PLANTE CU ACIUNE PURGATIV I LAXATIVn universul plantelor omul a
gsit leacuri pentru toate suferinele. Substanele organice
sintetizate i substanele anorganice acumulate n ele au aciune
farmacodinamic incontestabil mai benefic dect a multor medicamente.
n mod normal, nici constipaia nu a fost omis. Prezentm n continuare
plante, care, datorit unor principii active, au proprieti laxative
i purgative.1. Aloe - Aloe arborescens - familia Liliaceae (vezi
fg.4). Principiile active pe care le conine au rol de stimulent
digestiv, purgativ al intestinului gros. Este folosit n constipaie,
indigestii, anorexie. Pentru tratarea constipaiei cronice habituale
: decoct, dintr-un vrf de cuit pulbere plant la 250 ml de ap,
amestecat cu 1 - 2 linguri miere. Se fierbe 3 minute. Se strecoar.
Se iau zilnic cte 3 linguri nainte de fiecare mas principal.
2. Anghinare - Cynara scolymus - familia Asteraceae.(vezi fg.3)
Drogul - frunzele, Cynarae folium. Pentru tratarea constipaiilor se
folosete o infuzie din 2 lingurie de plant uscat, mrunit, peste
care se toarn 300 ml ap clocotit. Dup 10 zile se mrete doza la 4
lingurie plant la 300 ml ap clocotit, apoi, dup alte 10 zile, la 5
lingurie / 300 ml ap clocotit. Se face pauz o lun dup care
tratamentul se reia n acelai mod. Alt infuzie se poate prepara din
1-2 lingurie plant uscat mrunit la o can cu ap clocotit.
3. Cpunul Fragaria moschata - familia Rosaceae.(vezi fg.5)
Pentru tratarea constipaiei cronice se recomand cur de cpuni
proaspete timp de 7-14 zile, cte 1-1,5 kg pe zi.
4. Cruinul - Frangula alnus - familia Rhamnaceae (vezi flg.2).
Drogul - scoara Frangulae cortex. Pentru tratarea constipaiei se
folosete un decoct, din 1 lingur pulbere scoar sau scoar bine
fragmentat la 200 ml ap fierbinte. Se bea cldu, seara, la culcare.
n caz de constipaie puternic se poate bea i dimineaa o can. 5.
Dracila - Berberis vulgaris - familia Berberidaceae (vezi fig.8)
Drogul - scoara Berberidis cortex i fructul - berberidis fructus.
Se folosete un decoct din 1 linguri pulbere scoar la 200 ml ap. Se
beau 1-2 cni pe zi cu 30 minute nainte de mas.
6. Feregua dulce- Polypodium vulgare - familia Polypodiaceae.
Pentru tratarea constipaiilor cronice se folosete un ceai din 2
linguri de plant, 10 g rdcin lemn dulce i 5 g rdcin uscat de
angelic la o can de ap. Se fierbe 15 minute feregua, apoi se adaug
lemnul dulce i angelica. Se mai d puin n clocot. Se las la macerat
12 ore. Se strecoar. Se ndulcete cu o lingur de miere. Se bea
dimineaa, pe stomacul gol.
7. Frasinul - Fraxinus excelsior - familia 01eaceae.(vezi
fig.7). Pentru tratareaconstipaiei se prepar o infuzie din 1-2
linguri frunze mrunite la o can cu ap clocotit. Se mai poate folosi
o infuzie din 1 linguri frunze uscate mrunite la 200 ml ap n
clocot. 8. Gru comun - Triticum aestivum ssp. vulgare
familiaPoaceae. Pentru tratarea constipaiilor cronice la copii i
btrni, ca laxativ: decoct, din tre de gru n ap sau lapte. Se prepar
asemntor grisului. Se ndulcete uor i se mnnc ca desert. 9. Lemnul
dulce- Glycyrrhiza glabra - familia Fabaceae (vezifig.9) Drogul -
rizomul i rdcinile - Glycyrrhizae glabrae rhizoma cum radicibus sau
Radix Liquiritae. Pentru tratarea constipaiei se folosete: a.
pulbere rdcin, se iau 1 - 3 g pe zi; b. infuzie, din Vi linguri
pulbere rdcin peste care se toarn 200 ml ap clocotit. Se bea n
cursul unei zile. 10. Lemnul domnului - Artemisia abrotanum -
familia Asteraceae. Drogul - prile aeriene ale plantei - Abrotani
herba. Se prepar o infuzie din 1 linguri plant uscat i mrunit. 11.
Micunele ruginite - Cheiranthus cheiri - familia Brassicaceae.(vezi
fig.10) Drog - florile - Chiranti flos, frunzele -Cheiranti folium
i partea aerian - Cheiranti herba. Pentru combaterea constipaiei se
prepar o infuzie din 1-2 lingurie flori uscate i mrunite peste care
se toarn 200 ml ap clocotit. Se beau 1-3 cni pe zi.
