 1 6 / 1 7
HORARIO LUNES,
MIÉRCOLES Y VIERNES
LUNES Y MIÉRCOLES
MARTES Y JUEVES
VIERNES SÁBADO DOMINGO
9:15 - 10:00 A 1
A 2
A 1
A 2
10:00 - 10:45
NATACIÓN Y
SALUD
A 3
A 1
A 2
PREESC
(10:15-11:00)
PREESC
(10:15-11:00)
10:45 - 11:30 A 1
STEP ACUÁTICO
AQUAFITNES
(también los viernes
11:40-12:15)
A 3
N 1
(11:00-11:45)
N 1
(11:00-11:45)
11:30 - 12:15 PROMOCIÓN
ESCOLAR
BEBES
(11:30 – 12:00)
NATACIÓN Y
SALUD
BEBES
(11:45 – 12:15)
BEBES
(11:45 – 12:15)
12:30 - 13:15
PREESC PREESC
13:15 - 14:00
N 1
N 2
N 3
N 1
15:15 - 16:00
A 1
MANT.ACUÁT.
A 3
MANT.ACUÁT.
A 1
N 1
16:00 - 16:50
PREESC
PREESC
N 1
N 2
PREESC
PREESC
N 1
N 2
PREESC
PREESC
N 1
N 2
17:00 - 17:50
BEBES
17:00 <2años
17:30 >2años
PREESC
PREESC
N 1
PREESC
PREESC
N 1
N 2
BEBES
17:00 <2años
17:30 >2años
PREESC
N 1
N 2
18:00 - 18:50
PREESC
PREESC
N 1
N 2
PREESC
PREESC
N 1
N 3
PREESC
PREESC
PREESC
PREESC
19:00 - 19:50 N 4
DISCAP
N 2
N 3
N 2
N 3
N 4 +14 años
DISCAP
N 1
N 2
N 3
20:05 - 20:45 A 3 MANT.ACUÁT A 1
A 2 DISCAP
20:45 -21:30 A 1
A 2
AQUAFITNES
A 1
21:30 - 22:15 A 1
A 2
A 3 / A 4
NATACIÓN Y
SALUD
SIMBOLOGÍA A Personas adultas PREESC Preescolares N Niños DISCAP Discapacitados MANT.ACUAT. Mantenimiento acuático El número (1,2,3,4) indica el nivel del curso, siendo “1” el más bajo, y “4” el
De lunes a viernes: de 8:30 a 23:30 horas. Sábado: de 10:00 a 21:00 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.
Características:
Cancha polideportiva con gradas Sala polivalente Bulder Sala de tiro con arco Zona de boxeo Sala cardiovascular Gimnasio Sauna :
o Masculina: martes, jueves, sábado o Femenina: lunes, miércoles, viernes
Servicios:
Actividades Alquiler de cancha, sala, tatami Pista exterior de tenis Pista exterior de pádel Pista de monopatín (libre acceso)
Información de interés: Fecha de inauguración: 26/8/2001 Aforo: 400
P R O G R A M A D E A C T I V I D A D E S P A R A L A T E M P O R A D A 2 0 1 6 / 1 7
ACTIVIDADES DÍAS
HORARIOS LUGAR L M X J V S
AEROBIC
▉ ▉ ▉ 10:00-11:00
SALA POLIVALENTE ▉ ▉ ▉ 19:30-20:30
▉ ▉ 21:15-22:15
FITNESS / TONIFICACION ▉ ▉ 20:00-21:00 CANCHA
AEROFITNESS ▉ ▉ 10:30-11:30 SALA POLIVALENTE
BALLET ▉ ▉ 17:30-19:30 SALA POLIVALENTE
CICLISMO INDOOR ▉ ▉ ▉ 20:15-21:00
TATAMI PISCINA ▉ ▉ ▉ 9:15-10:00
FÚTBOL SALA ▉ ▉ 16:00-17:00 CANCHA
GERONTO-GIMNASIA ▉ ▉ 16:15-17:15 SALA POLIVALENTE
GIMNASIA de MANTENIMIENTO ▉ ▉ ▉ 9:30-10:30
CANCHA ▉ ▉ ▉ 20:00-21:00
GIMNASIA RÍTMICA ▉ ▉ 16:00-19:00 CANCHA
JUDO INFANTIL ▉ ▉ 17:30-18:30
TATAMI PISCINA ▉ ▉ 18:30-19:30
KARATE
Infantil ▉ ▉ 17:30-18:30
