i PERBEDAAN EFEKTIVITAS FOAM ROLLER MASSAGE DAN MANUAL MASSAGE TERHADAP PENURUNAN NYERI DELAY ONSET MUSCLE SORENESS (DOMS) PADA MEMBER GYM DETECTIVE SKRIPSI OLEH : ZAIN SYAMSU GOJALI 201410490311098 PROGAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG 2018
16
Embed
PERBEDAAN EFEKTIVITAS MANUAL MASSAGE DELAY …eprints.umm.ac.id/43015/1/PENDAHULUAN.pdf · MANUAL MASSAGE TERHADAP PENURUNAN NYERI DELAY ONSET MUSCLE SORENESS (DOMS) PADA MEMBER GYM
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
i
PERBEDAAN EFEKTIVITAS FOAM ROLLER MASSAGE DAN
MANUAL MASSAGE TERHADAP PENURUNAN NYERI
DELAY ONSET MUSCLE SORENESS (DOMS)
PADA MEMBER GYM DETECTIVE
SKRIPSI
OLEH :
ZAIN SYAMSU GOJALI
201410490311098
PROGAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
2018
i
PERBEDAAN EFEKTIVITAS FOAM ROLLER MASSAGE DAN
MANUAL MASSAGE TERHADAP PENURUNAN NYERI
DELAY ONSET MUSCLE SORENESS (DOMS)
PADA MEMBER GYM DETECTIVE
SKRIPSI
OLEH :
ZAIN SYAMSU GOJALI
201410490311098
PROGRAM STUDI FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
2018
iii
LEMBAR PENGESAHAN
v
KATA PENGANTAR
Puji Syukur penulis panjatkan kehadirat ALLAH SWT atas limpahan rahmat,
hidayah dan keridhaan-Nya penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul
“Perbedaan Efektivitas Foam Roller Massage dan Manual Massage Terhadap
Penurunan Nyeri Delay Onset Muscle Soreness (DOMS) Pada Member GYM
Detective”. Skripsi ini disusun sebagai salah satu syarat guna memperoleh gelar Sarjana
Fisioterapi (S.Ft) pada Program Studi S1 Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Malang.
Penulis menyadari bahwa tugas akhir ini dapat terselesaikan berkat bantuan,
arahan, dukungan dan bimbingan dari berbagai pihak. Penulis tidak lupa mengucapkan
terimakasih yang sebesar-besarnya kepada yang terhormat:
1. Bapak Fauzan, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Malang periode 2016-
2020).
2. Bapak Faqih Ruhyanudin, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Malang
3. Ibu Atika Yulianti, selaku Ketua Program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang
4. Ibu Nungki Marlian Yuliadarwati, selaku Dosen pembimbing yang telah
memberikan bimbingan, arahan dan motivasi dalam penyusunan skripsi ini.
5. Kedua orang tua dan saudara yang selalu mendoakan, memberikan motivasi,
mendukung secara moril maupun materil sehingga skripsi ini dapat terselesaikan.
6. Seluruh Dosen Program Studi S1 Fisioterapi yang telah membagikan ilmunya.
7. Untuk kedua orang tua yang saya sayangi, bapak Shodiq dan Ibu Sumarmi.
vi
8. Teman-Teman responden penelitian yang telah bekerjasama dengan baik selama
proses penelitian.
9. Ibu Mentor Ainun Ma’rufa
10. The Best Part of My Life (Furqon Kurniawan, Tio, Hatim, April, Mei, Vita,
Ridha)
11. Teman-temanku Arengga, Yafi, Edo, Malingga, Septa, Dian, Emon, Tantok,
Rohiki, Nanda, Retno
12. FISIOTERAPI B 2014
13. Keluarga Besar UKM PIK-K M Sehati UMM
14. Seluruh pihak yang telah membantu penyusunan skripsi ini.
Penulis menyadari dalam penulisan tugas akhir ini masih terdapat kekurangan
dan jauh dari kesempurnaan. Oleh karena itu, koreksi dari bapak ibu pembimbing dan
penguji serta kritik dari berbagai pihak sangat diperlukan bagi penulis untuk
menyempurnakan penulisan. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi masyarakat dan
instansi terkait.
Malang, 26 Februari 2018
Penulis
ix
DAFTAR ISI
HALAMAN SAMPUL ......................................................................................... i
LEMBAR PERSETUJUAN.................................................................................. ii
LEMBAR PENGESAHAN .................................................................................. iii
SURAT PERNYATAAN KEASLIAN PENELITIAN ........................................ iv
KATA PENGANTAR .......................................................................................... v
ABSTRAK ............................................................................................................ vii
ABSTRACK ......................................................................................................... viii
DAFTAR ISI ......................................................................................................... ix
DAFTAR BAGAN ............................................................................................... xii
DAFTAR GAMBAR ............................................................................................ xiii
DAFTAR TABEL ................................................................................................. xiv
DAFTAR LAMPIRAN ......................................................................................... xv
BAB I PENDAHULUAN ............................................................................... 1
A. Latar Belakang............................................................................... 1
B. Rumusan Masalah ......................................................................... 4
C. Tujuan ............................................................................................ 5
D. Manfaat .......................................................................................... 5
E. Keaslian Penelitian ........................................................................ 6
BAB II TINJAUAN PUSTAKA ..................................................................... 9
A. Foam Roller Massage .................................................................... 9