12. Mutarul alb - Sinapis alb - familia Brassicaceae(vezi fg.6).
Drogul - seminele Sinapis albae semen. Pentru tratarea
constipaiilor vobicei seara, nainte de culcare.
13. Muttoarea - Bryonia alb - familia Cucurbitaceae. Drogul -
rdcina - Bryoniae radix. Pentru purgaie, mai ales nconstipaii: a.
pulbere rdcin, se ia cte 1-3 vrfuri de cuit pe zi; purgativ
drastic; b. suc, obinut n cadrul natural; se taie plant la nivelul
pmntului; n scobitura format se pune zahr; dup 12 ore se obine un
concentrat. Se iau cu precauie 1-2 lingurie pe zi, ca purgativ;
oximel, obinut din 45 g rdcin ras, 50 g miere, 75 ml oet (eventual
oet de mere). Se amestec bine. Se fierbe 30 minute la foc domol. Se
ia cte o linguri pe zi pentru purgaie.
14. Ptlgele roii - Lycopersicon esculentum - familia Solanaceae.
Pentru combaterea constipaiei se folosete sucul obinut din fructele
coapte; roiile, bine coapte, se spal, se scot codiele, se taie
felii i se pun n maina centrifug de obinut suc. n lipsa acesteia
roiile se trec prin maina obinuit de tocat pentru fcut bulion;
zilnic se bea cte un pahar, timp ndelungat. Se mai folosesc roiile,
consumate ca atare.
15. Pedicua - Lycopodium clavatum - familia Lycopodiaceae.
Drogul - Lycopodi herba. Ca laxativ, se folosete un decoct preparat
din 1 lingur plant uscat mrunit . Coninutul se fierbe 15-20 minute.
Se acoper vasul i se las la rcit. Se bea fracionat pe parcursul
unei zile. Empiric, pentru constipaia cronic, se folosete o infuzie
din 1 lingur plant uscat i sfrmat peste care se toarn 250 ml ap
clocotit. Se bea cu nghiituri rare, cu 30 minute nainte de mas.
16. Pepenele galben - cucumis melo - familia Cucurbitaceae. n
medicina uman se folosete ca adjuvant i n tratarea constipaiei,
consumat n stare proaspt la nceputul mesei sau dup mesele
principale. Pentru efectul laxativ se pot bea 2 cni de suc proaspt
pe zi.
17. Portocalul - Citrus aurantium - familia Rutaceae. Pentru
prevenirea constipaiei se folosete coaj de la 2 portocale care se
fierbe 30 minute. Se scoate i se arunc apa. Se fierbe din nou
ntr-un litru de ap la care se adaug 20 g zahr. Se scoate i se las
pe o farfurioar pn a doua zi dimineaa, cnd se consum.
18. Porumbarul - Prunus spinosa - familia Rosaceae. Pentru
uurarea defecaiei n strile de constipaie, se folosete infuzia din 1
linguri petale flori (Pruni spinosus flos) peste care se toarn 250
ml ap clocotit.
19. Reventul - Rheum offcinale - familia Polygonaceae. Pentru
tratarea constipaiei se folosete pulbere de rizom (Rhei rhizoma),
cte un vrf de linguri, seara la culcare.
20. Ricinul - Ricinus communis - familia Euphorbiaceae. Pentru
evacuarea intestinal se folosete uleiul de ricin (Oleum Ricini)
extras la rece, aduli 20 - 50 g o dat, copii - cte 2 g n funcie de
vrst.
21. Ridichea neagr - Raphanus sativus - familia Brassicaceae.
Ridichea se consum ca atare, proaspt, la mese. Pot fi tiate felii
sau se poate rade.
22. Salata - Lactuca sativa - familia Asteraceae. Se folosete ca
adjuvant dietetic n combaterea constipaiei. Se poate consuma sub
form de salat sau se pot prepara diferite preparate culinare. Din
60 - 80 g frunze la 1 1 de ap se prepar un decoct cu aciune laxativ
i diuretic.
23. Salcmul - Robinia pseudacacia - familia Fabaceae. Pentru
tratarea ulcerului gastric i constipaiilor se folosete o infuzie
din 1 Vi linguri pulbere de scoar (Robiniae pseudacaciae cortex)
peste care se toarn 200 ml ap clocotit. Din infuzie se beau 2-3 cni
pe zi.
24. Saschiul - Vinca minor - familia Apocynaceae. Pentru
combaterea constipaiei se folosete o infuzie preparat din 1 lingur
pulbere plant sau plant uscat i mrunit (Vincae minoris herba) la o
can de ap clocotit. Din infuzie se bea o can pe zi.
25. Schinelul - Cnicus benedictus - familia Asteraceae. n
constipaiile cronice se recomand s se bea cte un sfert de can,
nainte de mese, din infuzia obinut din 1 linguri de plant uscat i
mrunit (Crdui benedicti herba).