TATAMI PISCINA Cadete ▉ ▉ 18:30-19:30
Adulto ▉ ▉ 19:30-21:00
MUSCULACIÓN ▉ ▉ ▉ 10:30-11:15
GIMNASIO ▉ ▉ 18:15-19:00
PILATES
▉ ▉ 16:30–17:20 TATAMI PISCINA
▉ ▉ 10:00-10:50
▉ ▉ 11:00-11:50 SALA POLIVALENTE
▉ ▉ 19:00–19.50
PSICOMOTRICIDAD 3-4 años ▉ ▉ 17:15–18:00
SALA POLIVALENTE 5-6 años ▉ ▉ 18:00-18:45
TAI-CHI ▉ ▉ 21:30-22:30 SALA POLIVALENTE
TENIS
Adultos
▉ ▉ 19:00-20:00 CANCHA CUBIERTA
▉ ▉ 20:15-21:15 PISTA EXTERIOR
▉ 16:30-17:30 CANCHA CUBIERTA
▉ 13:00-14:00 CUBIERTA / EXTERIOR
Niños ▉ 15:30-16:30 CANCHA CUBIERTA
▉ 10:00-13:00 CUBIERTA / EXTERIOR
YOGA ▉ ▉ 11:30-12:45
SALA POLIVALENTE ▉ ▉ 19:55-21:05
ZUMBA TONO ▉ ▉ ▉ 20:30-21:30 SALA POLIVALENTE
P I S C I N A C L I M A T I Z A D A D E L U G O N E S
Dirección: C/ Conde Santa Barbara s/n. - Lugones
Teléfono/fax: 985 26 56 44/985 26 38 19
Horario:
De Lunes a viernes: de 8:15 a 22:45 horas. Sábado: de 10:00 a 20:00 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios..
Características:
Vaso grande climatizado de 25 m Vaso pequeño polivalente Tatami Sala de ciclismo indoor Pista de tenis exterior Sauna
o Masculina: Todos los días o Femenina: Todos los días
P I S C I N A C L I M A T I Z A D A D E L U G O N E S
P R O G R A M A C I Ó N C U R S I L L O S P A R A L A T E M P O R A D A 2 0 1 6 / 1 7
HORARIO LUNES,
MIÉRCOLES Y VIERNES
LUNES Y MIÉRCOLES
MARTES Y JUEVES
VIERNES SÁBADO DOMINGO
9.30-10:15 A 3
AQUAFITNESS
A 1 A 2
10:15-11:00
A 2 GIMN. AGUA
A 2 A 3
PREESC
(10:15-11:00)
PREESC
(10:15-11:00)
11:00-11:45 A 1
GERONTO A 1
GERONTO
N 1
(11:00-11:45)
N 1
(11:00-11:45)
11:45-12:30 G-3
(11.15-11.45) A 2
BEBES
EMBARAZADAS
BEBES
(11:45-12:15)
N 2
(11:45-12:30)
12:35-13:20
NATACION Y SALUD (Vaso
grande)
GIMN. AGUA
15:15-16:00 A 1 N 1
A 2 ACONDICIONA-
MIENTO ACUATICO
DISCAP N 1
16:00-16:50
PREESC PRESSC
N 1 N 2
PREESC PREESC
N 1 A 2
PREESC PRESSC
N 1 N 2
17:00-17:50
BEBES 17:00 +2 años 17:30 -2 años
PREESC N 1 N 2
BEBES 17:00 +2 años 17:30 -2 años)
PREESC N 1 N 2
BEBES 17:00 +2 años 17:30 -2 años
PREESC N 1 N 2
18:00-18:50
PREESC N 1 N 2 N 3
PREESC PREESC
N 1 N 2
PREESC N 1 N 2 N 3
18:20-19:00 PREESC N 3 PREESC
19:00-19:50 DISCAP
N 3 N 4
N-3/N-4 +14años DISCAP DISCAP
DISCAP PREESC
N-3
20:05-20:45 NATACION Y
SALUD A 1
GERONTO
NATACION Y SALUD
A 2 GIMN. AGUA
A 1
A 2
20:45-21:30 A 1
AQUAFITNESS
A 2 A 3
DISCAP
21:30-22:15 A 2 A 3
A 1
A 3 / A 4
SIMBOLOGÍA A Personas adultas PREESC Preescolares N Niños DISCAP Discapacitados GIMN. AGUA Gimnasia en el agua El número (1,2,3,4) indica el nivel del curso, siendo “1” el más bajo, y “4” el
más alto.
Piscina exterior
de Lugones
Finca “La Acebera” Polideportivo y
Piscina climatizada de Lugones
Estación Tren FEVE / RENFE
Lugones
P I S C I N A E X T E R I O R D E L U G O N E S
Dirección: Finca Santa Bárbara, s/n. 33420 - Lugones
Teléfono: 985 73 29 96
Horario:
De lunes a domingo: de 13:00 a 20:00 horas (en período de apertura). Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.
De lunes a viernes: de 8:30 a 23:30 horas. Sábado: de 11:30 a 21:30 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.
Características:
Cancha polideportiva con gradas Sala polivalente Tatami Gimnasio Sauna :
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ACTIVIDADES DÍAS
HORARIOS LUGAR L M X J V
AEROBIC ▉ ▉ ▉ 9:15-10:15 SALA POLIVALENTE
AERO-GAP ▉ ▉ 20:00-21:00 SALA POLIVALENTE
FITNESS/TONIFICACIÓN ▉ ▉ 9:15-10:15
SALA POLIVALENTE AEROFITNESS
▉ ▉ 20:00-20:45
▉ ▉ 20:50-21:35
FÚTBOL SALA ▉ ▉ 16:00-18:00 CANCHA
GERONTO-GIMNASIA ▉ ▉ ▉ 10:00-11:00
CANCHA ▉ ▉ ▉ 11:00-12:00
GIMNASIA de MANTENIMIENTO
▉ ▉ ▉ 20:00-21:00 CANCHA
▉ ▉ ▉ 9:00-10:00
GIMNASIA RÍTMICA ▉ ▉ 16:30-18:00 SALA POLIVALENTE
▉ 18:30-20:00
JUDO
De 4 a 8 años Nivel 1
▉ ▉ 17:45-18:30
TATAMI
De 4 a 8 años Nivel 1
▉ ▉ 18:30-19:15
De 8 a 12 años ▉ ▉ 19:15-20:15
A partir de 12 años ▉ ▉ 20:15-21:15
Tecnificación ▉ 20:15-21:15
Defensa personal ▉ ▉ 21:15-22:15
MUSCULACIÓN ▉ ▉ 17:00-18:00 GIMNASIO
*PILATES ▉ ▉ 18:00-18:50
SALA POLIVALENTE ▉ ▉ 19:00-19:50
PSICOMOTRICIDAD ▉ ▉ 16:10-17:00 TATAMI
TAI-CHI ▉ ▉ 20:15-21:15 TATAMI
TENIS Infantil ▉ ▉ 18:00-19:00
CANCHA Adultos ▉ ▉ 19:00-20:00
VOLEIBOL ▉ ▉ 16:00-17:00 CANCHA
YOGA ▉ ▉ 18:30-19:45 SALA POLIVALENTE
ZUMBA TONO ▉ ▉ 21:00-22:00 SALA POLIVALENTE
Urbanización La Fresneda
Centro comercial “Azabache
”
Polideportivo
P O L I D E P O R T I V O D E L A F R E S N E D A
Dirección: Avenida La Fontana, s/n - Urbanización La Fresneda
Teléfono: 985 260 552
Horario:
De lunes a viernes: de 7:45 a 22:30 horas. Sábado: de 09:30 a 19:00 horas. Domingo: de 09:30 a 13:30 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.