26. Secara - Secale cereale - familia Poaceae. Pentru tratarea
constipaiei se folosesc cariopse (semine) puse la ncolit ntr-o
farfurie; cnd a nceput s ias colul radiculei, se iau 1-2 linguri,
se spal i mnnc; seminele ncolite se mestec bine pn se face o past,
apoi se nghite.
27. Smochinul - Ficus carica - familia Moraceae. Are utilizri
terapeutice adjuvante. Pentru tratarea constipaiei se folosesc
smochinele ca atare.
28. ocul - Sambucus nigra - familia Caprifoliaceae. Pentru
tratarea constipaiei i pentru cura de slbire: infuzie, din 1
linguri flori uscate, mrunite la o can de ap clocotit. Se bea seara
nainte de culcare. Aciune uor laxativ, diuretic, sudorific. 29.
Strugurele - inflorescen cu fructe (infrutescen) caracteristic viei
de vie (Vitis vinifera). n constipaii se recomand cur, 1 - 2 kg pe
zi.
30. tevia - stnelor - Rumex alpinus - familia Polygonaceae.
Pentru combaterea constipaiei se folosete pulbere de rizom (Radix
Rhei monachorum), cte un vrf de cuit luat seara la culcare. Pentru
aciunea laxativ - purgativ: decoct, din 1 lingur de pulbere de
rizom la 250 ml ap clocotit. 31. Trepdtoare - Mercurialis annua -
familia Euphorbiaceae. Ca purgativ se folosete infuzia pregtit din
1 linguri cu plant proaspt (Mercurialisi herba), tiat mrunt, peste
care se toarn 200 ml ap clocotit. Cu precauie, se bea fracionat n
timpul zilei. Se folosete i sucul proaspt de plant ndulcit cu
miere.
32. elina - Apium graveolens - familia Apiaceae. Pentru
stimularea digestiei i eliminarea gazelor din intestin se recomand
o infuzie din Vi lingurie semine la o can de ap n clocot. Se beau 2
cni pe zi.
33. Varza -Brassica oleracea var. capitata - familia
Brassicaceae. Pentru tratarea constipaiei se recomand un decoct, de
varz fiart, 2-4 pahare pe zi.
34. Varza chinezeasc - Brassica pekinensis - familia
Brassicaceae. Are acelai mod de utilizare ca varza alb.
35. Varza crea - Brassica oleracea var. sabauda; Varza roie -
Brassica oleracea var. capitata au aceleai utilizri ca varza alb i
varza chinezeasc.
36.Vtmtoarea - Anthyllis vulneraria - familia Fabaceae.
Sefolosete pentru aciunea laxativ n constipaie i ca depurativ:
infuzie, din 1 linguri flori (Anthili flos) peste care se toarn o
can cu ap clocotit (200 ml). Se las acoperit 10-15 minute. Se
strecoar. Se beau 1-2 cni pe zi. 37. Verigariu - Rhamnus
catharticus - familia Rhamnaceae. Pentru combaterea constipaiei
cronice: a. fructe proaspete, cte 10 - 15, se consum dimineaa pe
nemncate; b. decoct, din 25 -30 fructe (Rhamni catharticae fructus)
la o can cu 200 ml ap; se fierb 5 minute; se acoper i se las la
rcit; se strecoar; se bea dimineaa; aciune purgativ; c. sirop,
pregtit din 500 g fructe peste care se pune 1 kg zahr; se las
acoperit 3-5 zile pentru a-i lsa must, apoi se fierbe pn la
consistena siropoas; se pstreaz n sticle; se ia de mai multe ori pe
zi cte o linguri.
38. Viinul - Cerasus vulgaris - familia Rosaceae. Se recomand
consumarea ca atare a fructelor, n fiecare zi cte 500 - 1000 g.
(Cerasi fructus).
39. Via de vie - Vitis vinifera - familia Vitaceae, Pentru
combaterea constipaiei i obezitii se recomand consumul zilnic,
dimineaa, la prnz i seara, cantiti crescnde de struguri, timp de
trei sptmni, se scad din ce n ce cantitile de consum zilnic, pn se
ajunge la cantitatea iniial de la care s-a nceput.
40. Volbura - Convolvulus arvensis - familia
Convolvulaceae.Pentru tratarea constipaiei i dischineziei biliare:
a. infuzie, din 2 lingurie pulbere de plant sau plant uscat
mrunit(Convolvuli herba), peste care se toarn o can cu ap clocotit.
Se las acoperit 15 minute. Se strecoar. Se bea dimineaa pe stomacul
gol; b. pulbere de plant, se iau cte 2 vrfuri de cuit n miere,
dimineaa, pe stomacul gol; c. tinctura, din 20 g plant uscat i
mrunit sau pulbere de plant la 100 ml alcool 70. Se las 10-15 zile
la macerat. Sticl se agit zilnic pentru uniformizarea extractului.
Se strecoar. Se iau 2-4 linguri n amestec cu 2-4 linguri sirop sau
miere, dimineaa pe stomacul gol.