Características:
Cancha polideportiva con gradas Salas polivalentes Tatami Gimnasio Sauna :
o Masculina: lunes, miércoles, viernes o Femenina: martes, jueves, sábado
P R O G R A M A D E A C T I V I D A D E S P A R A L A T E M P O R A D A 2 0 1 6 / 1 7
ACTIVIDADES DÍAS
HORARIOS LUGAR L M X J V S
AEROFITNESS ▉ ▉ 19:00-19:45
SALA 1 ▉ ▉ 20:00-20:45
AJEDREZ ▉ ▉ 15:00-16:00 COLEGIO
AERO-GAP ▉ ▉ 19:00-19:45 SALA 1
BALONCESTO ▉ ▉ 16:15-17:15 CANCHA
BALLET ▉ ▉ ▉ 16:15-17:15 SALA 1
CORRECCIÓN POSTURAL ▉ 20:00-20:45 TATAMI
FÚTBOL SALA ▉ ▉ 16:15-18:00 CANCHA
KICK BOXING ▉ ▉ M: 20:30-21:30 J: 20:45-21:45
TATAMI
GERONTO ▉ ▉ 10:15-11:15 CANCHA
GIMNASIA de MANTENIMIENTO
▉ ▉ 9:15-10:15 CANCHA
▉ ▉ 20:00-21:00
GIMNASIA RÍTMICA ▉ ▉ 18:30-19:30
CANCHA ▉ 12:00-14:00
MUSCULACIÓN ▉ ▉ 11:15-12:15
GIMNASIO ▉ ▉ 19:00-20:00
JUDO INFANTIL ▉ ▉ 16:15-17:15 TATAMI
KARATE INFANTIL
5 a 7 años ▉ ▉ 15:15-16:15 TATAMI
+ 8 años ▉ ▉ 16:15-17:15
LUDOSPORT (3 a 6 años)
▉ ▉ 18:00-18:45 SALA 2
PATINAJE ▉ ▉ 16:00-17:00 COLEGIO
PILATES
▉ ▉ 9:15-10:05
SALA 2
▉ ▉ 16:10-17:00
▉ ▉ 17:10-18:00
▉ ▉ 20:00-20:50
▉ ▉ 20:50-21:40
TAI-CHI ▉ ▉ 20:00-21:00 SALA 2 / TATAMI
VOLEIBOL ▉ ▉ 17:15-18:15 CANCHA
YOGA ▉ ▉ 10:00-11:15
SALA 2 ▉ ▉ 18:30-19:30
ZUMBA JOVEN ▉ ▉ 18:00-18:55 SALA 1
ZUMBA TONO ▉ ▉ 10:30-11:30 CANCHA
▉ ▉ 20:00-21:00 SALA 1
P O L I D E P O R T I V O D E C A R B A Y Í N A L T O
" M A N U E L C O R U J O O R N I A "
Dirección: El Cotayu, s/n. 33936 - Carbayin Alto
Teléfono: 985 73 57 19
Horario:
Lunes, miércoles y viernes: de 7:45 a 22:30 horas Martes y jueves: de 7:45 a 11.00 y de 15:30 a 22.30 horas Sábados: de 11:30 a 20:00 horas Domingo: de 10:30 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.
Características del Polideportivo:
Cancha polideportiva con gradas Sala polivalente Tatami Gimnasio Sauna :
o Masculina: lunes, miércoles, viernes
o Femenina: martes, jueves, sábado
Servicios:
Actividades dirigidas Alquiler de cancha, sala, tatami
P O L I D E P O R T I V O D E C A R B A Y Í N A L T O
" M A N U E L C O R U J O O R N I A "
P R O G R A M A D E A C T I V I D A D E S P A R A L A T E M P O R A D A 2 0 1 6 / 1 7
ACTIVIDADES DÍAS
HORARIOS LUGAR L M X J V
AEROBIC ▉ ▉ 20:00 – 21:00 SALA POLIVALENTE
ZUMBA JOVEN ▉ ▉ 15:30 – 16:30 SALA POLIVALENTE
GIMNASIA MANTENIMIENTO ▉ ▉ 9:30 – 10:30 CANCHA
TENIS ▉ ▉ 17:30 – 18:30 CANCHA
JUDO INFANTIL ▉ ▉ ▉ 16:30 – 17:30 TATAMI
GERONTO-GIMNASIA ▉ ▉ 10:35 – 11:35 POLIDEPORTIVO
MULTIDEPORTE ▉ 15:30 – 16:30 SALA
MUSCULACIÓN Bajo demanda GIMNASIO
G I M N A S I O D E C A R B A Y Í N B A J O
Dirección: Carbayín Bajo
Teléfono: 985 73 50 38
Horario:
Miércoles y viernes: de 17:00 a 22:30 horas Lunes, martes y jueves: de 17:00 a 22:00 horas Martes y jueves: de 11:15 a 15:30 horas Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.